Latihan biofeedback
takrif
Istilah biofeedback (Yunani kuno: bios = Kehidupan, Bahasa Inggeris: maklum balas) menerangkan kaedah menggunakan kaedah teknikal untuk menjadikan fungsi badan seperti nadi, kekonduksian otak dan tahap kelonggaran otot dapat diakses oleh pengguna. Melalui latihan biofeedback yang disasarkan, pengamal belajar, dengan bantuan maklum balas berterusan dari nilai-nilai ini, dengan sengaja mempengaruhi dan mengawal fungsi tubuh tertentu. Biofeedback adalah kaedah saintifik yang bergerak antara perubatan dan psikologi dan pada masa ini dianggap sebagai kaedah relaksasi paling moden. Ia juga digunakan untuk panik dan kegelisahan, kemurungan, gangguan tidur dan rawatan migrain.
permohonan
Kemungkinan penggunaan latihan biofeedback sangat pelbagai. Walau bagaimanapun, ia digunakan terutamanya untuk:
- Sindrom nyeri (Sakit belakang, sakit kepala, Migrain)
- Penyakit jantung (i.a. tekanan darah tinggi)
- Gangguan Panik Kebimbangan
- ADHD
- Inkontinensia
- epilepsi
- Tinnitus
- Disfungsi otot
- Lumpuh
- gangguan tidur
- Potensi dan gangguan orgasme
- kemurungan
- Gangguan pembelajaran dan tumpuan
Sumber isyarat
Terdapat banyak sumber isyarat yang mewakili parameter untuk pelbagai fungsi tubuh dan di mana fungsi badan dibuat secara sedar dapat diakses oleh pelatih. Sumber isyarat ini diproses dan dipaparkan secara grafik atau akustik.
