Shin terbelah
sinonim
Sindrom tekanan tibial medial, periostitis, shinsplints, sindrom tepi tibial ventral atau punggung, sindrom petak berfungsi
takrif
Pada a Shin belat ia adalah sindrom kesakitan kronik di kawasan satu atau lebih ruang fasik pada bahagian bawah kaki kerana ketidakseimbangan antara otot dan fasia yang timbul semasa bersenam.
Diagnosis sindrom tibial splint
Petunjuk sindrom tibial splint adalah maklumat yang diberikan oleh pesakit bahawa gejala bermula setelah jarak berjalan kira-kira 500 m dan masih ada selepas latihan. Pemeriksaan fizikal menunjukkan kulit atau otot yang bengkak di bahagian tengah dan bawah 2/3 tibia. Rasa sakit biasanya bertambah teruk semasa anda memberi tekanan. Kedua-dua simptom ini muncul terutamanya selepas latihan fizikal sebelumnya.
Sekiranya serpihan tulang kering teruk, sensasi yang tidak normal pada kulit di kawasan tulang kering juga dapat dikesan. Dalam kebanyakan kes, aduan yang sesuai kemudian dinyatakan oleh pesakit atas permintaan. Dengan garpu penalaan anda juga dapat menunjukkan ketidakselesaan yang ditunjukkan.
Kaedah pengimejan juga digunakan untuk diagnostik, tetapi ini hanya menangani penyebab aduan lain, seperti Menyingkirkan osteoartritis atau patah tekanan. X-ray konvensional digunakan untuk pencitraan (Pengecualian patah tulang) atau MRI untuk digunakan.
Walaupun sinar-X terutamanya dapat melihat penglibatan tulang, pengimejan resonans magnetik (MRI) juga dapat membuat pembengkakan otot dapat dilihat. Sekiranya perlu skintigrafi kerangka juga dapat dilakukan. Ini menunjukkan peningkatan simpanan, terutamanya setelah sindrom tibial yang panjang, yang dapat ditafsirkan untuk proses keradangan di kawasan otot. Pemeriksaan neurologi seperti Penyiasatan halaju konduksi saraf (NLG) hanya digunakan dalam proses yang melampau dan sukar. Cara paling selamat untuk mendiagnosis belat tulang belikat adalah dengan mengukur tekanan di ruang otot di satu pihak sebelum bersenam dan di sisi lain selepas bersenam.
Saya dengan senang hati akan menasihati anda!
Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)
Sendi lutut adalah salah satu sendi dengan tekanan yang paling besar.
Oleh itu, rawatan sendi lutut (mis. Robek meniskus, kerosakan tulang rawan, kerosakan ligamen cruciate, lutut pelari, dll.) Memerlukan banyak pengalaman.
Saya merawat pelbagai jenis penyakit lutut dengan cara yang konservatif.
Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.
Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.
Anda boleh menemui saya di:
- Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert
Gejala Sindrom Shin Splint
Gejala utama Shin belat Kesakitan mungkin berlaku, pada mulanya ketika bergerak, kemudian juga ketika berehat.
Sifat sindrom tibial splint yang menyakitkan digambarkan sebagai tarikan kepada pembakaran atau tikaman. Kadang-kadang ia terletak di kawasan tempat asal, kadang-kadang diturunkan ke pinggul atau ke kaki.
Oleh kerana tekanan yang berlebihan di petak yang terjejas, kulit elastik di kawasan yang terjejas. Ketegangan kulit juga boleh menyebabkan kesakitan. Dalam beberapa kes, pesakit juga mengadu gangguan kepekaan di kawasan kulit yang ketat.
Pada peringkat lanjut, ketidakselesaan berlaku bukan hanya ketika bergerak, tetapi juga ketika rehat. Tekanan berlebihan pada otot dan nekrosis yang mungkin timbul juga boleh menyebabkan sekatan fungsional dalam pergerakan otot tertentu. Kawasan otot yang tidak berfungsi juga boleh menyebabkan reaksi keradangan sistemik umum dengan tahap keradangan yang tinggi demam dan Keletihan, mungkin juga kepada a Keracunan darah (sepsis) untuk memimpin.
Sebab dan bentuk serpihan tulang kering
Otot kaki bawah berjalan dalam kotak, yang juga dikenali sebagai petak.
Setiap otot dilapisi oleh kulit yang nipis tetapi sangat stabil, otot fasia. Serpihan shin berlaku apabila otot-otot kaki bawah meningkat semasa latihan dan terdapat peningkatan nisbah tekanan dalam satu atau lebih kotak.
Kesan latihan yang sesuai berlaku terutamanya semasa latihan otot, tetapi juga melalui sukan dan pergerakan otot yang berkaitan. Sekiranya otot meningkat dan tekanan di dalam petak meningkat akibatnya, otot mungkin tidak cukup dibekalkan dengan darah kaya oksigen, kerana saluran yang membekalkan otot semakin mampat dan membiarkan lebih sedikit darah melewatinya.
Darah yang menumpuk di dalam kapal sekarang menyebabkan tekanan meningkat.
Ini membawa kepada kebocoran cecair dari kapal dan seterusnya pembentukan edema di sekitar kapal. Ini seterusnya meningkatkan tekanan di dalam dan di sekitar otot. Satu lingkaran setan bermula. Ini boleh menyebabkan kematian sel otot - yang disebut nekroses. Otot-otot yang disebut petak medial dalam sangat kerap dipengaruhi oleh sindrom tibial splint. Ini termasuk otot tibialis posterior, otot flexortorum longus dan otot flexor hallucis longus. Otot-otot ini berfungsi untuk menegangkan kaki secara membujur dan melintang dan membentuk lengkungan kaki. Berlari yang berlebihan, terutama di permukaan yang keras, boleh menyebabkan sindrom petak yang ketara dan ketidakselesaan yang besar.
Baca juga mengenai perkara ini: Tendinitis tendon posterior tibialis
Tempoh
Individu Tempoh aduan belat shin boleh berbeza-beza. Bergantung pada tahap penyakit juga penyetempatan dan punca simptomnya boleh berlanjutan dari beberapa jam hingga beberapa minggu. Lazimnya adalah kesakitan yang selalu berlaku pada awal latihan dan bertambah baik dalam proses ini. Semakin lama belat tulang kering bertahan dan tidak dirawat, semakin konsisten rasa sakit itu dirasakan. Terutama apabila skikaki Sekiranya penyakit itu tidak berlaku, tempoh penyakit dapat meningkat dengan ketara. Terapi yang disesuaikan secara individu dapat membantu memendekkan perjalanan penyakit ini. Lawatan tepat pada masanya ke satu doktor tepat pada awal gejala penting untuk penyembuhan penyakit yang cepat.
Sekiranya menggunakan kaedah rawatan konservatif Penyakit ini tidak dapat disembuhkan untuk waktu yang lama, a rawatan operasi dipertimbangkan.
Semasa latihan otot, otot boleh mengambil hingga 15 kali jumlah asalnya. Terutama apabila otot dilatih dengan cepat, otot otot di sekitar otot tidak dapat menyesuaikan diri dengan cepat - sindrom petak (Shin belat) timbul.
Selain umum Latihan berat Teknik sukan berikut khususnya dianggap sebagai faktor bermanfaat untuk sindrom shin splint:
Semasa menukar penutup lantai, baik pada musim bunga dan musim gugur, kumpulan otot dapat terlatih, dan latihan intensif di permukaan keras juga bermanfaat Shin belatTambahan pula, latihan larian intensif dengan manuver melompat dan pendaratan berulang serta beban kaki depan yang berlebihan. Selain itu, kepincangan kaki dengan latihan serentak dapat mendorong sindrom shin splint. Kesalahan penyelarasan merangkumi putaran luaran dan Sebutan. Sekiranya latihan sukan meningkat secara tiba-tiba atau rejim latihan diubah, jika perubahan kasut yang kerap dilakukan atau kasut lonjakan digunakan, belat kaki dapat terjadi lebih kerap.
terapi
Dalam rawatan sindrom shin splint adalah salah satu konservatif dari satu operasi Bezakan terapi.
Dengan terapi konservatif, sukan yang membawa kepada gejala harus dihentikan untuk jangka masa yang lama dan kaki harus dihindarkan.
Sebagai alternatif, lakukan sukan, seperti berenang atau Untuk pergi berbasikal (Memijak pedal dengan tumit). Untuk mengurangkan pembengkakan Kaki boleh kompres penyejuk dipakaikan. Secara perubatan, ubat anti-radang boleh diberikan dalam bentuk salap atau tablet.
Sekiranya tidak ada peningkatan, anda boleh mencuba larutan kortison (Kortison) ke dalam petak otot.Selain itu, pendekatan rawatan konservatif dapat dicoba melalui fisioterapi, di mana periosteum dijalankan dengan tekanan yang lembut tetapi stabil.
Terapi pembedahan selalu dilakukan jika tidak ada peningkatan dalam usaha rawatan konservatif atau jika keadaan tekanan meningkat sehingga bekalan otot dengan darah kaya oksigen terancam. Semasa prosedur pembedahan, fasia otot yang terkena terbelah untuk mengurangkan tekanan berbahaya. Prosedur ini boleh dijalankan sebagai operasi terbuka, tetapi juga semakin banyak dilakukan dalam prosedur endoskopi. Sukan boleh dipraktikkan kira-kira 4 minggu kemudian. Peluang kejayaan adalah baik. Kira-kira 60-100% pesakit bebas gejala selepas prosedur.
Mengetuk
Pita sukan atau Pita Kinesio digunakan untuk pelbagai penyakit yang menyebabkan Sistem muskuloskeletal mempengaruhi orang. Apabila kesakitan berada di latar depan Gejala doktor yang merawat sangat kerap ditanya oleh orang yang terlibat mengenai kemungkinan menggunakan pembalut pita. Secara umum, harus diperhatikan bahawa pita pada kebanyakan penyakit, dan juga pada tulang belikat, adalah pilihan terapi yang sangat kontroversial mewakili. Pada ketidakselesaan yang terukdisebabkan oleh belat shin semestinya pilihan terapi lain berada di latar depan dan pita boleh digunakan sebagai kaedah rawatan tambahan. Sebagai peraturan, penggunaan tidak akan menyebabkan kerosakan jika terapi yang ditentukan dan disyorkan dilakukan pada masa yang sama. Oleh kerana kes-kes individu diketahui di mana penggunaan pita pada sindrom shin splint yang ada membawa peningkatan, sudah tentu mungkin untuk mencuba pilihan ini.
Pita boleh membantu dengan belat shin jika diketahui gaya berjalan individu kemunculan sindrom digemari bersama. Terutama dengan satu Gaya larian dengan sebutan yang ketara Dalam pergerakan bergulir terdapat risiko sindrom tibial splint. Dengan menggunakan pembalut pita, otot yang jengkel dalam keadaan tertentu stabil dan juga Gaya larian bertambah baik menjadi. Adakah pembalut itu masuk akal secara individu dan membawa kepada peningkatan gejala harus dibincangkan dengan pakar Pakar Ortopedik atau Perubatan sukan dibincangkan. Dia dapat menilai tahap keparahan penyakit dan kemungkinan kejayaan terapi yang dapat dicapai dengan menggunakan pita dan memberi cadangan.
Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Pita Kinesio
pembalut
Pada a Pembalut untuk tulang keringbagaimana merawat seseorang Shin belat digunakan, ia adalah sehelai kain yang dililit pada tulang kering yang terkena. Pembalut itu relatif stabil dan biasanya bertujuan untuk Kecederaan sukan membantu menstabilkan struktur yang terjejas. Dianjurkan untuk menggunakan jumlah pembalut yang betul untuk memastikan bahawa pembalut tidak terlalu ketat atau terlalu jauh di sekitar tulang kering dan dapat mencapai kesan yang diinginkan dalam rawatan serpihan tulang kering. Seperti serpihan tulang kering tiada penglibatan bersama hadir ialah Penstabilan biasanya tidak diperlukan.
Namun, pembalut sedikit sebanyak dapat mengurangkan gejala sindrom. Ini terutama disebabkan oleh pembalut Perkembangan haba dan satu dengannya peredaran darah bertambah baik dikaitkan.
Walaupun pembalut dapat membantu mengurangkan simptom, ini tidak boleh digunakan sebagai peluang untuk terus meregangkan tulang kering. Kerana pembalut sama sekali tidak yang punca Dapat mengobati serpihan tulang kering, kerengsaan struktur harus dielakkan walaupun menggunakan pembalut. Penjelasan oleh seorang doktor disyorkan apabila gejala mula berkembang sehingga penyakit itu berkembang sebaik mungkin. Satu-satunya rawatan sindrom tibial splint dengan pembalut tanpa berunding dengan doktor dan kemungkinan tekanan selanjutnya pada struktur Kaki bawah boleh ke akibat yang serius memimpin dan harus dielakkan. Adakah pakar dalam rawatan sindrom shin splint Pakar ortopedik dan profesional perubatan yang pakar dalam rawatan gangguan sukan. Mereka dapat menilai rasa individu menggunakan pembalut dengan sebaik-baiknya dan pada masa yang sama menjelaskan pilihan terapi selanjutnya.
salap
The terapi dengan salap boleh diberikan kepada pendekatan konservatif untuk merawat keadaan ini. Salap ada di kawasan yang menyakitkan dan bertujuan untuk membantu melegakan simptom keadaan. A terapi kausal Penggunaan salap boleh digunakan untuk belat shin Tidak Tobe ditawarkan. Punca timbulnya aduan agak jauh di bawah kulit itulah sebabnya bahan aktif salap biasanya tidak dapat meresap dari kulit ke sana. Sebilangan besar bahan aktif yang terdapat dalam salap digunakan oleh Sistem limfa diserap dan diedarkan ke dalam badan sehingga boleh bertindak di tempat yang dikehendaki dalam bentuk yang dicairkan.
The Ubat tahan sakit Diclofenac boleh menggunakan salap tempatan digunakan dan sering digunakan dalam terapi shin splints. Sakit dapat dirawat dengan berkesan dengan menggunakan salap. Pilihan lain untuk merawat gejala dengan salap adalah dengan bantuan a Salap pemanasan. Salap ini meningkatkan aliran darah ke kulit dan selalunya dapat melegakan kesakitan yang disebabkan oleh sindrom tibial splint.
Penerapan Salap kortison menjadi tidak digalakkan dan tidak tergolong dalam terapi penyakit ini. Kesan anti-radang yang diinginkan tidak dapat dicapai melalui penggunaan bahan aktif tempatan. Walau bagaimanapun, ejen itu boleh digunakan dalam kes khas intramuskular disuntik.
Urut
Urut sebagai langkah fisioterapeutik dapat mengurangkan gejala sindrom tibial splint secara berkesan.
Urut sangat berguna apabila sakit tidak datang dari otot, tetapi dari periosteum. Dengan bantuan teknik urut khas, beban tekanan pada struktur yang terjejas, seperti periosteum, dapat dikurangkan.
Salah satu jenis urut yang mungkin adalah urutan ais. Ini sangat membantu pada peringkat akut, kerana selesema dapat melegakan gejala keradangan. Untuk melakukan ini, misalnya, anda boleh membungkus beberapa ketulan ais di kain lap atau tuala wanita, dan menggunakannya untuk mengurut kawasan yang sakit dengan berhati-hati.
Secara amnya, disarankan untuk mengurut sendiri kawasan yang sakit. Dalam kes ini, seseorang bercakap mengenai apa yang disebut "trigger point massage". Gulungan Fascia juga boleh digunakan. Apabila digunakan dengan betul, mereka melepaskan ketegangan dan membiarkan otot berehat. Mereka juga mempunyai kesan yang baik terhadap pertumbuhan semula otot.
Urut secara teratur pada otot tibia dan fibula lebih penting untuk mencegah sindrom tibial splint daripada merawatnya.
Keluhan yang berkaitan dengan otot dapat diatasi dengan lebih berkesan dengan senaman regangan.
Bolehkah anda beroperasi pada sindrom tibial splint?
Splint tibial pada prinsipnya dapat dirawat secara pembedahan jika pendekatan rawatan konservatif tidak lagi berjaya.
Walau bagaimanapun, masih belum ada kaedah pembedahan yang baik untuk sindrom shin splint kronik.
Sekiranya sindrom petak adalah penyebab sindrom tibial splint, penyebab gejala sindrom tibial splint juga dapat dirawat semasa rawatan pembedahan sindrom petak. Sindrom petak adalah peningkatan dalam jumlah otot tibia dan fibula dengan peningkatan tekanan pada kotak otot individu.
Ini boleh menyebabkan kerengsaan periosteum dan kesakitan yang teruk. Sindrom kompartemen boleh mengambil bahagian yang serius apabila tekanan meningkat mengancam untuk menghalang aliran darah. Dalam kes sedemikian, operasi melegakan pemisahan otot otot mesti dilakukan. Oleh itu, serpihan tibial dapat dikendalikan dalam kes khas ini.
Adakah serpihan tulang kering kronik dapat disembuhkan?
Kata kronik menunjukkan bahawa gejala tidak lagi sementara tetapi kekal.
Oleh itu, penyembuhan pada peringkat kronik lebih memakan masa dan sukar. Oleh itu, mereka yang terjejas mesti mengenali tanda-tanda pertama sindrom tibial splint pada masa yang tepat dan mengambil langkah-langkah terapi yang tepat dengan segera untuk mengatasi kronisasi.
Namun, secara umum, sindrom ini adalah gambaran klinikal yang kronik dan berulang. Tidak ada penyembuhan yang lengkap, tetapi keluhan akut dapat diatasi dengan berkesan dan dalam jangka panjang sehingga mereka yang terkena penyakit ini tidak mengalami gejala buat masa ini. Pengulangan boleh dilakukan pada bila-bila masa.
Pelari jarak jauh sangat terdedah kepada keadaan ini. Ketegangan yang kuat dan berterusan pada otot tibia dan fibula pada permukaan yang keras menimbulkan serpihan tulang belakang yang berulang. Sama ada sindrom tibial splint kronik dapat disembuhkan bergantung kepada disiplin mereka yang terkena untuk mematuhi langkah pencegahan dan untuk mengelakkan beban kronik otot tibia dan fibula.
Pencegahan yang berkesan
Untuk mengelakkan berlakunya serpihan tulang belakang, di satu sisi tahap latihan harus disesuaikan dengan tahap latihan. Ini bertujuan agar atlet tidak terlalu menekan diri, yang boleh menyebabkan sindrom tibial splint.
Sebaliknya, tekanan yang tidak betul semasa berlari harus dikompensasi. Kasut yang dipakai harus disesuaikan dengan lantai dan paku lari harus dielakkan. Program pemanasan yang sesuai harus dijalankan sebelum setiap sesi latihan.
Secara umum, terdapat pendekatan yang berbeza untuk mencegah perkembangan sindrom tibial splint. Adalah mustahak untuk mengelakkan sebab-sebab peribadi untuk perkembangan penyakit yang berpotensi. Pertumbuhan otot yang cepat dan tidak seimbang yang terletak di atas, di sebelah atau di belakang tulang kering boleh mencetuskan sindrom tulang kering. Atas sebab ini, adalah mustahak untuk menyesuaikan beban kerja latihan individu dengan status latihan semasa. Dengan perlahan-lahan membangun otot, sindrom dapat dicegah walaupun dengan latihan paksa.
Faktor risiko untuk perkembangan penyakit berlaku terutamanya semasa berjalan. Perilaku menggulung kaki yang tidak betul boleh menyebabkan perkembangan serpihan tulang kering. Orang yang melakukan apa yang dikenali sebagai pronasi ketika bergolek sangat berisiko. Analisis treadmill harus dilakukan jika perlu, untuk menganalisis tingkah laku berjalan, terutama jika aduan tulang kering sering terjadi. Sekiranya terdapat pergerakan larian yang kritikal, anda boleh membetulkannya dengan pelbagai alat bantu. Penggunaan sol secara khusus dapat membantu mengubah cara anda bersantai. Penggunaan pita, yang menempel pada kulit kaki bawah, membantu dalam kes-kes individu untuk memperbaiki tingkah laku berjalan.
Atlet harus memastikan bahawa kasut yang mereka pakai mempunyai bantalan yang mencukupi. Setelah digunakan secara meluas, ia dapat kehilangan fungsinya setelah beberapa saat, itulah sebabnya kasut lari harus diganti beberapa saat untuk mengelakkan berlakunya belat. Teknik untuk melakukan sukan tertentu juga penting dalam mencegah sindrom. Selain tingkah laku bergolek yang betul semasa berlari, atlet lain yang banyak berlari juga harus memperhatikan pergerakan berlari dan memeriksanya jika perlu.
Secara amnya, penting untuk berehat dari berolahraga sebaik sahaja tanda-tanda pertama sindrom shin splint muncul untuk melindungi struktur yang rosak dan mencapai penyembuhan. Apabila sukan dapat dimulakan semula secara individu tanpa mengharapkan gejala bertambah buruk, bergantung pada terapi yang dijalankan. Doktor yang hadir boleh memberi cadangan dalam kes-kes individu yang mana sukan kelihatan sesuai sebagai ganti rugi dan ketika sukan yang dilakukan pada mulanya dapat disambung semula.
Cegah dengan senaman regangan
Peregangan sebagai langkah pencegahan sebelum dan selepas bersenam adalah mustahak untuk mengelakkan belat shin berkembang dari awal.
Sebagai langkah pencegahan, peregangan harus diambil perhatian oleh pelari jarak jauh khususnya, kerana mereka dianggap sebagai atlet yang cenderung untuk sindrom tibial splint. Walau bagaimanapun, jika mereka yang terkena sudah menderita serpihan tulang belakang, peregangan juga dapat digunakan sebagai langkah terapi.
Sekiranya terdapat belat tulang belikat yang nyata, mereka yang terkena harus melepaskan tulang kering mereka untuk jangka masa yang cukup sebelum memulakan latihan regangan. Hanya senaman regangan yang berguna.
Fokus latihan peregangan adalah otot-otot di sekitar tibia dan fibula, kerana ia dianggap sebagai pemicu kesakitan. Secara amnya, tujuan latihan regangan adalah pada satu tangan untuk memanaskan otot sebelum melakukan senaman dan meregangkannya sebelum ini. Sebaliknya, ketegangan otot yang ada mesti dilepaskan. Penting bagi mereka yang terjejas memilih senaman regangan yang betul dan melakukannya dengan betul. Oleh itu, arahan dari ahli fisioterapi yang berpengalaman dapat berguna.
Ringkasan
Yang dipanggil Shin belat terdapat ketidakseimbangan antara isipadu otot, kebanyakan di bahagian bawah kaki, dan ruang yang ada. Otot-otot bahagian bawah kaki bergerak dalam kotak otot dan ditutupi oleh cengkerang otot yang nipis tetapi stabil (Fascia) mengelilingi.
Sekiranya Otot terdapat kekurangan ruang untuk otot di fascia. Tekanan yang dihasilkan bermaksud bahawa darah di otot tidak lagi dapat beredar dengan betul. Ini boleh menyebabkan bekalan dan nekrosis otot tidak mencukupi. Tekanan yang meningkat juga menyebabkan tekanan pada saraf yang membekalkan, yang memicu gejala awal - kesakitan tekanan yang menarik dan terbakar.
Sindrom tibial splint dapat diduga secara diagnostik jika pesakit melaporkan kesakitan tersebut setelah jarak kira-kira 500 m dan ini berterusan walaupun rehat selepas itu.
Selanjutnya, biasanya terdapat kulit yang tegang secara elastik di atas kawasan pondok yang sesuai. Untuk diagnosis lebih lanjut, kaedah pencitraan dapat digunakan, yang terutama dapat mendiagnosis penyakit lain yang menyebabkan rasa sakit. Perlu disebutkan di sini mengenai sinar-X (untuk menghilangkan patah tulang), MRI (untuk mengesampingkan penyebab otot).
Juga a Ultrasonik boleh dilakukan untuk melihat cecair keradangan di dalam dan di sekitar otot. Pembengkakan otot juga kadang-kadang dapat dilihat dengan ultrasound. Sindrom tibial splint dapat dirawat secara konservatif di satu pihak Imobilisasi, penyejukan dan penggunaan perubatan atau fizikal langkah-langkah anti-radang, sebaliknya, terbuka atau pembedahan invasif minimum mungkin diperlukan, di mana peralihan fasia otot yang terjejas dilakukan sehingga tekanan di dalamnya bernyanyi dan otot dapat meregangkan lagi. Selepas pembedahan, 60-100% pesakit kekal tanpa gejala.