Kutikula retak

pengenalan

Kulit yang terletak tepat pada kuku dan menutupi bahagian kuku yang tidak kelihatan disebut lipatan kuku. Ini juga disebut dinding kuku, lipatan kuku atau bahasa teknikal Perionychium atau. Paronychium dipanggil.
Lipatan kuku melindungi plat kuku yang tumbuh semula sehingga benar-benar kencang dan kelihatan. Sekiranya kutikula ini koyak, keradangan yang menyakitkan di kawasan kuku boleh berlaku. Terdapat pelbagai alasan untuk ini, tetapi juga rawatan dan pencegahan melalui penjagaan kuku yang betul.

sebab-sebab

Terdapat sejumlah penyebab yang boleh menyebabkan kutikula terkoyak. Keretakan pada kutikula bukan sahaja masalah kosmetik.Kutikula yang retak kadang-kadang sangat tidak selesa hingga menyakitkan. Selain itu, retakan pada kutikula memudahkan kuman dan kotoran masuk dan dengan demikian merupakan faktor risiko perkembangan keradangan.

Artikel berikut melihat pelbagai sebab, gejala dan pendekatan terapi yang mungkin berlaku untuk kutikula yang retak. Ia juga menjawab persoalan bagaimana cara terbaik untuk merawat kutikula anda sendiri agar tidak retak. Sebab yang paling biasa disenaraikan di bawah:

• Mengunyah kutikula
• Tidak ada atau salah penjagaan kuku
• Kekurangan vitamin
• Sebab-sebab lain yang tidak biasa

Mengunyah kutikula

Di bawah satu Perionychophagia bermaksud mengunyah kulit yang mengelilingi kuku. Perbezaan juga dibuat antara Perionychophagia dan Perionychomania. The Perionychomania seperti menggigit kutikula, tetapi tidak digigit sepenuhnya. Kedua-dua bentuk mengunyah ini bukan gambar klinikal yang bebas, tetapi harus dilihat sebagai gejala. Mereka kebanyakannya merupakan ekspresi tekanan, kegelisahan batin, penyakit mental dan harus dianggap sebagai tingkah laku yang membahayakan diri sendiri, agresif secara automatik atau menenangkan diri bagi mereka yang terjejas. Perionychophagy biasanya melibatkan menggigit kuku (Onychophagia) berganding bahu.

Mengunyah berterusan di kutikula menyebabkannya menjadi retak, rapuh atau kadang-kadang berdarah dan sakit. Ini menyokong perkembangan penyakit bersamaan seperti ketuat, kerengsaan katil kuku kronik, keradangan dan gangguan pertumbuhan kuku.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah Kuku dikunyah

Tidak ada atau salah penjagaan kuku

Penjagaan kuku yang betul lebih penting daripada yang dilampirkan oleh banyak orang. Kelebihan kosmetik agak di latar belakang. Penjagaan kuku yang salah atau hilang boleh menyebabkan gejala kutikula koyak dan keradangannya. Ini adalah penyebab kutikula retak yang paling biasa. Sekiranya kutikula tidak dirawat secara teratur, ia akan melekat pada kuku dan akan ditarik seiring dengan pertumbuhannya dan mulai terkoyak. Penjagaan kuku yang tidak betul, seperti memotong kutikula, juga mendorong keradangan dan retakan.

Sebaik-baiknya, dan untuk pencegahan, yang akan dijelaskan dengan lebih terperinci kemudian, kutikula harus didorong ke belakang sedikit dengan hujung tompok kuku yang tumpul pada peralihan dari kulit ke kuku, misalnya setelah mandi, dan kemudian dilonggarkan dari kuku. Petua penjagaan lebih lanjut boleh didapati lebih jauh di halaman ini.

Kekurangan vitamin

Kutikula yang retak boleh disebabkan oleh kekurangan vitamin.
Khususnya, kekurangan vitamin B atau vitamin D, tetapi juga pengambilan dan pengaktifan kalsium dan zat besi yang tidak mencukupi, dapat menyebabkan retaknya kutikula.

Gejala kekurangan sering berlaku akibat kekurangan zat makanan.
Oleh kerana sebahagian besar vitamin keluarga B - kecuali vitamin B12 - tidak dapat disimpan oleh tubuh kita, mereka harus dimakan setiap hari melalui makanan.

Kekurangan vitamin B dapat berkembang, misalnya, sebagai hasil diet vegetarian atau vegan. Perbezaan dibuat antara pelbagai vitamin dalam kumpulan vitamin B, semuanya penting untuk metabolisme tenaga.
Sel-sel kutikula juga bergantung pada vitamin B. yang mencukupi. Vitamin keluarga B saling mempengaruhi, bekerjasama dan saling melengkapi. Walau bagaimanapun, terdapat tugas khas vitamin individu dalam kumpulan ini.

Vitamin B 7 khususnya memainkan peranan penting dalam kaitannya dengan (kulit) fungsi kulit dan penyakit kuku. Vitamin B 7 juga dikenali sebagai biotin.
Antara lain, ia menyokong pertumbuhan sel fisiologi sel-sel kutikula. Diet, pengambilan alkohol dan kehamilan secara berkala boleh menyebabkan kekurangan yang dapat menampakkan diri pada kutikula yang retak.

Tetapi vitamin B 2 juga memainkan peranan penting dalam menjaga kutikula yang utuh. Sebagai contoh, ia menyokong pembentukan dan pertumbuhan tisu kutikula. Keradangan kronik, faktor genetik, pengambilan alkohol yang tinggi, barah dan gangguan saluran gastrointestinal boleh menyebabkan kekurangan vitamin B 2.

Tetapi fasa pertumbuhan juga boleh menyebabkan kutikula retak - kerana peningkatan keperluan vitamin B 2.

Di samping itu, vitamin B 5 berperanan dalam pertumbuhan semula kutikula yang cedera dan retak. Pengambilan alkohol dan kopi serta diet boleh menyebabkan kekurangan vitamin B 5. Kekurangan vitamin B sering tidak dapat dikesan. Sekiranya ini dinyatakan, selalunya tidak spesifik.
Kehilangan tenaga, keletihan, kerentanan terhadap jangkitan, penurunan daya tahan fizikal dan psikologi, penurunan prestasi kognitif, penurunan konsentrasi dan kelemahan dapat terjadi. Sekiranya aduan ini berlaku secara berasingan atau berkaitan dengan kutikula yang retak, seseorang harus mencari kemungkinan penyebabnya.

Sekiranya kekurangan vitamin B berterusan dalam jangka masa yang panjang, kesan jangka panjang yang tidak dapat dipulihkan boleh menjadi akibatnya. Sekiranya kekurangan itu dapat dijumpai lebih awal, ia dapat dikompensasi. Walau bagaimanapun, tidak semudah itu untuk mengesan kekurangan vitamin B.
Sebabnya adalah bahawa gejala tidak selalu jelas. Di samping itu, nilai normal kadang-kadang diukur dalam darah - walaupun sudah ada kekurangan, misalnya pada sel-sel tubuh kutikula.

Selain itu, ada kemungkinan vitamin yang cukup diserap, tetapi ada kekurangan akibat gangguan penggunaannya. Selain itu, penggunaan ubat dan tekanan tertentu dapat menyebabkan kekurangan vitamin dan kutikula yang retak.
Contohnya, antibiotik tertentu boleh mengikat kalsium. Ini bermaksud bahawa kalsium tidak lagi sampai ke bahagian tubuh di mana ia diperlukan. Ini antara lain boleh menyebabkan kutikula retak.
Vitamin D juga diperlukan untuk mengaktifkan kalsium. Vitamin D, pada gilirannya, bergantung pada vitamin K. Sekiranya kutikula yang retak disebabkan oleh kekurangan vitamin, biasanya tidak mencukupi untuk memberi tumpuan dan menggantikan satu vitamin sahaja.

Untuk mengatasi kekurangan vitamin dengan secukupnya, penting untuk mengukur nilai-nilai oleh doktor. Dalam beberapa kes, perubahan dalam diet dan gaya hidup dapat mengembalikan nutrien yang mencukupi kepada tubuh. Dalam kes lain, makanan tambahan individu diperlukan.
Agar langkah-langkah berjaya, nasihat perubatan disyorkan.

Sila baca artikelnya: Kekurangan zat makanan seperti Diet Vegan untuk Kanak-kanak - Memudaratkan atau Selamat?

Sebab-sebab lain

Kutikula juga boleh retak dan rapuh kerana penyakit atau kekurangan lain. Sebagai contoh, pesakit dengan psoriasis (psoriasis) kadang-kadang juga mengalami perubahan pada kuku dan kutikula mereka. Serangan kulat pada kuku juga boleh merosakkan kutikula di sekitarnya. Hasilnya adalah kulit kasar dan retak. Orang yang kekurangan zat makanan (anoreksia, bulimia, dll.) Juga sering menderita kuku rapuh dan kutikula yang retak.

Selain merawat kulit, memerangi penyebabnya sangat penting di sini. Pesakit dengan psoriasis sering terlibat dalam pelbagai pendekatan terapeutik (perubatan, psikoterapi, dll) sejak sekian lama. Serangan kulat pada kuku disebabkan oleh antimikotik. Terapi untuk orang yang mengalami gangguan makan termasuk dari pendekatan psikoterapi untuk menormalkan tingkah laku makan.

Keradangan kutikula

Di bawah satu Paronychia seseorang memahami keradangan kutikula di sekitarnya (lipatan kuku). Paronychia boleh berlaku akibat trauma kecil dan retakan pada kutikula yang boleh masuk ke dalam patogen. Terdapat beberapa patogen yang boleh menyebabkan paronychia, yang paling biasa adalah staphylococci. Tetapi jamur Candida atau jangkitan utama dengan sifilis juga dapat mengakibatkan a Paronychia menyatakan.
Menggigit kuku, menghisap jari dan manikur dan pedikur yang berlebihan boleh merosakkan kutikula dan menyebabkan masuknya patogen.

Paronychia dicirikan oleh kutikula retak, bengkak dan kemerahan. Ia juga lembut pada tekanan. Sekiranya jangkitan merebak ke struktur sekitarnya seperti kuku dan tempat tidur kuku, perubahan juga akan muncul di sini.

Kutikula retak pada kanak-kanak

Kutikula retak dapat berkembang pada kanak-kanak dengan alasan yang sama seperti pada orang dewasa.
Selain itu, mungkin ada peningkatan kebutuhan untuk vitamin B 2 pada fasa pertumbuhan tertentu pada masa kanak-kanak dan baligh.

Selain itu, kutikula yang retak dapat berkembang atau bertambah buruk pada anak-anak jika kutikula digigit atau digigit dalam keadaan tertekan. Bergantung pada usia mereka, kanak-kanak mungkin sukar memahami mengapa mereka tidak boleh melakukan ini. Ini memudahkan bakteria menembusi. Akibatnya, keradangan bakteria boleh berlaku.

Rawatan untuk kutikula yang retak pada kanak-kanak bergantung kepada penyebabnya. Perkara ini harus dijumpai dengan bantuan pakar pediatrik. Sekiranya terdapat kekurangan vitamin, ini mesti diganti secara individu.
Sekiranya masalah penjagaan adalah penyebabnya, produk penjagaan lembut atau rawatan di rumah yang sesuai untuk kanak-kanak boleh digunakan. Agar anak-anak mengambil bahagian dalam langkah penjagaan ini secara berkala, ibu bapa memerlukan sedikit kreativiti. Adalah berguna untuk melaksanakan langkah-langkah ini pada waktu yang tetap dan sebagai sebahagian daripada permainan atau cerita. Semakin menyeronokkan anak-anak dengan upacara penjagaan, semakin mudah mereka menjaga mereka dengan kerap.

Sekiranya kutikula yang retak timbul kerana masalah mental atau ketahanan psikologi yang berkurang, adalah mustahak untuk mengetahui penyebabnya. Anak itu harus diberi ruang dan masa yang cukup dan seseorang yang mereka percayai harus diberikan agar mereka dapat menangani peristiwa atau situasi tertentu.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Gejala tekanan

terapi

Terapi perionychophagia atau onychophagia harus ditujukan terhadap penyebabnya dan lebih sedikit terhadap gejala. Usaha harus dilakukan untuk merawat tekanan psikologi, tekanan, kegelisahan atau penyakit mental sebelumnya. Latihan autogenik dan teknik relaksasi dapat membantu mereka yang terkena untuk mengawal tingkah laku mereka dan dengan itu berhenti mengunyah. Oleh kerana perionychophagia sering berkembang pada awal kanak-kanak (dari usia sekitar 4 tahun), terapi bermain digunakan di sini. Terapi tingkah laku boleh digunakan pada kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua.

Sekiranya keradangan sudah berkembang, semprotan dan salap antiseptik boleh digunakan. Selain itu, kulit yang retak dapat dirawat dengan plester dan pembalut serta krim yang menenangkan. Anda juga boleh mengelakkan mereka yang terkena kunyah dengan cat kuku pahit dari farmasi. Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak menunjukkan kejayaan untuk semua orang.

Terapi paronychia sangat mudah dengan kursus yang tidak rumit. Biasanya pembalut salap dan imobilisasi jari atau jari kaki yang terkena sudah mencukupi. Sekiranya jangkitan telah merebak lebih dalam, sayatan (pemotongan) dengan saluran nanah mungkin diperlukan.

Ubat rumah untuk kutikula yang retak

Penting untuk mencari punca kutikula yang retak. Oleh itu, pengubahsuaian gaya hidup dan, jika perlu, penyakit yang mendasari harus diperbetulkan. Dalam beberapa kes, penggunaan rawatan di rumah cukup atau bermanfaat.

Ubat pilihan rumah adalah minyak zaitun. Minyak harus disapu secara bebas di kawasan yang terjejas.
Kemudian tangan harus dibalut dengan kain lembap yang hangat. Masa pendedahan mestilah antara 15-30 minit.
Anda juga boleh membiarkan minyak bekerja semalaman. Daripada kain, anda boleh menggunakan sarung tangan kapas. Biasanya kutikula kurang retak selepas itu. Ubat rumah ini boleh digunakan secara berkala mengikut keperluan.

Dalam beberapa kes, penambahan gula juga bermanfaat. Nisbah kira-kira 1: 1 mesti dicapai di sini. Penyesuaian individu terhadap nisbah kuantiti dapat difikirkan. Semakin banyak gula ditambah, semakin besar kesan pengelupasannya. Bergantung pada keadaan kutikula, kesan ini mungkin atau tidak diingini.

Dalam kes lain, penambahan jus lemon lebih disukai. Ini mempunyai kesan pembasmian kuman dan dengan itu membunuh patogen tertentu pada kutikula.
Selain itu, minyak pokok badam atau teh dapat mengatasi kutikula yang retak. Minyak pokok teh, sampai batas tertentu, dianggap sebagai sejenis antibiotik semula jadi.Ia membunuh beberapa patogen bakteria dan virus yang terdapat di kutikula. Selepas rawatan minyak, kutikula harus disapu dengan krim tangan pelembap.

Penjagaan kutikula yang betul

Terdapat sebilangan salep dan krim yang berbeza yang boleh dibeli untuk penjagaan tangan dan kutikula di kedai ubat dan tanpa resep di farmasi. Apa yang mereka miliki adalah pelembab dan mengandungi ekstrak yang menenangkan seperti chamomile atau minyak badam. Ada juga salap dengan komponen antiseptik yang menjaga kulit "bersih" dan dengan itu mencegah keradangan dan jangkitan. Produk-produk ini boleh dicuba jika perlu dan lebih baik mendapatkan nasihat dari farmasi. Selain itu, terdapat juga beberapa rawatan di rumah yang dapat membantu mengatasi kutikula yang retak dan rapuh.

Walau bagaimanapun, percubaan diri ini harus dihindari sekiranya radang purulen yang diucapkan sudah terbentuk atau jika ada rasa sakit yang sangat teruk.

Minyak berkhasiat

Minyak berkualiti tinggi sangat sesuai untuk merawat kutikula kasar dan retak. Kombinasi yang sangat baik adalah minyak badam dengan beberapa tetes minyak pokok teh. Minyak almond dengan cepat menunjukkan hasil yang baik dan merawat kulit dengan berkesan. Beberapa tetes minyak pokok teh mempunyai kesan antiseptik dan menenangkan pada kutikula yang sakit. Anda boleh menggunakan minyak terus ke kutikula dan mengurut dengan lembut.

Sekiranya penggunaan langsung minyak didapati tidak selesa, anda juga boleh menambahkan sedikit krim atau petroleum jeli ke minyak. Krim semestinya bebas dari minyak wangi dan pewangi, kerana ia boleh merengsakan kulit. Penjagaan lebih berkesan jika anda membiarkannya semalaman. Untuk melakukan ini, sapukan minyak atau campuran krim / minyak dengan tebal di kawasan yang terkena dan tutup tangan anda dengan sarung tangan kapas semasa tidur. Pada waktu pagi, basuh lebihan sisa krim dengan sedikit air suam.

Tanggalkan kutikula dengan betul

Kutikula yang berlebihan tidak boleh dipotong begitu sahaja. Ini hanya mendorong perkembangan keradangan. Serpihan kutikula yang menonjol, seperti yang sering terjadi pada kutikula yang retak, tidak boleh dipotong dan terutama tidak digigit. Mengunyah kutikula hanya menyebabkan kemasukan bakteria. Sekiranya kelebihan kutikula mengganggu anda, anda harus merendam kutikula sedikit di dalam air suam dan minyak dan kemudian menolaknya dengan hati-hati.

Mencuci tangan

Orang yang mempunyai kutikula yang retak harus berhati-hati agar tidak mencuci tangan dengan sabun pinggan atau sabun yang keras. Selain itu, tuala kertas kasar, seperti yang terdapat di tandas awam, dan pengering udara harus dielakkan. Mereka hanya mengeringkan kulit lebih banyak dan menjadikannya lebih retak. Anda harus membiasakan diri dengan meletakkan losyen di tangan selepas mencuci tangan.