Menggalakkan tenaga kerja

Menggalakkan tenaga kerja

Persalinan adalah fenomena pada akhir kehamilan yang dipicu oleh hormon oksitosin.

Dalam kebanyakan kes, mereka muncul dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, mungkin juga bahawa kontraksi harus atau mesti digalakkan.
Salah satu pilihan yang mungkin adalah ubat untuk mendorong persalinan. Tetapi ada juga banyak produk rumah dan makanan yang mempromosikan tenaga kerja yang dapat memulakan buruh atau membuat buruh yang lemah menjadi lebih buruk.

Sebelum mengambil langkah-langkah ini, perkara ini harus dibincangkan dengan bidan atau pakar sakit puan untuk mengesampingkan bahaya kepada anak.

Apa yang boleh anda lakukan untuk mendorong pekerja?

  • Pentadbiran ubat untuk meningkatkan tenaga kerja (oxytocin atau prostaglandin)
  • Pengambilan makanan yang mendorong tenaga kerja

  • Teh daun raspberry atau teh weh

  • Koktel buruh

  • minyak kastor

  • Berjalan, menaiki tangga, membersihkan tingkap

  • pergerakan bulat pada bola latihan, tarian perut

  • Urut puting

  • Urut serviks

  • Refleksologi kaki atau urut perut

  • Akupresur

  • untuk mandi

  • homeopati

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di:

  • Menggalakkan tenaga kerja
  • Kelahiran
  • Pernafasan yang betul semasa kelahiran

Teh buruh

Tidak ada satu teh kontraksi sahaja. Bergantung pada sumber dan pengalaman bidan, resipi boleh sangat berbeza.

Namun, kesamaan mereka adalah bahawa komponen individu teh buruh diketahui dapat mencetuskan kontraksi.

Dua contoh diberikan di bawah. Untuk satu perkara, teh yang dibuat dari daun raspberry sahaja dapat merangsang tenaga kerja. Dikatakan juga bahawa minum teh dapat meluaskan serviks.

Kesan ini belum terbukti secara saintifik, tetapi terdapat banyak laporan pengalaman.

Oleh itu, anda harus terlebih dahulu berbincang dengan pakar sakit puan atau bidan anda sama ada masuk akal dan tidak berbahaya untuk mencuba mempromosikan pekerja dengan teh. Sepanjang kehamilan, sehingga tarikh akhir, teh dalam kuantiti yang banyak harus dielakkan agar tidak menyebabkan persalinan pramatang secara tidak sengaja.

Resipi lain menggabungkan daun raspberry dengan cengkih, halia dan kayu manis.

Tiga ramuan pertama yang disebutkan dimasukkan ke dalam telur teh dan dituangkan dengan air panas. Kayu manis kemudian boleh dimasukkan terus ke dalam air teh. Laporan pengalaman mengatakan bahawa jika beberapa cawan teh ini dikonsumsi sepanjang hari, tenaga kerja dapat dipicu dalam satu hingga dua hari.

Maklumat lanjut mengenai topik ini: Gunakan teh untuk merangsang buruh

Ubat kediaman ini mendorong tenaga kerja

Terdapat senarai panjang rawatan rumah dalam literatur yang dapat membantu meningkatkan tenaga kerja.
Sebilangan besar rawatan rumah ini dijelaskan secara terperinci di bahagian mereka sendiri.

Ini termasuk, misalnya, makanan tertentu yang diketahui dapat memicu buruh, serta urutan dari berbagai kawasan badan.

Selain refleksologi kaki atau akupresur, urutan pendek perut, misalnya dengan minyak badam, dapat merangsang persalinan.

Hubungan seksual juga boleh memberi kesan positif kepada persalinan. Hormon oxytocin, yang sebahagian besarnya bertanggungjawab untuk bersalin, semakin banyak dikeluarkan. Selain itu, sperma mengandungi prostaglandin yang disebut, yang melembutkan serviks.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Ubat rumah yang mempromosikan tenaga kerja

Bolehkah kayu manis menyebabkan kontraksi?

Laporan pengalaman mengesahkan bahawa pengambilan kayu manis boleh mencetuskan buruh pada beberapa wanita.

Kayu manis tidak semestinya dimakan dalam bentuk tulen. Contohnya, memakan pastri yang mengandungi kayu manis.

Alternatif untuk ini juga ialah pengambilan teh kayu manis.
Untuk teh, beberapa batang kayu manis dihancurkan dan kemudian air panas dituangkan ke atasnya. Selepas kira-kira 10 minit anda boleh mengeluarkan kayu manis dari air teh lagi.

Sebelum berusaha merangsang buruh dengan kayu manis, ini harus dibincangkan dengan pakar sakit puan atau bidan anda. Mereka boleh memeriksa terlebih dahulu sama ada bayi sudah bersedia untuk dilahirkan atau adakah seseorang harus menunggu lebih lama.
Namun, setakat ini, masih terdapat kekurangan kajian saintifik berkualiti untuk membuktikan kesan kayu manis dengan jelas pada pekerja dan juga untuk mengetahui kemungkinan kesan sampingan. Memilih kayu manis yang betul juga penting.
Institut Pentaksiran Risiko Persekutuan (BfR) secara khusus mengesyorkan kayu manis Ceylon untuk wanita hamil. Berbanding dengan kayu manis cassia, kayu manis Ceylon hanya mengandungi beberapa kumarin. Jumlah kumarin yang lebih besar boleh menyebabkan rasa mual, muntah atau sakit kepala pada orang yang sensitif. Mereka juga mempunyai kesan toksik pada hati dan buah pinggang.

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini: Kontraksi

untuk mandi

Mandi yang singkat dapat merehatkan otot di kawasan pelvis dan dengan itu memberi rangsangan pada rahim untuk memulakan proses bersalin.

Air mandi harus mempunyai suhu sekitar 38 darjah celcius. Anda boleh memeriksa suhu dengan mudah dengan termometer mandi. Beberapa titis minyak pati juga boleh ditambahkan ke dalam air mandi.
Minyak lavender, misalnya, sangat sesuai di sini.Anda juga harus berhati-hati untuk tidak tinggal terlalu lama di dalam air mandi agar tidak membebani peredaran darah anda pada fasa kehamilan ini. Atas sebab ini, jika boleh, orang kedua harus berada berdekatan semasa mandi. Dengan cara ini, dia dapat dengan cepat campur tangan dan membantu masalah peredaran darah.

Kehangatan juga dapat membezakan antara pra-kontraksi dan kontraksi sebenar. Kehangatan air mandi biasanya membuat pra-kontraksi hilang. Ini tidak berlaku dalam kontraksi sebenar.

Adakah anda mempunyai soalan lagi? Maklumat lebih lanjut mengenai topik ini boleh didapati di sini: Menimbulkan tenaga kerja - kapan, dengan apa dan apa risikonya?

Bergerak

Latihan boleh menjadi cara yang sangat baik untuk merangsang tenaga kerja atau untuk menyokong tenaga kerja yang lemah.

Segala bentuk gerakan hanya boleh dilakukan secara sederhana agar tidak meregangkan badan, kerana ia masih memerlukan semua rizab kekuatannya semasa kelahiran nanti. Contohnya, jalan-jalan mudah disyorkan. Kepala anak diposisikan lebih baik di pelvis oleh pergerakan berjalan dan rangsangan ditetapkan oleh graviti, yang dapat menyebabkan permulaan persalinan.
Walau bagaimanapun, anda tidak boleh berjalan-jalan ke tempat-tempat terpencil dan yang terbaik adalah dengan seseorang sekiranya anda tiba-tiba bersalin ketika berjalan.

Memanjat tangga atau membersihkan tingkap mempunyai kesan yang serupa dengan berjalan-jalan. Oleh kerana kedua-dua pergerakan ini dapat dengan cepat menjadi berat, perawatan harus dilakukan untuk memastikannya tetap baik. Terlalu banyak tenaga juga memberi kesan negatif terhadap promosi tenaga kerja dan dapat menunda.
Lingkaran pelvis atau merangkak pada keempat-empat juga dilaporkan mempunyai kesan setanding dengan berjalan kaki. Pergerakan bulat secara khusus dapat membawa kepala bayi ke posisi kelahiran yang baik dan kemudian memberi tekanan pada pelvis.

Baca juga artikel: Kesakitan buruh

homeopati

Terdapat beberapa makanan homeopati yang berpotensi meningkatkan tenaga kerja.
Pertama sekali, anda harus mendapatkan nasihat daripada pakar sakit puan yang berpengalaman mengenai suplemen terbaik dan dos yang betul. Pakar sakit puan kemudiannya dapat mempertimbangkan apakah faedah ubat homeopati dapat mengatasi risiko apa pun.

Persediaan yang mungkin adalah, misalnya, Pulsatilla atau Caulophyllum. Penyediaannya boleh diambil secara individu atau gabungan, atau dilarutkan di dalam air.

Perlu juga disebutkan bahawa pada masa ini tidak ada bukti saintifik mengenai keberkesanan ubat homeopati.
Banyak kajian menunjukkan bahawa kesan homeopati tidak melebihi kesan plasebo. Terutama semasa kehamilan, prinsip untuk mengelakkan aditif atau ubat seperti itu jika mungkin, kerana banyak bahan aktif dipindahkan ke anak yang belum lahir melalui plasenta, berlaku. Atas sebab ini, homeopati juga harus ditangani dengan teliti.

Bagaimana anda boleh mempromosikan kontraksi setelah pecahnya pundi kencing?

Selepas pundi kencing pecah, pengecutan semula jadi biasanya bermula dalam 24 jam. Sekiranya ini tidak berlaku, pertolongan mesti diberikan, jika tidak, risiko jangkitan meningkat.

Keanehan berlaku sekiranya pecahnya pundi kencing berlaku sebelum minggu ke-37 kehamilan. Kemudian seseorang akan berusaha untuk menjaga kehamilan selama mungkin. Sebabnya adalah kerana paru-paru belum cukup matang dan ini boleh menjadi masalah sekiranya kelahiran pramatang. Sebagai profilaksis terhadap jangkitan, antibiotik diberikan dan kontraksi dihambat sesuai dengan ubat.

Selain itu, ada ubat lain yang mendorong kematangan paru-paru bayi sekiranya berlaku kelahiran pramatang.

Sekiranya pecahnya pundi kencing pramatang selepas minggu ke-37 kehamilan, tujuannya adalah dengan cepat melahirkan. Kontraksi kemudian dapat dipromosikan dengan langkah-langkah yang dijelaskan. Contohnya, urut payudara adalah pilihan yang baik.
Tidak ada apa-apa yang boleh dimasukkan ke dalam faraj dan semaksimum mungkin pemeriksaan harus dilakukan. Namun, seringkali, tidak perlu mengambil tindakan lebih lanjut untuk mempromosikan tenaga kerja, kerana 95% wanita yang ovulasi sebelum waktunya memasuki persalinan dalam waktu 24 jam.

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini:

  • Kesakitan buruh
  • memulakan kelahiran

Makanan yang mendorong tenaga kerja

Makanan yang mendorong tenaga kerja tidak boleh dimakan sama sekali atau hanya dalam jumlah kecil sehingga tarikh akhir. Sekiranya anda ingin merangsang tenaga kerja secara luaran, anda boleh mencuba merangsang tenaga kerja dengan memakan makanan berikut.

  • Pepaya yang belum masak mengandungi susu getah, yang diketahui menyebabkan rahim mengecut.
  • Banyak rempah, seperti halia, kayu manis, ketumbar, kari, marjoram atau cengkih juga dikatakan mempunyai kesan merangsang buruh.
  • Ini juga berlaku dengan pengganti gula, seperti yang terdapat dalam pelbagai produk ringan atau permen karet.

Untuk maklumat lebih lanjut baca: Gunakan teh untuk merangsang buruh

Bola latihan

Bola latihan, seperti berjalan atau pergerakan pekeliling lain, dapat membantu mengoptimumkan kedudukan kepala anak, yang kemudian membantu meningkatkan tenaga kerja.

Untuk melakukan ini, duduk di atas bola latihan dan buat pergerakan pekeliling perlahan. Sekiranya anda tidak dapat menjaga keseimbangan dengan selamat, orang kedua harus membantu agar tidak jatuh.

Refleksologi

Terdapat dua titik tekanan yang bertujuan untuk merangsang buruh dan menurunkan kepala anak ke pelvis sebagai sebahagian daripada urutan refleksologi kaki.

Titik tekanan limpa 6 dapat digunakan untuk meningkatkan tenaga kerja. Untuk mencarinya, mulakan di pergelangan kaki. Dari sana, ukur lebar tiga jari sepanjang tulang kering dan kemudian naik ke arah tendon Achilles.
Terdapat titik sensitif tekanan, yang bertujuan untuk melembutkan serviks semasa mengurut dan mendorong kontraksi yang lemah.

Titik kedua (pundi kencing 60) terletak di antara pergelangan kaki dan tendon Achilles, iaitu sedikit di bawah limpa 6.

Urutan pada titik ini akan membantu membimbing kepala anak ke kedudukan yang betul, yang juga dapat mendorong kenaikan tenaga kerja.

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini: Bernafas dalam pengecutan

Rangsangan puting

Urutan atau rangsangan puting yang teliti boleh menyebabkan peningkatan pelepasan hormon kehamilan oksitosin.

Oleh kerana oxytocin adalah hormon pendorong untuk bersalin, rangsangan puting juga dapat digunakan untuk meningkatkan tenaga kerja.

Namun, anda tidak boleh terlalu banyak merengsakan kulit halus di sekitar puting susu, kerana ini boleh menyebabkan kesakitan ketika menyusui.
Oleh itu, rangsangan puting hanya boleh dicuba selama beberapa minit.

Akupresur

Akupresur didasarkan pada rangsangan titik-titik tertentu pada badan melalui tekanan atau urutan.
Titik-titik terletak pada apa yang disebut meridian dari perubatan Asia dan juga digunakan dalam akupunktur.

Titik tekanan yang popular untuk mempromosikan buruh adalah titik 4 usus besar.
Ia terletak di antara ibu jari dan jari telunjuk. Pengecutan boleh disebabkan oleh tekanan dan pergerakan bulat yang sekata.

Sekiranya akupresur benar-benar menyebabkan pengecutan, jeda harus diambil sehingga penguncupan itu reda.

Kemudian akupresur dapat disambung semula. Terdapat juga titik tekanan di bahagian bahu dan pelvis.

Ubat / ubat yang mendorong buruh ini ada

Di antara ubat-ubatan yang mendorong tenaga kerja, hormon oksitosin harus disebut terutamanya.
Ia juga dilepaskan dari badan dan kemudian menyebabkan pengecutan bermula secara berirama, penyingkiran susu berlaku selepas kelahiran dan ia memberi kesan positif terhadap hubungan ibu dengan anak dan juga pasangan.

Sekiranya persalinan tidak bermula dengan betul, oksitosin dapat diberikan melalui perfusor kekal. Hormon secara berterusan diberikan melalui urat. Ini juga disebut titisan pengecutan.
Ubat untuk meningkatkan tenaga kerja mungkin diperlukan jika plasenta tidak lagi menunjukkan aliran darah yang mencukupi untuk membekalkan bayi dengan baik.
Walaupun dengan diabetes kehamilan atau tekanan darah tinggi, serta pecahnya pundi kencing pramatang tanpa persalinan berikutnya, mungkin diperlukan untuk merangsang persalinan dengan oksitosin.

Ubat lain yang boleh diberikan dalam situasi ini adalah prostaglandin. Satu di sana terus melalui faraj. Ini mempunyai kelebihan bahawa hampir tidak ada kesan pada tubuh, tetapi ubatnya sukar dikendalikan.

Selain ubat, ada cara lain yang dapat meningkatkan tenaga kerja. Ini termasuk, misalnya, minyak jarak atau koktel buruh. Ubat kediaman ini hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan pakar sakit puan atau bidan.

Ketahui lebih lanjut mengenai:

  • Ubat untuk meningkatkan tenaga kerja
  • Apakah titisan pengecutan?