Pertahanan 3: 2: 1 dalam bola baling

pengenalan

Pertahanan 3: 2: 1 disarankan mengikut konsep kerangka DHB untuk itu Latihan lanjutan I (15-16 tahun). Dengan bentuk pertahanan dalam bola baling, persatuan pertahanan sentiasa bergerak ke arah bola. Oleh itu, ini adalah kaedah pertahanan berorientasi bola dengan gerakan kaki yang intensif. Tujuannya adalah untuk mewujudkan keadaan lebih banyak di tempat bola. Di sisi yang jauh dari bola, minoritas diterima secara sedar. Sisi ini kemudian dianggap titik lemah dalam pertahanan 3: 2: 1. Objektif pembelajaran yang paling penting dalam pertahanan 3: 2: 1 dikira

  1. Susulan
  2. Lulus dan
  3. Ambil alih
  4. Buat lebihan

Asas penting untuk interaksi dalam kumpulan kecil Serangan / pertahanan oleh itu dilatih secara khusus. Oleh kerana tingkah laku serangan menyerang, pertahanan 3: 2: 1 sangat menarik dan memberi motivasi kepada para pemain.

bertujuan

Tujuannya adalah pertahanan aktif untuk memenangkan bola secepat mungkin. Sebagai tambahan kepada tugas utama yang telah disebutkan, para pembela mesti:

  • kedudukan kerja-khusus bersama dan dengan penjaga gol.
  • Unsur taktik dan teknikal di individu dan kolektif Kereta persatuan.
  • Kembangkan kemahiran dan kebolehan melalui pertahanan menyerang.
  • Tukar posisi pertahanan secepat mungkin untuk menyesuaikan diri dengan situasi baru. (untuk tindakan kemudian)
  • Memulakan serangan cepat dan ofensif
  • Pemain pertahanan belajar dengan bertindak agresif terhadap penyerang motor dan teknikal Kelakuan.
  • Mengganggu permainan bola dan menerima bola

10 peraturan asas pertahanan 3: 2: 1

  1. Seluruh formasi pertahanan beralih ke arah bola
  2. Pantas menolak keluar pemain yang memiliki bola
  3. Pemain sekunder langsung mendapatkan jalan bola dan ruang yang mungkin
  4. Laluan masuk disekat
  5. Pemain pertahanan di sisi yang jauh dari bola boleh jatuh untuk memperbesar kawasan pertahanan secara visual
  6. Percubaan mengunci dihalang dengan menolaknya.
  7. Sekat semua laluan pejalan kaki
  8. Sentiasa mengganggu serangan dalam persediaan permainan
  9. Mencetuskan kesilapan
  10. Mainkan serangan balas.

Dengan penguasaan bola yang berbeza

Memiliki pusat backcourt (RM). Di dalam 3: 2: 1 pertahanan 3 barisan serangan dapat dikenali. 3 pemain pertahanan bertahan, 2 separa menyerang dan 1 penyerang. Pemain selalu mengorientasikan diri pada bola dan berpura-pura segi tiga. Sekiranya bola sekarang berada di kawasan belakang kanan (RR) berlalu, pemain beralih VM dalam posisi separa menyerang dan separuh kanan (ENCIK) mengambil alih pertahanan ofensif. Lengan penuh bertindak di sini menyinggung perasaanuntuk memintas hantaran panjang yang mungkin. Walaupun menentang pertahanan 2: 4, pertahanan segitiga 3: 2: 1 tetap ada.

Bermain pertahanan 3: 2: 1 bermaksud:

  • Jangan pasif, selalu aktif
  • Kerja Kaki dan Kerja lengan
  • Lawan selalu untuk memerhatikan dan berkomunikasi
  • Ruang secara optik besarkan
  • Koperasi segi tiga
  • Kedudukan pepenjuru kepada penyerang
  • Bukan pengapit, tapi tolak keluar
  • Berlari masuk dengan bola Elakkan bahagian belakang pertahanan
  • HM sentiasa dihidupkan Ketinggian bola
  • Pemutar bulat selalu tolak
  • Percuma Selimut dari bilik 9 m mencegah