Kemurungan kehamilan

takrif

Kehamilan adalah masa yang tertekan, menggembirakan tetapi juga indah bagi setiap wanita. Malangnya, ini tidak berlaku untuk semua wanita. Hampir setiap wanita hamil kesepuluh mengalami kemurungan kehamilan, di mana gejala seperti kesedihan, kelalaian, perasaan bersalah dan kelalaian berada di latar depan. Kemurungan kehamilan seperti ini berlaku terutamanya pada trimester pertama dan ketiga (Ketiga kehamilanpada.

Penyebab kemurungan seperti itu pada kehamilan boleh banyak. Ini berkisar dari trauma kanak-kanak yang belum diproses seperti penderaan seksual atau kehilangan saudara terdekat, hingga kecenderungan genetik untuk kemurungan, hingga situasi tekanan umum sebelum dan semasa kehamilan (mis. Perpindahan, perkahwinan, kematian). Keluhan atau komplikasi fizikal semasa kehamilan, yang disebut kehamilan berisiko tinggi, sangat penting dalam perkembangan kemurungan kehamilan.

Walau bagaimanapun, banyak kehamilan tanpa risiko juga sering mengalami ketakutan dan kebimbangan mengenai masa depan bayi dan perkongsian mereka. Ramai wanita bimbang sama ada mereka akan menjadi ibu yang baik atau adakah anak mereka sendiri akan sihat. Selalunya ini menjadi pencetus kemurungan kehamilan.

Untuk berbicara mengenai PPD (kemurungan postpartum = kemurungan selepas kehamilan), ia mesti menjadi mood yang tahan lama yang berlangsung selama berbulan-bulan setelah kelahiran anak. Kursus kemurungan kehamilan sesuai dengan "Kemurungan utama“Menurut DSM IV (Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental) dan hanya berbeza pada ciri khas waktu kejadian, iaitu setelah kelahiran.
Inilah yang menjadikan PPD dalam kesannya pada jiwa jauh lebih serius daripada "kemurungan utama" tanpa melahirkan anak. Kerana sementara masyarakat mengharapkan ibu baru gembira dengan kebahagiaan barunya, orang yang terkena merasakan sebaliknya dan tidak harus menunjukkan ini dengan jelas.
Perasaan ibu terhadap anak ditentukan oleh keterasingan dan jarak. Perasaan ibu, yang tidak difahami dari luar, dijawab olehnya dengan teguran diri. Ini seterusnya meningkatkan fasa kemurungan.
Dalam diagnosis pembezaan, kemurungan kehamilan mesti dibezakan dengan apa yang disebut "baby blues". "Baby blues", juga dikenal sebagai "hari menangis" setelah melahirkan, berlangsung maksimum satu minggu dan terjadi pada 80% wanita yang melahirkan.
Perubahan mood ini dapat dijelaskan oleh penurunan hormon yang cepat selepas kelahiran. Untuk perkembangan kemurungan kehamilan, banyak faktor lain juga mesti ada, sehingga seseorang dapat berbicara tentang kemurungan yang serius.
Selain itu, psikosis postpartum (psikosis selepas melahirkan) adalah gangguan psikiatri lain selepas melahirkan anak. Ia adalah penyakit manik afektif yang jarang berlaku (2 dari 1,000 kelahiran).

Bagaimana anda mengenali kemurungan kehamilan?

Kemurungan kehamilan tidak selalu mudah dilihat pada pandangan pertama. Selalunya gejala mereka (keluhan fizikal bagaimana Sakit belakang, keletihan dan kelalaiansebagai akibat kehamilan, iaitu sebagai "biasa"Dinilai. Walau bagaimanapun, kesedihan, keputusasaan dan kelalaian berlaku dalam jangka masa tertentu beberapa minggu kemurungan kehamilan harus dipertimbangkan.

Sekiranya juga Perasaan bersalah, kuat Kalangan pemikiran dan kekal Untuk menjaga, Pengalaman kekurangan, seperti Fikiran bunuh diri doktor harus berunding secepat mungkin. Kerana akibat kemurungan kehamilan boleh Risikountuk membawa anda bersama ibu dan anak yang belum lahir. Kelewatan pembangunan dan Kelahiran pramatang bayi adalah akibat yang biasa. Kajian lain menunjukkan bahawa ketakutan khusus kelahiran (tipikal kemurungan kehamilan) dengan peningkatan persepsi kesakitan dan jangka masa kelahiran yang berlanjutan, juga secara retrospektif kemurungan selepas bersalin (kononnya. Kemurungan selepas bersalin) dapat memimpin.

Adakah terdapat ujian kemurungan kehamilan?

Tidak ada ujian khas yang mendedahkan kemurungan kehamilan. Walau bagaimanapun, kerana gejala kemurungan kehamilan serupa dengan banyak gejala dengan orang yang tidak hamil, ujian diri untuk kemurungan dapat memberi petunjuk. Terdapat banyak ujian seperti itu di Internet, misalnya di laman web Bantuan Kemurungan Jerman. Di sini 9 soalan mesti dijawab dengan salah satu daripada 5 pilihan jawapan yang mungkin. Penilaian kemudian dilakukan. Ujian semacam itu dapat memberikan maklumat mengenai kemungkinan terjadinya kemurungan (kehamilan), tetapi bukan pengganti lawatan ke doktor.

Baca juga: Uji kemurungan

sebab-sebab

Dalam satu kajian dengan ibu yang sihat, wanita dengan kemurungan kehamilan tidak menunjukkan adanya kelainan berkaitan dengan sosio-ekonomi atau sifat hormon. Oleh itu, pandangan multifaktorial menerangkan genesis (pengembangan) PPD dengan tepat. Ini bermakna banyak sebab berbeza.
Terdapat sebab yang kurang spesifik daripada jumlah faktor yang akhirnya menentukan perkembangan kemurungan kehamilan.
Wanita yang mempunyai kecenderungan genetik yang saudara-mara peringkat pertamanya sakit mental berisiko menghidap PPD.
Wanita yang mengalami kemurungan sebelum kelahiran (sebelum kelahiran) juga berisiko.
Secara mental, sikap kognitif (mental) wanita terhadap cabaran baru sebagai ibu sangat diminati.

Kehamilan dan kelahiran anak dialami oleh ibu sebagai "peristiwa hidup" yang mendalam yang melibatkan banyak perubahan. Perpisahan antara ibu dan anak mesti diatasi terlebih dahulu oleh wanita yang melahirkan.

Sila baca juga: Kemurungan selepas bersalin

Kemudian ada perubahan peranan dari wanita ke ibu, dari lelaki ke ayah. Wanita itu memikirkan sama ada dia dan pasangannya memenuhi tuntutan baru yang dibuat terhadap ibu bapa yang bertanggungjawab. Di samping itu, wanita itu prihatin tentang sejauh mana anak itu akan mengubah hubungannya dengan pasangannya dan kedudukannya dalam kehidupan profesional. Sekiranya wanita itu tidak dapat mencari jawapan positif terhadap soalan-soalan ini secara kognitif, dia mengalami fasa selepas kelahiran sebagai tekanan.

Dari segi psikososial, hubungan yang stabil dengan pasangan dan sokongan keluarga dan persekitaran sangat penting. Sekiranya sokongan ini hilang, sukar bagi wanita untuk mengembangkan sikap yakin dan prihatin terhadap bayinya.
Dari segi hormon, penurunan estrogen dan progesteron hanyalah pencetus kemurungan kehamilan. Khususnya, kehilangan estrogen, yang 200 kali lebih tinggi semasa kehamilan, membawa perubahan besar dalam sistem neurotransmitter pusat. Sebagai contoh, keseimbangan serotonin sangat bergantung pada jumlah estrogen. Sekiranya tahap estrogen menurun, pengeluaran serotonin hormon kebahagiaan juga akan terjejas. Penumpuan dan penurunan mood.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Peranan serotonin / neurotransmitter dalam kemurungan

Bilakah kemurungan kehamilan bermula selepas melahirkan?

Seperti namanya, kemurungan kehamilan berlaku semasa kehamilan. Sebaliknya, kemurungan yang hanya berlaku selepas kelahiran disebut sebagai kemurungan postpartum. Kemurungan kehamilan boleh berlaku sepanjang kehamilan. Depresi selepas bersalin, juga dikenali sebagai kemurungan postpartum, boleh berlaku dalam 2 tahun selepas kelahiran. Namun, dalam kira-kira 70% kes, gejala depresi bermula seawal dua minggu pertama selepas melahirkan.

Gejala bersamaan

Gejala khas kemurungan kehamilan termasuk:

• Somatik (fizikal)
  • Gangguan tidur
  • Hilang selera makan
  • Aduan gastrousus
• Secara mental
  • Fikiran obsesif
  • kegelisahan
  • kekeliruan
  • Terlalu banyak
  • Menyalahkan diri

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Gangguan tidur pada kehamilan

Apa yang boleh menjadi tanda-tanda kemurungan kehamilan?

Banyak gejala dapat menunjukkan adanya kemurungan semasa kehamilan. Fikiran negatif, mood rendah, mood sedih secara konsisten, kurang memandu, gangguan tumpuan, kegelisahan dan gangguan tidur boleh berlaku.

Tanda-tanda kemurungan selepas bersalin boleh menjadi kekurangan tenaga, mood sedih, tidak berminat dan tidak peduli, perasaan ambivalen terhadap anak, kurang ceria dan kurang memandu.

Gejala seperti disfungsi seksual, kepekatan yang lemah, mudah marah, pening dan kegelisahan juga boleh berlaku. Pemikiran membunuh diri juga boleh memainkan peranan. Anda juga boleh memasukkan anak yang baru lahir (pemikiran tentang bunuh diri yang berlanjutan).

Oleh itu, terdapat keperluan mendesak untuk rawatan, doktor keluarga atau pakar sakit puan harus mendapatkan nasihat secepat mungkin.

Paling menyedihkan bagi ibu adalah perasaan tidak peduli terhadap anaknya. Kekurangan kuasa atas rasa tidak senang dan kelalaian memberi kesan yang menakutkan kepada ibu. Fikiran obsesif untuk membahayakan diri dan anak adalah beban tambahan bagi ibu. Dia bereaksi menjadi ibu yang buruk dengan perasaan bersalah dan mencela diri sendiri, yang memperdalam rasa kekurangan / ketidakmampuannya.

diagnosis

Kemurungan masih menjadi subjek pantang larang. Terutama apabila PPD (kemurungan kehamilan) tidak sesuai dengan idea sosial ibu yang bahagia dan penyayang.
Inilah salah satu sebab mengapa diagnosis PPD sukar dan biasanya terlambat. Si ibu menghindari sebarang percubaan untuk menyampaikan perasaan dan ketakutannya kepada sesiapa sahaja. Kerana langkah menuju keterbukaan mengenai keadaan fikiran yang benar dan tertekan seiring dengan perasaan malu dan stigmatisasi kerana sakit mental.
Pakar sakit puan boleh menggunakan pemeriksaan pertama selewat-lewatnya selama 6 minggu untuk menilai keadaan emosi pesakit dengan bantuan proses pemeriksaan berdasarkan EPDS (Edinburgh Postnatal Depression Scale). EPDS mengandungi 10 soalan yang berkaitan dengan keadaan pesakit. Sekiranya pesakit mendapat markah lebih dari 9.5 mata (nilai ambang) dalam penilaian, terdapat kemungkinan besar mengalami kemurungan kehamilan.
Proses saringan lebih bermakna (sah) semakin baik kepatuhan (kerjasama) antara pesakit dan doktor. Ini dapat dicapai dengan rawatan berpusatkan pesakit.

Apa yang kau boleh buat?

Sekiranya terdapat tanda-tanda kemurungan kehamilan, disarankan untuk berjumpa doktor dalam apa jua keadaan. Ini dapat menjelaskan sama ada gejala itu hanyalah perubahan mood sementara atau adakah simptom tersebut adalah kemurungan kehamilan yang sebenar. Untuk pembezaan dan diagnosis, doktor mempunyai pelbagai soal selidik (seperti. BDI) untuk dilupuskan.

Terapi akhirnya menyesuaikan diri dengan tahap kemurungan yang teruk.

Sekiranya hanya berlaku sedikit perasaan depresi, maka nasihat doktor atau pusat nasihat biasanya mencukupi (cth. Pro Familia) keluar. Wanita hamil mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit mereka dan bagaimana persekitaran sosial yang baik dapat membantu.

Dalam kes yang teruk, psikoterapi disarankan, yang, bergantung kepada keparahannya, dapat digabungkan dengan ubat-ubatan, yang disebut antidepresan. Terdapat sebilangan besar ubat yang disetujui yang boleh digunakan dengan berunding dengan psikiatri.

terapi

Klarifikasi dan psikoedukasi (ini bermaksud latihan psikologi bagaimana menangani penyakit) memberi sumbangan besar untuk mengurangkan perasaan bersalah dan malu pada ibu. Pengetahuan bahawa kurang memandu dan tidak sensitif terhadap anaknya dapat dijelaskan dengan gambaran klinikal kemurungan kehamilan yang menenangkan ibu. Terdapat kesediaan untuk mencari perbualan dengan ahli psikoterapi. Pesakit yang terjejas dapat menetapkan keadaannya kepada penyakit yang juga dapat dirawat dan ditangani secara terbuka.

Diagnosis 100% penyakit depresi belum dapat dibuat. Tetapi, sebaik sahaja terdapat tanda-tanda PPD, interaksi antara keluarga, pekerja sosial dan bidan harus dicari. Semua tautan ini dapat membuat usaha untuk membebaskan wanita yang tertekan dari tugas barunya sebagai ibu buat masa ini.
Tujuannya adalah untuk mewujudkan suasana tenang di sekitar wanita sehingga dia menyedari peranan barunya sebagai seorang ibu semasa rawatan psikoterapi dan dapat menerimanya untuk dirinya sendiri. Dia lebih cenderung melakukan ini apabila dia belajar bagaimana memperlakukan bayinya secara berbeza. "Terapi bermain ibu-anak" dan "urut bayi" adalah salah satu daripada banyak program yang meletakkan hubungan ibu-anak di bawah cahaya yang berbeza dan dengan itu memperkuatnya.
Percubaan untuk memisahkan anak dari ibu harus dielakkan kerana hanya meningkatkan perasaan bersalah dan menjauhkan diri dari anak.
Sehingga wanita yang menderita PPD tidak mendapat kesan stigmatis sebagai sakit mental, dia tidak boleh dimasukkan ke psikiatri. Pilihan rawatan di hospital lebih baik.

terapi cahaya

Terapi cahaya digunakan terutamanya pada pesakit yang mengalami kemurungan musiman. Kemurungan bermusim berlaku terutamanya pada musim gugur dan musim sejuk yang gelap dan dipicu, antara lain, oleh kekurangan cahaya siang. Terapi cahaya juga menunjukkan beberapa kejayaan pada pesakit yang mengalami kemurungan bukan bermusim. Oleh itu, terapi cahaya boleh menjadi idea yang baik untuk mencuba terapi, terutamanya semasa kehamilan ketika rawatan ubat kemurungan sukar dilakukan kerana risiko kepada bayi yang belum lahir.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah Terapi ringan untuk kemurungan

Terapi perubatan

Kesan hormon seperti estrogen pada kemurungan kehamilan kini disiasat dari segi ubat. Sudah ada beberapa bukti bahawa pemberian transdermal (melalui kulit) 200 mikrogram estrogen setiap hari meningkatkan mood pada orang dengan PPD. Kajian lebih lanjut perlu diikuti untuk mengesahkan andaian ini.
Dalam kebanyakan kes, kemurungan utama memerlukan rawatan ubat dengan antidepresan. Namun, ini dilihat dengan kecurigaan sejak kejadian dengan Contergan (thalidomide, ubat penenang), yang ketika diambil semasa kehamilan menyebabkan kecacatan pada bayi.
Walaupun selepas kelahiran, penggunaan ubat psikotropik / antidepresan mempunyai kelemahan bahawa ubat tersebut dapat dijumpai dalam susu ibu dan dengan itu masuk ke dalam tubuh bayi ketika menyusu.
Adalah penting bahawa doktor memberitahu pesakit yang prihatin mengenai peluang dan risiko ubat psikotropik / antidepresan.
Ubat psikotropik (SSRI) hari ini mempunyai kesan sampingan yang jauh lebih sedikit daripada benzodiazipin klasik atau antidepresan trisiklik. Bayi bertolak ansur dengan sebilangan kecil inhibitor pengambilan serotonin (SSRI) dengan baik kerana ubat tersebut berada di bawah had pengesanan dalam air liur serum atau susu ibu.
Sertraline dan paroxetine adalah antara SSRI yang terkenal. Sertraline diberikan dalam julat dos 50-200mg, sementara 20-60mg mencukupi untuk paroxetine. Fasa pengambilan awal boleh disertai dengan kesan sampingan seperti kegelisahan, gegaran dan sakit kepala pada ibu.
Pesakit harus sedar bahawa sebilangan kecil ubat selalu masuk ke dalam peredaran anak melalui susu ibu. Semakin kecil bayi, semakin teruk ia dapat memetabolismekan bahan aktif dalam ubat. Di samping itu, bahan aktif terkumpul di CNS (sistem saraf pusat) pada tahap yang lebih besar daripada pada kanak-kanak, kerana penghalang minuman keras darah pada bayi belum berkembang sepenuhnya.
Secara ringkasnya, dapat dikatakan bahawa keberkesanan rawatan psikoterapi jauh lebih produktif daripada terapi ubat. Dalam kes-kes sukar di mana tidak ada jaminan keselamatan ibu dan anaknya, ubat-ubatan psikotropik / antidepresan tidak dapat dikeluarkan.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai rawatan ubat di bawah topik kami: antidepresan

Dadah yang dibenarkan sekiranya berlaku kemurungan kehamilan

Terdapat sebilangan besar ubat yang boleh dikaji dengan baik yang boleh digunakan untuk kemurungan kehamilan yang tidak akan membahayakan anak. Oleh kerana pelbagai pengalaman, antidepresan pilihan pertama adalah amitriptyline, imipramine dan nortriptyline dari kumpulan antidepresan trisiklik; serta sertraline dan citalopram dari kumpulan perencat pengambilan serotonin selektif (SSRI).

Tiada antidepresan klasik (SSRI, Antidepresan Trisiklikmempunyai teratogenik (teratogenik) Kesan ditunjukkan, sebab itulah terapi ubat dapat dijalankan tanpa masalah dalam kebanyakan kes.

Walau bagaimanapun, antidepresan lain seperti opipramol juga boleh digunakan, terutamanya sekiranya ini terbukti bermanfaat bagi pesakit yang mengalami kemurungan yang sukar dikawal. Walau bagaimanapun, hanya ada beberapa kajian mengenai kesannya pada bayi yang baru lahir, sehingga aplikasi mereka mesti dilihat dengan berhati-hati.

Secara umum, bagaimanapun, wanita yang sudah menggunakan antidepresan harus terus meminumnya hingga melahirkan anak. Menghentikan atau menukar ubat harus dielakkan jika memungkinkan, kerana ini boleh membawa kesan buruk kepada ibu dan anak.

Hanya fluoxetine yang harus dielakkan kerana jangka hayatnya yang sangat lama dan kawalannya yang lemah.

Amitriptyline

Amitriptyline tergolong dalam kelas antidepresan trisiklik, menjadikannya salah satu ubat psikotropik tertua dan paling berkesan yang ada.

Ia adalah salah satu ubat pilihan pertama bagi wanita hamil dan menyusui.

Kajian dari tahun 1970-an dan 1980-an menunjukkan peningkatan kecacatan jantung dan kaki (lengan dan kaki); namun, kajian semasa tidak dapat membuktikan kesan sampingan ini.

Sekiranya amitriptyline diambil sehingga anak dilahirkan, ini boleh menyebabkan simptom penarikan sementara pada bayi baru lahir dengan sesak nafas dan peningkatan gegaran. Untuk mengelakkan komplikasi, bayi yang baru lahir harus dimasukkan ke klinik neonatologi untuk pemerhatian selama beberapa minggu.

Kerana kurang kesannya pada anak, amitriptyline adalah antidepresan terbaik untuk penyusuan.

Citalopram dan Sertraline (SSRI)

Citalopram dan sertraline tergolong dalam kelas inhibitor pengambilan serotonin selektif dan merupakan dua ubat yang paling baik dikaji berkaitan dengan kehamilan. Sebagai tambahan kepada amitriptyline, mereka adalah alternatif terbaik dalam terapi ubat untuk kemurungan kehamilan.

Terdapat lebih daripada 100,000 kajian mengenai kesan citalopram dan sertraline semasa dan selepas kehamilan. Tidak ada yang teratogenik (teratogenik) Kesan sampingan diperhatikan.

Sekiranya citalopram dan sertraline diberikan sehingga akhir kehamilan, gejala penarikan sementara (sesak nafas, gegaran meningkat dan hipoglikemia (Hipoglikemia)) datang pada bayi baru lahir. Sekali lagi, bayi yang baru lahir harus diperhatikan di klinik neonatologi selama beberapa minggu untuk mengelakkan komplikasi.

Terapi dengan sertraline lebih baik daripada terapi dengan citalopram semasa menyusu, kerana sertraline tidak mempunyai kesan sampingan yang diketahui pada anak. Citalopram boleh menyebabkan kekurangan minum, kegelisahan dan keruh mental pada bayi baru lahir. Dalam kes sedemikian, anda mesti selalu berjumpa dengan pakar pediatrik.

Depresi Kehamilan dan Homeopati

Kemurungan kehamilan juga dapat diatasi dengan kaedah alternatif. Ini juga merangkumi pendekatan terapi homeopati.

Baca lebih lanjut mengenai subjek di bawah Depresi Homeopati dan Kehamilan

Tempoh

Kemurungan kehamilan berlaku lebih kerap pada trimester pertama atau terakhir kehamilan dan boleh berlangsung selama beberapa minggu. Dalam senario terburuk, kemurungan kehamilan boleh berubah menjadi kemurungan selepas bersalin, yang dipanggil Kemurungan selepas bersalin melepasi.

Kemurungan postpartum ini adalah apa yang disebut Baby blues („Hari melolong"), Yang biasanya berlaku 3-5 hari selepas kelahiran dan hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari. Ini adalah perkara biasa dan mungkin disebabkan oleh perubahan hormon secara tiba-tiba timbul. Jauhkan simptom seperti mudah marah, Perubahan emosi, kesedihan dan Perasaan bersalah Walau bagaimanapun, lebih dari 2 minggu, seseorang bercakap tentang kemurungan postpartum atau postpartum depression, yang dalam keadaan terburuk juga boleh menjadi kronik.

Bagaimana anda boleh mencegah kemurungan kehamilan?

Anda tidak selalu dapat mencegah kemurungan kehamilan, terutamanya jika anda mempunyai kecenderungan genetik terhadapnya. Namun, ada perkara yang boleh dilakukan untuk mencegah permulaan kemurungan kehamilan.

Persekitaran sosial yang stabil yang menyokong dan melegakan wanita hamil dan di mana wanita hamil dapat memahami ketakutan dan kebimbangannya sangat penting. Sekiranya ibu hamil tidak mendapat sokongan dari rumah, mereka boleh mengunjungi banyak pusat nasihat.

Kesukaran kerja atau situasi tertekan seperti bergerak juga harus dielakkan jika boleh. Terdapat undang-undang khas untuk cuti bersalin di tempat kerja.
Ketahui lebih lanjut di: Cuti Bersalin - anda pasti tahu!

Selepas kelahiran

Terutama wanita yang sudah mempunyai kemurungan menderita, mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan kemurungan walaupun selepas kelahiran, yang disebut Kemurungan selepas bersalin. Ini biasanya bermula dengan perlahan beberapa minggu selepas kelahiran dan, seperti baby blues yang terkenal, pada mulanya melalui Perubahan emosi dan peningkatan kerengsaan bertanda; kemudian juga melalui Kekurangan pemanduan, kelalaian, Gangguan lampiran kepada anak dan Perasaan bersalah.
Dalam kes-kes yang teruk malah boleh selepas bersalin Psikosis (Psikosis selepas bersalinDengan Halusinasi dan Khayalan berlaku.

Kemurungan selepas bersalin sering berlaku Keguguran, Kelahiran Masih atau ketika anak yang sakit atau kurang upaya dilahirkan.

Di sini juga, adalah penting untuk menghubungi doktor atau pusat nasihat sejak awal (Pro Familia) dan jangan cuba mengatasi penyakit anda sendiri. Dalam kes ringan, pemahaman dan sokongan daripada pasangan, keluarga dan rakan sudah mencukupi. Dalam kes yang teruk ada juga di sini Ubat, seperti psikoterapi dinasihatkan.

Kemurungan kehamilan pada lelaki

Kajian baru menunjukkan bahawa sekitar 10% daripada semua bapa mengalami kemurungan kehamilan selepas kelahiran anak pertama mereka. Lelaki, yang isterinya juga mengalami kemurungan selepas bersalin, sangat berisiko.

Kemurungan kehamilan pada lelaki selalunya hanya menampakkan dirinya secara tidak langsung melalui peningkatan pekerjaan atau hobi. Hanya sebilangan lelaki yang menunjukkan gejala klasik seperti kurang memandu, lalai, sedih atau merenung. Selalunya hanya gangguan tidur dan keletihan sahajabiasa“Ditolak.

Sebab penting untuk mengembangkan kemurungan kehamilan pada lelaki biasanya adalah peralihan ke kehidupan baru dengan bayi. Ramai lelaki tiba-tiba merasa tersisih dan kurang disukai oleh ikatan rapat isteri mereka dengan bayi. Ini membawa kepada konflik dan kekecewaan perkongsian. Akhirnya, jika terdapat kurang tidur dan tekanan untuk memberi makan keluarga, para ayah biasanya terbeban, yang akhirnya menyebabkan kemurungan.

Sekiranya terdapat simptom kemurungan, disarankan berjumpa doktor atau pusat kaunseling. Dalam kes-kes yang teruk, psikoterapi dan ubat-ubatan membantu, tetapi kebanyakannya memerlukan masa untuk memenuhi keadaan hidup yang tiba-tiba berubah.

profilaksis

Risiko berulang dari kemurungan kehamilan adalah tinggi, terutama pada wanita yang mempunyai sejarah keluarga. Pemerhatian yang teliti terhadap pesakit ini dapat memastikan bahawa PPD tidak disedari dan berkembang sehingga merugikan anak. Hubungan ibu-anak sangat menderita daripada sikap tidak peduli ibu. Pengabaian fizikal dan emosi bayi dalam beberapa bulan pertama memberi kesan besar kepada perkembangan anak.
Di samping itu, kesediaan untuk memberikan maklumat diperlukan. Brosur dan telinga terbuka dari kakitangan kejururawatan atau doktor dapat mengurangkan keengganan ibu untuk membicarakan simptomnya.