Penyakit meniskus

pengenalan

The Penyakit meniskus mewakili agak varian tidak berbahaya daripada Kecederaan meniskal Meniskus hanya dihimpit oleh kemalangan atau pemuatan yang salah, tetapi tidak terkoyak. Ini biasanya berlaku dengan pemerah meniskus tulen tiada pembedahan perlu, tetapi satu terapi konservatif mencukupi.

Gejala

Yang khas Gejala satu Penyakit meniskus adalah salah satu daripadanya Air mata meniskal sangat serupa. Pertama sekali, gejalanya adalah khas. Bukan milik ini bahagian atas, sakit tajam pada Di dalam atau di luar lutut, bergantung kepada meniskus yang terjejas. Ini dapat ditingkatkan dengan memberi tekanan pada lutut dan menggunakan gerakan tertentu, seperti yang dijelaskan dalam diagnosis. Sekiranya simptom berlanjutan, rasa sakit boleh menjadi kusam dan merebak ke seluruh sendi. Juga pembentukan satu Efusi bersama adalah mungkin dengan memerah meniskus.

Berbeza dengan air mata di meniskus, biasanya terdapat lebam sekatan kecil daripada ketangkasan. Ini timbul dengan robekan meniskus kerana bahagian meniskus dapat bergerak di ruang sendi. Sekiranya terdapat sekatan pergerakan jika berlaku penekanan meniskus, maka ia biasanya hanya berlaku kerana kesakitan pergerakan itu sendiri dan tidak mempunyai asal mekanikal. Keluhan ketika berjalan di tingkat atas adalah biasa di sini.

Walaupun dengan satu Penyakit meniskus tetapi boleh dengan kewujudan yang lebih lama Masalah susulan berlaku. Ini termasuk, sebagai contoh Postur lega atau Penggunaan otot secara berlebihan, dengan intuitif berusaha menurunkan berat badan pada lutut yang terkena.

Temujanji dengan pakar lutut?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Sendi lutut adalah salah satu sendi dengan tekanan yang paling besar.

Oleh itu, rawatan sendi lutut (mis. Robek meniskus, kerosakan tulang rawan, kerosakan ligamen cruciate, lutut pelari, dll.) Memerlukan banyak pengalaman.
Saya merawat pelbagai jenis penyakit lutut dengan cara yang konservatif.
Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

sebab-sebab

The sebab-sebab satu Penyakit meniskus tidak berbeza dengan jenis kerosakan pada meniskus yang lain. Biasanya ada satu Pemuatan yang tidak betul contohnya di Sukan, atau juga di kerja fizikal penyebabnya. Ini boleh menyebabkan pendedahan jangka panjang dari masa ke masa Kerosakan pada meniskus untuk memimpin. Tetapi juga a kemalangan akut, atau satu Ketegangan lutut pada sudut yang tidak baik boleh merosakkan meniskus dengan satu kesan. Selalunya, tekanan pada meniskus tidak sekuat, atau jenis kesannya tidak begitu baik, seperti pada perkembangan Air mata meniskal. Di samping itu, selalunya terdapat proses penuaan yang normal. Melalui keausan sepanjang hayat dan satu Kemerosotan kekuatan tulang rawan, kebanyakan orang di Umur retakan kecil atau Lebam pada meniskusyang kebanyakannya timbul tanpa sebab tertentu. Juga Pengaliran darah dan menjaga daripada meniskus biasanya lebih teruk pada usia tua, yang menyebabkan kecederaan.

diagnosis

Diagnosis pertama yang disyaki biasanya berlaku di atas Gejala, mungkin berkaitan dengan kemungkinan kecederaan. Untuk membuktikan kecurigaan ini, lutut digunakan pemeriksaan kemudian di atas semua bergerak.

Memicit meniskus boleh menyebabkan sekatan dan kesakitan pada pergerakan tertentu. Itulah bagaimana ia menyakitkan Meniskus medial terutamanya ketika kaki berada di lutut bengkok ke menoleh ke luar menjadi. Daripada Meniskus luaran dengan sepadan Putaran ke dalam. Dalam hal ini, penyelidikan sederhana ini dapat memberikan petunjuk. Menekan pada ruang sendi masing-masing juga biasanya mencetuskan rasa sakit, yang menunjukkan kerosakan pada meniskus pada bahagian yang sesuai. Pemuatan sisi kaki yang memanjang ke dalam atau ke luar juga boleh menyebabkan gejala khas. Dengan pemeriksa terlatih, ujian ini menunjukkan ketepatan yang sangat baik.

Masih, yang Diagnosis maka biasanya melalui prosedur radiologi tambah. Biasanya a Gambar sinar-X lutut untuk membolehkan penilaian awal kerosakan. Perkara ini sangat penting sekiranya disyaki kerosakan pada tulang. Untuk mengira dengan lebih tepat terapi mana yang diperlukan, MRI adalah kaedah pilihan.

Namun, dalam banyak kes, walaupun terdapat gambar MRI, mungkin perlu melakukan arthroscopy diagnostik, iaitu pemeriksaan lutut. Sejauh mana kerosakan dan pendekatan terapi terbaik sering kali dapat ditentukan dengan melihat secara langsung ke lutut. Dengan melihat ke lutut, operasi sering dilakukan pada bahagian yang terkena untuk mengelakkan arthroscopy terapi yang lain.

MRI untuk memeras meniskus

The MRI mewakili yang paling tepat Kaedah pengimejan untuk menunjukkan kerosakan meniskus.Di sini tisu lembut dan Tulang rawan pemeriksaan terbaik di lutut. Dalam kebanyakan kes, retakan dapat dijumpai di sini atau dibatasi dari lebam dan pembengkakan tulen. Kira-kira 90% air mata di meniskus dapat dikesan dengan MRI. Walau bagaimanapun, MRI juga mempunyai hadnya. Tidak semestinya penilaian seratus persen tidak dapat diberikan bahkan setelah gambar MRI dihasilkan.

Sejak itu MRI Sesungguhnya tiada pendedahan radiasi atau kesan sampingan yang lain, ini tidak mempunyai kelemahan besar. Masalah dengan rakaman MRI kebanyakannya adalah bahawa gambar selalu hanya gambar dan akibatnya, mis. sekeping meniskus yang terkoyak dalam keadaan sukar untuk dianggarkan.
Penentuan tepat mengenai keadaan kerengsaan tisu juga tidak mungkin dilakukan. Walaupun retak dapat ditunjukkan dengan baik, menilai kemerosotan dalam kehidupan seharian seringkali sukar. Mungkin berlaku bahawa lesi meniskus dinilai sangat kecil pada MRI, tetapi masih menyebabkan banyak keluhan dalam kehidupan sehari-hari, atau sebaliknya.
Dalam hal ini, MRI lutut adalah pilihan pengimejan terbaik, tetapi boleh Arthroscopy lutut tidak selalu menggantikan.

Maklumat lebih lanjut boleh didapati di bawah topik kami: MRI untuk kerosakan meniskus

terapi

Biasanya dengan satu Penyakit meniskus yang terapi konservatif mencukupi. The terapi fizikal Walau bagaimanapun, dalam fasa akut, langkah dan perlindungan segera yang disebutkan di atas juga penting untuk memudahkan penyembuhan. Setelah reaksi keradangan awal reda, terapi fisioterapeutik dapat membantu menguatkan otot sehingga lutut berasa lega. Ini amat mustahak jika perit meniskus tidak disebabkan oleh kemalangan akut tetapi oleh beban kronik. Maka boleh juga bahawa Lesi meniskus Hanya selepas itu sembuh dan kesakitan hanya hilang apabila ketegangan di lutut telah disekat oleh otot.

Bergantung pada keparahan kesakitan, kursus boleh dilalui Suntikan pada sendi lutut dapat diperbaiki. Ini biasanya dilakukan dengan menyuntik campuran Kortison dan satu Anestetik tempatan ke ruang sendi. Kortison menghentikan reaksi keradangan dan mencegah kerosakan selanjutnya. Anestetik tempatan menghentikan kesakitan dan memungkinkan terapi pergerakan yang lebih baik. Bergantung pada gejala, suntikan juga boleh digunakan Asid hyaluronik masing-masing. Sebagai komponen penting tulang rawan badan, ini seharusnya mencapai penyembuhan dan pertumbuhan semula tulang rawan yang lebih cepat. Maka anda juga harus melangkaui fisioterapi latihan bebas dilaksanakan dan Menguatkan otot oleh Sukan mesra lututn, seperti berbasikal mudah. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya dalam jangka masa panjang.

Hanya dalam kes-kes yang sangat jarang diperlukan untuk memiliki Penyakit meniskus operasi untuk membekalkan.Sayatan lega biasanya dibuat jika pembengkakan pada meniskus yang terkena terlalu kuat untuk sembuh jika tidak.

Sebagai suplemen untuk terapi, langkah-langkah dari bidang Cryotherapy, iaitu aplikasi penyejukan yang disasarkan juga Terapi semasa boleh digunakan dengan bantuan peranti SEPULUH. Untuk mengehadkan jumlah pereda sakit mulut, bahan aktif seperti Voltaren juga boleh digunakan dalam bentuk pembalut salap.

Meniskus memerah: apa yang perlu dilakukan?

Jadi apa yang harus anda lakukan sekiranya anda takut akan satu Penyakit meniskus mempunyai?

Pertama sekali, anda harus selalu melakukan semuanya jelaskan dengan doktor untuk mengetahui yang lain Langkah-langkah terapeutik perlu. Tetapi walaupun sebelum temu janji, atau sebagai langkah segera di rumah, anda sudah boleh melakukan banyak perkara. Sehingga dapat membantu lutut itu beberapa kali sehari juga sejuk sekitar a Penyahtinjaan untuk mencapai. Dalam proses penyejukan, semestinya kaki begitu juga disimpan tinggi menjadi. Sudah tentu, juga penting untuk menjaga diri anda dan menjauhkan diri dari sukan yang lebih jauh, kerana ini sebaliknya dapat memperburuk lebam atau melebarkannya hingga terkoyak.

Produk over-the-counter juga membantu melawan keradangan dan kesakitan Ubat tahan sakit, bagaimana Ibuprofen atau Diclofenac. Ini juga mencegah keseluruhan sendi lutut meradang akibat lebam. Walau bagaimanapun, jika anda mengambilnya dalam jangka masa yang lama, anda harus selalu menggunakannya dengan a Perlindungan perut, seperti. Pantozol® atau Omeprazole digabungkan. Sudah tentu, langkah-langkah awal ini tidak menggantikan lawatan ke doktor atau terapi yang mencukupi.

Rawatan rumah

Mungkin yang paling penting Rawatan rumah untuk masalah meniskus adalah penyejukan. Adalah mustahak bahawa elemen penyejuk tidak diletakkan langsung pada kulit. Penggunaan adalah disyorkan sebagai langkah selanjutnya Persatuan dadah. Ini termasuk, di satu pihak, salap, seperti Voltaren atau lain-lain Salap sukanyang diharapkan dapat menghalang keradangan dan dengan itu membantu penyembuhan. Pembalut salap ini harus selalu disapukan dengan tebal dan dibiarkan di lutut selama mungkin. Seseorang boleh menggunakan Urut juga sangat baik dengan penyejukan atau satu Terapi SEPULUH Gabung. Pembalut salap zink juga dikatakan dapat membantu mengatasi masalah lutut.

Dari bidang naturopati semestinya Balut dengan dadih, cuka atau Menyembuhkan bumi menolong. Bahan-bahan ini disebabkan oleh fakta bahawa mereka berkesan mengeluarkan bahan-bahan keradangan dari sendi. Juga Minyak Dengan bahan penting boleh memberi kesan anti-radang. Ini termasuk, misalnya, ekstrak thyme, rosemary, pinus gunung atau jarum cemara. Ini kemudian boleh digunakan pada lutut beberapa kali sehari.

Untuk memperbaiki aduan dalam jangka pendek, anda juga boleh Pembalut pita dari bidang Pita Kinesio menolong. Walau bagaimanapun, ini tidak boleh hanya terpaku pada diri sendiri. Anda juga harus berhati-hati untuk tidak menggunakan pembalut pita untuk waktu yang lama untuk mengelakkan otot-otot yang ditoreh pecah. Jika tidak, sokongan luaran dapat meningkatkan kerosakan.

Langkah bantuan yang sangat serupa yang juga mempunyai masalah yang sama adalah penggunaan Pendakap lutut. Sekarang ini banyak terdapat di pasar raya. Tetapi pembalut ini hanya boleh digunakan untuk waktu yang singkat, kerana sebaliknya boleh menyebabkan ketidakstabilan sendi lutut dan dengan itu mencegah penyembuhan yang sebenarnya. Sejauh itu latihan pengukuhan cahaya pendekatan yang lebih baik dalam jangka masa panjang. Sol lembut boleh digunakan untuk menampung beban hentaman yang berat pada lutut. Dengan semua tindakan yang dilakukan sendiri, seseorang harus ingat bahawa mereka hanya dapat memberikan kesan yang menyokong sekiranya berlaku retak yang nyata dan tidak akan menggantikan terapi yang betul.

Tempoh memerah meniskus

Biasanya seseorang sembuh Penyakit meniskus hilang dalam beberapa minggu jika anda mengikuti beberapa langkah terapi. Sudah tentu, yang mencukupi tentu saja melebihi yang lain Perlindungan dan Cuti sukan penting.

Walau bagaimanapun, jika beban terus ditanggung, atau bahkan kemalangan baru boleh berlaku Penyakit meniskus juga bertambah buruk atau menjadi satu Luaskan keretakan. Terutama semasa mengambil ubat penahan sakit, anda harus berhati-hati untuk tidak memberi tekanan pada lutut.

profilaksis

Yang terbaik pencegahan terhadap Penyakit meniskus ialah otot yang kuat. Anda juga harus memperhatikan ini jika anda sudah mempunyai masalah lutut sukan Dengan perubahan arah yang cepat untuk mengelakkan. Ini termasuk, misalnya, bola sepak atau tenis. Walaupun gerakan membongkok dalam dan membelok secara cuai, terutama ketika membawa barang, dapat merosakkan meniskus yang sudah ditekankan dan oleh itu harus dielakkan.