Medicine Dalaman

Cirit-birit dari vitamin C.

Vitamin C sering diambil secara oral, sebagai makanan tambahan menelan. Ia adalah salah satu makanan tambahan yang paling popular dan banyak digunakan. Tetapi, jika dosnya terlalu tinggi, ia boleh menyebabkan cirit-birit. Ini terutama berlaku sekiranya dos vitamin yang berlebihan telah ditelan dalam jangka masa yang panjang. Berapa banyak vitamin C yang harus diambil sebelum cirit-birit berlaku juga bergantung kepada keadaan dan kesihatan orang yang terjejas.

sebab-sebab

Cirit-birit boleh berlaku terutamanya setelah mengambil vitamin dalam jumlah yang banyak. Jadi setelah memakan makanan yang kaya dengan vitamin C atau mengambil tablet dalam jumlah yang disyorkan, biasanya tidak perlu risau. Hanya sebahagian daripada vitamin C yang ditelan yang dapat diserap melalui dinding usus. Ini terutama berlaku apabila kuantiti yang banyak dimasukkan sekaligus. Bahagian vitamin yang ditelan yang tidak diserap kekal di dalam usus. Vitamin C boleh memberi kesan osmotik di sana. Oleh itu, ia menarik air ke dalam usus. Jumlah air dalam usus yang lebih besar menjadikan najis lebih cair, sehingga akhirnya boleh menyebabkan cirit-birit.

Anda mungkin juga berminat dengan artikel ini: vitamin C

Gejala lain, seperti masalah perut atau loya, juga boleh berlaku. Vitamin C boleh berbentuk asid dan menyebabkan sedikit pengasidan perut. Jumlah vitamin C yang boleh diambil tanpa menyebabkan cirit-birit nampaknya bergantung pada kesihatan orang yang berkenaan.

Baca juga artikel mengenai topik: Penyebab cirit-birit

diagnosis

Diagnosis cirit-birit yang disebabkan oleh vitamin C disebabkan terutamanya oleh hubungan antara pengambilan dan gejala. Sekiranya vitamin C bertanggungjawab untuk cirit-birit, cirit-birit harus bermula setelah mengambil dos yang tinggi. Sekiranya tidak ada lagi vitamin C yang dibekalkan, gejalanya juga akan mereda. Jumlah vitamin C yang dimakan juga merupakan petunjuk penting, kerana cirit-birit biasanya hanya berlaku setelah mengambil dos yang sangat tinggi.

Diagnosis boleh dibuat sukar kerana vitamin C sering diambil untuk merawat atau mencegah penyakit berjangkit. Sekiranya orang itu sudah sakit sebelum mengambil vitamin C, selalunya tidak jelas apakah cirit-birit itu disebabkan oleh pengambilan vitamin C atau penyakit asalnya. Cirit-birit boleh timbul kerana pelbagai sebab. Seorang doktor harus berunding, terutamanya jika cirit-birit berterusan.

Gejala bersamaan

Sebilangan besar vitamin C bukan sahaja boleh mencetuskan cirit-birit. Ketegangan pada saluran gastrointestinal juga boleh menyebabkan kekejangan perut atau mual. Gejala-gejala ini dapat muncul sebelum cirit-birit bermula. Seperti cirit-birit, gejala ini biasanya bersifat sementara. Mereka reda sebaik sahaja pengambilan vitamin C dalam jumlah yang banyak dihentikan.

Oleh kerana vitamin C sering diberikan sebagai asid, perut sangat sensitif. Vitamin C larut dalam air. Ia sampai ke ginjal dalam aliran darah dan diekskresikan di dalam air kencing. Sebahagian daripada vitamin C diubah menjadi oksaloasetat. Oxaloacetate dianggap sebagai komponen batu karang. Oleh itu, vitamin C disyaki mendorong pembentukan batu ginjal. Betapa besarnya risiko ini belum dapat dijelaskan secara meyakinkan. Di atas semua, dos vitamin yang berlebihan dalam jangka masa yang lebih lama nampaknya berperanan di sini.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Gejala cirit-birit

sakit perut

Sakit perut juga boleh berlaku dengan pengambilan vitamin C yang berlebihan. Mereka biasanya muncul tidak lama sebelum atau bersama-sama dengan cirit-birit. Akibat cirit-birit, jumlah berlebihan vitamin C yang ditelan biasanya dikeluarkan dari usus. Ini juga boleh meredakan sakit perut.

Sudah tentu, ini tidak berlaku sekiranya vitamin C terus ditelan dalam jumlah besar walaupun sakit perut dan cirit-birit. Sebagai peraturan, sakit perut berlaku ketika mengambil vitamin C hanya pada dos yang sangat tinggi. Kebanyakannya hanya sementara dan tidak berbahaya.

Artikel ini mungkin menarik minat anda: Sakit perut dan cirit-birit

Rawatan / terapi

Sekiranya anda mengambil terlalu banyak vitamin C, cirit-birit disebabkan terutamanya oleh kepekatan vitamin dalam usus yang tinggi. Vitamin yang tidak diserap dikeluarkan lagi dan menarik air dengannya. Ini menyebabkan najis cair. Pada masa yang sama, kelebihan vitamin C juga dikeluarkan. Setelah disingkirkan, ia tidak boleh menyebabkan masalah usus. Kebiasaannya, terapi tidak diperlukan lagi. Sekiranya boleh, anda harus berhenti mengambil lebih banyak vitamin C sehingga cirit-birit mereda. Jika tidak, simptomnya akan bertambah buruk atau mungkin tidak ada peningkatan.

Langkah-langkah umum untuk cirit-birit adalah diet ringan yang tidak merengsakan usus dan banyak cecair. Minum secukupnya untuk menampung air yang hilang mungkin merupakan ubat rumah yang paling penting. Seorang doktor harus berunding, terutamanya dalam kes cirit-birit atau cirit-birit yang sangat teruk dalam jangka masa yang panjang. Ini terutama berlaku jika cirit-birit tidak berhenti walaupun tidak mengambil vitamin C lebih lanjut.

Ketahui lebih lanjut mengenai topik: Rawatan rumah untuk cirit-birit

Tempoh / ramalan

Cirit-birit yang disebabkan oleh vitamin C biasanya mempunyai prognosis yang sangat baik. Gejala biasanya hanya berlanjutan sehingga kelebihan vitamin telah dihilangkan dari usus. Sudah tentu, penting untuk tidak terus menelan jumlah vitamin C yang berlebihan. Jika tidak, simptom boleh berulang atau bertahan untuk jangka masa yang lebih lama. Baik akibat jangka panjang yang berbahaya atau kerosakan serius terhadap kesihatan biasanya diharapkan pada orang dewasa yang sihat.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Tempoh cirit-birit