Apophysitis calcaneal

takrif

The Apophysitis calcanesaya menunjukkan penyakit Tulang tumit, yang juga disebut calcaneus. Yang terpenting, dia turut serta Kanak-kanak berumur antara 8 hingga 16 tahun yang sedang dalam fasa pertumbuhan pada masa ini.

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai topik di sini: Kesakitan yang semakin meningkat

Beban mekanikal yang meningkat dapat melembutkan Apofisis (Titik permulaan tendon dan ligamen pada tulang) dari calcaneus. Lekapan tendon Achilles, yang terletak di tulang tumit, juga dapat meradang. Selalunya penyakit ini muncul di kedua-dua belah pihak pada masa yang sama dan menampakkan diri pada sakit tumit. Kanak-kanak lelaki lebih kerap terjejas daripada kanak-kanak perempuan.

Tempoh

Apophysitis calcaneal berlaku terutamanya pada Kanak-kanak dan remaja pada, sejak dalam tempoh ini pertumbuhan a pengurangan daya tahan struktur yang terjejas sebab-sebab. Dengan melindungi tumit, rasa sakit biasanya hilang dengan cepat, maka anda hanya perlu berhati-hati untuk tidak menghentikan rehat terlalu awal untuk mengelakkannya berulang dalam waktu terdekat. Rehat dari 4-6 minggu oleh itu disyorkan.

Sebagai peraturan umum menyembuhkan apofisitis calcaneal tanpa akibat dan selambat-lambatnya pada akhir fasa pertumbuhan tidak ada lagi keluhan.

Dalam kes yang sangat jarang berlaku, tekanan berterusan pada tumit boleh mengakibatkan a Perubahan pada lampiran tendon datang pada tulang tumit. Pembentukan tulang baru di kawasan tendon (Tendopati) boleh menjadi akibatnya dan mesti dirawat secara pembedahan sekiranya kesakitan berterusan. Walau bagaimanapun, kursus ini adalah pengecualian.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di sini: Keradangan pada tumit

Temujanji dengan Dr.?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Atlet (jogger, pemain bola sepak, dll.) Terutama sering terkena penyakit kaki. Dalam beberapa kes, penyebab ketidakselesaan kaki tidak dapat diketahui pada mulanya.
Oleh itu, rawatan kaki (mis. Tendonitis Achilles, tumit tumit, dll.) Memerlukan banyak pengalaman.
Saya memberi tumpuan kepada pelbagai penyakit kaki.
Tujuan setiap rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan dengan pemulihan prestasi sepenuhnya.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

punca

Apophysitis calcanei timbul dari a Ketidakseimbangan antara daripada Ketahanan tulang dalam fasa pertumbuhan dan apa yang sebenarnya mempengaruhinya melalui aktiviti fizikal / berat badan beban mekanikal.

Apophysitis calcaneal adalah perkara biasa kanak-kanak aktif yang banyak bergerak dan tulang tumit terdedah kepada tekanan tinggi kerana aktiviti sukan. Juga kanak-kanak gemuk sering menunjukkan simptom apophysitis calcanei, kerana berat badan yang tinggi juga membawa kepada kelebihan kalkaneus.

Faktor kecenderungan lain termasuk ini Memakai kasut yang tidak elok atau baikyang cenderung memberi tekanan tambahan atau menggosok pergerakan kaki ketika berjalan. Juga istimewa Varian pembinaan kaki, seperti. daripada Kaki melengkung, boleh menyebabkan tekanan berlebihan pada tulang tumit.
Kerosakan tambahan pada kaki, seperti jangkitan dan mikrotraum, yang disebabkan oleh lebam, geseran atau memutar kaki, juga boleh menyumbang kepada perkembangan penyakit ini.

Gejala bersamaan

Gejala khas apophysitis calcaneal adalah Sakit tumit, yang berkembang dengan perlahan dan tidak berlaku secara tiba-tiba:

• Pada permulaannya kesakitan hanya meluahkan rasa di Memulakancth.setelah bangun, dan kemudian menjadi lebih baik dengan senaman yang berterusan.
• Di dalam bidang kesakitan tetap bergerak dengan penyakit ini sentiasa hadir dan bertambah buruk dengan tekanan pada kaki, seperti berlari atau berjalan.
• Lagipun, gejala bahkan berlaku ketika rehat sehingga rasa sakit juga terjadi ketika meregangkan tendon Achilles atau otot betis, atau ketika tekanan luaran diberikan pada tulang tumit.

Kepada Mengurangkan kesakitan Ramai kanak-kanak mula berkembang setelah terdedah secara berlebihan lemasuntuk melegakan tekanan pada calcaneus yang sesuai.

Selain sakit, boleh juga di bahagian tumit Kemerahan dan Bengkak yang juga boleh peka terhadap tekanan, tetapi tidak semestinya menunjukkan apophysitis calcaneal.

Selalunya terdapat jarak pergerakan terhad di pergelangan kaki atas kerana menarik kaki ke atas dengan hujung kaki (dorsiflexion) sudah menyakitkan.

Baca lebih lanjut mengenai topik di sini: Sakit tulang tumit

diagnosis

Apophysitis calcaneal mesti dibezakan daripada penyakit lain yang berkaitan dengan gejala yang serupa. Untuk membuat diagnosis, anamnesis terperinci diambil dan aduan diperiksa. Faktor penentu adalah Sakit tumit dan keadaan pesakit.

Tambahan adalah a Gambar sinar-X berguna, yang boleh mendedahkan apophisis calcaneus yang berpecah. Ini juga boleh berlaku pada anak-anak tanpa gejala. Gambar sinar-X digunakan terutamanya untuk menyingkirkan penyakit lain, mis. Masalah sendi, kecederaan pada tendon Achilles atau tumor yang jarang berlaku.

MRI kaki

Sekiranya tidak ada diagnosis yang jelas dapat dibuat berdasarkan anamnesis dan sinar-X dan penjelasan lebih lanjut mengenai penyebab kesakitan yang tidak jelas diinginkan, pemeriksaan MRI dapat dilakukan. Tulang dan bahagian lembut (otot, tendon) dapat dipaparkan dengan tepat dan mungkin memberikan maklumat.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai topik ini di sini: Prosedur untuk pemeriksaan MRI

Dengan bantuan pencitraan, perubahan pada apofisis tulang tumit, tetapi juga perubahan struktur kaki yang menyebabkan beban yang salah, dapat dilihat.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: MRI kaki

Rawatan / terapi

Pilihan rawatan untuk sakit tumit sangat bagus pelbagai.

Pertama sekali, disyorkan untuk menggunakan kaki / kaki yang terkena berjimat. Tulang tumit hendaklah dimuat sesedikit mungkin sehingga kawasan yang jengkel pulih boleh. Aktiviti sukan harus dijeda atau sekurang-kurangnya kaki, seperti jangka panjang dll, tidak termasuk.

Kesakitan akut boleh dengan bantuan Ubat penahan sakit yang hanya boleh diambil dalam tempoh kesakitan akut dan bukan untuk penyembuhan tumit utama. Boleh juga salap anti-radang sapukan ke kawasan tumit, yang mengurangkan kesan sampingan keradangan. Dalam kes ini, rawatan ultrasound juga dapat menyumbang kepada penyembuhan, kerana ia merangsang tisu untuk tumbuh semula.

Ada pilihan satu Baji tumit atau a Bantal tumit dipakai di kasut sehingga kasut itu dilapisi di kawasan yang menyakitkan di satu pihak (alas tumit / alas tumit lembut), tetapi di sisi lain ia juga menyebabkan pengurangan ketegangan pada otot betis. Akibatnya, tendon Achilles, yang melekat pada tulang tumit, kurang tegang, tarikan mekanikal pada tulang tumit menurun dan, akibatnya, rasa sakit.

Tambahan dapat Aplikasi sejuk dengan ais menyebabkan kesakitan mereda.

Sekiranya berat badan yang terlalu tinggi terlibat dalam perkembangan penyakit, a Pengurangan berat berusaha untuk mencegah kerosakan jangka panjang yang lain juga.

Boleh juga membantu regangan otot betis secara berkala untuk mengelakkan pemendekan jangka panjang.

Baca lebih lanjut mengenai topik di sini: Meregangkan otot tendon dan betis Achilles

Mengetuk

Mengetik adalah satu Teknologi moden, yang Melekatkan pita pelekat elastik di kawasan yang menyakitkan. Perekaman digunakan untuk keluhan yang sangat berbeza dan merupakan rawatan yang tidak menyakitkan tanpa kesan sampingan sangat popular.
Di kawasan tumit, penggunaan pita dapat melegakan tendon Achilles dan merehatkan otot betis dan dengan itu menyokong proses penyembuhan pada tulang tumit. Kombinasi aplikasi pita berorientasikan otot dan struktur ligamen / tendon dilakukan.

Pemasangan pita pelekat yang betul, yang biasanya dilakukan, sangat menentukan keberkesanan pita tersebut Ahli Fisioterapi adalah mungkin.

Baca lebih lanjut mengenai topik di sini: Mengetuk tendinitis achilles

sol

Sol sakit tumit digunakan untuk dua sebab yang berbeza. Di satu pihak, dengan bantuan bantal kasut kawasan yang menyakitkan empuk dan aktifkan satu lebih selesa dipakai kasut itu.

Di sisi lain, terdapat baji tumit berbentuk khusus, yang dimaksudkan sebagai sisipan pada kasut dan yang, kerana tumit tinggi, dapat Melegakan tendon Achilles.

Rehat sukan dengan apophysitis calcanei

Aktiviti fizikal, terutama berlari, melompat, dan lain-lain, mendedahkan calcaneus kepada tekanan kekal. Oleh itu, disarankan untuk berehat dari aktiviti yang dijelaskan untuk membiarkan rasa sakit mereda. Adalah disyorkan Rehat 4-6 mingguuntuk memastikan kebebasan sepenuhnya dari kesakitan dan mencegahnya berulang selepas beberapa hari.

Tempoh dan sejauh mana rehat (tekanan sedikit atau tidak dibenarkan) mesti dinilai dengan mempertimbangkan gejala. Jenis sukan yang diamalkan dan tahap prestasi juga memainkan peranan yang menentukan. Atlet kelas tinggi pada masa remaja sering memulakan latihan semula setelah menghilangkan rasa sakit atau cuba mengelakkan pergerakan yang tertekan dan menggunakan kaedah latihan yang lebih lembut untuk jangka masa tertentu.