Diagnosis

Bagaimana saya boleh menurunkan nilai hati saya?

pengenalan

Nilai hati terdiri daripada beberapa parameter yang dapat ditentukan dari darah di makmal dan ditentukan dalam diagnosis penyakit hati.
Parameter yang menunjukkan kerosakan pada hati adalah aspartate aminotransferase (AST atau GOT) dan Alanine aminotransferase (ALT atau GPT) dan GGT. ALT lebih spesifik di sini kerana AST berlaku pada tisu lain juga. GGT, alkali fosfatase (AP), dan bilirubin langsung dan tidak langsung adalah parameter yang menunjukkan stasis bilier.

Terdapat juga beberapa parameter yang menunjukkan gangguan sintesis di hati. Ini termasuk beberapa faktor pembekuan darah dan albumin. Terdapat juga parameter lain seperti Pseudocholinesteraseyang dapat ditentukan untuk soalan yang lebih khusus.

Apa pilihan yang ada untuk menurunkan nilai hati?

Terdapat banyak cara yang berbeza untuk menurunkan nilai hati. Oleh kerana terdapat pelbagai nilai hati yang dapat dinaikkan dengan berbagai alasan, kaedah untuk menurunkan juga berbeda.
Mungkin kaedah yang paling sukar bagi orang yang berkenaan, tetapi kaedah paling mudah dari semua itu, adalah perubahan gaya hidup. Perubahan itu harus merangkumi diet yang seimbang dan sihat serta peningkatan sukan dan sukan. Oleh kerana ini sering kali terbukti sukar untuk terus berjalan dan melanggar kebiasaan lama, perubahan gaya hidup tidak selalu berjaya.

Sebagai tambahan kepada kaedah ini, ubat boleh menyebabkan peningkatan nilai hati. Adalah baik untuk mengambil ubat tambahan atau menghentikan ubat yang ada setelah berunding dengan doktor atau mengganti ubat dengan bahan aktif lain.

Selain itu, anda boleh mencuba beberapa rawatan di rumah untuk menurunkan nilai hati. Sebilangan bahan dikatakan mempunyai keberkesanan tertentu, tetapi rawatan di rumah tidak selalu berkualiti dan boleh memberi kesan yang berbeza pada orang yang berbeza. Perkara yang sama berlaku untuk bahan homeopati. Sekiranya terdapat penolakan terhadap ubat dengan nilai hati yang sedikit tinggi, rawatan di rumah dan homeopati sangat berguna pada awal rawatan.

Ketahui lebih lanjut mengenai topik di sini: Nilai hati meningkat

Petua diet untuk menurunkan nilai hati

Perubahan dalam diet didasarkan pada prinsip asas sederhana. Di satu pihak, anda harus memperhatikan diet yang seimbang dan sihat. Sebaliknya, seseorang harus mengelakkan makanan yang berbahaya bagi hati.

Pada masa kini, makanan tinggi lemak, tinggi gula dan rendah serat adalah perkara biasa. Malangnya, borang ini tidak digalakkan. Untuk diet yang lembut pada hati, anda harus memastikan bahawa anda mengambil vitamin, protein, karbohidrat dan mineral dalam jumlah yang mencukupi. Diet yang berdasarkan terutamanya buah-buahan dan sayur-sayuran sangat sesuai untuk ini. Anda juga boleh mengganti daging dengan lemak tinggi dengan ikan atau unggas, kerana ini biasanya mempunyai perbandingan lemak yang lebih rendah. Secara umum, kelebihan berat badan juga merupakan faktor risiko peningkatan nilai hati.

Terdapat juga beberapa makanan yang secara aktif menurunkan nilai hati. Selain kafein, ini juga termasuk coklat gelap, sayur-sayuran pahit dan beberapa jenis teh berdasarkan ramuan.

Sebaliknya, alkohol dianggap sangat berbahaya bagi hati, sebab itulah ia harus dielakkan. Pengambilan alkohol yang berlebihan dan kronik sahaja boleh menyebabkan kerosakan hati secara besar-besaran dan mendatangkan kesan yang besar kepada tubuh manusia. Dianjurkan juga untuk berhenti merokok ketika mengubah diet, kerana ini juga memberi kesan negatif pada nilai hati dan hati secara umum.

Lebih banyak mengenai ini:

Pemakanan sihat
Nasihat pemakanan

Menurunkan nilai hati melalui senaman

Bersenam secara berkala memberi kesan positif terhadap nilai hati. Bukan sahaja kesan positif pada hati, tetapi juga kesan positif bagi seluruh badan seperti penurunan tekanan darah atau degupan jantung yang lebih perlahan. Selain peningkatan aktiviti fizikal, perubahan dalam diet juga menjadi pilihan.

Sukan harus dilakukan beberapa kali seminggu selama sekurang-kurangnya setengah jam. Kesannya sangat baik dalam sukan ketahanan seperti berbasikal atau berlari untuk memerhatikan. Di samping itu, penjagaan harus dilakukan dengan cukup bersenam dalam kehidupan seharian selain sukan. Untuk mencapai kejayaan jangka panjang dalam menurunkan nilai hati melalui latihan, anda mungkin melangkau sesi latihan, tetapi anda harus bersenam secara relatif dan konsisten.

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini: Lemak hati

Ubat ini harus dielakkan

Ubat-ubatan yang mempunyai kesan negatif pada sel hati dan oleh itu fungsi dan nilai hati terutamanya adalah ubat-ubatan dengan bahan aktif yang dimetabolisme oleh hati. Penggunaan ubat yang berlebihan, kombinasi ubat yang tidak menguntungkan atau gangguan fungsi hati yang sudah ada boleh menyebabkan peningkatan nilai hati.

Di samping itu, ada kemungkinan bahawa dengan beberapa ubat, penurunan bahan aktif menimbulkan tahap perantaraan berbahaya yang mungkin tidak dapat dineutralkan dengan secukupnya. Contohnya ialah pengambilan paracetamol yang berlebihan. NSAID (ubat anti-radang nonsteroid) Akta. Ubat anti-radang nonsteroid termasuk beberapa ubat penghilang rasa sakit yang banyak digunakan. Selain parasetamol, ini termasuk aspirin, ibuprofen dan novalmine sulfone.

Selain itu, beberapa antibiotik menimbulkan ancaman bagi hati. Bahan-bahan ini, yang sebenarnya ditujukan untuk melawan bakteria, juga dapat memberi kesan berbahaya pada hati. Contoh antibiotik ini ialah amoksisilin atau tetrasiklin.

Beberapa ubat anti-epilepsi seperti diazepam atau lorazepam juga mempunyai kesan berbahaya pada hati.

Tambahan pula, penyekat histamin seperti diphenhydramine dan doxylamine dapat digunakan atau antidepresan seperti amitriptyline dan mirtazapine merosakkan hati.

Namun, jika ada ubat yang disebutkan telah diresepkan, ubat tersebut tidak boleh dihentikan tanpa berunding. Sekiranya ragu-ragu, doktor yang hadir atau doktor keluarga harus meminta nasihat.

Baca juga topik kami: Hati yang diperbesar

Ubat ini dapat membantu

Sebab biasa untuk nilai hati yang buruk adalah mengambil ubat yang boleh memberi kesan berbahaya pada hati.
Sebab biasa untuk ini adalah bahawa bahan aktif dipecah oleh hati. Oleh itu, jika ragu-ragu, ini harus diselesaikan dengan doktor dan anda harus beralih kepada ubat lain yang tidak dimetabolisme di hati. Sekiranya terdapat keraguan, ubat mana yang berbahaya bagi hati boleh didapati sama ada di dalam bungkusan atau di doktor yang merawat.

Ubat-ubatan yang secara aktif membantu fungsi hati dan sel-selnya biasanya berdasarkan bahan aktif yang terdapat dalam ubat rumah. Ini biasanya boleh didapati dari farmasi tanpa preskripsi. Ini termasuk persediaan susu thistle dan juga persediaan yang dibuat dari daun artichoke. Anda boleh bertanya kepada ahli farmasi, doktor atau naturopat mana ubat lain yang memberi kesan positif terhadap nilai hati.

Menurunkan nilai hati melalui homeopati?

Nilai hati juga dapat diturunkan melalui homeopati. Walau bagaimanapun, tidak ada kajian yang membuktikan keberkesanannya. Oleh itu, perubahan gaya hidup dianggap sebagai terapi asas, tetapi tidak ada yang menentang pengambilan ubat homeopati tambahan.
Semasa menggunakannya, arahan homeopati yang bertanggungjawab harus dipatuhi untuk menggunakan ubat yang betul dalam dos yang betul. Seperti terapi apa pun, manfaatnya sering bergantung pada kerjasama dan bahkan kepercayaan pesakit terhadap kejayaan terapi tersebut.

Ubat kediaman ini dapat membantu

Terdapat pelbagai rawatan di rumah, semuanya dapat mengurangkan nilai hati.
Ubat rumah ini adalah makanan yang sering senang diperoleh dan senang dinikmati pada masa yang sama. Kaedah paling mudah adalah dengan minum sejumlah cecair seperti air atau teh. Teh harus diseduh dengan bijak, yang mengandungi banyak bahan pahit, atau susu thistle, kerana kedua tanaman ini dikatakan mempunyai kesan positif pada hati. Ini serupa dengan teh yang terbuat dari jelatang, yang mudah dibuat dari daun segar.
Selain itu, minum kopi secara berkala boleh memberi pengaruh positif terhadap nilai hati kerana kafein dan bahan lain yang terdapat di dalamnya, yang dapat mengurangkannya secara signifikan.

Nilai hati juga seharusnya dicapai dengan memakan artichoke untuk diperbaiki. Ini boleh diserap ke dalam badan sebagai lauk, salad atau teh. Terdapat juga kapsul yang mengandungi artichoke.

Sayuran pahit, yang juga termasuk artichoke, umumnya dikatakan dapat menurunkan nilai hati. Sayuran pahit juga digunakan, contohnya:

Pucuk Brussels
brokoli
dandelion
pudina
arugula
melompat

Anda mungkin juga berminat dengan topik ini: Pudina dan kesannya

Nilai hati yang lebih rendah dengan teh - adakah itu mungkin?

Umumnya mungkin menurunkan nilai hati dengan minum teh. Di sini, beberapa ramuan dan tumbuhan yang dianggap sebagai ubat rumah boleh dicurahkan dengan air panas dan diminum sebagai teh setelah beberapa minit.
Namun, secara umum, kesan teh terhadap penurunan nilai hati tidak dianggap sangat tinggi. Namun, dengan nilai dalam julat normal yang lebih tinggi atau nilai yang sedikit tinggi, masuk akal untuk mencuba menurunkan nilai hati dengan teh - terutama dengan tujuan untuk mengelakkan kerosakan hati kekal.

Sekiranya teh tidak memberi kesan yang diinginkan, anda boleh mencuba strategi lain.
Salah satu tanaman yang boleh dijadikan asas teh adalah artichoke. Untuk melakukan ini, daun artichoke dihancurkan sama ada segar atau kering dan dimasukkan ke dalam cawan. Selanjutnya, jelatang dan dandelion dapat digunakan walaupun mereka biasanya dianggap sebagai rumpai.
Thistles dan sage juga boleh digunakan untuk membuat teh. Daun kering harus digunakan untuk bijak, tetapi buah susu thistle harus digunakan jika mungkin untuk thistles.
Sekiranya teh yang dihasilkan tidak enak, ia boleh dimaniskan dengan madu jika perlu. Ia juga berguna untuk mengkonsumsi banyak cairan berair dengan nilai hati yang tinggi, itulah sebabnya teh juga mempunyai kesan positif dalam pengertian ini.

Seberapa cepat penurunan nilai hati?

Lamanya waktu hati perlu tumbuh semula setelah kerosakan berlaku boleh sangat berbeza bergantung pada penyebabnya. Juga, bagaimana orang cuba menurunkan nilai hati juga berperanan dalam berapa lama masa yang diperlukan.
Pengurangan nilai hati dapat disamakan dengan pertumbuhan semula tisu hati yang rosak. Faktor penentu di sini adalah sejauh mana kerosakan dan jenis kerosakan. Secara umum, hati adalah organ yang berpotensi sangat tinggi untuk penyembuhan diri, tetapi potensi ini terbatas.

Sebilangan besar penyakit hati mengakibatkan sirosis hati, iaitu satu pembentukan semula tisu penghubung tisu hati. Setelah titik ini tercapai, penyembuhan lengkap tidak lagi mungkin.

Semasa menghentikan ubat atau menukarnya dengan ubat yang menghindarkan hati, penurunan dapat terjadi dalam beberapa hari.
Sekiranya pengambilan dihentikan selepas pengambilan alkohol yang kronik dan berat, ini boleh memakan masa lebih lama jika dibandingkan. Dalam kes ini, proses regenerasi dapat memakan waktu hingga beberapa minggu, kerana hati sering mengalami kerosakan yang ketara.
Sekiranya perubahan dalam diet dicari, nilai hati yang tinggi akan dikurangkan dalam beberapa hari hingga beberapa minggu dijangkakan. Penurunan nilai hati melalui rawatan di rumah juga diharapkan dalam tempoh ini. Oleh kerana kes ini sering berlaku dengan nilai hati yang sedikit hingga sederhana, tidak diharapkan kerosakan kekal pada tisu hati. Di samping itu, dalam kes ini kejayaan biasanya jangka panjang.