Anatomi lengan

Am

Lengan manusia, juga dikenali sebagai bahagian atas bebas, adalah transformasi atau pengembangan lebih jauh anggota depan menjadi alat mencengkam.
Namun, ia tidak hanya berfungsi sebagai alat mencengkam, tetapi juga untuk menyeimbangkan ketika berjalan tegak.

Fungsi lengan

Bahagian atas lelaki mempunyai kebebasan bergerak yang paling besar seluruh bahagian badan. Ini disebabkan oleh pergerakan di

• bahu-
• Siku- dan
• pergelangan tangan membolehkan.

anatomi

Lengan dibahagikan kepada yang

• lengan atas,
• lengan dan juga
• tangan.

Bahagian-bahagian individu lengan menonjol Sendi berkaitan. Selain menghubungkan bahagian lengan masing-masing, ini juga digunakan untuk melakukan banyak pergerakan.

Daripada lengan atas terdiri daripada tulang tubular yang besar (Humerus). Yang ini adalah mengenai perkara itu Sendi bahu dengan bahu dan dengan itu disambungkan ke batang badan. Ini adalah satu Sendi bola, yang membenarkan tiga arah pergerakan yang berbeza.

Daripada lengan atas boleh di satu pihak menjadi paksi sagital dipindahkan.
Ini dilakukan dengan menarik lengan ke arah badan dari sisi (Penambahan), serta pergerakan lengan yang jauh dari badan (Penculikan). Had penculikan adalah 90 °, pergerakan lebih dari 90 ° disebut sebagai gerakan mengangkat (ketinggian) ditetapkan. Terdapat perbezaan untuk pergerakan ini Kumpulan otot bertanggungjawab bahawa sebagai

• Penambah,
• Penculik, atau.
• Lif ditetapkan.

Tambahan pula, pergerakan lengan adalah satu paksi depan mungkin. Ini bermaksud mengangkat lengan ke hadapan (Anteversion), atau kembalinya lengan (Versi retro). Pilihan terakhir adalah memutar lengan di Sendi bahu.
Putaran ini boleh masuk ke dalam (Putaran dalamanatau ke luar (Putaran luaran) dilaksanakan. Putaran pada sendi bahu berfungsi untuk menyokong putaran di Lengan:

• Memusingkan tapak tangan = Supinasi,
• Putaran tapak tangan ke bawah = sebutan.

The Sendi siku berfungsi sebagai penghubung antara humerus (Humerusdan kedua-dua tulang lengan bawah (Cubit dan bercakap). Oleh kerana pelbagai otot extensor dan flexor, a Pemanjangan dan pembelauan berlaku di sendi siku.
Tetapi juga yang disebut di atas Sebutan dan Supinasi hanya mungkin berlaku kerana putaran kepala bicara pada sendi siku.

di dalam pergelangan tangan, di satu pihak, mengartikulasikan pelukan badan (proksimal) Tulang karpal dengan tulang lengan bawah dan barisan tulang karpal satu di bawah yang lain. Sendi yang berbeza ini memungkinkan

• Difraksi (Fleksi, Plamarflexion) dan
• Pemanjangan (Sambungan, Dorsiflexion),
• serta a Pergerakan bermain daripada Pergelangan tangan. Ini boleh dilakukan mengikut arah ibu jari (Penculikan Ulnar), serta arah jari kelingking (Penculikan radial) dilaksanakan.

The jari mereka sendiri terdiri daripada banyak tulang kecil, yang secara individu dihubungkan oleh banyak sendi, sehingga jari

• bengkok dan
• diregangkan boleh jadi.
• Selanjutnya, semua jari dapat dijauhkan (Penculikan) dan
• diperkenalkan (Penambahan) menjadi.

Daripada ibu jari satu-satunya jari yang tinggal Pergerakan pembangkang Untuk menjalankan. Ibu jari digerakkan ke telapak tangan. Selain hubungan tulang antara pelbagai bahagian lengan, yang Otot untuk menghubungkan struktur individu. Sebagai tambahan kepada sambungan, mereka juga menyampaikan pergerakan individu dari tiga sendi penting dan berfungsi Penghantaran kuasa.

Kerana ini, tarikan individu Otot sentiasa menggunakan salah satu daripada pelbagai sendi untuk menjadikannya bergerak. Malah individu Kapal dan kesal timbul di bahu atau bahagian badan dan kemudian terus ke jari individu. Jadi bekalan berlaku melalui darah arteri dan juga saraf Pemeliharaan.

The Vena dan Pembuluh limfa namun, kumpulkan darah di Persekitaran, sehingga jari dan kemudian memberi ini ke batang badan. Oleh itu, pembuluh darah dan saluran limfa lengan saling terhubung atau bergabung antara satu sama lain dan dengan itu mengangkut yang berbeza cecair.

Anatomi Lengan Atas

Lengan atas adalah bahagian ekstremitas atas dan terdiri daripada tulang, beberapa otot, dan struktur lain.
Lengan atas disambungkan ke batang melalui sendi bahu. Sendi ini menjadikan seluruh lengan sangat lentur. Menjelang lengan bawah, lengan atas ditutup dengan sendi siku.

Satu-satunya tulang di bahagian atas lengan adalah tulang humerus (Humerus). Tulang tubular yang besar ini, bersama dengan soket bilah bahu, membentuk sendi bahu. Sendi ini distabilkan oleh kapsul dan beberapa otot. Kumpulan otot ini dikenali sebagai rotator cuff, kerana merangkumi sendi bahu seperti manset dan otot bertanggungjawab, antara lain, untuk pergerakan putaran (rotation).
Otot-otot ini tergolong

• otot teres minor, otot subscapularis,
• supra otot dan
• infraspinatus.

Otot penting lain yang melekat pada lengan atas adalah bisep (Musculus biceps brachii). Otot ini mempunyai beberapa fungsi dan bertanggungjawab untuk pergerakan di kedua bahu dan sendi siku. Lengan boleh dipusing ke dalam, diregangkan ke depan, dijauhkan dari badan dan dibengkokkan ke siku. Otot brachialis juga bertanggungjawab untuk melenturkan lengan. Di bahagian belakang lengan atas terdapat otot trisep (musculus triceps brachii). Ini meregangkan lengan di sendi siku dan mampu menarik lengan ke belakang badan.

Bekalan darah ke lengan atas dijamin oleh arteri brakial, yang seterusnya dibahagikan kepada beberapa cabang. Aliran keluar vena dilakukan melalui beberapa urat, seperti basilika dangkal dan urat cephalic. Kedua-dua saraf, saraf muskulokutaneus dan saraf radial, menghidupkan otot di bahagian atas lengan dan kawasan sensitif pada kulit.

Ketahui lebih lanjut di: Otot lengan atas

Anatomi lengan bawah

Lengan bawah, seperti lengan atas, termasuk di bahagian atas kaki. Ia disambungkan ke tangan melalui pergelangan tangan dan ke lengan atas melalui sendi siku. Berbeza dengan lengan atas, dua tulang membentuk dasar lengan bawah, ulna dan jari-jari.
Kedua-dua tulang panjang ini dihubungkan oleh selaput, membrana interossea antebrachii. Selain itu, tulang-tulang ini bersama-sama membentuk sendi di siku dan pergelangan tangan, sendi radioulnar proksimal dan distal. Pergerakan utama yang timbul dari sendi ini adalah masing-masing sebutan dan supinasi lengan bawah dan pergelangan tangan.

Otot-otot lengan bawah terdiri daripada banyak otot yang secara fungsinya dapat dibahagikan kepada otot-otot fleksor dan otot-otot ekstensor. Otot yang membengkokkan tangan boleh dibahagikan kepada otot yang dalam dan dangkal.
Otot dalam merangkumi otot flexor digitorum profundus dan otot flexor pollicis longus. Fleksor dangkal merangkumi sejumlah lima otot, misalnya otot pronator teres.

Otot ekstensor juga mempunyai otot dangkal dan dalam. Terdapat juga kumpulan otot yang lain, kumpulan radial. Otot-otot ini bertanggungjawab untuk menekuk tangan ke arah jari-jari.

Bekalan darah berlaku melalui arteria ulnaris dan arteria radialis. Kedua-dua kapal ini timbul dari arteri brachial. Banyak otot dibekalkan oleh beberapa saraf, seperti saraf radial dan ulnar.

Dapatkan maklumat lanjut di: Otot lengan bawah

Anatomi tangan

Tangan adalah struktur yang kompleks dengan banyak tulang dan otot yang memungkinkan pergerakan yang hebat. Fungsi mereka adalah untuk menangkap dan menahan objek, tanpanya hidup bebas tidak mungkin dilakukan. Tangan disambungkan ke lengan bawah melalui pergelangan tangan dan dengan itu membentuk bahagian terakhir hujung atas.

Tangan terdiri daripada 27 tulang, yang merangkumi sekitar seperempat dari semua tulang manusia.
Terdapat lapan tulang karpal (skafoid, tulang bulan, tulang segitiga, tulang kacang, tulang poligonal besar dan kecil, tulang kepala, tulang cangkuk), lima tulang metacarpal dan 14 tulang jari. Jari terdiri daripada tiga tulang kecil. Pengecualian adalah ibu jari, yang hanya terdiri daripada dua tulang.

Sebagai tambahan kepada banyak tulang, terdapat 33 otot yang terlibat dalam pergerakan yang hebat. Sebilangan besar dari mereka berasal dari lengan bawah dan menarik tangan dengan tendon mereka.
Bekalan darah ke tangan dijamin oleh arteri radialis dan arteria ulnaris.
Bekalan motor dan sensitif tangan juga diambil alih oleh beberapa saraf (saraf radial, saraf ulnar dan saraf median). Bergantung pada saraf mana yang terluka, terdapat kekurangan ciri di tangan, seperti tangan yang jatuh. Ini memberi petunjuk kerosakan pada saraf radial, yang boleh cedera, misalnya, oleh patah lengan atas.

Ketahui lebih lanjut di: Otot tangan

Ilustrasi otot lengan

Otot lengan

1. Otot lengan atas berkepala dua
   (Bisep) kepala pendek -
   M. biceps brachii, caput breve
2. Otot lengan atas berkepala dua
   (Bisep) kepala panjang -
   M. biceps brachii, caput longum
3. Otot lengan atas (arm flexor) -
   Otot brachialis
4. Otot lengan atas berkepala tiga
   (Triceps) kepala sisi -
   M. triceps brachii, caput laterale
5. Otot lengan atas berkepala tiga
   (Triceps) kepala panjang -
   M. triceps brachii, Caput longum
6. Otot lengan atas berkepala tiga
   (Triceps) kepala dalaman -
   Otot trisep brachii,
   Caput mediale
7. Otot Knobby - Otot anconeus
8. Siku - Olecranon
9. Otot bahagian atas lengan bercakap -
   Otot brachioradialis
10. Pelurus tangan sisi panjang -
    Otot extensor carpi radialis longus
11. Fleksor tangan bersuara -
    Otot flexor carpi radialis
12. Fleksor jari cetek -
    Otot flexor digitorum superficialis
13. Tensioner tendon telapak tangan panjang -
    Otot longmar Palmaris
14. Tali tendon Extensor -
    Retinaculum musculorum extensorum
15. Pelurus tangan sisi bersuara pendek -
    Otot extensor carpi radialis brevis
16. Fleksor tangan sisi siku -
    Otot flexor carpi ulnaris
17. Extensor jari -
    Otot digitorum ekstensor
18. Trapezius -
    Otot trapezius
19. Deltoid -
    Otot Deltoid
20. Pectoralis utama -
    Otot utama Pectoralis

Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua gambar Dr-Gumpert di: gambaran perubatan

Penyakit lengan

Orang miskin tertidur - apa yang boleh menjadi penyebabnya?

Terdapat beberapa sebab yang boleh menyebabkan lengan tertidur. Ini biasanya tidak berbahaya, tetapi ada juga penyakit serius yang menampakkan diri dengan keluhan tersebut. Lengan yang tertidur menyebabkan kesemutan atau mati rasa di lengan yang terkena, yang dapat dianggap sangat tidak selesa. Kadang-kadang sekatan kesakitan dan pergerakan boleh berlaku.

Penyebab yang paling biasa adalah postur lengan yang lemah, sehingga saraf dicubit. Pertama, kepekaan terganggu, yang disebarkan ke otak kita sebagai kesemutan atau mati rasa. Ini membantu jika anda menggerakkan lengan anda sehingga saraf yang dijepit lega. Biasanya rasa di lengan menormalkan dalam masa yang singkat dan tidak ada kerosakan yang tersisa.

Sekiranya lengan atau bahagian badan yang lain kerap tertidur walaupun postur tidak selesa, doktor harus berjumpa. Dalam kes yang jarang berlaku, gejala seperti itu menyembunyikan penyakit serius yang memerlukan terapi.
Ini termasuk, antara lain, cakera tergelincir atau penyakit saraf multiple sclerosis. Orang yang menghidap diabetes (pesakit kencing manis) juga mesti memberi perhatian khusus. Gangguan metabolik ini juga dapat merosakkan saraf dalam jangka masa panjang, yang boleh menyebabkan polinuropati. Dalam kes polineuropati, kepekaan hilang, terutama pada kaki, dan pesakit sering merasa kesemutan atau mati rasa. Penyakit ini dapat diatasi dengan kawalan diabetes yang baik.

Baca di bawah:

• Tangan tertidur pada waktu malam
• Gangguan peredaran darah di lengan

Tulang patah di lengan

Fraktur pada lengan berlaku pada semua peringkat umur dan merupakan antara patah tulang yang paling biasa. Pada prinsipnya, sebarang tulang di lengan boleh patah.

Pecahan yang paling biasa di lengan adalah patah jari-jari distal. Dalam kebanyakan kes, kecederaan ini disebabkan oleh jatuh pada lengan yang terentang. Radius (jari-jari) patah dan, bergantung pada luasnya, struktur sekitarnya juga boleh rosak.

Fraktur lain pada lengan adalah patah kepala humerus. Kecederaan ini terutama menyerang orang tua berusia lebih dari 70 tahun dan wanita pascamenopause. Pada fraktur ini, celah fraktur berada di kawasan tulang lengan atas (humerus). Fraktur ini biasanya disebabkan oleh kejatuhan, tetapi ada juga penyebab yang kurang biasa seperti metastasis tulang.

Gejala patah tulang di lengan tidak bergantung pada kawasan patah tulang dan biasanya terdiri daripada rasa sakit, bengkak, kemerahan dan pergerakan terhad. Diagnosis patah tulang sering dapat dilakukan segera setelah pemeriksaan klinikal, tetapi ini disahkan oleh sinar-X. Gambar sinar-X diambil dari dua pesawat untuk dapat mengesan kemungkinan anjakan tulang.

Sekiranya patah tulang terbuka atau rumit, operasi dilakukan, jika tidak, cor plaster sederhana mencukupi, yang biasanya harus dipakai selama enam hingga lapan minggu.

Ketahui lebih lanjut di:

• Lengan atas yang patah - anda perlu tahu sekarang!
• Patah bercakap
• Patah kepala radial

Sakit lengan - apa di belakangnya?

Kesakitan di lengan boleh disebabkan oleh banyak sebab dan biasanya tidak berbahaya. Sekiranya terdapat sejarah kesakitan, terutamanya aktiviti sukan atau kejatuhan harus ditanyakan. Selalunya terdapat sebab-sebab otot di belakang rasa sakit di kawasan lengan, yang timbul, misalnya, dari berlebihan semasa latihan atau ketegangan. Rangsangan otot atau saraf yang berlebihan harus dipertimbangkan, terutama pada atlet yang kompetitif, seperti pemain tenis. Secara amnya, ketegangan otot, kekejangan otot, keseleo sendi atau patah tulang selalu dikecualikan.

Pada pesakit tua, kejatuhan sebelumnya harus diperjelaskan, kerana jatuh dari ketinggian kecil boleh merosakkan tulang. Ketumpatan tulang yang berkurangan (osteoporosis), yang dihidapi oleh wanita tua khususnya, bermanfaat bagi kecederaan tersebut.

Untuk sakit lengan, keradangan juga boleh menjadi masalah, sering di kawasan sendi. Di kawasan ini, tendon otot dan juga bursae sering teriritasi, yang boleh menyebabkan kesakitan yang teruk. Penyakit radang kronik pada sendi seperti rematik juga dinyatakan sebagai sakit.
Sudah tentu, ada keadaan lain yang lebih serius yang boleh menyebabkan sakit lengan. Walau bagaimanapun, ini jarang berlaku dan sering dijumpai melalui gejala lain. Jisim di kawasan bawah ketiak, misalnya disebabkan oleh kelenjar getah bening yang membengkak sebagai sebahagian daripada jangkitan atau proses ganas, boleh memancar ke lengan dengan menyakitkan.

Maklumat lebih lanjut boleh didapati di:

• Sakit lengan kiri
• Sakit di lengan kanan
• Sakit di bahagian luar lengan atas
• Sakit di lengan bawah

Lengan terkehel

Lengan terkehel adalah dislokasi sendi yang paling biasa di Jerman. Dalam kebanyakan kes, lengan terkehel setelah mengalami trauma, biasanya setelah jatuh ke lengan yang terentang.

Dislokasi bahu yang paling biasa adalah apa yang dikenali sebagai dislokasi bahu anterior. Kepala humerus tidak lagi berada di soketnya, tetapi dialihkan ke depan dan ke bawah. Gejala khas kecederaan ini adalah sakit bahu, pergerakan terhad dan kedudukan humerus yang tahan lasak. Selain itu, soket kosong dan kepala humerus yang terkeluar biasanya dapat dirasakan.

Lengan terkehel disahkan oleh sinar-X dari dua pesawat. Dua rakaman dari perspektif yang berbeza selalu diperlukan agar tidak dapat mengesan dislokasi ke depan atau ke belakang.
Rawatan ini terdiri daripada pengurangan sendi bahu secara manual, di mana pesakit biasanya diberi ubat penenang dan juga diberi ubat sakit. Sekiranya pengurangan ini berjaya, rasa sakit akan reda dengan sangat cepat dan lengan yang terkena harus dilancarkan dengan pembalut. Dalam kes-kes yang serius, misalnya dengan saluran atau saraf yang cedera atau dengan dislokasi bahu yang berulang, sendi harus dirawat secara pembedahan.

Ketahui lebih lanjut mengenai topik ini: bahu terkehel

Lengan terseliuh - Apa Yang Boleh Saya Lakukan?

Keseleo menerangkan ligamen berlebihan atau kapsul sendi yang teruk dan boleh mempengaruhi bahagian tubuh yang berlainan. Sendi kaki dan lutut sangat berisiko, tetapi anda juga boleh meregangkan lengan anda kerana tekanan yang berlebihan. Keseleo atau herotan dicirikan oleh rasa sakit dan, dalam kebanyakan kes, bengkak. Pembengkakan disebabkan oleh lebam.

Sekiranya keseleo tidak rumit, anda tidak semestinya perlu berjumpa doktor. Skema PECH yang disebut memberikan gambaran keseluruhan rawatan yang baik. Empat huruf bermaksud empat tiang penting yang menyokong pertumbuhan semula sendi yang cedera dengan cepat: rehat, ais, mampatan dan ketinggian. Selepas keseleo, aktiviti fizikal, terutamanya sukan, harus dielakkan selama beberapa minggu. Di samping itu, kawasan yang cedera harus disejukkan secepat mungkin dan pembalut dikenakan dengan tekanan ringan. Untuk melegakan lengan lebih jauh, ia harus dinaikkan.

Semua langkah ini akan membantu mengelakkan penularan. Biasanya rasa sakit hilang selepas beberapa minggu dan anda perlahan-lahan dapat kembali ke aktiviti sukan anda. Sekiranya kesakitan berterusan atau sangat teruk, doktor harus berjumpa dengan siapa yang boleh menolak kemungkinan ligamen koyak atau sesuatu yang serupa.

Ketahui lebih lanjut di:

• Keseleo tangan
• Ibu jari terseliuh

Lengan bergetar

Gegaran atau gegaran lengan boleh mempunyai pelbagai sebab, yang biasanya tidak berbahaya. Walaupun begitu, anda harus memerhatikan peningkatan gegaran, yang juga boleh mempengaruhi kaki, misalnya, dan memeriksanya ke doktor.

Gegaran otot yang minimum, yang biasanya tidak kita perhatikan, adalah normal dan tidak mempunyai nilai penyakit. Tetapi, jika kekejangan otot ini meningkat, seseorang harus memperhatikan keadaan di mana ini berlaku. Terdapat banyak jenis gegaran, contohnya semasa rehat fizikal (gegaran rehat) atau semasa pergerakan aktif (gegaran pergerakan).

Penyebab umum yang boleh menyebabkan peningkatan aktiviti otot adalah tekanan psikologi yang teruk. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan seperti antidepresan atau pengambilan kafein atau nikotin berat juga boleh menyebabkan lengan gemetar.

Sekiranya semua penyebab ini dapat dikesampingkan, penyebab neurologi khususnya harus dipertimbangkan. Perubahan patologi pada saraf atau otak dapat dilihat, antara lain, oleh gegaran ekstremitas. Contoh yang terkenal ialah multiple sclerosis (MS) dan penyakit Parkinson. Kedua-dua penyakit neurologi ini masing-masing mempunyai gegaran khas sebagai gejala.
Pesakit dengan sklerosis berganda menunjukkan gegaran niat yang disebut. Gegaran ini berlaku terutamanya ketika pesakit memulakan pergerakan tertentu. Sebaliknya, pesakit Parkinson cenderung mengalami gegaran postural, yang paling ketara ketika badan dalam keadaan rehat.

Baca juga di bawah:

• Tangan bersalaman
• Kekejangan otot di bahagian atas lengan

Lengan bengkak di satu sisi

Lengan bengkak satu sisi selalu menjadi alasan untuk berjumpa doktor, terutamanya jika bengkak berlaku secara tiba-tiba dan tanpa sebab yang dapat dijelaskan. Secara amnya gangguan limfa, yang juga boleh menjadi kongenital, biasanya kedua-dua lengan terjejas.

Pembengkakan satu sisi pada lengan sering memberi kesan kepada wanita yang terpaksa menjalani pembedahan kerana barah payudara. Semasa operasi ini, bukan sahaja tisu tumor di payudara yang sakit dikeluarkan, tetapi juga mempengaruhi kelenjar getah bening, bergantung pada tahap tumor. Ini terletak di kawasan ketiak dan penting untuk saliran limfa. Sekiranya kelenjar getah bening ini hilang, saliran limfa terganggu, menyebabkan lengan membengkak. Ini kadang-kadang boleh menyebabkan kesakitan, sehingga jarak pergerakannya terhad.

Rawatan gangguan saliran limfa seperti ini terdiri daripada beberapa komponen. Di satu pihak, senaman yang mencukupi dan penjagaan kulit yang sihat mempunyai kesan positif terhadap perkembangan penyakit seperti itu. Saliran limfa secara manual terbukti berkesan. Ahli fisioterapi terlatih merangsang saliran limfa dengan pergerakan dan urutan tertentu sehingga kesesakan dilepaskan. Pembalut mampatan atau stoking, yang memampatkan lengan dan dengan demikian mendorong saliran limfa, juga mempunyai kesan yang menyokong.

Penyebab lain pembengkakan lengan sepihak adalah gigitan serangga. Perkara ini sangat jarang berlaku tetapi harus diperiksa oleh doktor dan dirawat jika perlu.

Anda juga boleh mengetahui lebih lanjut di: Sistem limfa

Pita Kinesio di lengan

Pita kinesio adalah salah satu kaedah penyembuhan alternatif dan digunakan, antara lain, untuk penyakit lengan. Pita kinesio adalah pita kapas elastik dengan lapisan pelekat akrilik yang digunakan pada kulit. Cara mengikat lengan dengan betul bergantung pada kecederaannya.

Pita kinesio berguna, misalnya, dengan siku tenis atau tendonitis yang disebut. Walau bagaimanapun, terdapat garis panduan umum yang harus selalu dipatuhi ketika menggunakan pita kinesio.

Sebelum menggunakan pita, kulit mesti dikurangkan dan dibersihkan dengan sabun. Agar pita melekat lebih lama, ia membantu membulatkan sudut dan tidak menyentuh permukaan pelekat sambil melekatkannya. Sebelum melekatkan pita, anda perlu memanaskannya sedikit, misalnya dengan menggosoknya sebentar di antara tangan anda.

Pita kinesio ini semestinya melegakan otot dan sendi dan terdapat pelbagai cara pita. Dengan siku tenis, lengan berlebihan secara fizikal dan rasa sakit berada di bahagian luar siku. Lengan dilanjutkan pada sendi siku dan dilenturkan di pergelangan tangan sambil mengetuk. Pita kinesio yang lebih panjang pertama dilekatkan di bahagian luar siku, bermula dari bahagian belakang tangan di atas lengan bawah. Pita kedua lebih pendek dan ditarik di bawah ketegangan dari siku dalaman bawah ke belakang siku. Tarik kanan pada titik optimum sangat penting. Untuk memastikan ini, disarankan agar pita tersebut hanya dilampirkan oleh ahli terapi yang berpengalaman.

Maklumat lebih lanjut boleh didapati di: Tenis siku - anda harus tahu itu!

Ringkasan

Lengan manusia dengan struktur anatomi adalah organ manusia dengan jarak gerakan yang paling besar.

Selain pergerakan individu, ia juga berfungsi untuk sikap daripada Keseimbangan. Atas sebab ini, orang-orang berayun ke belakang dengan tangan ketika berjalan. Banyak Pergerakan dan Fungsi melalui

• tiga bahagian lengan yang besar,
• artikulasi mereka dan
• Otot.

The darah- / Pembuluh limfa dan kesal lengan biasanya berjalan dalam hubungan dengan bahu hingga ke jari dan dengan itu membekalkan seluruh lengan Nutrien dan oksigen.

Dari kapal komunikasi besar terdapat banyak cabang lebih kecil Kapal agar dapat merawat seluruh lengan. Saraf individu juga bertanggungjawab untuk struktur lengan yang berbeza, sehingga kecederaan saraf pada lengan atas juga membawa kepada kegagalan otot individu pada lengan bawah atau tangan boleh mengetuai.