Minyak wort St. John
pengenalan
Minyak wort St. John juga dikenali sebagai "arnica of the saraf" kerana kesannya. Nama popular lain ialah "Lebenssaft", "Elfenblut", "Johannisblut" atau "Herrgottsblut". Di satu pihak, nama-nama ini dikaitkan kerana warna merah minyak wort St. John. Sebaliknya, nama-nama itu muncul kerana kesan yang diperhatikan. Minyak wort St. John sudah digunakan oleh orang Yunani kuno dan Rom untuk menenangkan saraf. Ini bermakna bahawa ekstrak tumbuhan dari St. John's wort telah dan digunakan untuk kegelisahan, suasana hati yang rendah dan banyak keluhan lain selama berabad-abad. Sementara itu, bagaimanapun, ternyata penggunaannya mungkin sering digunakan dalam dos yang terlalu rendah untuk mencapai kesan. Di samping itu, mekanisme tindakan, kesan sampingan, kontraindikasi, interaksi, kemungkinan dan had minyak wort St. John kini diketahui dengan lebih tepat. Penggunaan perubatan minyak wort St. John kontroversial.
Petunjuk untuk penggunaan minyak wort St. John
Minyak wort St. John digunakan untuk kegelisahan saraf, kegelisahan umum, tekanan, gangguan tidur, tidur dan sebagainya psiko-vegetatif Gangguan. Dalam beberapa kes, ini juga terbukti efektif untuk kemurungan ringan hingga sederhana. Di samping itu, beberapa wanita menopaus melaporkan kesan positif terhadap mood. Ia juga digunakan untuk sakit otot dan haid yang terhad. Di samping itu, menurut beberapa pengarang, yang disebut Neurasthenia, neuralgia, sciatica dan Neuralgia trigeminal, dystonia vegetatif membantu dalam beberapa cara. Di samping itu, ia sering digunakan oleh sebilangan pengarang
- Sakit kepala,
- Migrain,
- Kerosakan cakera,
- Sakit belakang,
- Lumbago,
- Gegaran,
- Keradangan saraf dan kecederaan saraf,
- Lebam, luka, luka bakar tahap pertama, hempedu kecil, dan lebam
disyorkan sebagai tambahan kepada langkah-langkah lain. Minyak wort St. John juga kadang-kadang digunakan dalam terapi kombinasi untuk penyakit reumatik dan gout. Petunjuk lebih lanjut, biasanya berkaitan dengan tindakan terapeutik lain, dapat berupa gangguan hempedu, gangguan hati, keluhan gastrointestinal saraf, kekejangan perut, cirit-birit dan kolik. Minyak wort St. John boleh memberi kesan yang menenangkan pada keluhan dan penyakit ini. Sebelum menggunakan minyak wort St. John, nasihat perubatan harus dilakukan kerana kesan sampingan, interaksi, kontraindikasi dan penyalahgunaan.
Minyak wort St. John untuk jerawat
Menurut laporan pengalaman, minyak wort St. John juga boleh memberi kesan penyembuhan pada beberapa masalah kulit. Terutama dengan kulit kering, serta jerawat dan komedo, aplikasinya dapat menyokong untuk memperbaiki kulit. Ia juga dapat mengurangkan risiko parut.
Gunakan untuk memudarkan parut
Minyak wort St. John juga boleh mempunyai kesan profilaksis terhadap parut dan pembentukan apa yang disebut "daging liar". Oleh itu, juga disyorkan dalam beberapa kes untuk rawatan parut yang disasarkan selepas operasi. Apabila digunakan dengan betul, dengan mematuhi prinsip-prinsip rawatan parut dan penanganan sinar matahari langsung dengan teliti, St John's Wort Oil dapat mengurangkan parut dengan berkesan.
Gunakan untuk melawan neurodermatitis
Dalam beberapa fasa neurodermatitis, minyak wort St. John juga dapat menyokong proses penyembuhan.
Sebagai peraturan, neurodermatitis dibahagikan kepada 4 tahap. Rawatan dibuat berdasarkan klasifikasi ini.
Pada peringkat pertama rawatan, profilaksis (sebelum serangan) berada di latar depan. Selalunya, kulit biasanya sangat kering semasa fasa ini. Minyak wort St. John boleh mengatasi ini.
Dalam 3 peringkat dermatitis atopik yang lain, eksim menangis sering kali terjadi, terutama pada serangan akut. Minyak wort St. John biasanya kurang ditunjukkan di sini.
Di samping itu, perlu diperhatikan betapa teruknya dan dalam bentuk apa neurodermatitis diucapkan. Terdapat sediaan minyak wort St. John yang pakar dalam perawatan kulit untuk dermatitis atopik. Selalunya bahan aktif ada di sini Hypericin disaring, kerana ini meningkatkan lagi kepekaan terhadap cahaya.
Tujuannya adalah agar minyak wort St. John menangkis kulit kering dan mengelupas sehingga mengurangkan rasa gatal. Oleh itu, minyak boleh memberi kelegaan. Walau bagaimanapun, permohonan itu mesti dibincangkan dengan pakar dermatologi.
Gunakan untuk sakit saraf
Dalam keadaan tertentu, penggunaan minyak wort St. John dapat ditunjukkan untuk sakit saraf. Otot yang tegang dapat menyekat saraf yang berdekatan. Ini boleh merengsakan saraf. Akibatnya, ia boleh menimbulkan sejenis sakit saraf. Sekiranya sakit saraf disebabkan oleh ketegangan otot, urutan dengan minyak dapat mengurangkan rasa sakit. Kesan pemanasan sering dirasakan bermanfaat dan sembuh. Sebilangan minyak digabungkan dengan lavender, yang boleh memberi kesan mereda dan menghilangkan rasa sakit.
Sekiranya ia adalah sakit saraf yang berasal dari sel-sel saraf itu sendiri, minyak wort St. John sahaja cenderung untuk menghilangkan rasa sakit itu. Contoh kesakitan saraf jenis ini adalah rasa sakit yang berkaitan dengan herpes zoster atau apa yang disebut Neuralgia trigeminal.
Minyak wort St. John sebagai minyak urut
Minyak wort St. John juga boleh digunakan sebagai minyak urut. Semasa menggunakan minyak sebagai minyak urut, peraturan asas urut yang berkesan harus dipatuhi. Penting untuk mencuci tangan anda selepas urut untuk mengelakkan sentuhan minyak dengan mata. Sekiranya intoleransi atau alergi berlaku, penggunaan harus dihentikan. Sekiranya anda tidak pasti, doktor harus berjumpa. Selanjutnya, kawasan kulit yang diurut tidak boleh bersentuhan dengan cahaya matahari selepas urut.
Gunakan semasa mengandung
Penggunaan dalaman minyak wort St. John harus dielakkan semasa mengandung dan menyusu kerana kajian yang tidak mencukupi.
Penggunaan luaran minyak wort St. John kadang-kadang disyorkan dalam situasi tertentu semasa kehamilan, dan pengalaman menunjukkan bahawa mengurut secara berkala pada kawasan perineum dan vagina mempunyai kesan positif. Ia menguatkan kulit dan menjadikan tisu lebih kenyal. Ini dapat mengelakkan air mata perineal dalam beberapa kes. Sekiranya doktor mesti melakukan pemotongan perineal, dalam beberapa kes, penggunaan minyak wort St. John secara berkala menyebabkan penyembuhan luka lebih cepat.
Bahan aktif dalam wort St. John
Pada zaman Rom dan Yunani kuno, diasumsikan bahawa St. John's wort mengembangkan kesannya kerana warna kuning kelopak. Diyakini bahawa Tuhan menangkap matahari di kilang.Sekiranya anda sekarang membawa sinar matahari yang terperangkap ini kepada orang, kemurungan ini dan penyakit lain dapat disembuhkan.
Sementara itu, minyak wort St. John telah disiasat lebih lanjut mengenai kesannya dalam pelbagai kajian. Semuanya belum dijelaskan sepenuhnya, tetapi pendekatan terhadap mekanisme tindakan telah ditemui. Minyak wort St. John mengandungi pelbagai bahan aktif. Bahan-bahan ini bekerjasama untuk mewujudkan pelbagai kesan yang diingini dan tidak diingini di dalam badan. Bahan aktif Hypericin antara lain bertanggungjawab untuk kepekaan kulit terhadap cahaya. Hyperforin dijumpai terutamanya di putik tanaman. Ia bertindak sebagai penghambat pengambilan semula selektif untuk bahan utusan tertentu. Bahan utusan yang sesuai dengan itu tetap berada di celah sinaptik yang disebut. Ini bermaksud bahawa kepekatan dan kesan bahan utusan ini dikekalkan lebih lama. Ini berlaku untuk bahan utusan seperti
- Serotonin,
- Dopamin,
- GABA
- dan glutamat.
Mereka berperanan dalam mood, juga dalam kemurungan dan mungkin kesakitan. Sebagai tambahan kepada kemungkinan fungsi antidepresan, hiperforin mempunyai kemungkinan kesan kulit dan anti-radang.
Yang dipanggil Flavonoid adalah bahan tumbuhan sekunder di St. John's wort. Mereka mempunyai kesan anti-radang pada dan untuk tanaman itu sendiri dan berlaku dalam kepekatan tinggi di St. John's wort. Ada kemungkinan kesan ini juga dapat digunakan sebagian pada manusia hingga tahap tertentu.
Selain itu, minyak wort St. John mengandungi minyak pati, pahit dan tanin. Menurut beberapa penulis, tanin khususnya menyumbang kepada penyembuhan luka yang lebih cepat. Dipercayai bahawa mereka memadatkan permukaan tisu. Akibatnya, bakteria dan virus mungkin lebih sukar untuk masuk ke dalam luka, yang seterusnya mendorong penyembuhan luka.
Juga dipercayai bahawa bahan pahit mempunyai pengaruh pada pengaturan pencernaan.
Bahan utama minyak wort St. John adalah hiperisin. Jumlahnya ditentukan mengikut bahan aktif ini. Ini bermaksud bahawa hanya dapat dianggarkan berapa banyak hiperforin dalam penyediaannya. Perkara ini mesti diambil kira sekiranya anda ingin merawat kemurungan ringan hingga sederhana dengan St. John's wort.
Bagaimana minyak wort St. John digunakan?
Minyak wort St. John boleh digunakan secara dalaman dan luaran.
Penggunaan dalaman biasanya oral, menggunakan 1-2 sudu minyak wort St. John atau 20 tetes hingga 3 kali sehari atau dalam bentuk kapsul. Oleh kerana setiap orang bertindak balas terhadapnya secara individu, permohonan individu harus dibincangkan dengan doktor yang hadir.
Minyak wort St. John boleh digunakan secara luaran untuk urutan atau aromaterapi. Semasa menggunakan minyak pada kulit yang sakit, luka dan luka bakar, ia mesti disapu dengan lembut. Daripada menggosok masuk, ada juga yang memilih pembalut minyak. Ini sangat disukai untuk keseleo, luka bakar kecil atau sakit otot. Ia juga disyorkan dalam beberapa kes untuk rematik. Untuk ini, 40 - 50 tetes minyak digunakan dan pembalut dililit. Dianjurkan untuk memakainya selama 8-10 jam jika ditoleransi dengan baik. Rawatan ini secara teorinya dapat diulang hingga 3 kali sehari.
Sekiranya minyak wort St. John digunakan untuk mandi penuh yang menenangkan, anda harus memilih dos sekitar 50 ml.
Untuk penjagaan rambut, minyak boleh ditambah setetes demi setitik. Sekiranya terdapat ketidaksesuaian atau ketidakpastian, doktor harus segera berjumpa dengan doktor.
Ekstrak wort St. John dalam bentuk kapsul
Dalam beberapa kes, minyak wort St. John disarankan sebagai ekstrak kering dalam kapsul. Contohnya, jika minyak wort St. John diambil kerana perasaan tertekan atau murung, tekanan saraf atau tekanan emosi, bentuk dos kapsul sering disyorkan. Di sini bahan aktif dibungkus dalam bentuk pekat dalam pelbagai kekuatan. Ini menguntungkan sekiranya dosis tepat yang ingin dituju.
Kapsul dos tinggi memerlukan preskripsi. Kapsul dos sederhana atau rendah boleh dibeli di kaunter di kedai ubat atau farmasi. Keperluan preskripsi untuk kapsul minyak St. John's wort dosis tinggi bertujuan untuk mencegah ubat-ubatan sendiri dan ubat-ubatan yang salah pada orang yang, misalnya, mood depresi yang teruk. Untuk membolehkan proses penyembuhan yang cekap, nasihat individu dari doktor yang dipercayai adalah mustahak. Sekiranya perlu, disarankan kombinasi ubat dan rawatan bukan ubat yang sesuai.
Apa kesan sampingan yang anda jangkakan?
Salah satu kesan sampingan yang paling penting adalah peningkatan kepekaan terhadap cahaya matahari. Ini terutama berlaku untuk orang yang berkulit putih. Kulit boleh memerah atau bahkan terbakar. Orang yang bercakap mengenai alahan ringan harus ditanya sama ada mereka menggunakan persediaan minyak wort St. John. Ramai orang tidak menyedari kesan sampingan ini. Sensitiviti terhadap cahaya dan dengan itu penghindaran cahaya dapat memberi kesan yang kuat pada kehidupan, kesejahteraan dan mood seharian. Kesan sampingan ini boleh menyebabkan kemurungan yang teruk.
Keluhan gastrointestinal seperti kembung atau sembelit juga boleh berlaku.
Lebih jarang terdapat reaksi alahan disebabkan Fosfolipid diperbuat daripada kacang soya.
Yang dipanggil "Ponceau 4R"boleh mencetuskan hipersensitiviti.
Keletihan atau kegelisahan dalaman juga boleh berlaku.
Dalam aromaterapi, minyak wort St. John boleh menyebabkan sakit kepala pada sesetengah orang.
Mungkin terdapat kesan sampingan lain yang boleh dicetuskan oleh ramuan lain dalam penyediaannya. Di samping itu, beberapa kesan sampingan mungkin tidak diketahui kerana tidak berkaitan dengan minyak wort St. John.
Minyak wort St. John dan cahaya matahari
Bahan aktif Hypericin diketahui menyebabkan kepekaan terhadap cahaya matahari. Ini boleh menyebabkan sedikit kemerahan atau luka bakar yang teruk dan merupakan salah satu kesan sampingan yang paling penting. Beberapa persediaan tidak mengandungi hiperisin. Kesannya, toleransi cahaya matahari lebih baik.
Minyak dan alkohol wort St. John - adakah ia sesuai?
Tidak ada interaksi umum yang diketahui dengan alkohol. Ada pengarang yang melaporkan kesan positif minyak wort St. John terhadap masalah ketagihan alkohol pada tikus dan pada manusia. Ini adalah isu kontroversi.
Ubat apa yang boleh berinteraksi?
Minyak wort St. John mengurangkan kesan pelbagai ubat. Khususnya bahan aktif Hypericin menyediakan apa yang disebut Aruhan enzim daripada Cytochrome P450-3A4. Ini berarti menurunkan kadar plasma zat dan obat yang juga dimetabolisme melalui enzim tersebut. Ini mengurangkan kesan ubat-ubatan lain. Ini boleh membawa akibat yang membawa maut. Sebagai contoh, ia mempengaruhi ubat seperti Midazolam (benzodiazepin), pil kawalan kelahiran, atau Siklosporin A (imunosupresan). Cyclosporine A memainkan peranan penting dalam pemindahan organ. Ia digunakan supaya transplantasi asing tidak ditolak. Bahan aktif minyak wort St. John dapat mempercepat pemecahan siklosporin A. Oleh itu, ubat tersebut tidak dapat memenuhi fungsinya. Dalam kes ini, terdapat risiko penolakan pemindahan kerana minyak wort St. John.
Selain itu, minyak wort St. John boleh mengandungi antikoagulan, yang disebut Antikoagulan, berinteraksi. Ini mempengaruhi bahan aktif Phenprocoumon, Warfarin dan Ticlopidine.
Di samping itu, rawatan gabungan dengan minyak wort St. John dapat mengurangkan kesan bahan aktif Theophylline mengurangkan dalam persediaan asma tertentu.
Walaupun mengambil ubat jantung tertentu, apa yang disebut Glikosida, penting untuk mengelakkan minyak wort St. John.
Di samping itu, kajian menunjukkan bahawa ubat barah dan AIDS kehilangan hampir 60% keberkesanannya apabila diambil bersamaan dengan minyak wort St. John. Ini mempengaruhi ubat seperti Indinavir, imatinib, irinotecan dan Nebirapine.
Selanjutnya, berhati-hati apabila mengambil antidepresan lain pada masa yang sama. Terdapat risiko mengembangkan apa yang disebut "sindrom serotonin". Ini boleh berjalan seiring dengan
- Penurunan tekanan darah,
- Peluh,
- Keresahan,
- Menggeletar
- hingga koma.
Dalam beberapa kes, sindrom serotonin boleh membawa maut.
Anda juga boleh menggunakan ubat-ubatan tertentu seperti insulin dan Gliclazidebahawa di bawah a Diabetes mellitus diambil, berinteraksi dengan minyak wort St. John.
Ia juga mempunyai kesan pada ubat penurun lipid darah.
Mungkin juga minyak itu adalah pengambilan aspirin sesekali untuk sakit kepala atau ubat pelindung gastro seperti Omeprazole tetap tidak berkesan. Atas sebab-sebab ini, sangat penting untuk memberitahu doktor jika minyak wort St. John dan ubat-ubatan lain digunakan.
Kontraindikasi terhadap St John's Wort Oil
Persediaan minyak wort St. John dikontraindikasikan dalam kemurungan yang teruk. Kapsul minyak wort St. John tidak boleh digunakan semasa mengandung dan menyusu. Sekiranya pemindahan segera berlaku, ia tidak boleh dilakukan terlebih dahulu.
Ia dikontraindikasikan bersama dengan ubat yang berinteraksi.
Sekiranya tidak bertoleransi dan alergi terhadap minyak wort St. John itu sendiri atau bahan-bahan lain dari persediaannya, ini mesti dielakkan.
Interaksi semasa mengambil pil
Berkurangnya keberkesanan pil kontraseptif hingga dan termasuk kehilangan perlindungan kontraseptif semasa mengambil minyak wort St. John adalah isu sensitif di kalangan pakar. Dari sudut pandang biokimia, adalah kenyataan bahawa sediaan minyak wort St. John mempunyai kesan terhadap pemecahan pil kontraseptif kerana pengaruhnya pada enzim tertentu. Menurut ini, hormon dari pil kawalan kelahiran, yang seharusnya menghambat ovulasi, tidak dapat bertahan lama dalam aliran darah sehingga dapat berlaku. Oleh itu, perlindungan kontraseptif akan berisiko. Kesan minyak wort St. John pada pil kawalan kelahiran dapat dikenali dalam beberapa kes oleh kitaran yang tidak teratur atau pendarahan antara haid. Beberapa penulis melaporkan kehamilan yang tidak diingini dan kesan sampingan yang disebutkan di atas dalam konteks ini. Penulis lain menolak risiko kehamilan yang tidak diingini dalam konteks ini. Mereka menganggap bahawa kesan minyak wort St. John pada pil kontraseptif tidak mencukupi untuk menjejaskan perlindungan kontraseptif dengan berkesan.
Selanjutnya, masih boleh dipersoalkan apakah sediaan minyak wort St. John mempunyai pengaruh pada alat kontraseptif lain, seperti apa yang disebut Nuva-Ring. Untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini dan kesan sampingan lain, penggunaan persediaan minyak wort St. John harus dibincangkan dengan doktor yang merawat.
Gunakan pada bayi dan kanak-kanak
Penggunaan dalaman minyak wort St. John harus dielakkan pada bayi dan kanak-kanak. Hanya dalam kes tertentu dan di bawah pengawasan perubatan dapat ditunjukkan untuk kanak-kanak dari usia 6 tahun. Sebagai tambahan, rawatan luaran minyak wort St. John pada bayi harus ditangani dengan sangat berhati-hati.
Dos manakah yang dipilih untuk petunjuk yang berbeza?
Bergantung pada bidang aplikasi dan bentuk penggunaannya, disarankan dos tertentu. Dos di mana minyak wort St. John mempunyai kesan kontroversial. Beberapa kajian menunjukkan bahawa suplemen dengan dos yang lebih tinggi lebih berkesan. Sebilangan penulis menganggap bahawa kesan antidepresan hanya mungkin pada 900 mg. Sebagai tambahan, penulis lain melaporkan kesan homeopati dengan sediaan minyak wort St John's dosis rendah.
Jumlah dan bidang yang berkaitan dengan penggunaan dos boleh dibahagikan kepada empat kategori.
Sebagai peraturan, dos harian (1000-2000 mg) ekstrak minyak wort St. John disyorkan untuk kemurungan ringan, sederhana dan gangguan tidur. Minyak wort St. John juga boleh melegakan dos ini untuk migrain atau sakit kepala. Minyak wort St. John dalam dos tinggi hanya boleh didapati dengan preskripsi. Rawatan harus dibincangkan dengan doktor. Sebagai peraturan, dengan dos ini, penambahbaikan pertama akan muncul sekitar 1,5 hingga 3 minggu. Sekiranya ini tidak berlaku, doktor harus berunding.
900 mg sediaan minyak wort St. John setiap hari digunakan, sebagai contoh, dalam kemurungan yang lebih ringan, kegelisahan yang lebih ringan, kegelisahan, dalam apa yang disebut Sindrom Pramenstruasi (PMS) dan gejala menopaus disyorkan.
Beberapa pengarang menolak rawatan dengan minyak wort St. John pada kanak-kanak. Pengarang lain mengesyorkannya pada kanak-kanak. Walau bagaimanapun, dos tertentu, petunjuk dan petunjuk tertentu dari profesional perubatan diperlukan. Sebagai contoh, dalam beberapa kes, dos 600 mg sehari disyorkan untuk kanak-kanak. Di sini kegelisahan, kegelisahan dan gangguan tidur berada di latar depan rawatan.
Dos 300 mg yang sangat rendah juga kadang-kadang diberikan kepada kanak-kanak. Sebilangan penulis mengesyorkan ini terutama untuk kanak-kanak yang mengalami kemurungan. Sebarang penggunaan minyak wort St. John harus berjumpa dengan doktor terlebih dahulu.
Apa alternatif yang ada untuk minyak wort St. John?
Bergantung pada apa yang diharapkan oleh minyak wort St. John, terdapat pelbagai pilihan alternatif.
Sekiranya berlaku luka bakar dan masalah kulit, sebagai alternatif - jika boleh diterima - Lidah Buaya digunakan.
Teknik relaksasi dan senaman pernafasan dapat membantu jika anda gugup dan mengalami gangguan tidur.
Untuk sakit saraf yang timbul akibat ketegangan otot, urut minyak dengan bahan aktif lain seperti arnica menolong.
Bergantung pada keparahan dan jenis gejala, rawatan rumah, homeopati, terapi dan pelbagai (sekolah) pilihan perubatan ada.
Bolehkah anda membuat minyak wort St. John sendiri?
Anda boleh membuat minyak wort St. John sendiri. Biasanya apa yang disebut "St. John's wort" digunakan untuk ini. Anda menggunakan sepertiga bahagian atas ramuan berbunga, minyak zaitun atau gandum dan balang dengan penutup. Bunga dan daun dikeluarkan dari batang dan dimasukkan ke dalam balang. Anda menambah banyak minyak sehingga semua bahagian tanaman ditutup dengan minyak. Selepas itu, balang tertutup hendaklah disimpan di tempat yang hangat dan paling cerah selama kira-kira 6 minggu. Di antara, ia mesti digoncang jika boleh. Selepas masa ini, minyak harus dicurahkan. Bunganya mesti diperah dengan baik. Sebilangan penulis juga menasihatkan agar menambahkan bunga segar berulang kali. Perkara ini harus diulang beberapa kali. Akhirnya, buah dan biji harus dihancurkan. Ini memberi minyak warna merah darahnya. Paling baik, ia harus disimpan di dalam botol ahli farmasi yang gelap di tempat yang gelap pada suhu bilik di luar jangkauan kanak-kanak.