Keradangan tendon patellar

pengenalan

Tendon patellar (kneecap tendon) menghubungkan otot paha besar, otot quadriceps femoris, ke tulang shin melalui lutut dan dengan demikian memainkan peranan penting dalam penstabilan dan mobiliti sendi lutut. Bersama dengan tempurung lutut, yang meningkatkan kekuatan otot paha, tendon patellar membolehkan kaki bawah meregang.

Ketegangan lutut yang salah atau berlebihan boleh menyebabkan kerengsaan dan keradangan tendon patellar, yang berkaitan dengan sakit lutut yang teruk dan pergerakan yang terhad.

punca

The sebab yang paling biasa untuk satu Keradangan tendon patellar ialah Tidak betul atau berlebihan, di mana a Kerengsaan tendon timbul. Khususnya sukan, yang melibatkan pergerakan lepas landas dan berhenti yang kerap, pendaratan setelah lompatan dan perubahan arah secara tiba-tiba, menimbulkan tekanan Tendon patellar kuat. The Tendon patellar semasa berlari.

Ia juga dapat dilalui beban tetap kepada yang disebut Sindrom hujung patellar datang. Ini adalah Penyakit haus dan lusuhdi mana ia menjadi kerengsaan kronik daripada Tendon patellar pada peralihan antara tendon dan tulang datang.

Sebab-sebab lainyang menjadi Keradangan tendon patellar boleh memimpin: kasut, teknik yang tidak betul dalam sukan, kecacatan anatomi (Sekiranya satu, Mengetuk lutut, Dysmetria kakipermukaan yang terlalu keras (mis. asfalt) atau ketidakseimbangan otot.

Temujanji dengan pakar lutut?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Sendi lutut adalah salah satu sendi dengan tekanan yang paling besar.

Oleh itu, rawatan sendi lutut (mis. Robek meniskus, kerosakan tulang rawan, kerosakan ligamen cruciate, lutut pelari, dll.) Memerlukan banyak pengalaman.
Saya merawat pelbagai jenis penyakit lutut dengan cara yang konservatif.
Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

Gejala

Khas untuk a Keradangan tendon patellar adalah Kesakitan hujung bawah daripada Kneecap. Selalunya kesakitan itu berlaku hanya di satu pihak hanya pada 20% daripada semua kes kedua-dua lutut terjejas. Bergantung pada perkembangan keradangan, rasa sakit hanya dapat terjadi setelah sesi latihan, semasa latihan atau bahkan dalam kehidupan sehari-hari atau pada waktu rehat. Di atas semua, ia menyakitkan Pergerakan lanjutan di lutut.

Adalah Tendon patellar sepenuhnya retak atau lebih rosak boleh Kaki bawah tidak lagi meregangkan.

diagnosis

di dalam Latar belakang diagnosis berdiri pemeriksaan klinikal dari yang terjejas Lutut. Doktor yang hadir akan menaikkan lutut Kemerahan, Bengkak, Sekatan pergerakan dan Kesakitan tekanan diperiksa.Yang ketara di sini Kesakitan tekanan di bawah tempurung lutut serta kesakitan ketika Meregangkan kaki melawan daya tahan.

Prosedur pengimejan bagaimana Ultrasonik atau satu MRI lutut dapat menjamin diagnosis. terutamanya MRI lutut sesuai untuk menentukan sejauh mana keradangan dan kerosakan pada tendon telah berkembang, kerana keradangan aktif dapat dikenali dalam prosedur ini.
Air mata, air mata atau air mata separa tendon patellar juga dapat dilihat pada MRI.

Juga satu Pemeriksaan sinar-X mungkin bermanfaat Tulang patah untuk mengecualikan.

Penilaian tepat mengenai perkara itu Tahap keradangan melalui proses pengimejan sangat penting kerana ini Pengaruh dalam perjalanan terapi mengambil.

Tahap keradangan

The Tendinitis patellar boleh dibahagikan kepada tiga peringkat.

1. Tahap I: Gejala hanya wujud selepas aktiviti sukan. Penderita masih dapat menyelesaikan sesi latihan mereka dan tidak mengalami perubahan anatomi seperti mengetuk lutut atau kaki tunduk. Tiada kecederaan atau perubahan yang dilihat pada tendon. Ini adalah keadaan terbalik.
2. Tahap II: Sudah di awal latihan, rasa sakit mula masuk, tendon membengkak dan sel menyusup dengan tanda-tanda keradangan muncul di cairan sinovial lutut. Tahap ini juga dapat dipulihkan setelah keradangan telah dirawat
3. Tahap III: Rasa sakit itu kekal dan tidak dapat dipulihkan, tendon meradang dengan teruk dan mula retak. Pada peringkat ini, tendon rosak secara kekal. Setelah keradangan reda, ia tidak akan mendapat kembali keanjalan khasnya, dan risiko menjadi kronik sangat tinggi.

Sindrom hujung patellar

Dekat Sindrom hujung patellar ia menjadi teruk Sakit lutut oleh berlebihan kronik radas ekstensor sendi lutut. Sebab untuk ini adalah berulang, untuk lutut tekanan tegangan yang tidak biasabagaimana mereka terutamanya di Sukan lompat timbul. Oleh itu sebutan "Lutut pelompat"- juga sinonim untuk itu Sindrom hujung patellar.

Bagi mereka yang terjejas oleh Sindrom puncak patellar banyak membuat pergerakan kecederaan ringan pada tendon yang mana Keradangan dan kesakitan untuk memimpin.

Dengan usia lebih tua Kejadian sindrom aspirasi patela juga meningkat seiring bertambahnya usia Perubahan gentian dan struktur masuk ke dalam tendon, menjadikannya lebih terdedah kepada kecederaan.

Khususnya Pemula berisiko untuk mengembangkan gejala yang dijelaskan jika anda mula berlatih tidak bersedia dan terlalu sombong dan itu Letakkan regangan berat di lutut dengan cepat.

Terapi adakah itu Sindrom hujung patellar biasanya konservatif. Yang paling penting, beban pencetus buat masa ini sekurang-kurangnya 6 minggu untuk menamatkan. Selepas itu, beban perlahan-lahan dapat dibina semula. Selain itu anda boleh ubat anti-radang bagaimana Ibuprofen diambil.

Lebih banyak maklumat mengenai topik tersebut Sindrom hujung patellar adakah anda fikir ...? Cari di sini.

terapi

Langkah yang paling penting dalam terapi untuk keradangan tendon patellar adalah melindungi sendi lutut yang terjejas. Sukan hanya boleh dilakukan di kawasan yang tidak menyakitkan dan dijeda sepenuhnya pada awalnya dan perlahan-lahan meningkat lagi selepas beberapa minggu. Untuk memastikan tekanan rendah semasa berlari, peregangan dengan banyak lekuk, pendakian atau permukaan yang tidak rata harus dielakkan.

Selain itu, terapi senaman dalam bentuk fisioterapi dapat membantu melegakan tendon dan terbiasa dengan tekanan yang mencukupi. Aplikasi sejuk dan latihan khas juga dapat menghilangkan rasa sakit.

Sebagai tambahan, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) boleh diambil, seperti ibuprofen atau diclofenac. Ini mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Walau bagaimanapun, kesan sampingan penggunaan ubat ini secara berpanjangan harus dipertimbangkan dan profilaksis harus diambil, terutama untuk mencegah komplikasi yang sering terjadi pada saluran gastrointestinal.

profilaksis

Melalui a rancangan latihan yang pelbagai dan tersusun beban tendon patellar yang tidak perlu dapat dielakkan. Ia akan menjadi ideal antara sukan yang berbeza seperti berlari, berenang, berbasikal dan latihan berat badan ganti dengan perkara seperti itu elakkan pemuatan satu sisi.

Juga adalah regangan yang luas langkah yang baik untuk mencegah kegatalan sebelum berlari. Sebelum bersenam, terutamanya Otot pinggul, paha dan betis diregangkan dengan baik.

ramalan

The Prognosis tendinitis patellar bergantung kepada pentas. Sebilangan besar kes adalah keradangan ringan hingga sederhana (lihat tahap I dan II di atas) yang mana satu prognosis yang baik dan tiada kerosakan kekal memerlukan.

Itu sahaja keradangan teruk boleh mengakibatkan kerosakan kekal dan tidak dapat diubati. Sebab itu penting pengesanan awal penyakit dan mungkin perlu Jeda sebentar dari latihan.