Ini adalah bagaimana bahu beku dirawat

pengenalan

Bahu beku adalah salah satu perubahan degeneratif pada sendi bahu.
Sendi terhad dalam pergerakannya kerana keradangan dan pengecutan kapsul sendi.

Di bawah ini anda akan mendapat senarai dan penjelasan mengenai banyak pilihan rawatan.

Maklumat umum mengenai bahu beku boleh didapati di: Bahu beku - semua yang anda mesti tahu

Ini adalah pilihan rawatan

Terdapat banyak cara untuk merawat bahu beku.
Namun, mungkin memerlukan sedikit masa untuk sembuh sepenuhnya.
Rawatan yang paling sesuai juga bergantung pada peringkat penyakit.

• Terapi sakit berlaku dengan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen dan diclofenac.
  Ini boleh diambil sebagai tablet atau disapu terus ke bahu sebagai gel atau krim.

• Terapi kortison sebagai suntikan atau dalam bentuk tablet digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan mobiliti pada sendi bahu.

• Pilihan lain untuk mengubati kesakitan adalah apa yang dikenali sebagai blok saraf.
  Untuk melakukan ini, saraf yang menyebabkan sakit di bahu mati rasa menggunakan anestetik tempatan.

• Mobiliti pada sendi bahu diperbaiki dengan senaman regangan.
  Perkara ini pada mulanya harus dijalankan sebagai sebahagian daripada fisioterapi dan kemudian juga oleh orang yang bersangkutan sahaja.

• Pilihan rawatan alternatif tetapi tidak terbukti termasuk akupunktur, terapi laser, terapi medan magnet, dan homeopati.

• Sekiranya gejala tidak diperbaiki dengan langkah-langkah konservatif, operasi dapat membantu memperbaiki ketidakselesaan bahu.
  Operasi biasanya dilakukan dengan kaedah arthroscopy.

Baca artikel berikut mengenai gejala yang boleh digunakan untuk mengenali bahu beku: Anda dapat mengetahui kapan bahu anda membeku kerana gejala ini

Terapi kejutan kortison (oral)

Terapi kejutan kortison digunakan untuk bahu beku untuk melegakan kesakitan dan meningkatkan pergerakan.
Untuk tujuan ini, kortison diambil dalam bentuk tablet selama kira-kira 3 minggu.

Dosis kortison pada awalnya tinggi dan kemudian secara beransur-ansur menurun.
Tablet kortison meredakan gejala, tetapi tidak sesuai untuk terapi jangka panjang, kerana kesan sampingan seperti osteoporosis boleh berlaku.
Penting juga agar tablet kortison tidak dihentikan secara bebas, tetapi perlahan-lahan meruncing, kerana ini juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang teruk dalam keseimbangan hormon.

Temujanji dengan pakar bahu

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya Carmen Heinz. Saya adalah pakar ortopedik dan pembedahan trauma dalam pasukan pakar Dr..

Sendi bahu adalah salah satu sendi yang paling rumit di dalam tubuh manusia.

Oleh itu, rawatan bahu (rotator cuff, impingement syndrome, calcified bahu (tendinosis calcarea, biceps tendon, dll) memerlukan banyak pengalaman.
Saya merawat pelbagai jenis penyakit bahu dengan cara yang konservatif.
Matlamat terapi adalah rawatan dengan pemulihan sepenuhnya tanpa pembedahan.
Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai diri saya di Carmen Heinz.

Suntikan kortison

Suntikan kortison diberikan terus ke sendi dan oleh itu bertindak secara langsung pada sendi bahu.
Rasa sakit dapat diatasi dan mobiliti bertambah baik.
Walau bagaimanapun, perlu juga diperhatikan bahawa mungkin terdapat kesan sampingan.

Jarum suntik kortison tidak boleh terlalu sering digunakan kerana, selain komponen anti-radang, penggunaan berulang dapat menyebabkan penyusutan tisu (atrofi).
Selanjutnya, selalu ada risiko jangkitan dengan tusukan.
Sama ada tablet atau jarum suntik sesuai harus dibincangkan dengan doktor yang merawat mengenai kelebihan dan kekurangan terapi.

Maklumat lebih lanjut mengenai kesan dan kesan sampingan boleh didapati di bawah topik kami: Suntikan kortison

Ubat anti-radang

Ubat anti-radang adalah apa yang dipanggil NSAID atau ubat anti-radang bukan steroid.
Penghilang rasa sakit ini termasuk ibuprofen dan diclofenac, antara lain.
Mereka digunakan untuk melegakan kesakitan yang berlaku pada fasa pertama dan kedua bahu beku.
Penjagaan harus diambil untuk memastikan ubat penahan sakit diambil lebih awal dan kemudian secara berkala untuk mencapai kesan yang diinginkan.

Oleh kerana NSAID juga menyerang mukosa gastrik, perlindungan gastrik juga harus diambil secara profilaksis semasa mereka diambil.
Inhibitor pam proton seperti pantoprazole sesuai untuk ini.
NSAID juga boleh digunakan terus ke bahu yang terkena sebagai gel atau krim.

terapi fizikal

Fisioterapi digunakan terutamanya untuk meningkatkan pergerakan semasa bahu kaku.
Pergerakan di bahu hanya dilakukan oleh ahli fisioterapi, sehingga pesakit tidak menggerakkan bahu secara aktif.
Fisioterapi secara beransur-ansur meningkatkan pergerakan di bahu.

Fisioterapi boleh mengambil masa beberapa minggu untuk mencapai kebebasan bergerak sepenuhnya pada sendi bahu.

Latihan regangan

Latihan regangan adalah bahagian penting dalam terapi untuk bahu beku.
Terdapat pelbagai latihan yang boleh dilakukan oleh mereka yang terlibat secara bebas sebagai sebahagian daripada fisioterapi.
Latihan regangan berfungsi di satu pihak untuk meningkatkan pergerakan pada sendi.
Sebaliknya, mereka mengatasi kehilangan otot melalui imobilisasi.

Berhati-hati harus dilakukan semasa melakukan latihan sehingga tidak ada rasa sakit semasa peregangan.
Latihan mana yang sesuai dan cara melaksanakannya dengan betul harus dibincangkan semasa fisioterapi.

Bilakah anda memerlukan operasi?

Operasi diperlukan jika bahu kaku tidak bertambah baik dengan terapi konservatif atau jika rasa sakit tidak dapat diatasi dengan baik walaupun dengan terapi.
Penting untuk melakukan fisioterapi selepas operasi untuk mengekalkan pergerakan di sendi bahu yang dicapai oleh operasi.

Walaupun selepas operasi, pergerakan dan kesakitan yang terhad masih boleh berlaku.

Ini dilakukan di bilik operasi

Semasa operasi, kapsul sendi, yang kaku dan dengan demikian menyekat pergerakan bahu, dilonggarkan dan melebar.
Selain manipulasi di bawah anestesia (MUA), arthroscopy sering dilakukan.
Dengan MUA, pesakit dibius, sehingga otot-otot di bahu terasa santai.
Doktor kemudian menggerakkan bahu ke semua arah untuk mengembang dan melonggarkan kapsul sendi.

Sekiranya endoskopi sendi, instrumen dimasukkan terus ke dalam kapsul sendi melalui sayatan kulit kecil.
Instrumen ini digunakan untuk memotong bahagian kecil kapsul sendi untuk mengembangkan kapsul dan meningkatkan jarak pergerakan di bahu.
Selalunya, manipulasi dan artoskopi digabungkan.

Apa yang boleh saya buat sendiri?

Untuk pulih, penting bagi mereka yang terlibat bekerjasama.
Untuk satu, penting untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit secara berkala.
Sebaliknya, latihan regangan yang dibincangkan juga harus dilakukan secara bebas beberapa kali sehari sebagai tambahan kepada fisioterapi.

Dalam fasa sakit akut, bahu juga harus terhindar dan beban harus dikurangkan minimum.
Di samping itu, menyejukkan bahu pada peringkat awal dapat memberikan kelegaan.
Sekiranya bahu kaku, terapi haba boleh dijalankan secara bebas oleh mereka yang terjejas.
Ini juga membantu melonggarkan otot, meningkatkan jarak pergerakan dan melegakan kesakitan.