Kapsul koyak di pergelangan kaki

takrif

Pergelangan kaki terdedah kepada beban berat yang tinggi dan oleh itu terdedah kepada kecederaan dan kekuatan yang kuat. Pecahnya kapsul sendi adalah gambaran klinikal yang sangat menyakitkan yang masih boleh menyebabkan sekatan pergerakan walaupun setelah sekian lama.

sebab-sebab

Penyebab utama pecah kapsul adalah kekuatan kuat secara tiba-tiba, dipicu oleh tekanan kuat atau beban tegangan tetapi juga oleh pukulan atau ketukan pada sendi. Kekerasan ini boleh berlaku dalam sukan, semasa kerja fizikal yang berat, tetapi juga dalam kehidupan seharian. Kecederaan biasa dalam sukan dan kehidupan seharian adalah memusingkan kaki. Ligamen yang terlibat juga merupakan bahagian kapsul sendi pergelangan kaki luar dan juga boleh merosakkan kapsul jika terkoyak.

Sukan yang sangat menegangkan pergelangan kaki adalah sukan bola keranjang, bola sepak atau lompat. Mendaki di jalan yang tidak rata juga dapat menimbulkan risiko pada pergelangan kaki. Dalam beberapa kes, tisu penghubung kapsul sendi pergelangan kaki mungkin telah rosak oleh penyakit lain yang sebelumnya. Kelemahan tisu penghubung boleh menjadi genetik atau diperolehi. Kekurangan pergerakan yang melampau, misalnya setelah kecederaan pada kaki atau kaki, boleh menjadikan kapsul lebih rentan terhadap kecederaan.

Gejala

Gejala utama air mata kapsul pergelangan kaki adalah sakit. Ini berlaku serta-merta dengan kecederaan dan sukar dikesan, kusam dan berdenyut di kawasan buku lali. Tidak lama kemudian, bengkak dan kemerahan akan timbul di kawasan pergelangan kaki, yang menunjukkan lebam. Kaki terasa sangat panas. Lebam berubah menjadi biru setelah beberapa hari, dan akhirnya hijau dan kuning setelah beberapa minggu, yang menunjukkan bahawa ia rosak. Kesakitan yang kusam dan berdenyut berkembang setelah beberapa hari menjadi kesakitan yang mudah dilokalkan dan ditikam ketika bergerak. Dalam kes yang jarang berlaku, kaki boleh menjadi tidak sejajar di pergelangan kaki. Ini sangat menunjukkan penglibatan kecederaan dalam tulang.

Sakit selepas kapsul terkoyak di pergelangan kaki

Kesakitan adalah gejala utama kapsul koyak di pergelangan kaki. Selalunya berlanjutan sepanjang tempoh penyakit dan juga boleh berlanjutan secara kronik di luar jangka masa tersebut. Apabila kapsul pecah, kerosakan berlaku pada kedua-dua daun kapsul sendi, tetapi juga pada tulang rawan sendi dan tulang itu sendiri.Struktur ini, dan khususnya lapisan dalam kapsul sendi, sangat sensitif terhadap kesakitan.
Selepas beberapa minit, bengkak juga terbentuk, yang seterusnya menekan struktur sensitif rasa sakit. Pada minggu-minggu berikutnya, rasa sakit itu berkembang menjadi rasa sakit yang tajam dan bergantung pada pergerakan, jadi langkah yang paling penting adalah melumpuhkan pergelangan kaki. Rasa sakit dapat dikurangkan dengan ubat sakit sehingga pergerakan dapat ditingkatkan dengan lebih mudah setelah sekitar 2 minggu.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di Sakit di pergelangan kaki

bengkak

Oleh kerana koyakan kapsul adalah kecederaan besar pada tisu penghubung yang dibekalkan dengan darah, ia juga selalu menyebabkan kecederaan pada saluran darah yang lebih kecil. Pembuluh darah itu sendiri dapat tumbuh semula tanpa masalah, tetapi pendarahan kecil pada sendi dapat terjadi segera setelah cedera, yang menyebabkan pembengkakan yang tidak selesa. Pembengkakan yang diucapkan secara signifikan menyekat pergerakan pergelangan kaki, memperburuk kesakitan yang ada dan boleh memberi kesan negatif pada masa penyembuhan. Untuk menghentikan pendarahan dari pembuluh kecil awal setelah trauma, kaki harus diangkat, dikompres dan disejukkan secepat mungkin.

Temujanji dengan Dr.?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Untuk berjaya merawat ortopedik, pemeriksaan menyeluruh, diagnosis dan sejarah perubatan diperlukan.
Khususnya di dunia ekonomi kita, tidak ada cukup waktu untuk memahami penyakit ortopedik yang kompleks dan dengan itu memulakan rawatan yang disasarkan.
Saya tidak mahu menyertai barisan "penarik pisau cepat".
Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda akan menemui saya:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Anda boleh membuat janji temu di sini.
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Untuk maklumat lebih lanjut mengenai diri saya, lihat Lumedis - Orthopedists.

Tulang pecah ketika kapsul pecah di pergelangan kaki

Pergelangan kaki atas harus menahan sebahagian besar berat badan dan pergerakan kuat kaki dan kaki bawah. Untuk menstabilkan sendi dengan cukup, ia dikelilingi oleh banyak ligamen ketat yang juga terlibat dalam kulit luar kapsul sendi. Ligamen melekat pada pergelangan kaki tulang kaki bawah dan kaki. Sekiranya terdapat beban tegangan yang teruk sebagai sebahagian daripada kemalangan, ligamen boleh terkoyak dan bahkan menyebabkan tulang pecah. Pergelangan kaki luar paling kerap terkena trauma pergelangan kaki. Penglibatan tulang mesti dikesampingkan dengan sinar-X, kerana ini mengakibatkan ketidakstabilan sendi yang jauh lebih tinggi. Terapi juga berubah dengan patah tulang. Di sini, tulang dan ligamen yang terjejas sering kali harus dibetulkan semula.

diagnosis

Dalam kebanyakan kes, diagnosis kapsul koyak di pergelangan kaki hanya dibuat berdasarkan sejarah perubatan terperinci dan pemeriksaan fizikal. Pembengkakan yang teruk selepas kemalangan, yang disertai dengan kesakitan dan pergerakan terhad, menunjukkan kecederaan pada ligamen dan struktur kapsul sendi.
Walaupun begitu, sinar-X juga harus dibuat jika berlaku kecederaan serius, kerana terdapat peningkatan risiko penglibatan tulang pada sendi pergelangan kaki. Berbeza dengan sendi lain, penglibatan serpihan tulang bahagian bawah kaki sering mengakibatkan pembedahan. Dalam keadaan tertentu, gambar MRI juga dapat dibuat untuk menilai kecederaan dengan lebih baik.

MRI pergelangan kaki

Pemeriksaan MRI hanya diperlukan dalam kes yang jarang berlaku.
Pemeriksaan klinikal dan pemeriksaan sinar-X untuk keterlibatan tulang sering kali mencukupi untuk membuat diagnosis robekan kapsul.
MRI dapat memperlihatkan tisu lembut khususnya dalam resolusi tinggi dan oleh itu sangat sesuai untuk menilai kerosakan kapsul, pembengkakan, ligamen koyak dan banyak kecederaan lain pada tisu lembut pergelangan kaki.
Walau bagaimanapun, ini adalah prosedur diagnostik yang agak rumit dan mahal yang dalam kebanyakan kes tidak menyebabkan perubahan dalam terapi dan oleh itu tidak diperlukan. Sekiranya terdapat aduan lama, pemeriksaan MRI dapat memberikan maklumat penting mengenai kerosakan yang tidak dapat dikesan pada alat ligamen pergelangan kaki.

Anda boleh mendapatkan maklumat lebih lanjut di bawah topik kami: MRI pergelangan kaki

rawatan

Bahagian rawatan yang paling penting berlaku dalam dua hari pertama selepas kemalangan. Untuk mengurangkan masa penyembuhan, kesakitan dan pembengkakan, imobilisasi, penyejukan, mampatan dan ketinggian kaki harus segera dimulakan. Langkah-langkah ini membolehkan pendarahan kecil berhenti lebih awal, yang mengurangkan pembengkakan. Imobilisasi dapat dilakukan di pergelangan kaki dengan menggunakan serpihan, pembalut dan pita.

Pada minggu-minggu berikutnya, rehat dan rehat adalah langkah rawatan yang paling penting. Pembengkakan memerlukan masa untuk diserap dan pecah kapsul memerlukan beberapa minggu untuk sembuh. Untuk mengurangkan rasa sakit dan untuk membolehkan penumpukan otot dan pergerakan yang perlahan, ubat penahan sakit perlu diambil.

Pembalut pita

Pergelangan kaki adalah sendi kuat yang membawa banyak berat badan. Sekiranya berlaku kecederaan seperti koyakan kapsul, ia harus dilindungi dan tidak bergerak, yang hanya mungkin sebahagiannya dengan pembalut pita. Pembalut pita tegar dan elastik digunakan. Mereka boleh dilekatkan pada pergelangan kaki dengan bimbingan doktor atau ahli terapi fizikal dan memacu panduan dan pergerakan sendi.
Pembalut pita yang kaku mempunyai kesan bersinar yang lebih kuat. Kesan dari pita tersebut adalah untuk melakukan pergerakan dengan lebih sedar, untuk mengelakkan pergerakan cepat dan peregangan berlebihan pada sendi dan untuk mempromosikan aktiviti otot sendi semasa pergerakan. Pembalut pita selepas pecah kapsul sangat berguna selepas penyembuhan selama beberapa minggu agar secara perlahan dan sedar membolehkan dan membina pergerakan semula.

Baca lebih lanjut mengenai mengetik di laman web kami Mengetuk pergelangan kaki

kereta api

Terdapat pelbagai serpihan untuk pergelangan kaki yang dapat digunakan terutamanya dalam rawatan awal kapsul koyak. Belat kaku dan oleh itu boleh melumpuhkan sendi sekiranya berlaku koyakan kapsul akut dan mencegah pergerakan. Banyak rel boleh disesuaikan untuk membolehkan pergerakan tertentu. Akibatnya, baik istirahat awal dan penumpukan pergerakan yang perlahan dapat dilakukan secara terkawal dengan belat.

Pembalut pergelangan kaki

Pembalut adalah pilihan terapi lain untuk melumpuhkan sendi pergelangan kaki. Dalam kebanyakan kes, pembalut dibuat dari bahan yang elastik dan lembut. Tugas utama anda adalah imobilisasi, melambatkan pergerakan dan kesedaran otot dan pergerakan individu pada sendi. Secara keseluruhan, pembalut menghasilkan imobilisasi yang jauh lebih sedikit daripada belat atau pembalut pita yang kaku. Oleh itu, jika kapsul itu menangis, pembalut hanya boleh digunakan setelah beberapa minggu untuk terapi lebih lanjut atau untuk profilaksis kecederaan baru.

Baca lebih lanjut mengenai ini di laman web kami Pembalut pergelangan kaki

Bilakah operasi perlu dilakukan?

Air mata kapsul jarang memerlukan pembedahan. Sebagai peraturan, kapsul sembuh dengan sendirinya, sehingga pemulihan sepenuhnya pergerakan dapat dilakukan. Sekiranya terdapat penglibatan tulang, operasi mungkin perlu dilakukan. Di pergelangan kaki, kapsul sendi terbentuk, antara lain, oleh pelbagai ligamen dan otot yang terlibat dalam pergerakan kaki dan kaki bawah. Sekiranya ligamen dikenakan beban tegangan tinggi, bahagian penting tulang, yang bertanggungjawab untuk kestabilan pergelangan kaki, boleh pecah. Dalam banyak kes, ini mesti diperbaiki dengan skru atau plat. Fraktur sendi pergelangan kaki yang ditakuti, patah tulang fibula, juga memerlukan pembedahan yang luas untuk memastikan kestabilan.

Tempoh penyembuhan

Masa penyembuhan boleh berbeza-beza dan sukar untuk dianggarkan. Tahap kecederaan boleh berbeza-beza sehingga mempengaruhi gejala, terapi dan masa penyembuhan. Pecah kapsul boleh menjadi gambaran klinikal yang sangat berlarutan, kerana penyembuhan tisu penghubung hanya berlangsung dengan perlahan dan pergerakan penuh sendi hanya dapat dicapai setelah berbulan-bulan.
Sedikit air mata dalam kapsul tidak menyakitkan dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, jika kapsul sendi mengalami pecah yang kompleks, gejala dapat berlangsung selama berminggu-minggu. Penyembuhan yang lengkap selalunya hanya dapat dinyatakan setelah 2-3 bulan. Penglibatan tulang juga boleh memanjangkan penyakit. Selalunya terapi pembedahan harus dilakukan, yang mengakibatkan pemulihan yang panjang. Dalam kes yang jarang berlaku, pecah kapsul dapat menjadi asas untuk keluhan kronik dan penyakit sendi.

Panjang ketidakupayaan untuk bekerja

Tempoh ketidakupayaan untuk bekerja bergantung pada kesejahteraan diri dan sekatan di tempat kerja yang disebabkan oleh kecederaan tersebut. Dalam kebanyakan kes, cuti sakit 1-2 minggu pertama kali diberikan untuk menyelesaikan rawatan akut dan mengurangkan kesakitan. Ia juga dapat mengatasi kehidupan seharian walaupun mengalami kecederaan pada pergelangan kaki.
Kerja pejabat sering dapat disambung semula setelah dua minggu ini, kerana kerja tidak dihalang oleh kecederaan. Walau bagaimanapun, kesakitan yang diucapkan boleh menjadi penghalang. Dalam banyak kes, kerja fizikal terpaksa dijeda lebih lama. Aktiviti ini hanya boleh dimulakan semula apabila terdapat kebebasan dari kesakitan dan pergerakan yang tidak terhad dan amalan profesional. Cuti sakit pada mulanya boleh dikeluarkan oleh doktor tanpa sekatan gaji selama 6 minggu. Dalam beberapa kes, pekerjaan yang menuntut secara fizikal memerlukan langkah-langkah penyatuan semula di mana pekerjaan secara beransur-ansur meningkat lagi setelah kecederaan.

Apa kesan jangka panjangnya?

Air mata kapsul boleh menjadi sangat membosankan walaupun terdapat terapi konservatif atau pembedahan. Walau bagaimanapun, pada akhirnya, kebebasan sepenuhnya dari kesakitan dan fungsi sendi yang tidak terhad sangat mungkin. Bagi kebanyakan mereka yang terjejas, mungkin terdapat sekatan pergerakan regangan dan lenturan di pergelangan kaki untuk jangka masa yang lebih lama. Fisioterapi yang konsisten dapat mencegah sekatan pergerakan pada fasa penyembuhan.
Pecah kapsul boleh menyebabkan kerosakan pada tulang dan tulang rawan sendi yang tidak disedari. Selalunya ini tidak menimbulkan rasa tidak selesa dan boleh menyebabkan haus pada sendi selama bertahun-tahun. Setelah bertahun-tahun, osteoartritis boleh menjadi sakit kerana pecah kapsul pada pergelangan kaki. Osteoartritis adalah akibat jangka panjang yang biasa dan kronik akibat kecederaan sendi.