Ubat ini membantu mengatasi kemurungan

Am

Terdapat sebilangan besar ubat yang dapat membantu mengatasi kemurungan. Bergantung pada penemuan individu, penyakit bersamaan dan kesan sampingan, ubat yang berbeza boleh dipertimbangkan untuk terapi. Pasar untuk pelbagai kumpulan bahan aktif yang dikenali sebagai antidepresan, iaitu ubat-ubatan yang membantu mengatasi kemurungan, sangat besar.
Semua ubat antidepresan berfungsi berdasarkan teori bahawa kemurungan disebabkan oleh kekurangan zat isyarat tertentu di otak. Antidepresan ini campur tangan dalam sistem bahan isyarat di otak dan seharusnya meningkatkan kadar darah serotonin dan norepinefrin. Beberapa ubat bertujuan untuk mempengaruhi hanya satu sistem pemancar, sementara ubat lain berfungsi di tempat yang berbeza. Harus diingat bahawa kesan ubat yang diinginkan biasanya hanya berlaku setelah sekitar 2-4 minggu, di mana kesan sampingan dapat terjadi setelah beberapa jam atau hari. Doktor yang hadir dapat membincangkan ubat mana yang masuk akal dalam kes individu dalam perbualan yang biasa dengan pesakit.

Citalopram

Citalopram adalah antidepresan yang paling banyak diresepkan di Jerman. Ia tergolong dalam kumpulan yang disebut inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dan oleh itu merupakan salah satu ubat pilihan pertama dalam rawatan kemurungan. Citalopram dan zat lain dalam kumpulan bahan aktif ini berfungsi dengan memastikan bahawa serotonin yang dilepaskan tetap berada di tempat tindakan lebih lama, dan dengan itu menyebabkan peningkatan tahap serotonin aktif di otak.
Peningkatan serotonin bertujuan untuk mengatasi kemurungan, yang mungkin disebabkan oleh tahap serotonin yang rendah. Selain peningkatan mood, dorongan umum juga meningkat dan kegelisahan berkurang. Ketergantungan pada ubat tidak diketahui semasa mengambilnya.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Citalopram

Sertraline

Sertraline tergolong dalam kumpulan antidepresan yang lebih baru, iaitu serotonin reuptake inhibitor (SSRI). Seperti namanya, mereka secara selektif menghalang pengambilan serotonin dari celah sinaptik. Sebagai perbandingan dengan antidepresan trisiklik yang tidak spesifik (contohnya amitriptyline), kesan sampingan jarang berlaku. Walau bagaimanapun, spektrum kesan sampingan juga sangat luas: insomnia atau mengantuk, kesukaran menumpukan perhatian, kegelisahan, kegelisahan, pening, sakit kepala, aduan gastrousus seperti cirit-birit, mual dan muntah, gemetar tangan (gegaran), peningkatan berpeluh, penglihatan kabur dan disfungsi seksual. Walau bagaimanapun, kesan sampingan di kawasan kardiovaskular sangat jarang berlaku. Selain merawat kemurungan, sertraline juga digunakan dalam perawatan gangguan obsesif-kompulsif dan gangguan panik. Kumpulan SSRI, yang merangkumi sertraline, kini dianggap sebagai pilihan pertama untuk rawatan kemurungan. Walau bagaimanapun, bahan aktif yang paling kerap diresepkan dari kumpulan ini adalah citalopram dan bukan sertraline.

Baca juga topik kami: Zoloft®

Escitalopram

Escitalopram tergolong dalam kumpulan SSRI. Ia mempunyai struktur kimia yang sangat serupa dengan citalopram. Cara tindakannya sama: terdapat penghambatan pengambilan serotonin dalam celah sinaptik sel-sel saraf. Ini mengatasi kekurangan serotonin yang terdapat pada kemurungan; lebih banyak serotonin terdapat dalam cecair tisu otak. Profil kesan sampingan serupa dengan bahan aktif lain dari kumpulan SSRI. Gejala yang paling biasa adalah mual, muntah, cirit-birit, insomnia, pening dan berpeluh meningkat. Penurunan selera makan juga berlaku. Kedua-dua citalopram dan escitalopram boleh menyebabkan perubahan ECG (pemanjangan waktu QT) yang boleh menyebabkan aritmia jantung. Sebagai antidepresan yang dapat diambil selama kehamilan dan penyusuan, citalopram dan sertraline dari kumpulan SSRI lebih sesuai, kerana terdapat cukup kajian mengenai bahan aktif ini. Namun, setakat ini, tidak ada bukti bahawa escitalopram mempunyai kesan teratogenik. Sekiranya escitalopram diambil untuk terapi antidepresan sebelum kehamilan, dapat dipertimbangkan apakah terapi tersebut harus dilanjutkan. Khususnya untuk mengelakkan risiko krisis psikologi yang boleh timbul dari perubahan ubat.

Baca juga: Cipralex®

Fluoxetine

Fluoxetine juga tergolong dalam kumpulan SSRI. Ia digunakan untuk mengatasi kemurungan, gangguan obsesif-kompulsif, gangguan kecemasan, dan kadang-kadang bulimia (biasanya dikenali sebagai ketagihan makan-muntah). Kesan sampingannya serupa dengan setralin. Mengikut status terkini, fluoxetine tidak boleh diambil semasa kehamilan dan menyusui, kerana terdapat bukti peningkatan risiko kecacatan jantung pada anak yang belum lahir jika fluoxetine diambil pada trimester pertama.

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini: Fluoxetine

Amitriptyline

Amitriptyline adalah antidepresan dari kumpulan antidepresan trisiklik. Kumpulan ini adalah salah satu ubat antidepresan yang lebih tua. Oleh itu, ia sudah lama digunakan. Amitriptyline telah berada di pasaran sejak awal tahun 1960-an dan telah menjadi antidepresan yang paling banyak diresepkan di dunia selama bertahun-tahun. Kumpulan antidepresan trisiklik berfungsi melalui pengambilan semula bahan utusan tertentu yang agak tidak selektif dalam sel saraf di otak. Dalam kemurungan, terdapat kekurangan zat utusan seperti norepinefrin dan serotonin. Dengan menggunakan amitriptyline, ini semakin tersedia lagi. Selain penggunaannya dalam kemurungan, amitriptyline juga digunakan untuk rawatan pencegahan jenis sakit kepala tertentu seperti sakit kepala ketegangan dan migrain dan untuk sakit neuropatik kronik (berkaitan dengan saraf). Beberapa kajian dalam beberapa tahun kebelakangan ini menunjukkan bahawa kumpulan antidepresan lain, SSRI, lebih baik diterima. Oleh itu, dalam beberapa tahun kebelakangan ini SSRI perlahan-lahan mulai menggantikan antidepresan trisiklik seperti amitriptyline dalam status kedaulatan mereka dalam rawatan kemurungan. Ini terutama berkaitan dengan spektrum kesan sampingan antidepresan trisiklik. Kerana penghambatan pengambilan semula yang agak tidak spesifik dari pelbagai bahan utusan di otak, kadar kesan sampingan lebih tinggi dengan amitriptyline berbanding dengan antidepresan yang lebih baru. Kesan sampingan biasa termasuk sakit kepala, gegaran tangan (gegaran), Pening dan mengantuk. Peningkatan berat badan juga dijelaskan dengan kerap. Selanjutnya, peningkatan berpeluh, gangguan visual (gangguan tempat tinggal, iaitu kesukaran untuk fokus pada jarak dekat), mual dan mulut kering boleh berlaku. Palpitasi dan berdebar-debar juga agak biasa. Overdosis boleh menyebabkan aritmia jantung berbahaya. Kesan sampingan lain - kurang biasa termasuk kesukaran untuk menumpukan perhatian, keletihan atau insomnia, keadaan manik, sensasi kesemutan (paresthesia) dan keadaan kekeliruan. Amitriptyline adalah salah satu dari sedikit antidepresan yang, menurut kajian semasa, juga dapat diambil secara eksplisit semasa kehamilan dan penyusuan.

Maklumat lebih lanjut mengenai topik ini boleh didapati di: Amitriptyline dan kesan sampingan amitriptyline

Doxepin

Doxepin adalah antidepresan dari kumpulan antidepresan trisiklik (seperti amitriptyline juga). Ia mempunyai kesan pelembapan yang agak kuat dan oleh itu sering digunakan pada pesakit yang cenderung sangat gelisah dan gangguan tidur semasa mereka mengalami kemurungan. Ia juga boleh digunakan untuk gangguan kecemasan. Sebaiknya diminum pada waktu petang agar kesan pelembapan dapat memberi kesan positif pada tidur malam. Kesan sampingan yang mungkin serupa dengan amitriptyline. Gejala yang paling biasa adalah mulut kering, masalah memfokuskan penglihatan dekat, masalah membuang air kecil dan buang air besar, dan jantung berdebar. Doxepin tidak dianggap sebagai antidepresan pilihan semasa kehamilan dan penyusuan.Oleh itu, penyesuaian semula terhadap Doxepin tidak seharusnya berlaku semasa kehamilan. Namun, jika seorang pesakit dirawat dengan antidepresan doxepin sebelum bermulanya kehamilan, pertimbangan harus diberikan untuk meneruskan terapi untuk mencegah gejala-gejala kemurungan berulang. Setakat ini tidak ada bukti kesan teratogenik Doxepin, tetapi bahan aktif lain telah dikaji lebih baik untuk digunakan semasa kehamilan.

Anda mungkin juga berminat dengan topik berikut: Doxepin

Opipramol

Opipramol adalah antidepresan trisiklik. Walaupun tergolong dalam kumpulan ini, cara tindakannya berbeza. Masih belum diketahui dengan pasti bagaimana opipramol berfungsi. Walau bagaimanapun, penghambatan penggunaan semula bahan utusan seperti semua wakil kumpulan ini yang mereka lakukan, nampaknya tidak berlaku. Opipramol digunakan untuk merawat kemurungan, kegelisahan dan kegelisahan, dan kadang-kadang juga untuk mengatasi masalah tertidur. Sekiranya ia digunakan untuk insomnia, ia mesti diminum pada waktu petang. Opipramol mempunyai kesan penambah mood dan menenangkan. Kesan sampingan termasuk keletihan (kadang-kadang juga kesan yang diinginkan dalam rawatan gangguan tidur), pening, mual dan disfungsi seksual. Kesan sampingan biasanya menjadi lebih ketara dalam beberapa minggu pertama penggunaan dan kemudian berkurang dengan ketara. Terdapat beberapa kajian mengenai penggunaan opipramol semasa kehamilan dan penyusuan; kesan teratogenik belum terbukti. Walau bagaimanapun, antidepresan yang berbeza harus digunakan untuk rawatan semasa kehamilan.

Maklumat lebih lanjut mengenai topik ini boleh didapati di: Insidon®

Venlafaxine

Venlafaxine tergolong dalam kumpulan serotonin selektif dan inhibitor pengambilan semula noradrenalin (SSNRI). Gejala depresi oleh itu dikurangkan dengan peningkatan bekalan zat utusan serotonin dan noradrenalin dalam jurang sinaptik. Selain kemurungan, venlafaxine juga digunakan untuk mengubati gangguan kecemasan. Apabila anda mula mengambil venlafaxine, kesan sampingan gastrousus (mual, muntah, hilang selera makan, sembelit) sering berlaku. Pening, gelisah, kegelisahan dan gangguan penglihatan juga agak biasa. Penggunaan semasa kehamilan dan penyusuan disarankan jika venlafaxine digunakan sebelum kehamilan. Penyesuaian semula semasa kehamilan harus dilakukan pada antidepresan yang berbeza, lebih banyak dicuba dan diuji.

Duloxetine

Seperti venlafaxine, duloxetine tergolong dalam kumpulan SSNRI. Ia digunakan untuk merawat kemurungan, gangguan kegelisahan, polineuropati pada diabetes dan inkontinensia kencing. Kesan sampingan yang mungkin serupa dengan kesan venlafaxine. Kesan sampingan berlaku terutamanya pada beberapa hari pertama penggunaan dan kemudian secara beransur-ansur berkurang. Seperti venlafaxine, ia boleh digunakan semasa kehamilan dan penyusuan jika terapi telah dilakukan. Jika tidak, antidepresan lain harus digunakan untuk kajian yang lebih relevan.

Mirtazapine

Mirtazapine, bersama dengan mianserin, tergolong dalam kumpulan kecil antidepresan tetrasiklik. Mirtazapine campur tangan dalam pengambilan semula serotonin dan norepinefrin dan mungkin juga menyebabkan peningkatan pelepasan dopamin. Kesan sampingan mirtazapine yang paling biasa adalah keletihan dan kenaikan berat badan. Pada pesakit yang mengalami gangguan tidur yang jelas sebagai bagian dari kemurungan, kesan peredaman dapat digunakan untuk memperbaiki tidur malam. Mirtazapine kadang-kadang juga digunakan dalam dosis rendah pada pesakit yang tidak menderita kemurungan tetapi menderita gangguan tidur yang teruk. Walau bagaimanapun, ini adalah penggunaan yang tidak dilabelkan, jadi ubat tersebut tidak diluluskan secara rasmi untuk petunjuk ini. Juga dengan mirtazapine semasa kehamilan tidak ada bukti kesan teratogenik. Sekiranya rawatan antidepresan dengan mirtazapine sudah ada sebelum kehamilan, maka ini dapat diteruskan dalam keadaan tertentu. Untuk memulakan terapi antidepresan baru semasa kehamilan, antidepresan yang diteliti dengan lebih baik (mis. Citalopram, sertraline, amitriptyline) tersedia.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Mirtazapine

Senarai ubat untuk kemurungan

Antidepresan trisiklik

• Amitriptyline
• Nortriptilin
• Opipramol
• Desipramine
• Trimipramine
• Doxepin
• Imipramine
• Clomipramine

SSRI (perencat pengambilan serotonin selektif)

• Citalopram
• Escitalopram
• Sertraline
• Fluoxetine
• Fluvoxamine
• Paroxetine

SNRI (perencat pengambilan semula norepinefrin selektif)

• Reboxetine

SSNRI (perencat pengambilan serotonin dan noradrenalin selektif)

• Venlafaxine
• Duloxetine

MAOI

• Tranylcipromine
• Moclobemide

Yang lain

• Mirtazapine
• Mianserin

Petunjuk

Ubat yang digunakan untuk kemurungan hanya boleh diambil jika doktor telah mendiagnosis kemurungan didiagnosis dan ubat khusus yang disyorkan dan ditetapkan telah. Selain merawat kemurungan, beberapa antidepresan digunakan untuk mengubati kesakitan atau gangguan kecemasan serta merawat yang berkaitan dengan tekanan Inkontinensia terpakai. Untuk dapat mengawal kesan ubat dan, jika perlu, beralih ke yang lain, serta untuk memantau kemungkinan kesan sampingan, penggunaan antidepresan harus dilakukan di bawah pengawasan perubatan biasa.

Kontraindikasi

Ubat antidepresan tidak boleh diambil jika doktor yang merawatnya memilikinya tidak digalakkan atau ditetapkan Telah. Beralih ke ubat lain atau menghentikan ubat harus selalu dalam perjanjian dilakukan dengan doktor yang menghadiri.

Keperluan preskripsi dan bebas dari preskripsi

Semua ubat dipanggil apa Antidepresan tersedia secara komersial, memerlukan preskripsi dan mesti diresepkan oleh doktor. Dengan menetapkan ubat, doktor dapat memastikan bahawa ubat yang disyorkan adalah yang tepat untuk orang yang terkena dan menilai dengan betul kesan sampingan dan interaksi yang mungkin berlaku.

Persediaan yang boleh diperolehi tanpa resep biasanya berdasarkan ramuan dari tumbuhan St. John's wort. Walau bagaimanapun, kesan persediaan ini sangat kontroversial, kerana kajian jangka panjang menunjukkan bahawa tidak ada kesan yang signifikan berbanding dengan plasebo. Semasa mengambil wort St. John dan komponennya, penting juga untuk tidak melakukan ini tanpa berunding dengan doktor, kerana terdapat kesan sampingan dan interaksi dengan ubat lain.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini: Minyak wort St. John - tumbuhan perubatan semula jadi yang terbaik

Kesan sampingan

Seperti kebanyakan ubat, antidepresan mempunyai kesan sampingan. Ini berbeza-beza bergantung pada ubat yang diambil dan dari pesakit ke pesakit. Bergantung pada bagaimana ubat campur tangan dalam metabolisme zat isyarat, timbul kesan yang tidak diingini yang berbeza. Beberapa kesan ini adalah mual, muntah, cirit-birit, mulut kering, keletihan, sakit kepala, kenaikan berat badan, pengurangan nafsu seks ("kehilangan libido"), kegelisahan dan peningkatan kecenderungan untuk berdarah.
Kesan sampingan mana yang sering berlaku dengan ubat-ubatan masing-masing boleh didapati di sisipan bungkusan di satu pihak, dan doktor atau ahli farmasi yang hadir boleh memberi tahu yang lain. Harus diingat bahawa kesan sampingan ubat selalu berlaku di hadapan kesan antidepresan berlaku. Mungkin memerlukan masa hingga 4 minggu untuk kesan yang diinginkan terjadi, sementara kesan sampingan muncul setelah beberapa jam atau hari. Namun, memang benar bahawa kebanyakan kesan sampingan berlaku pada awal penggunaan, tetapi menurun dengan ketara ketika rawatan berlangsung.

Interaksi

Semasa mengambil beberapa ubat, selalu harus diperiksa sama ada ia boleh menyebabkan interaksi antara satu sama lain. Oleh itu, beberapa ubat boleh melakukan Pecahan ubat lain mempercepat atau mengurangkan dan dengan itu membahayakan kejayaan rawatan. Bergantung pada kumpulan bahan aktif, ubat untuk kemurungan mempunyai interaksi yang berbeza dengan ubat lain. Untuk memastikan bahawa tidak ada risiko interaksi dengan ubat yang diambil, doktor yang hadir harus diberitahu mengenai sebarang ubat yang selalu diambil.
Terutama mengambilnya pada masa yang sama beberapa antidepresan boleh menyebabkan interaksi yang memberi kesan yang tidak diingini. Anda juga harus mengambil ubat-ubatan yang tergolong dalam kumpulan bahan yang disebut Neuroleptik mengira atau menentang Kejang digunakan, pemeriksaan interaksi yang tepat berlaku. Hal yang sama berlaku untuk ubat-ubatan yang meningkatkan kecenderungan untuk berdarah ("pengencer darah').

Kesan sampingan yang agak tidak biasa, tetapi jauh adalah mengambil antidepresan yang tergolong dalam kumpulan bahan aktif yang disebut monoamine oxidase inhibitor (MAOI) berkaitan dengan penggunaan Wain merah atau keju. Inilah zatnya Tiramina, yang berlaku dalam jumlah yang cukup tinggi dalam makanan ini, tidak lagi terdegradasi dengan secukupnya. Ancaman cepat kemudian mengancam Peningkatan tekanan darah dengan akibat yang mungkin mengancam nyawa. Oleh itu, semasa mengambil perencat MAO, makanan dengan kandungan tiramin yang tinggi harus dielakkan.

Keserasian dengan alkohol

Ramai pesakit mempunyai kebimbangan mengenai toleransi terhadap ubat yang mereka minum dengan alkohol. Penggunaan alkohol semasa terapi dengan ubat untuk kemurungan adalah asas tidak dinasihatkan. Bergantung pada kumpulan bahan aktif, risiko interaksi dengan alkohol berbeza-beza.
Oleh itu, ia mungkin berlaku terutamanya ketika mengambil apa yang disebut trisiklik Antidepresan, MAOI seperti Antagonis alpha adrenoreceptor kesan ubat atau alkohol menjadi lebih ketara. Terdapat beberapa ancaman kebas Kesan ubat atau satu Kesan mabuk walaupun menggunakan alkohol dalam jumlah paling sedikit.
Doktor yang hadir harus diminta untuk menjelaskan sebarang interaksi dengan alkohol.

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai citalopram di: Citalopram dan alkohol - adakah ia serasi?

Anti penekanan tanpa kenaikan berat badan

Kesan sampingan yang agak biasa untuk mengambil ubat untuk kemurungan adalah salah satu kenaikan berat badan yang tidak diingini semasa terapi. Tidak semua ubat yang digunakan untuk kemurungan mempunyai kesan sampingan ini. Tahap kenaikan berat badan juga berbeza secara signifikan dari kumpulan bahan aktif ke kumpulan bahan aktif. Kumpulan bahan aktif yang paling banyak diresepkan perencat pengambilan serotonin selektif (SSRI) serta kumpulan perencat pengambilan serotonin dan norepinefrin selektif (SNRI) contohnya hanya mempunyai satu sederhana Peningkatan berat badan, yang sering menormalkan selepas tempoh terapi tertentu.
Sebilangan orang menurunkan berat badan semasa mengambil ubat ini melalui satu mengurangkan selera makan Kesan walaupun pada berat badan. Kerana peningkatan selera makan, terdapat kenaikan berat badan ketika diambil trisiklik Antidepresan biasa. Dadah kumpulan MAOI tidak mempunyai kesan yang diketahui terhadap berat badan.

Gangguan tidur dari antidepresan

gangguan tidur adalah gejala kemurungan yang biasa. Pada masa yang sama, gangguan tidur hanya dapat disebabkan oleh ubat yang diambil untuk mengatasi kemurungan. Bergantung pada kumpulan bahan aktif, sebilangan antidepresan dapat membantu merawat gangguan tidur. Terutama sekali trisiklik Antidepresan dapat mempermudah tidur memperbaiki.
Namun, kerana ini mempunyai sejumlah kekurangan lain, perencat pengambilan serotonin selektif (SSRI) lebih cenderung digunakan pada masa ini tambahan ubat lain yang diberikan untuk merawat gangguan tidur.
Gangguan tidur yang disebabkan oleh ubat yang diambil biasanya mereda ketika terapi berlangsung.

Gunakan semasa mengandung

Depresi terkumpul semasa kehamilan dan dalam banyak kes mesti dirawat dengan ubat. Pemilihan ubat untuk kemurungan pada wanita hamil harus dilakukan dengan hati-hati, kerana kebanyakan antidepresan dipengaruhi oleh plasenta dan juga tali pusat boleh masuk ke dalam peredaran anak.
Walau bagaimanapun, kehamilan sama sekali tidak menjadi kontraindikasi untuk rawatan ubat kemurungan. Walaupun kajian berskala besar setakat ini tidak dapat menunjukkan kesan berbahaya antidepresan yang biasa terhadap ibu atau anak. Namun, kerana data mengenai beberapa ubat tidak mencukupi, penggunaan beberapa bahan tidak digalakkan. Sekiranya anda hamil semasa anda mengambil ubat antidepresan, doktor yang hadir harus diberitahu mengenai perkara ini sehingga dia mungkin mempunyai Perubahan ubat atau Penyesuaian dos boleh membuat.

Gunakan semasa menyusu

Semua ubat untuk kemurungan juga terdapat di Susu ibu boleh disahkan. Walau bagaimanapun, tidak ada ubat ini yang dikontraindikasikan semasa penyusuan. Oleh kerana data tidak mencukupi mengenai penggunaan beberapa ubat selama kehamilan dan menyusui, penggunaan beberapa ubat tidak dianjurkan. Doktor yang hadir dapat menilai sama ada ubat yang digunakan tidak berbahaya atau sama ada ubat tersebut harus diubah.

Gunakan pada kanak-kanak

Selain orang dewasa, kanak-kanak juga berulang kali menderita kemurungan, yang mesti dirawat dengan ubat. Beberapa ubat untuk kemurungan tidak boleh digunakan pada individu bawah 18 tahun diluluskan dan oleh itu tidak boleh digunakan pada kanak-kanak. Kesan kumpulan bahan aktif yang paling kerap diresepkan pada orang dewasa perencat pengambilan serotonin selektif telah lama dibincangkan pada kanak-kanak. Beberapa persiapan dalam kumpulan bahan ini sekarang untuk kanak-kanak dari 8 Bertahun-tahun diberi kuasa.
MAOI hanya diluluskan untuk orang yang berumur 18 tahun ke atas. Trisiklik Menurut beberapa kajian, ubat-ubatan terhadap kemurungan mempunyai kesan sampingan yang lebih besar pada kanak-kanak daripada pada orang dewasa. Juga adalah Keracunan dengan ubat-ubatan kumpulan bahan aktif ini lebih kerap pada kanak-kanak berbanding orang dewasa.

Ubat-ubatan herba untuk kemurungan

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan klasik yang digunakan untuk kemurungan, terdapat juga persediaan herba yang dikatakan memberi kesan positif. Ubat jenis ini yang paling kerap digunakan di Jerman adalah Herba Johannis. Dana itu mengandungi hingga sembilan bahan yang berpotensi berkesan dalam komposisi yang berbeza. Kajian berskala besar sejauh ini mungkin Tidak menunjukkan bahawa St. John's wort mempunyai pengaruh yang nyata terhadap kemurungan.
Walau bagaimanapun, kerana beberapa interaksi yang drastik dapat berlaku semasa mengambil persediaan ini, doktor harus selalu berunding sebelum mengambilnya. Harus diingat bahawa persiapan St. John's wort Untuk Kanak-kanak di bawah 12 tahun tidak dimasukkan adalah.

Bolehkah anda merawat kemurungan tanpa ubat?

Sama ada kemurungan dapat dirawat tanpa ubat bergantung pada tahap kemurungan. Walaupun kemurungan ringan dalam banyak kasus dapat diatasi tanpa terapi antidepresan, kemurungan sederhana dan parah mesti diatasi dengan ubat-ubatan dalam kebanyakan kes. Dalam kebanyakan kes, ini harus disertai dengan rawatan psikoterapi. Secara teori, kemurungan tidak berlangsung selamanya, walaupun tanpa terapi ubat. Tempoh normal episod adalah beberapa bulan jika tidak dirawat. Dengan terapi ubat yang mencukupi, jangka masa episod dapat dikurangkan dengan ketara. Memandangkan tahap tekanan psikologi yang tinggi yang dialami oleh kebanyakan orang yang mengalami kemurungan, penggunaan terapi ubat disyorkan untuk episod kemurungan yang sederhana dan teruk. Namun, pada prinsipnya, doktor (psikiatri) atau psikologi khusus harus selalu dihubungi sekiranya mengalami kemurungan untuk dapat mengembangkan strategi bersama untuk kemungkinan rawatan penyakit ini.

Omega 3 melawan kemurungan

Terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bahawa asid lemak omega-3 mungkin mempunyai kesan yang baik dalam merawat kemurungan. Mekanisme tindakan yang tepat masih belum jelas.Walau bagaimanapun, telah terbukti bahawa terdapat lebih sedikit asid lemak omega-3 dalam sel pesakit dengan kemurungan. Kajian juga menunjukkan bahawa pesakit yang makan sedikit asid lemak omega-3 lebih cenderung menderita kemurungan. Sejauh ini, bagaimanapun, tidak ada kajian yang meneliti, misalnya, kesan asid lemak omega-3 dibandingkan dengan antidepresan, sehingga pernyataan yang jelas di kawasan ini belum dapat dilakukan. Terdapat juga bukti bahawa tidak semua asid lemak omega-3 tidak mempunyai kesan antidepresan yang sama. Kajian awal menunjukkan kesan positif untuk asid eicosapentaenoic asid lemak (EPA), tetapi tidak untuk asid docosahexaenoic (DHA). Asid lemak omega-3 terdapat dalam minyak seperti minyak rapeseed dan minyak ikan. Tetapi minyak bukan sahaja mengandungi komponen yang sihat, misalnya ikan juga kaya dengan EPA dan DHA. Ikan dengan kadar asam lemak omega-3 tertinggi adalah sardin, ikan hering, salmon, makarel, tuna, trout, cod dan haddock. Terdapat juga banyak persediaan kapsul yang tersedia tanpa resep, misalnya di kedai ubat, yang mengandungi varian asid lemak omega-3 yang berbeza.

Vitamin D untuk kemurungan

Beberapa kajian menunjukkan bahawa orang yang mengalami kemurungan mempunyai kadar vitamin D yang lebih rendah dalam darah mereka daripada orang yang tidak mengalami kemurungan. Beberapa kajian juga memberikan petunjuk bahawa suplemen (terapi penggantian) dengan vitamin D menyebabkan peningkatan gejala pada pesakit yang mengalami kemurungan.
Oleh kerana reka bentuk kajian yang ada setakat ini, bagaimanapun, tidak ada kesimpulan yang dapat diambil dari ini, sehingga tidak ada cadangan saintifik untuk pengambilan vitamin D untuk kemurungan. Seperti asid lemak omega-3, belum ada kajian yang membandingkan kesan vitamin D dan antidepresan. Satu titik yang menyokong hipotesis bahawa kekurangan vitamin D dapat memberikan kesan kemurungan adalah bahawa vitamin D terutama terbentuk di dalam tubuh melalui paparan sinar matahari.

Oleh itu, kekurangan cahaya matahari menyebabkan kekurangan vitamin D. Sebagai lawan dari ini, terdapat apa yang disebut kemurungan bermusim, yang terutama berlaku dengan kekurangan cahaya siang pada bulan-bulan musim sejuk yang gelap. Faktanya adalah bahawa tidak ada cadangan yang jelas untuk terapi vitamin D untuk orang yang mengalami kemurungan.
Walau bagaimanapun, nampaknya terdapat trend menuju kesan positif. Dalam hal ini, dapat dibenarkan untuk menasihati pesakit yang mengalami kemurungan untuk mengambil suplemen vitamin D. Menurut kajian terkini, pengambilan vitamin D sahaja tidak mencukupi untuk mengatasi kemurungan. Antidepresan ubat dan / atau terapi psikoterapi juga diperlukan.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Apakah peranan vitamin dalam kemurungan?