Punca Kilat Panas

pengenalan

Kilatan panas adalah episod pendek di mana saluran darah di kawasan tertentu badan melebar dan dibanjiri dengan darah hangat. Dalam kebanyakan kes, gelombang panas bermula di dada dan kemudian merebak ke seluruh badan. Sejurus selepas itu, terdapat peluh yang kuat di kawasan yang terjejas dan kemudian sedikit sejuk.

Sebilangan orang mengalami kilat panas berulang kali dan yang lain hanya pada tahap tertentu dalam kehidupan. Terdapat banyak sebab untuk kilat panas ini.

Penyebab kilat panas yang paling biasa

Pertama, sebab yang paling biasa disenaraikan secara ringkas:

  • Turun naik hormon
  • kehamilan
  • Pelbagai penyakit
  • Obesiti
  • Ubat-ubatan tertentu

Penyebab kilat panas yang paling biasa adalah turun naik hormon semasa menopaus.

Walau bagaimanapun, ada sebab lain untuk kilat panas juga. Perubahan semasa kehamilan juga boleh menjadi penyebabnya. Beberapa penyakit juga boleh mencetuskan kilat panas. Ini termasuk hipertiroidisme dan beberapa penyakit kardiovaskular.

Orang yang berlebihan berat badan juga cenderung mengalami kilat panas. Perubahan keseimbangan hormon boleh mempengaruhi semua orang dengan alasan yang berbeza. Ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan kilat panas semasa diminum.

Punca pada wanita

Menopaus

Penyebab kilat panas yang paling biasa adalah klimakserik, juga dikenali sebagai menopaus. Sama seperti akil baligh, tubuh wanita harus sepenuhnya menyesuaikan diri.

Pengeluaran hormon menurun dengan ketara dan banyak wanita pada awalnya menderita kekurangan progesteron dan estrogen. Peraturan suhu di dalam badan secara langsung berkaitan dengan hormon seks dan penurunan hormon yang ketara dapat mengubah nilai setpoint. Lebih 90 peratus daripada semua wanita mengalami masalah kilat panas sekurang-kurangnya sebentar semasa menopaus. Wanita yang mengalami menopaus cepat mengalami gejala yang lebih teruk dalam tempoh ini, kerana penurunan hormon datang dengan tiba-tiba.

Semasa menopaus, kilat panas sering mengikuti corak khas. Kapal di kawasan muka dan dada melebar terlebih dahulu dan pembilasan khas terbentuk, iaitu warna merah kepala dan décolleté. Kilatan panas kemudian menyebar ke seluruh badan dan peluh dengan sedikit menggigil menyusul. Seluruh gelombang biasanya berlangsung tidak lebih dari lima minit. Sekiranya simptomnya teruk, terapi penggantian hormon dapat membantu dan memudahkan peralihan ke postmenopause.

Baca juga artikel mengenai topik: Kilat panas tanpa menopaus

kehamilan

Kehamilan juga merupakan fasa di mana terdapat turun naik hormon yang kuat.

Situasi hormon berbeza bergantung pada tahap kehamilan dan perubahan yang kerap mempunyai banyak akibat bagi wanita, termasuk kilat panas. Walau bagaimanapun, kilat panas ini sangat semula jadi dan biasanya berakhir dengan normalisasi hormon selepas kelahiran.

Ketahui lebih lanjut di: Kilat Panas Semasa Kehamilan

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini:

  • Berpeluh malam semasa mengandung
  • Kulit kering semasa mengandung

ovulasi

Kitaran bulanan wanita dan turun naik hormon mempunyai pengaruh langsung terhadap suhu badan. Pada separuh pertama kitaran, suhu badan wanita kira-kira 0.5 darjah lebih rendah daripada selepas ovulasi. Oleh itu, pengukuran suhu juga dapat digunakan untuk menentukan ovulasi.

Perubahan suhu ini berlaku dengan cepat dan oleh itu boleh menyebabkan kilat panas yang singkat. Namun, ini mereda selepas beberapa jam. Suhu badan yang berubah adalah proses semula jadi dan bukan penyakit.

Lebih banyak mengenai ini:

  • Ovulasi dan suhu - apa hubungannya?
  • Gejala ini mengiringi ovulasi

tempoh

Kitaran wanita berlangsung lebih kurang 28 hari. Ini bermaksud bahawa hormon berubah berulang-ulang dalam tempoh ini.

Oleh kerana perubahan hormon adalah penyebab biasa kilat panas, turun naik bulanan mencukupi bagi wanita sensitif untuk mencapai kesan ini. Oleh kerana kekurangan hormon adalah penyebab berlakunya kilat panas, pendarahan berhenti semasa rehat pil juga merupakan penyebab yang mungkin. Pil kawalan kelahiran biasanya terdiri daripada progesteron dan estrogen, dan kedua-dua hormon boleh menyebabkan kilat panas sekiranya berlaku kekurangan secara tiba-tiba. Wanita dengan faktor risiko lain, seperti usia yang dekat dengan klimakserik atau berat badan berlebihan, lebih cenderung menderita kilat panas dalam tempoh mereka. Bagi sebilangan orang, pengambilan pil kontraseptif, yang tidak perlu diganggu, boleh membantu. Tanpa kehilangan hormon, tahap hormon tetap berterusan sepanjang bulan dan terdapat sedikit kilat panas.

Maklumat lanjut mengenai topik ini:

  • Tempoh haid

Punca pada lelaki

Walaupun wanita lebih kerap terkena, lelaki juga boleh mengalami panas terik.

Walaupun wanita selalu mengalami putus haid pada suatu ketika dan oleh itu tidak lagi dapat membiak, lelaki biasanya dapat membiak hingga usia tua. Walau bagaimanapun, tahap hormon, terutama testosteron, juga menurun dengan ketara pada lelaki yang lebih tua. Testosteron mempunyai pengaruh yang sama terhadap pengaturan suhu tubuh dengan estrogen. Sekiranya kepekatan menurun, lelaki juga boleh mengalami kilatan panas.

Selain hormon seks, ada juga penyakit yang, tanpa mengira jantina, boleh menyebabkan panas terik. Obesiti boleh menjadi penyebab kilat panas pada kedua-dua jantina. Penyakit Graves, hipertiroidisme yang ditengahi oleh autoimun, tidak hanya mempengaruhi wanita. Lelaki kurang kerap terkena, tetapi mereka juga boleh mendapat bentuk hipertiroidisme ini dengan semua gejala, termasuk kilat. Penyakit kardiovaskular juga boleh menyebabkan kilatan panas, kerana ini secara langsung berkaitan dengan pelebaran saluran darah secara tiba-tiba. Ini lebih kerap mempengaruhi lelaki berbanding wanita.

Baca juga:

  • Kilatan panas pada lelaki
  • Kekurangan testosteron

Keadaan ini boleh menyebabkan kilat panas

Gangguan tiroid

Tiroid yang terlalu aktif, juga dikenali sebagai hipertiroidisme, bermaksud bahawa tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon kerana pelbagai sebab. Hormon kelenjar tiroid mempengaruhi metabolisme dan sistem kardiovaskular. Sekiranya berlaku pengeluaran berlebihan, metabolisme ditingkatkan dan ini meningkatkan suhu badan. Walau bagaimanapun, ini hanyalah satu mekanisme yang menyebabkan hipertiroidisme menyebabkan kilat panas.

Kilatan panas sering merupakan episod spontan di mana panas menyebar ke seluruh badan dalam beberapa minit dan kemudian menyebabkan berpeluh. Sebilangan besar mempunyai penyebab vasomotor. Ini bermaksud bahawa untuk waktu yang singkat saluran darah melebar dan darah hangat membanjiri kawasan badan masing-masing. Pelebaran saluran adalah ukuran yang diambil oleh tubuh ketika tekanan darah terlalu tinggi, yang juga disebabkan oleh hormon tiroid.

Hormon tiroid juga dapat meningkatkan kadar denyutan jantung dengan ketara dan juga mempengaruhi peredaran darah. Gabungan mekanisme tindakan ini sering menyebabkan hot flash yang terkenal pada orang yang mempunyai tiroid yang terlalu aktif. Wanita menopaus terjejas teruk, kerana kekurangan estrogen juga menyebabkan kilat panas dan kesan peningkatan tiroid yang terlalu aktif.

Sebagai tambahan kepada kesan langsung pada suhu badan dan peredaran darah, tiroid yang terlalu aktif juga menyebabkan perubahan persepsi terhadap suhu dan penurunan toleransi haba. Di samping itu, mereka yang terjejas sering gugup dan menunjukkan peningkatan aktiviti. Peningkatan aktiviti ini dikaitkan dengan kerja otot yang lebih banyak dan oleh itu juga dapat menyumbang kepada peningkatan pengeluaran haba dan peluh badan.

Selain kilat panas, mereka yang terkena tiroid yang terlalu aktif juga menunjukkan banyak gejala lain yang boleh dikaitkan dengan peningkatan metabolisme. Sekiranya teruk, diagnostik menggunakan ultrasound dan ujian makmal harus dilakukan, kerana barah kelenjar tiroid juga boleh menyebabkan hipertiroidisme.

Baca juga:

  • Gejala tiroid yang terlalu aktif
  • Hot Flashes dan Thyroid - Apakah Pautan itu?

diabetes

Diabetes dicirikan oleh kadar gula darah tinggi.

Tahap gula yang tinggi ini dapat menyerang saluran darah dan menyebabkan pelbagai penyakit kardiovaskular. Sebaliknya, ini juga boleh mencetuskan kilat panas dalam beberapa kes. Diabetes sahaja, tanpa kesan jangka panjang, bukanlah pencetus khas untuk kilat panas. Tahap gula yang diselaraskan dengan baik dapat mencegah banyak kesan jangka panjang, tetapi tidak dapat membalikkannya selepas itu. Oleh itu, pemeriksaan berkala dan penyesuaian terapi perlu dilakukan.

demam

Sekiranya demam, titik perubahan dalam kawalan suhu berubah kerana pelbagai sebab, seperti jangkitan bakteria. Oleh kerana perubahan nilai setpoint ini tidak berterusan tetapi berubah-ubah, mereka yang terjejas sering bergantian antara kilat panas dan kedinginan.

Sekiranya demam tidak jelas, doktor harus selalu berjumpa untuk mengetahui penyebabnya. Demam kemudian dapat diturunkan dengan ibuprofen, parasetamol, atau cara lain. Setelah jangkitan hilang, kilat panas juga akan reda.

sejuk

Selsema adalah istilah umum untuk penyakit berjangkit yang boleh disertai dengan batuk, demam, hidung berair dan sakit tekak.

Demam sangat menentukan untuk kilat panas, kerana perubahan pada titik suhu badan menyebabkan turun naik dan persepsi yang salah terhadap suhu. Kilatan panas berlaku terutamanya ketika demam diturunkan dengan cepat. Beberapa produk gabungan dari farmasi juga boleh menyebabkan panas terik, kerana banyak ubat ini mengandungi kafein.

alahan

Reaksi alahan yang kuat boleh menyebabkan kejutan alahan.

Denyutan nadi yang sangat tinggi adalah khas dari kejutan, yang dapat terasa seperti kilat panas bagi mereka yang terjejas. Ketakutan terhadap kejutan alahan, yang berpotensi mengancam nyawa, juga mengaktifkan peredaran darah. Tekanan darah jatuh dalam keadaan terkejut, yang dapat dijelaskan oleh pembuluh darah yang melebar. Banyak darah hangat mengalir di saluran yang melebar ini dan juga mencetuskan kilat panas.

Kekurangan zat besi

Tubuh manusia memerlukan zat besi untuk penghasilan hemoglobin, pigmen darah merah. Ini bertanggungjawab untuk pengangkutan oksigen dalam darah. Oleh itu, kekurangan zat besi biasanya menyebabkan keletihan dan pucat, bukan kilat panas.

Walau bagaimanapun, wanita sering terkena kekurangan zat besi dalam tempoh mereka, sehingga kekurangan zat besi dan kilat panas dapat terjadi secara bebas antara satu sama lain pada masa yang sama. Kekurangan zat besi dapat diatasi dengan baik melalui diet dan penggantian zat besi yang sesuai.

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini:

  • Gejala kekurangan zat besi
  • Punca Kekurangan Besi

Kekurangan vitamin

Tubuh memerlukan banyak vitamin dalam jumlah yang berbeza untuk banyak proses metabolik.

Sekiranya terdapat kekurangan vitamin D, yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang tidak mencukupi, otot tidak dapat dibekalkan dengan nutrien dan oksigen yang mencukupi.Pergerakan menjadi lebih berat dan menimbulkan rasa panas dan berpeluh. Walau bagaimanapun, ini bukan kilat panas klasik.

Lebih banyak mengenai ini:

  • Kekurangan vitamin

Penyakit tumor

Bergantung pada jenis barah, kilat panas juga boleh berlaku.

Salah satu sebabnya ialah perubahan tahap hormon, kerana beberapa bentuk barah juga dapat menghasilkan atau menghalang hormon. Di samping itu, barah sering dikaitkan dengan gejala B yang disebut. Ini bermaksud bahawa orang mengalami keringat malam, demam, dan penurunan berat badan. Perubahan suhu badan, khususnya, secara spontan boleh menyebabkan kilat panas. Banyak ubat barah juga memberi kesan yang besar pada seluruh tubuh dan oleh itu juga mempunyai banyak kesan sampingan.

Penyebab psikosomatik kilat panas

Jiwa dan badan saling berkait rapat. Sekiranya berlaku tekanan psikologi, hormon stres dilepaskan dan ini merangsang peredaran darah dan juga boleh mencetuskan kilat panas.

Tetapi peristiwa tertekan lain, sebahagian dari kenangan yang sangat lama, boleh mencetuskan gejala fizikal. Dalam banyak kes, orang yang terjejas sama sekali tidak menyedari bahawa kilat panasnya adalah fenomena psikosomatik. Dengan bantuan doktor atau ahli terapi psikosomatik, sebab-sebab ini dapat ditemui dan diproses.

Maklumat lanjut mengenai topik ini:

  • Psikosomatik

tekanan

Tekanan bukanlah fenomena psikologi semata-mata, tetapi dikaitkan dengan banyak gejala fizikal.

Tekanan darah dan denyut jantung keduanya meningkat dengan ketara, yang dapat menyebabkan peningkatan aliran darah melalui hormon stres tertentu. Ini juga boleh menyebabkan kilat panas. Situasi tertekan khususnya, dari mana kita tidak dapat melepaskan diri, mempunyai kesan ini. Ini termasuk situasi peperiksaan dan konflik dengan orang yang rapat dengan anda. Jumlah kortisol yang tinggi, seperti yang dikeluarkan semasa tekanan kronik, juga boleh mencetuskan kilat panas.

Baca juga:

  • Akibat tekanan

Ubat ini boleh menyebabkan kilat panas

Banyak ubat yang entah bagaimana mempengaruhi keseimbangan hormon atau sistem kardiovaskular juga mempunyai kilat panas dalam senarai kesan sampingan.

Contohnya ialah suplemen kortisol, pil kawalan kelahiran dan ubat untuk aritmia. Banyak ubat barah juga boleh mencetuskan kilat panas. Walau bagaimanapun, kemungkinan kesan sampingan tidak bermaksud bahawa setiap pesakit mengalami kilat panas setelah mengambilnya, hanya kesan sampingan ini yang telah diperhatikan.

Kortison

Kortison adalah hormon tekanan badan sendiri, yang meningkatkan tekanan darah dan menurunkan sistem imun.

Dalam banyak penyakit autoimun, kortison juga diberikan sebagai ubat. Sekiranya berlaku overdosis yang teruk atau pengeluaran badan yang berlebihan, tekanan darah tinggi dan kemerahan, warna merah pada wajah dan belahan, akan berlaku. Ini dianggap sebagai kilat panas oleh mereka yang terjejas. Penghasilan kortison meningkat terutama dalam kes tekanan kronik dan tumor kelenjar pituitari.

Baca topik kami:

  • Kesan sampingan kortison

pil

Pil kawalan kelahiran klasik adalah penyediaan gabungan yang dibuat dari estrogen dan progesteron. Kedua-dua hormon mempunyai pengaruh langsung pada suhu badan. Apabila tahap menurun, mereka menyebabkan kilat panas. Oleh kerana kebanyakan pil hanya diminum selama 21 hari dan kemudian dijeda selama 7 hari, penarikan hormon berlaku. Tahap hormon menurun dan terdapat pendarahan penarikan berkala dan kilat panas biasa. Pil yang selalu diminum dan tidak dijeda, pil mini yang dipanggil, tidak memberi kesan ini. Sekiranya terdapat gejala yang teruk, wanita yang terjejas boleh beralih ke persiapan seperti itu.

Baca lebih lanjut mengenai ini:

  • Kesan sampingan pil

Tamoxifen

Tamoxifen adalah ubat yang digunakan untuk merawat barah payudara.

Kanser payudara boleh mempunyai titik dok khusus untuk estrogen dan dapat dirangsang untuk tumbuh oleh estrogen. Tamoxifen menyekat laman dok ini dan dengan itu mensimulasikan kekurangan estrogen. Kekurangan estrogen, dalam hal ini kekurangan relatif, mempengaruhi kawalan suhu badan dan boleh mencetuskan kilat panas. Wanita yang terjejas dimasukkan ke dalam menopaus.

Maklumat lanjut mengenai topik ini:

  • Terapi hormon untuk barah payudara
  • Rawatan barah payudara

Punca kilat panas yang lain

kopi

Terdapat kafein dalam kopi dan beberapa minuman lain. Selain kesan merangsang, kafein juga mempunyai banyak kesan pada sistem kardiovaskular. Kafein meningkatkan daya denyut jantung dan juga meningkatkan tekanan darah dan nadi.

Selain itu, kafein melebarkan saluran periferal, iaitu saluran darah di kulit, dan ini dapat dibanjiri dengan darah hangat. Dengan pengambilan kafein yang tinggi, gabungan kesan ini boleh menyebabkan kilat panas. Pengambilan kafein yang kurang dapat menyelesaikan masalah ini dengan cepat.

alkohol

Pengambilan alkohol menyebabkan pelebaran saluran darah luaran. Atas sebab ini, banyak yang mengatakan bahawa alkohol, terutama anggur yang diminum, menjadikannya panas. Walau bagaimanapun, suhu badan tidak naik, malah turun, kerana saluran darah yang luas dekat dengan persekitaran luar yang sejuk.

Sebilangan orang sangat reaktif terhadap alkohol dan mengalami bukan sahaja sensasi kehangatan, tetapi juga panas terik. Ini juga merupakan pertanda hipotermia sebenar dan tidak boleh digunakan untuk memanaskan badan.

Baca juga topik kami:

  • Akibat alkohol
  • Tidak bertoleransi alkohol