Penuaan kulit

Am

Istilah penuaan kulit menggambarkan proses yang sangat kompleks yang mengubah kulit manusia mengalami dengan bertambahnya usia. Proses ini sangat berbeza dari orang ke orang dan berkaitan di satu pihak dengan kecenderungan genetik dan di sisi lain dengan tingkah laku risiko individu. Oleh itu, permulaan penuaan kulit juga sangat berubah-ubah:
Walaupun ada yang menunjukkan tanda-tanda penuaan pertama dari usia 20, yang lain tidak menunjukkannya sehingga berusia sekitar 40 tahun. Namun, kerana ini adalah perkembangan semula jadi, pada suatu ketika semua orang (lebih kurang dan cepat atau lambat) terjejas oleh penuaan kulit.

Punca Penuaan Kulit

Sebenarnya, istilah "Penuaan kulit"Sedikit mengelirukan. Sudah tentu, proses penuaan kulit bermula dengan segera kelahiran pada. Kulit seseorang secara praktikal boleh mengalami perubahan berterusan sepanjang hayatnya. Kanak-kanak kecil biasanya mempunyai kulit yang sangat halus dan berpori halus, dengan kebanyakannya berubah menjadi lebih awal semasa baligh berminyak dan kulit berjerawat besar, yang antara lain Jerawat menjadikan ketara.
Selepas itu, pada usia dewasa yang lebih muda, tekstur kulit bergantung pada sifat dan kemampuan individu berminyak / berminyak, kering atau bercampur menjadi. Pada suatu ketika peralihan ke penuaan, „tayar"Atau"menuntut"Kulit. Walaupun terdapat perubahan besar pada tahap penuaan kulit ini, biasanya dikatakan sekitar Umur 25 tahun sekitar.

Seberapa cepat usia kulit bergantung pada dalaman (hakiki) dan luar (ekstrinsik) Faktor.
Faktor dalaman tidak dapat dipengaruhi; penuaan kulit adalah proses biologi secara semula jadi yang, bergantung pada genetik, bermula pada masa yang berlainan dan tidak dapat dihentikan.

Terdapat beberapa proses dalam tubuh yang berperanan dalam penuaan kulit. Dari sekitar pertengahan hingga akhir 20-an, kelajuan pembelahan sel menjadi perlahan, termasuk pada kulit:
Walaupun sel pada orang muda membahagi kira-kira setiap 27 hari, pada orang tua ini hanya berlaku setiap hari ke-50. Akibatnya, sel-sel di kulit kurang mampu memperbaharui diri mereka (epidermis atau dermis sangat relevan dalam konteks penuaan kulit). Komponen utama dermis adalah serat tisu penghubung (terbuat dari kolagen, yang menjadikan tisu stabil dan tahan terhadap ketegangan, dan elastin, yang bertanggungjawab untuk keanjalan tisu) dan sel-sel tisu penghubung (juga dipanggil fibroblas). Pada orang tua, kolagen dan elastin kurang terbentuk, yang menjadikan kulit kurang anjal. Di samping itu, kandungan kelembapan pada kulit turun dengan banyak dan ini boleh menyebabkan kedutan mengganggu.
Di samping itu, kulit dan tisu lemak pada tisu subkutan menjadi lebih nipis dan oleh itu lebih "telus". Ini menjadikan urat merah di bawah kulit semakin kelihatan. Oleh kerana jumlah saluran darah juga berkurang, bekalan nutrien dan oksigen ke kulit berkurang. Di samping itu, dengan bertambahnya usia, kulit menghasilkan lemak yang semakin banyak dan tidak lagi dapat mengekalkan kelembapan seperti dulu. Ini menjadikan kulit lebih kering dan akibatnya lebih sensitif. Perkara lain yang diperlukan untuk memahami penuaan kulit adalah perubahan hormon yang berlaku seiring bertambahnya usia.

Ini sangat ketara pada wanita yang mengalami menopaus. Selama ini, tahap hormon estrogen wanita turun dengan mendadak. Ini seterusnya bermaksud bahawa kulit kekurangan bekalan darah, kelihatan lebih nipis dan pucat dan kehilangan keanjalannya.

Seiring bertambahnya kulit, jumlah sel pigmen di rambut juga berkurang. Oleh itu, kurang pigmen terbentuk di sini dan semakin banyak rambut menjadi putih.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Apakah Tekanan Oksidatif?

Satu lagi tanda penuaan adalah apa yang disebut Titik usia (Senile Lentigines). Ini adalah perubahan kulit jinak yang disebabkan oleh pemendapan pigmen di epidermis dan terutamanya berlaku di kawasan di mana terdapat paparan sinar matahari yang kuat secara berkala.

Penuaan semula jadi kulit ini dapat diperkuat secara besar-besaran oleh pelbagai faktor. Ini merangkumi terutamanya Sinaran UV, jadi cahaya matahari atau cahaya dalam solarium. Apabila sinar UV menembusi kulit, mereka membawa kepada pembentukan yang disebut radikal bebas. Ini adalah zarah oksigen yang mempunyai potensi energetik yang sangat tinggi dan oleh itu boleh menyebabkan kerosakan besar pada kulit. Anda boleh menggunakan DNA membahayakan atau Serat kolagen, Protein atau Molekul lemak untuk memusnahkan. Walaupun kulit mempunyai sistem perlindungan tertentu (terdiri dari Vitamin dan Enzim), tetapi perlindungan ini tidak lagi mencukupi, terutamanya dalam kes sinaran UV yang berlebihan dalam jangka masa yang lebih lama. Kini diandaikan bahawa hingga 80% proses penuaan yang ketara pada kulit wajah disebabkan oleh sinaran UV! Ini juga menguatkan melalui mekanisme yang sama Asap penuaan kulit, juga yang terkandung di dalamnya nikotin membebaskan lebih banyak radikal bebas.

Juga tekanan Fakta bahawa tubuh melepaskan hormon tertentu semasa tekanan boleh menyebabkan penuaan kulit dipercepat. Kami juga mempunyai kesan yang tidak dapat dipertimbangkan pada penuaan bangunan Tingkah laku pemakanan. Untuk kekal sihat dan tegas, kulit memerlukan vitamin dan mineral yang mencukupi, yang jumlahnya tidak seimbang pemakanan atau sebagai sebahagian daripada Diet boleh kekurangan. Diet yang kerap atau pengambilan cecair yang tidak mencukupi juga dapat mengurangkan kekuatan tisu penghubung. Juga alkohol merosakkan kulit. Yang penting kurang tidur kadang-kadang boleh menyumbang kepada penuaan kulit, mungkin juga disebabkan oleh proses hormon di dalam badan.

Gejala penuaan

Sebilangan besar masa, penuaan kulit menjadikan dirinya lebih kecil dengan pertama kali menggunakannya pucuk ketara, yang biasanya pada awalnya diperhatikan oleh Sudut mata, kepada mulut sekitar dan / atau di dahi timbul kerana kawasan-kawasan ini biasanya dipindahkan paling banyak dan paling banyak. Dari masa ke masa, kedutan ini berkembang menjadi kedutan yang mendalam dan ia muncul di lebih banyak tempat, misalnya di kawasan hidung, kepada Pipi dan seterusnya leher. Ini juga meningkatkan kecenderungan untuk membentuk Lingkaran hitam, Kelopak mata yang terkulai dan kelihatan Beg di bawah mata.

Kulit lama adalah lebih nipis, sehingga kelihatan sangat terang, hampir telus, dan urat-urat yang terletak di kedalaman jelas kelihatan. Kerana kulit semakin menipis, kulit juga lebih sensitif daripada dulu. Oleh itu ia boleh membiak juga Kecederaan datang. Kerana kulit juga menyala Kuasa penjanaan semula kehilangan, kecederaan ini dapat bertahan lebih lama daripada pada kulit muda dan sering juga berlaku Gangguan penyembuhan luka.

Semakin banyak rambut bertukar menjadi putih. Oleh kerana sebilangan rambut pada mulanya masih mempunyai warna aslinya, keseluruhan gambar biasanya pertama kali kelihatan kelabu dan kemudian putih seiring berjalannya waktu.

Kulit tua juga sering mengandungi banyak Titik usia. Ini biasanya rata atau hanya sedikit dinaikkan, coklat muda dan terutamanya di kawasan muka, Tangan dan Lengan lengan dijumpai, iaitu di mana kulit membiak Sinaran UV terdedah.

Terapi penuaan kulit

Keadaan kulit tua tidak boleh dianggap sebagai "penyembuhan". Walau bagaimanapun, seseorang boleh bergantung pada yang baik penyelenggaraan menghormati kulit dan dengan itu melambatkan proses penuaan kulit Kerosakan akibatseperti kecederaan. Adalah penting bahawa kulit yang paling kering menggunakan pelbagai produk penjagaan seperti Krim dan losyen disimpan selembut mungkin.
Beberapa zat juga dikatakan memberi kesan positif pada proses penuaan kulit. Ini termasuk Vitamin A dan vitamin E., Ekstrak Biji Karob dan Ekstrak akasia. Produk penjagaan yang mengandungi bahan-bahan ini boleh dipertimbangkan terutamanya untuk digunakan pada kulit yang lebih tua.

Pencegahan penuaan kulit

Keutamaan utama dalam mencegah penuaan dini pada kulit adalah tidak mendedahkannya kepada sinaran UV langsung yang terlalu banyak. Jadi anda harus berjemur berlebihan Elakkan dan ketika berada di bawah sinar matahari selalu berada di tempat yang wajar Perlindungan UV melalui tekstil dan / atau pelindung matahari. Kunjungan ke solarium harus dielakkan sama sekali jika boleh.

Gaya hidup sihat hampir sama pentingnya. Anda pasti mesti memilih satu seimbang pemakanan perhatikan, cukup Vitamin dan Mineral cukup makan minum dan pada makanan mewah seperti alkohol dan nikotin lakukan tanpa jika boleh. Di samping itu, disarankan untuk tidak membiarkan diri anda menghadapi tekanan yang ketara dan kekal sihat Irama tidur berbaloi.

Di samping itu, masuk akal untuk memulakan dengan program penjagaan kulit yang disesuaikan secara individu pada peringkat awal, iaitu bukan hanya ketika tanda-tanda penuaan pertama sudah ada, tetapi pada usia dini. Itu bererti bergantung pada Jenis kulit, produk penjagaan tertentu (untuk membersihkan, melembapkan atau mengeringkan) kulit mesti digunakan.