Kelopak mata kering
Am
Kelopak mata kering selalunya sangat tidak selesa bagi mereka yang terkena kulit kerana pada bahagian atas kelopak mata sangat tipis dan sensitif.
Kulit kering juga boleh menyebabkan gatal yang menjengkelkan. Penyebab perkembangan kelopak mata kering dapat bervariasi.
sebab-sebab
Kelopak mata kering boleh terhasil kekurangan penjagaan timbul.
Ini benar produk penjagaan yang salah atau a pencuci yang salah daripada kulit menghilangkan kelembapan.
Kulit penting pada waktu petang membersihkan. Kekotoran dan solekan setiap hari dikeluarkan dari kulit, tetapi penggunaan harian Sabun dapat mengeringkan dan merengsakan kulit dengan cepat, terutamanya pada bahagian tepi kelopak mata yang sensitif.
Oleh itu, sangat penting untuk menggunakan kulit selepas itu krim pelembap untuk mengekalkan.
Selain itu, kelopak mata kering juga berpunca geseran kuat. Selalunya anda menggosok mata beberapa kali ketika anda sangat letih. Oleh kerana kulit di sekitar mata sangat sensitif terhadap rangsangan mekanikal, ia juga boleh menjadi cepat kekeringan dan luka kecil datang. Juga Alahan Terhadap produk solekan, produk penjagaan kulit, bunga, rumput atau debunga dan makanan tertentu adalah kemungkinan penyebab kelopak mata kering.
Fasa kerja yang panjang di depan PC juga sangat menuntut pada mata. Mata berada di skrin selama berjam-jam dan Otot mata tertekan dengan sangat monoton. Akibatnya, mata mungkin tidak dibilas dengan cairan air mata dan kulit di sekitar mata juga menjadi terlalu kering.
Keringkan dan kelopak mata kemerahan timbul terutamanya dalam konteks a Neurodermatitis. Ini adalah kekeringan umum kulit di seluruh badan. Ia biasa berlaku di sekitar mata dan bibir. Dengan yang ada Neurodermatitis Merawat kulit sangat penting dan sering memerlukan produk penjagaan khas bergantung kepada sejauh mana penyakit ini.
Gambar kelopak mata kering
Kelopak mata kering
- Jalur penutup luar -
Ligamen palpebral
lateral - Plat penutup atas -
Tarsus unggul - Plat penutup bawah -
Tarsus rendah diri - Jalur penutup dalaman -
Ligamen palpebral
medial
Terapi:
A - menghilangkan solek,
Gunakan krim mata
B - salap mata Bepanthen,
teh chamomile sejuk,
Krim yang mengandungi lidah buaya
C - Ubat Homeopati
(Globul, tanah liat,
Album Arsenicum)
Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua gambar Dr-Gumpert di: gambaran perubatan
Gangguan tiroid - penyebab kelopak mata kering
Tiroid kadang kala mempunyai kemungkinan penyebab kelopak mata kering atau. kulit kering secara amnya.
Sekiranya tiroid sakit, selalunya ia akan menghasilkannya terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon tiroid (disebut tiroksin (T4) dan triiodothyronine (T3)), kedua-duanya mempunyai kesan yang berbeza pada tubuh. Hormon tiroid merangsang metabolisme tubuh dalam arti yang lebih tinggi, kekurangannya, tetapi pengeluaran berlebihan memungkinkannya berjalan dengan cepat.
Sekiranya terdapat kekurangan hormon tiroid, iaitu satu Hipotiroidisme, sering jatuh kawasan kulit kering, rambut kering dan kuku rapuh Kulit kering juga dapat muncul di kawasan kelopak mata. Juga mata dengan sendirinya boleh kering menjadi dan dengan itu untuk bakar bengkak kelopak mata juga mungkin.
Anda mungkin juga berminat dengan: Hipotiroidisme Gejala, Kuku rapuh - apa yang ada di belakangnya?
Neurodermatitis - penyebab kelopak mata kering
Neurodermatitis adalah satu penyakit kulit kronik, yang dicirikan oleh kenyataan bahawa keradangan kulit dengan kekuatan yang berlainan berlaku dalam serangan, terutama yang disebut dengan apa yang disebut Laman web pilihan, iaitu pada kawasan kulit yang disukai.
Penyebabnya adalah mungkin bahawa kulit orang yang terkena terganggu Fungsi penghalang atau pelindung terganggu (Komponen ini mungkin diwarisi) dan fungsi sistem kekebalan pada kulit itu sendiri salah arah - yang kedua bermaksud bahawa di satu pihak ia bertindak balas secara berlebihan terhadap bahan-bahan bukan patogen di persekitaran dan di sisi lain ia juga bertindak balas terhadap struktur tubuh sendiri, yang bermaksud bahawa bahawa ia adalah proses autoimun perbuatan.
Ini sering berlaku pada orang dewasa khususnya muka, dari Leher dan juga Fleksor lengan dan kaki (siku dan lubang lutut) paling terjejas.
Kulit pada dermatitis atopik timbul sangat kering, kemerahan, bersisik seperti sangat gatal dan mudah marah.
Selain kawasan mulut, wajah juga sangat kuat Kawasan mata terjejas, sehingga kadang-kadang kelopak mata yang sangat kering dapat diperhatikan.
Tanda ciri neurodermatitis adalah apa yang disebut Dennie Morgan berkedut, yang merupakan satu atau dua kerutan di bawah kelopak mata bawah yang disebabkan oleh kulit yang kering dan berlebihan pada kelopak mata.
Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Penjagaan kulit untuk dermatitis atopik
Alergi - penyebab kelopak mata kering
Kelopak mata kering boleh berada di bawah a alahan berlaku, misalnya di Reaksi hipersensitiviti terhadap debunga, rumput, pokok atau bahan-bahan dalam produk kosmetik dan penjagaan.
Sekiranya itu adalah ungkapan reaksi alergi, kelopak mata sering kali tidak hanya kering, tetapi juga disebabkan oleh satu gatal yang teruk dan / atau a Bakar sangat baik, dan kulit kelopak mata tidak biasa kemerahan, bengkak, bersisik, dan lembut.
Alahan adalah satu Tindak balas sistem imun pada bahan asing yang sebenarnya bukan patogen yang diperjuangkan secara salah dengan tindak balas imun dan reaksi keradangan.
Anda mungkin juga berminat dengan: Gejala alahan
Tindak balas terhadap bahan dalam solek - penyebab kelopak mata kering
Kelopak mata kering juga boleh berlaku akibat reaksi atau Tindak balas hipersensitiviti Gunakan bahan kosmetik tertentu yang digunakan dalam solekan:
Terutama terkandung dalam alat solek atau kosmetik Wangian dan pengawet boleh merengsakan kulit sensitif di sekitar wajah dan mata / kelopak mata dan mengakibatkan reaksi hipersensitiviti.
Ini adalah sejenis tindak balas alahan untuk melihat produk masing-masing, di mana sistem kekebalan tubuh mengenali bahan-bahan tersebut sebagai bahan asing dan memerangi mereka melalui reaksi keradangan yang lebih kurang:
akibatnya boleh berbeza-beza - dari kulit kering dan kelopak mata kering hingga kulit gatal, merah, kadang-kadang terbakar, gatal.
Jangkitan kulat - penyebab kelopak mata kering
Kelopak mata kering juga boleh berkaitan dengan a Jangkitan kulat berada di bahagian badan itu.
Sekiranya ini berlaku, ini adalah jangkitan dengan a Kulat kulit, yang mungkin juga berada di kawasan kelopak mata, di sini mungkin lurus di kawasan bulu mata berlaku dan boleh menyebabkan keradangan kulit ringan. Di kawasan bulu mata, kulat menyerang folikel rambut dan folikel rambut dan merebak dari situ.
Kulit kelopak mata sebahagian besarnya kemerah-merahan dan timbangan dengan mudah, berfungsi lebih banyak kering, dari semasa ke semasa tetapi mungkin juga sesuatu mengalir dengan munculnya lepuh kecil yang boleh pecah. Pengiring gatal sama sekali jarang berlaku.
Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Kulat kulit - Jangkitan kulat pada kulit
Gejala
Kelopak mata kering sering kelihatan pada waktu petang atau pagi.
Bergantung pada penyebabnya, seseorang akan muncul di kelopak mata atas permukaan kulit yang kasar. Kulit kering juga sering disertai dengan gatal dan kemerahan. Gatal juga mendorong orang yang berkenaan untuk menutup mata lebih kerap sapu yang menyebabkan kemerahan.
Kulit nipis di sekelilingnya mata sekeliling juga sangat sensitif dan sering bertindak balas terhadap tekanan mekanikal retakan kecil pada kulit dan bengkak. Sekiranya sudut mata terjejas, ini boleh menyebabkan kesakitan (Sakit di sudut mata) ditemani.
Kelopak mata kering menembusi Alahan disebabkan, sering muncul dengan serentak berlaku bengkak dan gatal.
Pada Neurodermatitis Mata pesakit sering terjejas teruk oleh penyakit ini. Kelopak mata atas adalah kemerahan, gatal dan melecur. Luka terbuka kecil boleh berkembang. The kulit Muncul berkerut dan bersisik. Kulit kering yang akhirnya saling menyapu pada kelopak mata atas juga akhirnya boleh menyebabkan kesakitan ringan.
Kelopak mata kering digabungkan dengan bibir kering
Menendang kelopak mata kering selalunya dengan bibir kering pada, terutamanya im musim sejukapabila kulit terdedah kepada penggantian suhu sejuk, lembap di luar dan suhu panas dan kering di dalam yang berterusan.
Kulit di sekitar mata dan mulut serta hidung sangat sensitif, dan ada juga di sekitarnya Membran mukus yang bertindak balas secara sensitif terhadap turun naik suhu, kehilangan bendalir dan udara bilik kering (udara pemanasan).
Kulit bibir adalah kulit yang disebut Kawasan peralihan dari lapisan mulut ke kulit luar wajah. Di kawasan ini adalah lapisan pelindung tanduk belum tidak begitu tebal dan berkembang dengan baik, seperti kulit wajah yang "normal", sehingga jelas bahawa kawasan ini lebih sensitif terhadap rangsangan dan situasi yang melampau daripada kawasan kulit yang lain.
Tidak jarang bibir, terutamanya pada musim sejuk, kelihatan rapuh dan retak kadangkala pecah dan berdarah dengan betul.
Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Bibir kering - inilah penyebabnya Bibir kering pada musim sejuk
Kelopak mata kering dengan sisik
Apabila kulit menjadi kering, seringkali kelihatan retak dan mengelupas, dan kadang-kadang serpihan kecil dapat diperhatikan dengan baik. Sebab kelemumur pada kulit kering adalah Pelepasan lapisan atas kulit, lebih tepatnya lapisan tanduk, yang tidak dapat dibekalkan dengan cukup cairan atau sama sekali.
Lapisan kulit yang terangsang terdiri daripada sel kulit matiyang dikupas secara berkala sebagai sebahagian daripada pembaharuan kulit.
Sekiranya kulit kering secara berlebihan dan kekurangan cairan pada kulit, sel-sel kulit tidak dapat dibekalkan dengan nutrien yang mencukupi, mati lebih cepat dan kulit secara keseluruhan terpaksa berehat "untuk meniru" lebih cepat dan lebih kerap. Hasilnya ialah a mengelupas yang kelihatan timbul.
Walau bagaimanapun, kulit kering dan kelopak mata kering dan kering tidak selalu menjadi akibat kehilangan cecair sederhana - kadang-kadang boleh sebab-sebab lain di belakangnya, menyebabkan lapisan atas kulit mengelupas dan jatuh.
Reaksi keradangan pada kulit apa pun, sama ada alahan, berjangkit, atau autoimun, boleh mempengaruhi kulit sedemikian rupa sehingga menjadi kering, rapuh, retak dan mengelupas - kebanyakannya dalam tahap penyembuhan.
Anda mungkin juga berminat dengan: Punca kelemumur
Kelopak mata kering dan gatal-gatal
Kelopak mata kering kadang-kadang boleh menjadi terlalu gatal yang teruk cenderung, bergantung kepada sebab yang mendasari dan betapa teruknya kekeringan.
Sering kali, kerana kekeringan, kulit kelopak mata terasa ingin tahu; teruja apa adanya, ia boleh mengelupas dan merobek dengan mudah, kedua-duanya boleh menyebabkan gatal. Di samping itu, mis. juga keradangan atau alahan Penyakit kulit sering mengalami gatal sebagai gejala.
Walaupun gatal, semestinya Gores di kawasan kelopak mata kering dengan sebaik mungkin dielakkansupaya tidak timbul kawasan kulit yang terbuka. Bentuk ini Pintu masuk untuk patogenjadi, misalnya, bakteria boleh mencetuskan jangkitan tambahan di kawasan ini (Superinfeksi).
Kelopak mata kering dan kedutan
Adakah kulit kelopak mata kering, ini sering berlaku kurang ketat dan elastik.
Sekiranya kehilangan kelembapan dan rapuh, retak dan bersisik, anda dapat melihat kelegaan semula jadi kulit di satu pihak, dan di sisi lain Kedutan menonjol dengan lebih jelas.
Terutama di kawasan kelopak mata, kulit kering sering terlihat di sekitar kelopak mata dan pada kelopak mata itu sendiri kedutan kulit kecil timbul yang sebelumnya kurang kelihatan atau tidak hadir sama sekali.
Anda mungkin juga berminat dengan: Rawatan kedutan
Kelopak mata kering pada musim sejuk
Pada waktu musim sejuk, banyak orang mengadu kulit kering, tidak hanya di area wajah dan kelopak mata juga bahagian badan yang lain (mis. lengan atau kaki bawah) boleh terkena.
Sebab untuk ini adalah Keadaan cuaca "tidak mesra kulit" pada musim sejuk: kelembapan yang lebih rendah biasanya mengeringkan kulit dengan lebih cepat, tetapi yang berterusan jauh lebih serius Ubah antara udara sejuk dan kadang-kadang berais di luar dan udara panas yang kering di dalamnya.
The sejuk mengarah ke saluran darah cetek dari kulit sempit, jadi berkontrak sehingga kurang darah dapat mengalir melaluinya.
Pada masa yang sama, ini juga bermaksud bahawa kulit dibekalkan kurang darah, yang sebenarnya mengangkut semua nutrien penting untuk kulit yang sihat.
The udara pemanasan kering secara bergantian memastikan bahawa Filem pelindung kulit diserang, sebum kurang terbentuk di kelenjar sebum dan lapisan pelindung tidak dapat dihasilkan semula secara optimum.
Di samping itu, angin dan hujan mengeluarkan lapisan pelindung minyak supaya kelembapan dapat hilang dengan lebih mudah melalui permukaan.
Hanya itu Kulit di muka dan kelopak mata biasanya tidak terlindung dari cuaca pada musim sejuk dan oleh itu diserang dengan kuat.
Anda mungkin juga berminat dengan: Kulit kering di wajah, Tangan retak - sebab dan pilihan rawatan
Kelopak mata kering semasa mengandung
Kulit kering atau kawasan kulit - juga pada kelopak mata - tidak Jarang berlaku semasa kehamilan, walaupun seseorang hampir dapat menganggap sebaliknya, kerana diketahui bahawa wanita hamil sering banyak air di badan dan di kulit kedai.
Masalahnya ialah air yang disimpan di dalam kulit hampir secara eksklusif di Tisu lemak subkutan menumpuk, yang menjadikan kulit kelihatan lebih kencang, tetapi kelembapan pada lapisan luar kulit hilang, sehingga ia juga dapat kering pada masa yang sama.
Di samping itu, perubahan hormon Semasa kehamilan juga secara amnya membawa kepada perubahan pada kulit, sehingga keadaan ini sahaja boleh menyebabkan kulit kering, rapuh, retak - kulit yang cacat, kelopak mata kering dan jerawat meningkat dapat terjadi pada wajah.
Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Kulit kering semasa mengandung, Bibir kering semasa mengandung
Kelopak mata kering pada balita
Kanak-kanak kecil sering peka dengan persekitaran mereka, terutamanya kerana anda sistem ketahanan badan belum matang.
Kulit anak-anak juga dapat dijangkiti dengan cepat dengan pelbagai bahan yang terdapat di dalamnya Bahan pencuci, produk penjagaan tetapi juga di Makanan terkandung iritasi.
Pada kanak-kanak kecil, a alahan tersangkut. Mungkin ada tanda-tanda ini, misalnya kerap menggosok menjadi mata. Selanjutnya, alahan juga reda dan kelopak mata bengkak mengenai apa yang muncul terutamanya pada waktu pagi.
Secara amnya, ibu bapa dengan Penyakit mata kanak-kanak itu selalu mempunyai satu doktor harus mencari. Untuk menjelaskan alergi, pelbagai ujian alergi dapat dilakukan walaupun pada usia muda. Ibu bapa hendaklah memastikan bahawa Alergen dijauhkan dari anak.
Kelopak mata kering boleh menjadi kesan sama rata pada anak kecil Neurodermatitis menjadi. Rawatan neurodermatitis pada anak kecil harus disertai oleh doktor pakar. Ibu bapa boleh merawat kulit yang terkena dengan salap mata berlemak Dengan Dexpanthenol sapukan losyen dengan kerap.
Selalunya ini dengan cepat menunjukkan peningkatan. Kursus penyakit ini harus diperiksa lebih kerap pada kanak-kanak kecil.
Kelopak mata kering juga boleh menjadi tanda a permulaan sejuk bersikap demikian demam berjalan beriringan. Ibu bapa harus memastikan bahawa mereka minum cukup cecair. Mungkin perlu juga berjumpa doktor.
diagnosis
Mata kering cepat dikenali oleh orang yang berkenaan.
Sekiranya simptom berterusan dan muncul walaupun mereka sendiri Rawatan dengan pelembap tidak ada peningkatan, pesakit harus berjumpa dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan nasihat.
Oleh kerana kelopak mata kering dapat timbul dari pelbagai sebab, masuk akal untuk berjumpa doktor yang akan mengetahui sebabnya.
Contohnya, jika penyebabnya adalah alahan boleh menentang produk penjagaan, makanan atau rumput, maka perlu disebut Ujian tusukan tutup. Kemungkinan bahan penyebab alergi digunakan pada kulit lengan bawah, yang sebelumnya tergores ringan sehingga alergen dapat memicu reaksi yang lebih cepat. Lihatlah yang sedang berkembang Kemerahan pembengkakan kemudian dapat menentukan sama ada a alahan terhadap bahan ini ada. Ujian ini juga dapat dilakukan untuk menghilangkan alergi pada kelopak mata kering.
Juga dalam konteks kemungkinan penyakit Neurodermatitis, penyakit kulit kronik dengan eksim atopik, pelbagai ujian alergi dilakukan untuk menentukan kemungkinan pencetus perkembangan Ekzema dan ketahui kulit kering.
Sejak Neurodermatitis boleh juga mempunyai kecenderungan genetik, lakonannya Sejarah keluarga juga memainkan peranan penting dalam diagnostik.
Oleh kerana kelopak mata kering juga boleh disebabkan oleh kosmetik yang buruk atau produk penjagaan yang buruk, adalah berguna untuk membincangkan dengan doktor produk penjagaan mana yang tidak boleh digunakan dan produk mana yang sesuai untuk anda sendiri kulit mungkin lebih sesuai. Di samping itu, pelbagai amalan atau kecantikan kulit menawarkan analisis mengenai kulit anda sendiri. Ini juga boleh digunakan untuk menentukan yang mana Jenis kulit yang dimiliki dan produk mana yang terbaik untuk penjagaan kulit, terutama pada wajah dan sekitar mata.
Terapi kelopak mata kering
Rawatan kelopak mata kering sangat bergantung kepada penyebabnya.
Sebagai contoh, jika terdapat alergi, sangat penting untuk mengenal pasti pencetus alergi (Alergen) untuk mengelakkan. Dengan beberapa alahan, contohnya terhadap serbuk sari dan rumput, mungkin perlu mengambil ubat. Antihistamin sangat mengurangkan reaksi alahan badan dan selalunya hampir tidak ada gejala alahan.
Selanjutnya, penjagaan kelopak mata atas kering sangat penting. Ia harus lembut dan sesuai dengan keperluan kulit. Kulit sensitif dan kulit yang sudah jengkel harus dibersihkan dengan produk ringan. Agen pembersih yang berasaskan agresif dan sabun membersihkan kulit, tetapi mereka juga mencengkamnya dan mempunyai kesan pengeringan.
Sebaiknya membersihkan kulit pada waktu petang. Alat solek harus ditanggalkan sebelum tidur. Di sini, sebagai contoh, pelapik kapas lembut dengan susu pembersih ringan dapat membantu. Kulit harus diberi kelembapan yang diperlukan untuk tumbuh semula. Krim mata tertentu boleh digunakan di sini yang diserap dengan baik semalaman dan membantu kulit pulih.
Sekiranya kulit sudah sangat kering dan gebu, produk seperti salep mata Bepanthen dapat membantu. Krim ini mengandungi banyak lemak dan menjadikan kulit kembali lembut dan licin. Ia boleh dibeli di farmasi atau kedai ubat tertentu.
Pesakit boleh mendapatkan nasihat daripada pakar dermatologi atau ahli farmasi mengenai produk penjagaan lain untuk kulit di sekitar mata.
Secara umum, kulit kering, terutama di sekitar mata, tidak boleh digosok hingga sembuh. Produk solekan adalah kerengsaan tambahan pada kulit dan dapat memperburuk gejala. Sekiranya gatal dan bengkak juga berlaku, pelbagai rawatan di rumah seperti penggunaan teh chamomile yang disejukkan dapat memberikan kelegaan. Chamomile mempunyai kesan menenangkan pada kulit dan juga dapat mencegah keradangan. Krim yang mengandungi lidah buaya juga menyejukkan kulit dan mempunyai kesan antibiotik.
Selalunya pesakit mungkin perlu mencuba beberapa produk penjagaan atau menukar produk solekan sehingga dia menemui produk penjagaan yang paling sesuai untuk jenis kulitnya.
Dalam kes neurodermatitis, krim khas boleh digunakan. Selalunya ini adalah salap yang sangat berlemak dan melembapkan. Mereka mempunyai kandungan dexpanthenol yang tinggi.
Kadang kala, neurodermatitis sering dirawat dengan salap yang mengandungi kortison.
Kortison mempunyai kesan anti-radang dan mendorong penyembuhan luka yang lebih cepat.
Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Salap mata dengan kortison
Bepanthen - berfungsi hebat untuk kelopak mata kering
Bepanthen adalah satu Luka dan salap penyembuhanyang mempunyai bahan aktif Dexpanthenol dan sangat sesuai untuk kulit kering dan retak.
Dexpanthenol membantu menjaga kulit di tempatnya penjanaan semula untuk menyokong (ia merangsang Penjanaan semula sel an) untuk mengekalkan kelembapan dan meningkatkan keanjalan kulit sehingga mempunyai sifat penyembuhan dan berkhasiat. Ia juga berfungsi anti-radang, dan antiprurit. Dengan kelopak mata kering, dexpanthenol atau bepanthen dapat dioleskan secara tipis sebagai salap / krim ke kawasan yang terkena.
Homeopati untuk kelopak mata kering
Beberapa masalah mata, termasuk kelopak mata kering, dapat diatasi dengan mudah dan senang ubat homeopati dilayan.
Penyembuhan semula jadi didasarkan pada memberi apa yang diperlukan oleh tubuh. Selain pelbagai Globula juga boleh menggunakan ubat homeopati seperti Tanah liat (Alumina) dan Album Arsenicum.
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan ini, terdapat pelbagai ubat lain dari bidang homeopatiyang boleh digunakan pada mata kering dan kulit kering. Dalam hal ini, pesakit boleh mendapatkan nasihat dari homeopati yang berpengalaman.
Minyak zaitun - terapi yang sesuai untuk kelopak mata kering
Penggunaan minyak zaitun pada kelopak mata kering dan secara amnya untuk kulit kering cukup a peluang yang baikuntuk memberi kelembapan pada kawasan kulit masing-masing.
Minyak zaitun (atau minyak semula jadi secara umum) menyerupai lemak kulit sendiri sangat dan mengandungi sebilangan besar asid lemak tak jenuhsupaya - disapu dari kulit yang sudah lembap - ia diserap dengan baik dan mendalam dan kembali dan memberi kelembapan. Bahagian asid lemak tepu yang lebih rendah juga memberikan sejenis Lapisan pelindung pada kulit dan mengelakkan dehidrasi kelopak mata lebih lanjut.
Anda mungkin juga berminat dengan: Kulit kering - sebab dan petua penjagaan
