Bolehkah saya bersukan setelah mendapat tatu?

pengenalan

Setelah tatu baru digunakan, anda semestinya ingin memulakan program sukan biasa dengan cepat. Namun, anda harus memperhatikan beberapa perkara dan berhati-hati dengan kawasan tatu.

Tidak kira apa jenis tatu itu. Tidak kira sama ada tatu kecil, besar, berwarna atau putih, kawasan yang terkena pada kulit harus dirawat terlebih dahulu dengan berhati-hati. Melalui pergerakan dan juga hubungan dengan bahan yang paling pelbagai, jangkitan boleh berlaku di kawasan tatu, yang dalam keadaan terburuk boleh merosakkan keseluruhan tatu. Oleh itu, sukan yang mempengaruhi lokasi tatu terlebih dahulu harus dijeda. Mereka boleh ditukar buat sementara waktu untuk sukan lain atau diganti sepenuhnya sehingga kawasan kulitnya sembuh sepenuhnya.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di: Penjagaan tatu yang betul untuk tatu

Bersenam selepas tatu di bahagian belakang / lengan / kaki / tulang rusuk

Selepas tatu, anda tidak boleh melakukan sukan yang mempengaruhi kawasan tatu. Ini adalah kes dengan tatu seperti lecet: Kelembapan rembesan luka dan kerak mungkin terbentuk. Sekiranya tatu baru ada di bahagian belakang, lengan, kaki atau tulang rusuk, sekatannya cukup besar. Bahagian badan atau anggota badan ini sangat tegang dengan banyak pergerakan, oleh itu seseorang harus buat masa ini untuk tidak bersukan jika anda mempunyai tatu di punggung, lengan, kaki atau tulang rusuk anda. Hampir setiap sukan memberi tekanan pada kaki, sehingga kulit hampir selalu bergerak di kawasan ini. Lurus Sukan seperti bola sepak, joging, bola baling dan semua sukan air harus terganggu setelah mendapat tatusehingga kulit telah tumbuh semula.
Sekiranya tatu di bahagian belakang atau di satu atau kedua-dua lengan, banyak sukan pada awalnya tidak termasuk dalam senarai sukan yang disyorkan. Dengan banyak pergerakan lengan, bilah bahu bergerak dengannya, sehingga sebahagian besar punggung juga bergerak. Kulit tertekan oleh banyak pergerakan. Oleh kerana kulit telah mengalami banyak kecederaan kecil akibat tusukan tatu, pergerakan tambahan yang disebabkan oleh sukan ini boleh menyebabkan keradangan dan kesakitan yang teruk, yang membuat Melambatkan proses penyembuhan tatu dengan ketara.
Penyembuhan tatu yang tertangguh boleh menyebabkan masalah kulit jangka panjang, jadi cadangan artis tatu harus dipandang serius dan dipatuhi. Dalam keadaan terburuk, tatu boleh berubah, memberi kesan negatif terhadap hasil yang diinginkan.

Kesimpulannya, dapat dirumuskan bahawa Tatu memerlukan masa penyembuhan tertentu, yang harus dipatuhi, anda tidak mahu membahayakan kesihatan atau tatu anda. Oleh itu, sukan dan pergerakan yang memberi banyak tekanan pada bahagian badan yang terjejas harus ditangguhkan sebentar. Biasanya kami mengesyorkan rehat 5 hingga 14 hari, bergantung pada ukuran dan lokasi. Sekiranya anda membiarkan tatu anda cukup rehat, anda dapat menikmati warna tatu lebih lama daripada seseorang yang memulakannya semula dengan sukan ini. Anda harus berhati-hati dengan sukan bersentuhan, kerana risiko kecederaan dan pencemaran lebih lanjut, selain kesakitan, sangat tinggi.

Baca juga: Penyembuhan luka

Bolehkah saya bersukan setelah mendapat tatu?

Semasa mencucuk tatu semula, masa menunggu sehingga anda dapat mula bersenam sedikit lebih pendek. Menindik semula biasanya tidak terlalu kompleks dan memakan masa seperti menindik tatu baru. Walaupun begitu, kulit juga cedera di sini. Oleh itu, anda tidak boleh melakukan tanpa rehat dalam sukan untuk membiarkan tatu sembuh. Nasihat artis tatu harus selalu menjadi pernyataan yang mengikat. Sekiranya anda tidak pasti, anda boleh mendapatkan nasihat doktor kulit anda. Di samping itu, jangka waktu rehat bergantung pada ukuran dan lokasi tatu, kerana setiap bahagian badan mengalami tekanan yang berbeza.

Bilakah anda boleh bersukan lagi?

Tepat pada masanya anda boleh memulakannya semula dengan sukan selepas tatu banyak bergantung pada jenis sukan yang anda lakukan.Paling cepat anda boleh kembali ke gim untuk berlatih, kerana tekanan fizikal tidak dapat mempengaruhi tatu itu sendiri. Juga Peluh dengan sendirinya bukan perkara buruk untuk tatu. Anda boleh membeli krim antibakteria di farmasi dan menggunakannya pada tatu untuk mencegah jangkitan dan keradangan. Selepas dua hingga tiga hari selepas menindik, anda boleh memulakan latihan lagi di studio dengan sekatan. Walau bagaimanapun, anda harus selalu mendengar dan mengikuti nasihat artis tatu anda.
Dalam sukan di mana hubungan fizikal tidak dapat dielakkan, anda harus berhenti sebentar. Dalam sukan seperti bola sepak, bola baling atau seni mempertahankan diri, kulit boleh cedera dengan sentuhan badan, kotoran dan bakteria dapat masuk ke dalam luka, yang kemudian dapat menyebabkan keradangan. Atlet yang mengamalkan sukan bersentuhan harus menghindari sukan tersebut selama beberapa hari hingga seminggu setelah mendapat tatu. Maklumat yang tepat mengenai panjang dan jenis waktu rehat juga boleh didapati dari artis tatu atau ahli dermatologi.
Sukan yang melibatkan hubungan dengan air, sauna dan matahari juga mempunyai kesan tertentu pada tatu yang baru dibuat. Sekiranya anda melakukan sukan air atau suka ke sauna, anda seharusnya tunggu lebih kurang enam minggu sehingga kulit di bawah tatu telah sembuh sepenuhnya. Atlet yang kompetitif dapat berlatih di dalam air lagi lebih awal, tetapi harus menggunakan filem penghalau air dan / atau menggosok kulit mereka dengan krim pelindung. Klorin khususnya boleh menimbulkan masalah dan menyebabkan warna pada tatu pudar.