Akupresur
Sinonim
Bahasa Cina: Zen jui; Tuina; An-Isnin (Gosokan tekanan)
lat.: acus = jarum dan perdana = tekan
Baca juga:
- akupunktur
- Akupunktur pelangsingan
- Merokok akupunktur
- Akupunktur untuk sakit kepala
- Akupunktur untuk sakit belakang
Definisi / pengenalan
The Akupresur adalah cabang penting dari perubatan tradisional cina. Urut yang disasarkan Titik akupunktur kesan penyembuhan dicapai untuk gangguan dan penyakit ringan dan sederhana. Oleh itu, berbeza dengan akupunktur rawat juga diri anda. Ini menjadikan akupresur sesuai untuk merawat yang lebih kecil "Penyakit setiap hari" sesuai.
sejarah
The Sejarah akupresur seiring dengan perkembangan akupunktur. Kedua-dua bentuk terapi tersebut Sub-kawasan TCM (perubatan tradisional cina) dan telah digunakan di sana selama lebih dari 6000 tahun. Oleh kerana akupresur adalah kaedah yang lebih lembut (ia tidak disengat), diandaikan bahawa dia juga mungkin lebih tua. Di China akan "An-Mo" atau "Tuina" dipanggil.
The Model akupresur didasarkan pada idea bahawa semua orang tenaga (Qi) badan dalam saluran tenaga, yang disebut Meridian, mengalir. Ia melalui faktor luaran atau dalaman bagaimana sejuk, usaha, tekanan dan lain-lain kerana ketidakseimbangan atau ketidakharmonian, tubuh menjadi sakit. Akupresur dikatakan melalui rawatan dengan tekanan lembut dari titik-titik tertentu mengembalikan keseimbangan pada meridian ini dan memastikan bahawa tenaga mengalir semula.
diagnosis
Sebelum semua orang Rawatan diri melalui akupresur diagnosis yang tepat mesti dibuat oleh doktor yang hadir untuk mengelakkan penyakit serius atau malignan dari bertopeng atau tidak dikenali. Oleh itu, sebarang masalah untuk pertolongan diri harus dibincangkan terlebih dahulu dengan doktor yang merawat. Akupresur juga bukan pengganti rawatan akupunktur atau terapi konvensional, tetapi sebagai tambahan dan sokongan untuk kaedah penyembuhan lain. Ahli akupresur menerima pengesahan diagnosis sama ada melalui penggunaan kaedah TCM atau melalui penggunaan alat elektrik, yang biasa berlaku di Eropah. Tidak kira bagaimana - diagnosis harus dibuat sebelum rawatan.
terapi
The Akupresur digunakan terutamanya untuk keadaan dan penyakit yang menyakitkan Sistem muskuloskeletal terpakai. Bidang aplikasi selanjutnya adalah:
- sakit kepala/migrainmigrain
- Aduan berkaitan tekanan seperti gangguan tidur, keletihan, Keletihan
- cegukan
- Penyakit sinus, Epistaksis
- Ketidakselesaan sendi dan otot
- Senak
- Masalah peredaran darah
- Penyakit metabolik
- Penyakit pernafasan / paru-paru
- Sakit belakang
- Sakit sendi
- Kesakitan kronik
The Teknik akupresur senang, cepat dipelajari dan dengan sedikit latihan menjadi rutin. Sebilangan besar perkara disebut Titik pencetus (Titik sakit pada otot yang sesak).
Untuk rawatan diri, lebih baik berbaring dengan santai di tempat yang tenang (di tempat tidur atau di kerusi santai). Tetapi anda juga boleh duduk. Kemudian anda mencari kawasan sensitif sakit di badan dan tekan perlahan-lahan titik ini dengan hujung jari. Pergerakan pekeliling harus dilakukan. Anda harus menekan dengan kuat dan ketara tetapi hanya merawat perkara yang sangat sensitif dengan lembut. Sekiranya tidak ada kawasan yang sensitif terhadap kesakitan, ambil kawasan yang dinyatakan. Sekiranya anda mendapat titik yang salah, itu tidak akan merugikan. Hanya boleh berlaku bahawa rawatan tidak memberi kesan yang diinginkan, kerana akupresur bebas daripada kesan sampingan.
The Tempoh permohonan berbeza-beza. Seseorang harus berada di rumah sekurang-kurangnya satu titik Selama 30 saat urut. Akupresur terlatih merawat Titik berhampiran di kawasan penyakit ini 30-60 saat setiap titik dan Titik jauh pada lengan dan kaki 1-2 minit. Keseluruhannya berlangsung Rawatan akupresur mengambil masa kira-kira setengah jam dan boleh diulang beberapa kali seminggu. Secara amnya, kesan akupresur tidak begitu mendalam dengan kesan akupunktur, tetapi sangat berkesan sakit kepala terbukti dengan kajian. Tidak dapat dipertikaikan bahawa anda juga lebih murah Pengaruh pada organ dalaman dan juga Kekuatan penyembuhan diri. Walau bagaimanapun, akupresur tidak boleh digunakan pada orang yang cedera tulang, Otot atau Organ, serta di daerah yang berpenyakit dan meradang kulit dan Kardiovaskular - Aduan dikenakan.