Ortopedik-Online

Terapi serat otot yang koyak

Langkah-langkah terapi untuk serat otot yang koyak

Dari yang pertama Sehari selepas pelanggaran Hamstring koyak sehingga hari ketiga boleh Elektroterapi boleh digunakan. Perbezaan dibuat di kawasan ini antara:

galvanisasi
Kembali ke Luigi Galvani (1737 - 198), diperlakukan di sini dengan arus terus yang berterusan. Arus terus ini meningkatkan daya tindak dan fungsi motor kesal.
Iontoforesis
Bahan aktif diperkenalkan secara khusus melalui kulit yang utuh dengan menggunakan arus galvanik. Oleh kerana ramuan aktif hanya boleh dihidangkan secara relatif di sini, ia sangat jarang digunakan.

Berfungsi (mis. Pembalut pita) dan dekongestan Pembalut salap juga boleh digunakan sebagai bentuk terapi konservatif untuk a Hamstring koyak cari kegunaan mereka. Doktor yang menguruskan boleh memberikan ubat anti-radang dan ubat-ubatan yang merehatkan otot dengan memeriksa status keseluruhan (mis.: Sejarah gastrik) juga harus dipertimbangkan. Sekiranya serat otot koyak - seperti yang telah disebutkan - pendarahan berlaku, yang bermaksud bahawa pengambilan ubat tambahan yang mencairkan darah beku pada lebam (Fibrinolitik) boleh digunakan.

Dari hari ke-4 dan seterusnya, air mata serat otot dirawat Arus gangguan (Arus sederhana, 1000 Hz - 1000 kHz) mungkin. Juga Terapi ultrabunyi (lebih daripada 1000 kHz) boleh (tambahan) dapat digunakan. Gelombang suara menyebabkan perubahan tekanan pada tisu, yang mencetuskan kesan getaran mekanikal. Sebahagian daripada tenaga bunyi juga ditukar menjadi haba, yang menimbulkan kesan terma. Melalui tindakan pihak Ultrasonik dan renungannya pada tulang yang disebut "Urut mikro". Bentuk terapi ini membolehkan gelombang bunyi menembus kedalaman sekitar 8 cm, melarutkan lekatan dan memungkinkan Otot dan dengan demikian merangsang pertumbuhan semula dengan cara yang istimewa.

Beban dapat dikenakan lagi setelah serat otot terkoyak, tetapi hanya jika tidak menyakitkan. Beban harus dalam bentuk, misalnya fisioterapi dibuat. Pelbagai bentuk rawatan dapat difahami dalam bidang fisioterapi:

Pengencangan otot
Isometri (Ketegangan badan penuh)
PNF (= Kemudahan Neuromuskular Proprioceptive)
rangsangan dan Menguatkan otot untuk merangsang interaksi antara saraf dan otot dengan tujuan menormalkan nada otot, Regangan otot dan pengukuhan, serta pengurangan corak pergerakan patologi, seperti melegakan postur selepas kecederaan.
Pada yang pasif regangan atau urut Kawasan otot yang cedera harus dielakkan sepenuhnya dalam dua hingga tiga minggu pertama kerana keupayaan regeneratif tinggi otot rangka sekiranya berlaku ketegangan. Sekiranya serat otot koyak, ini hanya boleh dilakukan dari Minggu ke-6 dan sekiranya otot terkoyak hanya di antara Minggu ke-8 dan ke-12 dicuba. Terdapat risiko khas penyembuhan kalsifikasi (= Myositis ossificans) sekiranya berlaku serat otot yang koyak atau dalam keadaan terburuk, risiko menghidap semula. Peregangan aktif biasanya boleh dilakukan lebih awal, tetapi hanya boleh dilakukan jika tidak menyakitkan.
Pita Kinesio menyokong otot yang terkena dengan pergerakan

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai topik ini di sini: Mengetuk hamstring yang koyak

Temujanji dengan pakar ortopedik sukan?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Sebagai atlet yang bersemangat, saya telah mengkhususkan diri dalam rawatan penyakit sukan untuk profesional dan atlet hobi.
Oleh itu, tumpuannya adalah pada penyakit otot, tendon dan sendi.

Untuk berjaya merawat ortopedik, pemeriksaan menyeluruh, diagnosis dan sejarah perubatan diperlukan.
Khususnya di dunia ekonomi kita, tidak ada cukup waktu untuk memahami penyakit ortopedik yang kompleks dan dengan itu memulakan rawatan yang disasarkan.
Saya tidak mahu menyertai barisan "penarik pisau cepat".

Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

Semasa pertumbuhan semula otot cedera otot, serat otot dijana semula, tetapi juga tisu parut terbentuk. Tisu parut umumnya kurang elastik daripada serat otot. Di samping itu, serat otot baru lebih pendek dan kurang mengandungi tisu penghubung. Kerana gabungan kedua-dua fakta ini, otot seperti itu dipengaruhi oleh kehilangan fungsi dan harus dibina semula (REHA). Oleh kerana otot sekarang mengandungi bahagian yang berbeza dengan sifat peregangan yang berbeza, langkah berjaga-jaga dan berhati-hati harus diambil agar perkembangan air mata serat baru dapat dicegah.

Terapi pembedahan biasanya digunakan untuk air mata otot dan hanya jika air mata lebih panjang daripada 2/3 dari keratan rentas, jika terdapat gangguan yang ketara kerana air mata atau hematoma yang sangat luas telah berlaku. Oleh kerana ia boleh menyebabkan kehilangan fungsi yang besar dalam keadaan tertentu, terapi pembedahan pemecahan serat otot jarang sekali digunakan oleh atlet kompetitif dan atlet hobi yang bercita-cita tinggi.
Semasa operasi, hematoma dibersihkan dan hujung koyak disesuaikan dengan jahitan penyerap (= dijahit). Rawatan susulan operasi serat otot yang terkoyak biasanya terdiri dari imobilisasi selama sekitar 4 minggu, beban separa hingga beban berat badan hingga sekitar minggu ke-12, serta fisioterapi yang dapat dimulakan segera setelah operasi dan serupa dengan perawatan harus dikendalikan untuk ketegangan otot dan otot yang koyak.

Ilustrasi serat otot dan koyakan otot

Rajah otot rangka (A) dan rajah pembinaan keratan rentas I-I (B)

Serat otot
otot rangka
Fibra otot
Bungkusan serat otot -
Fasciculus otot
Epimysium (biru muda) -
Selubung tisu penghubung di sekitar kumpulan
bundle gentian otot
Perimysium (kuning) -
Sarung tisu penghubung
sekitar ikatan serat otot
Endomysium (hijau) -
Tisu penghubung antara serat otot
Myofibrils (= otot fibril)
Sarcomere (segmen myofibril)
Benang myosin
Benang aktin
arteri
urat
Fasia otot
(= Kulit otot) - Fascia
Peralihan serat otot
dalam gentian tendon -
Junctio myotendinea
Otot rangka
Gentian tendon -
Fibrae tendineae

Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua gambar Dr-Gumpert di: gambaran perubatan

Serat otot
otot rangka
Fibra otot
Bungkusan serat otot -
Fasciculus otot
Gentian tendon -
Fibrae tendineae
Peralihan serat otot
dalam gentian tendon -
Junctio myotendinea
Fasia otot
(= Kulit otot) -
Fascia
Otot rangka -
Maecenas musculus osseus

Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua gambar Dr-Gumpert di: gambaran perubatan

Tempoh koyakan serat otot

Serat otot yang pecah boleh menjalani kursus yang sangat berbeza pada pesakit yang berbeza. Atas sebab ini, masa yang diperlukan untuk penyembuhan serat otot dapat sepenuhnya berubah.

Secara umum, dapat diasumsikan bahawa jumlah serat otot yang terganggu sangat menentukan dalam menentukan masa yang diperlukan untuk sembuh. Sebagai peraturan, semakin banyak serat otot yang koyak, semakin lama masa penyembuhannya. Di samping itu, masa di mana rawatan dimulakan dan pilihan langkah terapi yang paling sesuai juga memainkan peranan yang menentukan. Pesakit yang menderita serat otot yang pecah pasti harus menghentikan tekanan pada kawasan otot yang terjejas sebaik sahaja timbulnya gejala khas.

Selain itu, penyejukan dengan teliti dan penggunaan pembalut mampatan dapat membantu mengurangkan masa yang diperlukan untuk penyembuhan sepenuhnya. Secara umum, dapat diandaikan bahawa prognosis sekiranya terdapat serat otot yang koyak sangat baik. Dalam kebanyakan kes, otot yang koyak akan sembuh dengan terapi perubatan yang mencukupi tanpa komplikasi. Setelah serat otot individu tumbuh bersama sepenuhnya, pesakit yang terjejas biasanya tidak merasakan sekatan berkaitan dengan fungsi dan ketahanan otot.

Untuk memastikan proses penyembuhan sebaik mungkin, disarankan untuk mengambil masa rehat mutlak kira-kira lima hingga enam hari sejurus selepas berlakunya robekan serat otot. Dalam tempoh ini, otot yang terjejas harus terhindar dan ditinggikan mungkin. Dengan cara ini, pembengkakan teruk dapat dielakkan dan gejalanya dapat diatasi dengan lebih cepat. Tempoh masa di mana kawasan badan yang terjejas dapat dimuat sepenuhnya bergantung pada tahap kecederaan. Pesakit yang terjejas harus perlahan-lahan dan secara beransur-ansur membiasakan otot dengan ketegangan semula setelah berehat. Pada awalnya, tekanan pada kawasan badan yang terjejas tidak boleh melebihi 15 hingga 30 minit. Sekiranya kesakitan berlaku semasa latihan, fasa tekanan mesti dihentikan dengan segera. Kegagalan untuk melakukannya boleh menyebabkan komplikasi serius.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Tempoh koyakan serat otot

Otot betis koyak

Walaupun sobek serat otot pada dasarnya dapat terjadi pada otot mana pun, bahagian tubuh tertentu sangat berisiko. Dalam kebanyakan kes, serat otot yang koyak dapat dilihat di kawasan paha. Walaupun begitu, ia sering berlaku Serat otot yang koyak di bahagian bawah kaki pada. Sebabnya adalah hakikat bahawa otot betis terutamanya istimewa terdedah kepada beban tinggi adalah. Walaupun semasa berjalan kaki dengan mudah, anak lembu bertanggungjawab untuk membiarkan kaki bergolek di atas kaki dan kaki depan. Akibatnya, otot betis sangat tertekan, walaupun pada orang yang tidak bersukan. Beban ini meningkat terutamanya apabila a pergerakan pecutan secara tiba-tiba harus dijalankan. Atas sebab ini, serat otot yang terkoyak pada betis mempengaruhi pelari jarak dekat dan jarak jauh.Segera setelah timbulnya kesakitan yang teruk di kawasan betis, dapat diasumsikan bahawa terdapat ketegangan atau serat otot yang koyak. Atas sebab ini, pesakit yang terjejas harus memulakan terapi awal. Segala aktiviti sukan mesti dihentikan sebaik sahaja timbulnya gejala. Jika tidak, kerosakan kekal boleh berlaku pada otot yang sudah mengalami kerosakan. Satu lagi langkah pertolongan pertama dalam terapi serat otot yang koyak di betis adalah berhati-hati Sejuk. Bengkak yang biasanya dikaitkan dengan kecederaan sukan ini kerana memakai a Pembalut mampatan dikurangkan. Di samping itu, terapi serat otot yang terkoyak di betis harus merangkumi ketinggian yang disasarkan pada kaki yang terkena.

Serat otot koyak di paha

Paha adalah lokasi yang paling biasa untuk pengembangan koyakan serat otot. Sebabnya adalah kerana paha terdedah kepada beban yang sangat besar. Bagi orang-orang atletik khususnya, terdapat peningkatan risiko serat otot terkoyak di paha. Dalam kebanyakan kes, mereka yang terkena laporan mempunyai satu semasa latihan sakit menembak tiba-tiba telah merasakan. Dalam banyak kes, berjalan hampir mustahil setelah timbulnya gejala. Oleh kerana paha harus menahan beban tinggi walaupun semasa berjalan normal, disarankan untuk memulakan terapi yang sesuai pada awal sekiranya serat otot robek. The Rejimen terapi dan yang paling sesuai Langkah pertolongan cemas sama untuk setiap jenis pemecahan serat otot. Pesakit yang terjejas harus mengalami kesakitan sebaik sahaja timbulnya kesakitan biasa Laraskan beban. Di samping itu, peha boleh dengan Pad penyejuk atau salap khas disejukkan. Langkah ini berguna dalam rawatan serat otot yang koyak di paha, terutama pada 30 minit pertama. Kedua-dua perkembangan pembengkakan berlebihan dan pembentukan lebam boleh disebabkan oleh penggunaan a Pembalut mampatan dan juga Ketinggian kaki yang terkena dapat dicegah. Terapi selanjutnya bergantung pada sejauh mana kecederaan jika berlaku serat otot yang koyak di paha.

Serat otot koyak di bahu

A Serat otot koyak di bahu adalah salah satu kecederaan biasa yang berlaku semasa sukan seperti tenis atau labu timbul. Pada pesakit yang terkena masalah Merobek serat otot individu atau seluruh kumpulan serat otot. Pada masa yang sama, proses keradangan sering dapat diperhatikan pada otot bahu. Hampir selalu terdapat serat otot yang koyak di bahu Membebankan tisu otot secara berlebihan tanpa daya langsung yang bertindak pada sendi. Sebilangan besar pesakit yang terjejas melaporkan bahawa mereka tiba-tiba merasa tajam, menembak kesakitan segera setelah perubahan arah pergerakan yang dilakukan dengan cepat. Biasanya, kesakitan yang disebabkan oleh serat otot yang koyak di bahu digambarkan seperti jarum atau pisau. Selain itu, serat otot yang koyak di bahu dapat mencederakan saluran darah. Atas sebab ini juga milik Lebam (Hematoma) dan Bengkak gejala khas kecederaan sukan ini. Terapi sekiranya terdapat serat otot pada bahu bergantung terutamanya pada tahap penyakit (iaitu berapa banyak serat otot yang mengalami gangguan). Agar terapi perubatan dapat dilakukan seefektif mungkin, langkah pertolongan cemas harus dilakukan segera setelah terjadinya gejala. Langkah pertolongan cemas ini berdasarkan apa yang disebut "Skim PECH". Selepas bermulanya gejala khas serat otot yang koyak di bahu, langkah-langkah berikut dapat diambil: Rehat: Latihan mesti dihentikan dengan segera. ais: Penyejukan segera dapat membantu mempengaruhi proses penyembuhan secara positif dan mengurangkan gejala. Pemampatan (Kompresi): Pembengkakan berlebihan dapat dicegah dengan menggunakan pembalut mampatan elastik. Ketinggian: Mengangkat bahu yang terkena otot yang koyak juga dapat membantu mengurangkan gejala.

Serat otot koyak di lengan atas

Serat otot koyak berlaku di lengan atas agak jarang pada. Terutama bagi orang yang sering bermain tenis, Pingpong, bola tampar atau labu bermain terdapat peningkatan risiko mengembangkan serat otot yang koyak di lengan atas. Terlepas dari lokasi kecederaan yang tepat, terapi ini juga bergantung pada keparahan pemecahan serat otot di lengan atas. Sekiranya hanya beberapa otot otot yang terkoyak, ini biasanya berlaku tiada terapi perubatan dimulakan. Dalam kes ini, yang mudah biasanya mencukupi Langkah pertolongan cemas Untuk memperbaiki keadaan. Walau bagaimanapun, jika otot yang terkena mempunyai sebilangan besar serat otot yang koyak, terapi selanjutnya mesti dimulakan dengan segera. Sekiranya terdapat serat otot yang koyak di lengan atas, anda mesti segera selepas permulaan kesakitan yang biasa Rehat senaman dimasukkan. Pesakit yang terlibat dapat mengurangkan rasa tidak selesa yang disebabkan oleh serat otot yang koyak di lengan atas dengan segera menyejukkan lengan. Di samping itu, a Pembalut mampatan membantu mengurangkan bengkak dan lebam.