Anatomi-Lexicon

Tendon quadriceps

Pengenalan - Apa itu Quadriceps Tendon?

Tendon quadriceps adalah tendon penyisipan otot M. quadriceps femoris. Ini adalah bahagian depan paha dan merupakan otot terbesar dalam badan. Ia juga penting untuk berjalan. Ini memberikan tendon quadriceps peranan khas dalam tubuh manusia. Di satu pihak, ia harus sangat tahan, kerana ia dikenakan banyak beban. Sebaliknya, ia tidak boleh mengganggu pergerakan berjalan normal. Ia memanjang dari pinggir bawah otot femoris quadriceps di atas sendi lutut hingga ke pinggir atas tibia. Oleh itu, tendon merapatkan sendi. Selanjutnya, tempurung lutut tertanam di dalamnya sebagai sesamoid, yang bermaksud tuas yang lebih baik untuk daya yang dihasilkan oleh otot.

Anatomi tendon Quadriceps

Tendon quadriceps, seperti setiap tendon otot dalam tubuh manusia, mempunyai tisu penghubung kolagen jenis I. Ini sangat tegang dan disesuaikan dengan keperluan yang ada. Kekuatan tegangan ini membolehkan badan membina kekuatan yang tinggi tanpa merobek tendon. Ini sangat mustahak untuk beban tinggi yang diletakkan pada tendon quadriceps.

Sekiranya seseorang melihat tendon quadriceps secara makroskopik, beberapa kekhasan menjadi jelas. Untuk satu, ini adalah salah satu tendon terkuat di seluruh badan. Ini sangat tebal dan mempunyai luas yang luas dalam penampang. Ini juga berkaitan dengan beban yang tinggi. Sebaliknya, ia mempunyai tulang tertanam, tempurung lutut. Dengan pengecualian punggung, tempurung lutut sepenuhnya dibungkus oleh tisu tendon dalam tendon quadriceps, kira-kira pada tahap sendi lutut, dengan sebahagian besar tulang terletak sedikit di atas ruang sendi. Kneecap berfungsi sebagai tulang bijan. Ini bermaksud bahawa ia adalah lanjutan dari tuas, yang bermaksud bahawa quadriceps femoris mempunyai kesan yang lebih besar pada pemanjangan kaki.

Secara keseluruhan, tendon quadriceps memanjang dari pinggir bawah otot femoris quadriceps hingga bahagian atas tibia. Bahagian atas tendon mengalir dengan lancar ke otot-otot ekstensor kaki besar. Bahagian bawah tendon memasukkan pada tonjolan tulang tepat di bawah ruang sendi lutut.

Pemeliharaan

Penyelarasan, iaitu bekalan fungsional bahagian tubuh atau tisu dengan tisu saraf tendon quadriceps, berlaku melalui dua sistem saraf yang berasingan. Di satu pihak, ia dibekalkan oleh serat saraf vegetatif yang penting untuk persepsi tubuh yang tidak sedar. Ini termasuk, misalnya, mengukur ketegangan pada tendon quadriceps. Parameter ini juga merangkumi panjang atau peregangan otot dan lenturan sendi lutut. Selanjutnya, pemeliharaan berlaku melalui serat saraf yang dapat dikawal secara sedar. Serat ini tergolong dalam saraf femoral. Ini berasal dari plexus saraf yang timbul di saraf lumbar saraf tunjang. Saraf femoral sebenarnya mempunyai tugas untuk mengawal pengecutan otot quadriceps femoris. Walau bagaimanapun, beberapa serat di saraf juga mencapai tendon quadriceps.

Fungsi tendon quadriceps

Pada orang yang sihat, tendon quadriceps terutama digunakan untuk menghantar daya dari otot quadriceps femoris ke kaki bawah. Ini bermakna bahawa apabila ia berkontrak, tendon juga mengetat. Susunan otot dan tendon quadriceps secara langsung ini bermaksud bahawa daya dihantar secara langsung.
Fakta bahawa tendon quadriceps menyisip dengan kuat pada struktur tulang pada tulang shin menyebabkan pergerakan kaki bawah. Kedudukan dan perjalanan otot quadriceps femoris dan kedudukan dan perjalanan tendon quadriceps menghasilkan apa yang dikenali sebagai fleksi. Ini bermaksud bahawa ketika otot quadriceps femoris, extensor kaki besar, menguncup, lutut diluruskan. Tendon quadriceps, bersama dengan otot-otot yang melekat, oleh itu memainkan peranan penting dalam berdiri tegak. Tanpa otot dan tendon quadriceps, ini tidak dapat difahami, kerana jika tidak, kaki akan runtuh kerana graviti. Inilah sebabnya mengapa terdapat ketegangan dalam kedua-dua struktur semasa berdiri.

Selanjutnya, tempurung lutut tertanam dalam tendon quadriceps. Ini berfungsi sebagai penentuan ini di tempat khayalannya. Kedudukan tempurung lutut bersama dengan tendon quadriceps membolehkan ekstensor besar berfungsi dengan lebih berkesan. Terdapat kesan leverage yang berterusan kerana kedudukan anatomi. Akibatnya, berdiri kurang berat secara keseluruhan dan gabungan tendon otot dan quadriceps memungkinkan untuk menerapkan daya yang lebih besar.

Gangguan tendon Quadriceps

Pecah tendon Quadriceps

Pecah tendon quadriceps adalah air mata yang lengkap atau tidak lengkap pada tendon penyisipan otot quadriceps femoris, otot ekstensor yang hebat. Air mata biasanya berlaku tepat di atas lutut atau antara lutut dan otot. Pecah tendon quadriceps dapat dilihat dengan sakit tiba-tiba, tajam dan tajam di kawasan lutut. Sebabnya boleh berbeza-beza. Alasan umum untuk pecah tendon quadriceps adalah tekanan berlebihan setelah cedera ringan atau perubahan degeneratif yang ada kerana usia tua.

Beban pencetus sering tidak harus besar. Bahkan beban biasa dalam konteks aktiviti sukan kadang-kadang mencukupi. Satu lagi kemungkinan penyebab pecah tendon quadriceps adalah penggunaan berlebihan. Ini adalah perkara biasa dalam beberapa sukan. Sebagai contoh, latihan berat badan dengan banyak berat badan dalam keadaan lentur boleh menyebabkan pecahnya. Ia juga boleh berlaku ketika bergerak melawan rintangan. Jarang terdapat tendon quadriceps yang mengalami kecederaan langsung seperti luka. Diagnosis biasanya berdasarkan pemeriksaan klinikal. Untuk melakukan ini, usaha dilakukan untuk merasakan jurang antara tempurung lutut dan otot. Di samping itu, lutut harus diluruskan. Dalam kes yang sukar, prosedur pencitraan lain dapat digunakan. Terapi biasanya terdiri daripada operasi. Oleh kerana hujung tendon dapat merosot dengan banyak, mereka terpaku satu sama lain dengan jahitan. Dengan terapi dan rawatan selepas rawatan yang sesuai, keadaan yang sama seperti sebelum pecah tendon quadriceps dapat dicapai. Walau bagaimanapun, keadaan keseluruhan sering merosot pada pesakit tua.

Baca lebih lanjut mengenai topik: Pecah tendon Quadriceps

Tendonitis atau kerengsaan Quadriceps

Keradangan tendon quadriceps adalah tanda beban berlebihan kronik atau ketidakseimbangan kronik ketika menggunakan tendon quadriceps. Keradangan tendon quadriceps ini menampakkan kesakitan. Pada awal keradangan mereka tidak kekal, tetapi hanya berlaku dengan beberapa pergerakan. Pergerakan ini biasanya merangkumi lenturan dan putaran dalaman. Pada peringkat kemudian, rasa sakit boleh menjadi kekal dan tidak bergantung pada kedudukannya. Mungkin juga terdapat pembengkakan atau kekakuan. Peningkatan kadang-kadang menawarkan latihan yang sederhana sehingga strukturnya dihangatkan.

Tendonitis Quadriceps lebih kerap terjadi pada orang yang menggunakan lutut ketika bersenam. Ini terutamanya sukan intensif larian dengan banyak perubahan arah. Ini merangkumi semua sukan dalaman seperti bola baling atau bola tampar. Ini juga merangkumi bola sepak, tenis dan bola keranjang. Di samping itu, penunggang basikal sering mengalami tendon quadriceps yang jengkel, kerana mereka sering melakukan pergerakan berterusan di bawah beban. Diagnosis dibuat berdasarkan pemeriksaan klinikal. Dalam kes khas, pengimejan diagnostik lebih lanjut dapat digunakan. Terapi ini terdiri dari mengurangkan beban hingga beberapa minggu. Ini boleh merangkumi penghentian pengaktifan sepenuhnya. Memakai ortosis juga boleh membantu. Penggunaan pita kinesiologi juga sangat membantu.

Ketahui lebih lanjut mengenai tendonitis quadriceps di sini

Sakit tendon Quadriceps - ini boleh menjadi penyebabnya!

Punca kesakitan pada tendon quadriceps berkisar dari penyebab traumatik hingga penyebab keradangan hingga penyebab degeneratif. Dalam beberapa penyakit degeneratif, mungkin terdapat penurunan bekalan darah ke tendon. Ini menyebabkan kemerosotan keadaan yang berterusan selama bertahun-tahun, yang akhirnya menyebabkan kesakitan. Microtraumas yang dihasilkan dapat menyebabkan keradangan tendon quadriceps. Walau bagaimanapun, keradangan boleh juga timbul kerana proses keradangan akut atau disebabkan oleh beban berterusan atau pendedahan yang tidak betul berterusan. Kesan kekuatan secara langsung adalah salah satu peristiwa traumatik. Pukulan ke lutut, misalnya, boleh menyebabkan kecederaan ringan, tetapi juga besar pada tendon quadriceps. Semua penyebab kesakitan secara individu meningkatkan risiko pecah tendon quadriceps. Walaupun begitu, kemungkinan ini tidak terlalu tinggi.

Bagaimana anda meregangkan tendon quadriceps?

Tendon quadriceps diregangkan dengan meregangkan unit, seperti semua otot dan tendon. Oleh kerana pergerakan yang dilakukan oleh pengecutan otot quadriceps femoris adalah peregangan lutut, lutut mesti dibengkokkan ketika meregangkan. Anda juga perlu memanaskan badan sebentar sebelum melakukan regangan untuk mengelakkan kemungkinan kerosakan. Latihan peregangan paling mudah adalah dengan membengkokkan lutut sambil memegang kaki dengan punggung. Sekiranya ini terlalu sukar dilakukan semasa berdiri, anda boleh menahannya atau melakukan latihan sambil duduk. Perlu juga dipastikan bahawa bahagian atas badan tetap lurus. Variasi latihan ini juga meregangkan pangkal paha. Untuk ini, latihan tidak dilakukan dengan kaki yang lain secara memanjang, melainkan membongkok ke hadapan seperti lunge dan kaki yang akan diregangkan diletakkan dengan lutut di lantai sementara kaki dipegang oleh punggung dengan tangan.

Baca lebih lanjut mengenai regangan di sini

Kalsifikasi pada tendon quadriceps

Kalsifikasi pada tendon quadriceps agak biasa dan bahkan boleh berlaku pada orang muda. Penyebabnya bervariasi dan boleh bersifat degeneratif atau radang. Pada awalnya jarang ada rasa sakit. Pada peringkat kemudian mungkin ada rasa sakit, penurunan pergerakan, kemerahan, dan pembengkakan. Di samping itu, kalsifikasi meningkatkan risiko pecah tendon quadriceps. Walau bagaimanapun, kalsifikasi sering berlaku walaupun selepas pecah. Diagnosis dibuat menggunakan gambar ultrasound atau sinar-X. Ubat anti-radang seperti steroid atau NSAID (mis. Ibuprofen) digunakan untuk terapi. Selanjutnya, kalsifikasi dapat dihancurkan dari luar dengan suara.

Ketahui lebih lanjut mengenai topik-topik: Pecah tendon quadriceps dan keradangan quadriceps

Bolehkah anda melegakan tendon quadriceps dengan pembalut?

Tendon quadriceps dapat melegakan dengan memakai pembalut. Secara amnya, ini boleh digunakan untuk banyak penyakit atau kecederaan pada lutut. Pembalut meningkatkan kestabilan lutut dan melindungi tendon quadriceps. Ini dapat membantu dalam kedua-dua kejadian traumatik dan tendon quadriceps yang meradang. Pembalut juga memberikan kelegaan sekiranya berlaku beban berlebihan.