Saraf mencubit di pinggul

pengenalan

Tekanan luaran, regangan berlebihan atau postur yang buruk dapat menyebabkan saraf terjepit di pinggul, yang menampakkan dirinya dalam pelbagai aduan, terutama di kawasan paha masing-masing. Selalunya saraf tidak benar-benar mencubit, hanya jengkel. Doktor sering dapat membuat diagnosis berdasarkan gejala yang dijelaskan.

Sekiranya penyebab saraf yang dicubit dikenal pasti dan diperbetulkan, biasanya terdapat penyembuhan lengkap. Walau bagaimanapun, ini boleh memakan masa beberapa minggu dan ada risiko saraf akan terperangkap di pinggul lagi. Namun, bergantung pada pencetus, ini dapat dicegah hingga tahap tertentu.

Sebab-sebabnya

Kemungkinan penyebab terjebaknya saraf pada pinggul berbeza dan dalam banyak kes akhirnya tidak jelas. Selalunya tidak hanya ada satu pencetus, melainkan interaksi pelbagai faktor yang membawa kepada perkembangan aduan.

Obesiti, misalnya, adalah faktor risiko yang signifikan. Pendedahan terhadap berat badan yang tinggi mendorong perkembangan terjebaknya saraf. Kekurangan senaman dan otot inti yang lemah, seperti yang terdapat pada orang yang banyak duduk, juga meningkatkan risiko mencubit saraf di pinggul.
Faktor risiko lain yang disukai di atas adalah arthrosis pinggul. Kerengsaan saraf dapat dicetuskan oleh lekatan tulang yang kadang-kadang timbul pada sendi. Walau bagaimanapun, orang muda, aktif dan sihat juga dapat mengetatkan saraf yang terjepit di pinggul mereka. Di satu pihak, tekanan yang berlebihan, misalnya melalui latihan kekuatan, boleh menyebabkan terjebak. Sebaliknya, seluar yang terlalu ketat dan tali pinggang yang terlalu kecil dapat memberikan tekanan dari luar di kawasan sendi pinggul dan menyebabkan gejala khas.

Sebilangan doktor berpendapat bahawa pewarisan pada beberapa orang mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk dijangkiti saraf yang terjepit. Walau bagaimanapun, ini sukar dibuktikan dan oleh itu tidak boleh dianggap sebagai sebab bebas.

Ketahui lebih lanjut mengenai topik di sini: Kerosakan saraf.

Gejala saraf yang dicubit

Apabila saraf dicubit atau jengkel, gejala timbul akibat gangguan fungsinya. Dalam kes saluran saraf, perbezaan asas dibuat antara yang bergerak dari otak ke otot dan menyampaikan arahan seperti menggerakkan kaki dan yang menarik dari kawasan badan individu ke otak dan menyampaikan maklumat seperti sakit atau sentuhan.
Bergantung pada jenis saraf apa atau bahagian saraf mana yang terganggu oleh jebakan, gejala yang berlainan dapat terjadi.

Dengan saraf yang terjepit di pinggul, penghantaran maklumat dari kaki masing-masing ke otak umumnya hanya terganggu. Contohnya, sensasi yang tidak normal seperti kesemutan, mati rasa atau "pin dan jarum" berlaku di paha. Selain itu, saraf yang terjepit di pinggul juga boleh menyakitkan. Biasanya, watak gejala sakit digambarkan sebagai terbakar ketika saraf terganggu. Kemungkinan terjebaknya saraf pada pinggul juga dapat diketahui oleh kenyataan bahawa keluhan itu bergantung pada pergerakan pada sendi pinggul dan, bergantung pada kedudukan kaki, menjadi lebih kuat atau lemah atau, misalnya, hanya muncul dalam keadaan tertekan seperti ketika berjalan.

Lebih banyak maklumat mengenai topik tersebut Kesakitan saraf anda akan dapati di sini.

Gejala di paha

Saraf yang terjepit di pinggul biasanya menampakkan dirinya sebagai gejala di paha. Di satu pihak rasa sakit terbakar dan di sisi lain sensasi yang tidak normal seperti mati rasa atau kesemutan boleh berlaku. Oleh kerana setiap saraf bertanggungjawab terhadap persepsi maklumat seperti sakit atau sentuhan pada kawasan tubuh yang terhad, gejala biasanya juga terhad pada kawasan tersebut.

Saraf yang paling sering terjejas oleh jebakan di pinggul, oleh itu, gejala berlaku di bahagian luar paha. Selain itu, gejala di paha biasanya dipicu terutamanya ketika berjalan. Namun, berbaring dengan pinggul yang meluas juga dapat meningkatkan gejala. Melenturkan pinggul, sebaliknya, sering menyebabkan penurunan gejala pada paha.

Baca juga artikel: Meralgia paraesthetica.

Diagnosis

Diagnosis saraf yang terjepit pada pinggul biasanya dibuat oleh doktor keluarga atau pakar bedah ortopedik berdasarkan aduan pesakit dan pemeriksaan yang disasarkan pada sendi pinggul dan mungkin punggung. Doktor akan bertanya apa simptom yang ada, berapa lama ia wujud, di kawasan mana ia berlaku, sama ada terdapat pencetus dan apa yang menguatkan atau mengurangkannya. Biasanya gambaran khas gejala cukup untuk membuat diagnosis.

Tujuan utama pemeriksaan fizikal adalah untuk mengecualikan bukti penyebab gejala lain, yang mana diagnosis dan permulaan terapi tertentu dapat ditunjukkan, seperti osteoartritis pinggul (penyakit memakai sendi pinggul). Sekiranya hasil perbualan dan pemeriksaan tersebut menunjukkan bahawa terjebaknya saraf pada pinggul sebagai penyebab ketidakselesaan itu, diagnostik lebih lanjut seperti sampel darah atau pencitraan menggunakan sinar-X atau MRI tidak masuk akal, kerana ini tidak akan membawa kesan kepada pesakit.

Rawatan

Semasa merawat saraf yang terjepit di pinggul, persoalan pertama yang harus diperjelaskan adalah apakah penyebab dapat dikenal pasti yang menyebabkan munculnya gejala.

Sekiranya pesakit telah melatih sendi pinggul semasa latihan kekuatan, misalnya, rehat dalam latihan adalah langkah terapi utama. Sekiranya pemicu adalah tali pinggang yang dipakai terlalu ketat atau seluar yang terlalu ketat, perubahan pada pakaian tambahan akan menjadi prosedur rawatan utama.
Namun, jika penyebabnya tidak begitu jelas, pelbagai langkah dapat diambil untuk menghilangkan rasa tidak selesa dan membantu saraf pulih. Pada mulanya, tekanan yang berlebihan harus dielakkan, tetapi rehat di tempat tidur tidak boleh diperhatikan. Jalan-jalan pendek yang kerap berguna. Sekiranya kesakitan sangat teruk sehingga pergerakannya tidak mungkin dilakukan, ubat sakit ringan boleh diambil selama beberapa hari. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan akibat saraf yang mencubit, terutama pada waktu malam, anda boleh mencuba meletakkan bantal di bawahnya agar pelepasan pinggul yang lengkap dapat dielakkan. Biasanya gejalanya mereda dalam beberapa hari. Jika tidak, doktor harus berunding.

Sebagai tambahan kepada terapi akut, kemungkinan gejala yang berulang juga harus ditangguhkan pada tahap awal. Orang gemuk sangat disarankan untuk mengurangkan berat badan mereka, kerana ini adalah kaedah terbaik untuk mencegah kambuh saraf berulang di pinggul. Di samping itu, pada dasarnya penting, terutama bagi orang yang memiliki pekerjaan tidak aktif, untuk aktif secara fizikal secara berkala untuk mencegah terjebaknya saraf atau keluhan muskuloskeletal. Berenang, berbasikal atau berjalan kaki di Nordik antara lain sesuai.

Artikel ini mungkin menarik minat anda: Kurangkan berat badan dengan mengubah diet anda.

Tempohnya

Tidak ada pernyataan umum yang dapat dibuat mengenai durasi aduan yang timbul ketika saraf dicubit di pinggul. Sekiranya berlaku pencetus yang jelas seperti tali pinggang yang dipakai terlalu ketat atau tekanan tali pinggang keledar semasa perjalanan panjang, gejala biasanya mereda dalam beberapa jam setelah penyebabnya diperbaiki.

Namun, selalunya, asal-usul gejala kurang jelas atau terdapat pelbagai faktor yang menyebabkan saraf terjepit di pinggul. Dalam kes seperti itu, kerengsaan saraf dan keluhan yang timbul dapat berlangsung selama beberapa minggu. Penting untuk mengambil langkah-langkah pada peringkat awal untuk menyelesaikan gejala.

Sekiranya tidak ada peningkatan atau gejala bertambah buruk, konsultasi dengan doktor ditunjukkan selewat-lewatnya seminggu.Sekiranya gejala saraf yang dicubit diabaikan atau hanya ditekan dengan mengambil ubat penahan sakit, kerosakan saraf kekal dapat diancam.

Apakah Meralgia Paresthetica?

Meralgia paraesthetica adalah istilah perubatan untuk kerengsaan saraf khas di kawasan pinggul, yang berlaku agak kerap dan biasanya menimbulkan keluhan khas. Ini mempengaruhi Saraf kulit muka femoral lateralyang diterjemahkan sebagai "saraf kulit paha luar".

Saraf ini berjalan dari tulang belakang lumbar di kawasan pelvis hingga ke paha. Ia hanya dilindungi oleh tisu sekitarnya pada beberapa titik sempit, yang memungkinkan terjebaknya jebakan. Selain tekanan mekanikal luaran, kegemukan dan tekanan yang berlebihan pada sendi pinggul boleh menyebabkan gejala khas. Meralgia paraesthetica kadang-kadang disebut sebagai sindrom terowong inguinal.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di sini Meralgia paresthetica.

Penyakit alternatif apa itu?

Sering kali, jika saraf terperangkap di pinggul, tidak begitu jelas, sehingga mungkin ada beberapa penyakit alternatif di belakangnya. Oleh kerana beberapa ini memerlukan diagnostik lebih lanjut dan rawatan yang berbeza, penting untuk membezakannya melalui perundingan perubatan dan pemeriksaan fizikal yang disasarkan.

Penyakit alternatif yang mungkin berlaku ialah kehausan sendi pinggul (yang disebut. arthrosis). Orang tua biasanya dipengaruhi oleh ini, dan rasa sakit bergantung pada pergerakan berlaku di kawasan sendi pinggul. Kesemutan dan mati rasa seperti pada saraf yang terjepit kurang biasa, tetapi tidak menolak osteoartritis.
Perlu juga selalu diingat bahawa beberapa aduan dapat muncul pada waktu yang sama, yang mungkin saling mempengaruhi.

Penyakit alternatif lain yang mungkin berada di belakang gejala adalah cakera herniated di tulang belakang lumbar. Seperti saraf yang terjepit di pinggul, ini boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan mati rasa di paha. Walau bagaimanapun, kawasan di mana gejala berlaku sering berbeza. Cakera herniated juga boleh merosakkan kekuatan otot.

Pembezaan gambar klinikal biasanya dapat dilakukan melalui pemeriksaan oleh doktor walaupun tanpa menggunakan prosedur pencitraan.

Gejala cakera herniated - Ketahui lebih lanjut mengenai perkara ini di sini.