Tempoh air mata meniskus

Berapa lama air mata meniskus berlangsung tanpa pembedahan?

Berapa lama air mata meniskal diperlukan untuk sembuh secara individu berbeza dan bergantung pada Jenis kecederaan (Trauma, proses degeneratif) dan dari Lokasi retakan dari. Sekiranya air mata meniskus telah berlaku dalam jangka masa yang lebih lama sebagai akibat dari proses degeneratif, maka tisu meniskus biasanya sudah menjadi sangat tipis akibat peningkatan keausan, sehingga air mata meniskus kemudian terjadi. Dalam apa-apa air mata meniskus yang merosot Terapi tanpa pembedahan (terapi konservatif) biasanya tidak begitu menjanjikan. Sekiranya kecederaan itu menyebabkan sedikit atau tidak ada rasa tidak selesa dan sakit, pembedahan dapat dikeluarkan dalam kes-kes individu, tetapi tisu meniskus yang dipakai tidak diharapkan sembuh.

Adakah meniskus merobeknya melalui trauma (mis. kerana kemalangan sukan), permainan Lokasi air mata di meniskus peranan dalam berapa lama masa untuk sembuh. Lokasi kecederaan meniskus sering dibahagikan kepada tiga kawasan. Air mata meniskus di kawasan merah terletak di kawasan luar dengan peredaran darah yang baik, luka di kawasan merah dan putih terletak di pertiga pertengahan meniskus dan retakan di kawasan putih dan putih berada di bahagian dalam ketiga. Kecederaan yang terdapat di kawasan merah dan putih-merah mempunyai satu kecenderungan penyembuhan yang agak baikketika dirawat tanpa pembedahan. Air mata meniskus yang berada di kawasan putih-putih (iaitu di bahagian dalam meniskus dengan bekalan darah yang buruk atau tidak ada) menunjukkan tiada aktiviti penyembuhan. Kecederaan di kawasan ini tidak dapat diubati secara konservatif dan mesti dihilangkan sebagai sebahagian daripada operasi semasa arthroscopy lutut.

Tempoh penyembuhan luka setelah air mata meniskus tidak hanya bergantung pada sejauh mana kerosakan meniskus itu sendiri, tetapi juga menentukan berapa banyak tisu di sekitar sendi lutut yang rosak. Meniskus yang koyak disapu pada permukaan tulang rawan yang berdekatan dan boleh menyebabkan kecederaan lebih lanjut di sini. Sekiranya air mata meniskus tidak dapat dirawat untuk waktu yang lama, lebih banyak struktur pada sendi lutut sering terjejas, yang mengganggu proses penyembuhan.

Penyembuhan luka meniskus

Kecederaan di bahagian meniskus yang disempurnakan dengan baik berhampiran pangkal meniskus berlainan Proses penyembuhan luka berlainan tempoh, seperti di tempat lain di badan kita yang mengalami kecederaan. Pertama, air mata meniskus menyebabkan a Berdarahkerana tisu telah cedera. Pendarahan ini dihentikan oleh sistem pembekuan darah tubuh dan ia terbentuk lebam (Hematoma).

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Lebam di lutut

Pendarahan ini menyebabkan sel-sel imun tertentu (Leukosit, monosit, makrofag), yang seterusnya membebaskan zat messenger, mewujudkan a Reaksi kesakitan dan keradangan digerakkan. Penyembuhan luka meniskus fasa pertama ini disebut Fasa radang dan berlangsung sekitar empat hingga lima hari pada. Fasa seterusnya akan Fasa percambahan dipanggil. Di sini sel-sel mula baru tisu penghubung (Kolagen) yang mana air mata meniskus dapat ditutup dan diisi. Tempoh proses ini adalah sehingga sepuluh minggu dan ia menutup Fasa penukaran pada. Semasa fasa pembentukan semula, tisu penghubung yang telah terbentuk diubah semula menjadi kolagen meniskus yang sebenarnya. Selalunya memerlukan beberapa bulan untuk air mata meniskus sembuh dengan tisu baru yang berfungsi semula. Sepanjang keseluruhan proses penyembuhan luka ada satu Percambahan kapal di kawasan kecederaan apa Pengaliran darah mengembalikan meniskus.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa air mata meniskus juga dapat sembuh, yang terletak di kawasan meniskus tanpa bekalan darah. Tempoh dan proses penyembuhan luka yang tepat adalah dalam kes ini, namun, belum dapat dijelaskan dengan tepat. Adalah dipercayai bahawa kapsul sendi dan pelindung Cecair sinovial Proses pembaikan boleh memulakan.

Temujanji dengan pakar lutut?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Sendi lutut adalah salah satu sendi dengan tekanan yang paling besar.

Oleh itu, rawatan sendi lutut (mis. Robek meniskus, kerosakan tulang rawan, kerosakan ligamen cruciate, lutut pelari, dll.) Memerlukan banyak pengalaman.
Saya merawat pelbagai jenis penyakit lutut dengan cara yang konservatif.
Tujuan sebarang rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

Tempoh selepas pembedahan

Tempoh penyembuhan

Daripada Air mata meniskal timbul sama ada melalui kemalangan dan trauma yang menyertainya atau begitulah Hasil haus dan lusuh dan proses degeneratif kronik. Sebagai peraturan, air mata meniskus sekarang ini disebabkan oleh a Arthroscopy dirawat secara pembedahan. Hanya dalam kes yang luar biasa dan dengan kecederaan tambahan pada alat ligamen akan lain prosedur operasi terbuka terpakai. The Jenis operasi adalah menentukan untuk tempoh penyembuhan dan pertumbuhan semula air mata meniskus, kerana selain jangka masa untuk meniskus yang dijahit tumbuh bersama atau menyembuhkan penyingkiran sebahagian dari meniskus juga Saiz kawasan luka dan juga Risiko jangkitan luka tidak boleh diabaikan.

Selepas operasi adalah pesakit Berdaya tahan lagi selepas beberapa hari, terutamanya selepas reseksi separa meniskus, masa pertumbuhan semula sangat singkat. Menjadi meniskus dijahit secara pembedahanmengesyorkan a tempoh rehat lebih lanjut. Ini boleh dilakukan dengan Pangkal lengan bawah dan rel, ke Penstabilan sendi lutut lega. Sokongan mestilah a pemulihan melalui pesakit luar terapi fizikal, Saliran limfa dan Latihan pergerakan dicari. Sekiranya latihan ini tidak dilakukan, otot dapat berkurang, yang secara permanen menyekat pergerakan sendi lutut. The masa penyembuhan individu adalah dari itu Sejauh mana kecederaan, dari teknik pembedahan yang digunakan dan juga Ikut arahan doktor pesakit selepas operasi.

Tempoh ketidakupayaan untuk bekerja (AU)

The Panjang ketidakupayaan untuk bekerja Selepas pembedahan meniskus bergantung pada tahap keparahan dan lokasi air mata dan yang berkaitan Teknik pembedahan dan juga dari aktiviti profesional dan berkaitan Tekanan pada pesakit. Sekiranya bahagian yang dirobohkan meniskus semasa arthroscopy jauh seseorang bercakap mengenai a Reseksi separa meniskal. Selepas prosedur ini, bergantung pada beban di lutut di tempat kerja bekerja semula selepas 1 hingga 3 minggu. Namun, air mata meniskal menjadi dijahit, penyembuhan memakan masa lebih lama dan merupakan beban penuh bagi profesional yang aktif secara fizikal hanya selepas 6 hingga 8 minggu mungkin lagi.

Walaupun dengan satu Profesion dengan kerja pejabat sekiranya Cuti sakit di sini sekurang-kurangnya 4 minggu terakhir untuk. Dalam beberapa kes, masuk akal untuk memiliki penyatuan semula yang perlahan untuk memulakan kehidupan kerja seharian dan bukannya memulakan seharian penuh di tempat kerja. Tempoh masa yang telah ditentukan ini semestinya dipatuhi oleh majikan dan pekerjasupaya air mata meniskus dapat sembuh sepenuhnya. Jika tidak Risiko terkoyak tinggi. Ia juga boleh digunakan untuk Mengoyakkan jahitan meniskus atau ke Kerengsaan pada kawasan luka dan pembengkakan dan kesakitan yang berkaitan datang.

Bersenam semasa meniskus sembuh?

Ini adalah asas dengan air mata meniskus Dianjurkan untuk secara konsisten mematuhi masa untuk melegakan dan melindungi sendi lutut yang ditetapkan oleh doktor dan ahli terapi. Walau bagaimanapun, selama proses penyembuhan luka dari air mata meniskal juga diperlukan tisu penyembuhan beban biasa yang baik untuk sendi lutut. Orang yang terkena harus bergerak dan meregangkan sendi lutut dalam bentuk yang berkurang. Kerana tanpa rangsangan fisiologi, tubuh tidak dapat membina tisu meniskus yang berfungsi dan stabil untuk beban.

Oleh kerana meniskus kekurangan darah, Semasa bergerak, ia memakan cecair sinovial. Sekiranya terapi senaman sederhana tidak dijalankan, mereka akan berhenti rangsangan tekanan fisiologi dan yang rendah diri timbul Penggantian atau tisu parut. Beban optimum pada meniskus dapat dicapai melalui beban paksi (lenturan lutut sedikit maksimum 60 darjah) dan melalui Pergerakan putaran sendi lutut. Walau bagaimanapun, harus selalu dipastikan bahawa penyembuhan luka dari air mata meniskus belum selesai dan intensiti tekanan harus berdasarkan pada pelbagai tahap penyembuhan luka. Ia juga berguna untuk meningkatkan tekanan pada sendi lutut dan menisci di bawah bimbingan fisioterapeutik membuat persembahan. Fisioterapi juga berfungsi untuk menguatkan otot, yang Mengekalkan mobiliti sendi lutut dan satu Penstabilan sendi.

Pada masa apa selepas meniskus robek, aktiviti sukan apa yang dapat dijalankan lagi bergantung, antara lain, pada usia dan perlembagaan orang yang terkena. Pada orang yang lebih muda, proses penyembuhan biasanya berlaku lebih cepat sementara penyembuhan luka memerlukan masa lebih lama pada orang tua. Perlu selalu diperhatikan bahawa air mata meniskus sangat penting untuk sendi lutut Detik yang penuh tekanan mewakili. Meniskus terdiri daripada tulang rawan serat keras dan boleh merosakkan tulang rawan artikular lembut dengan setiap langkah dengan menggosok air mata. Jadi ia boleh menjadi satu Pakaian bersama, osteoartritis lutut. Sekiranya air mata meniskus belum sembuh, anda tidak boleh bersukan, terutamanya jika anda mengalami gejala kesakitan dan ketidakselesaan. Sokongan yang baik dari doktor dan ahli terapi dalam tempoh penyembuhan adalah penting dan bermanfaat. The Program latihan harus disatukan secara individu dan berdasarkan status penyembuhan dan tujuan terapi.

Sukan yang lembut di lutut seperti jogging aqua, berenang merangkak dan berbasikal dapat disambung lebih awal daripada sukan tekanan sendi lutut seperti bermain ski, bola sepak atau permainan bola baling. Sukan ini boleh membebani meniskus kerana perubahan kelajuan atau arah yang tiba-tiba atau perubahan dinamik yang cepat. Sebarang senaman yang menegangkan otot kaki adalah sesuai, terutamanya latihan untuk menguatkan otot paha depan dan belakang. Lutut itu sendiri tidak boleh digerakkan semasa latihan seperti itu, iaitu tidak bengkok atau meluruskan. Koordinasi yang baik dan otot yang kuat mencegah tanda-tanda kehausan di lutut dan memastikan meniskus yang sihat. Otot paha dan kaki bawah berhampiran lutut mesti dikuatkan untuk mencapai a bimbingan terkawal lutut semasa melakukan pergerakan untuk mencapai dan mengelakkan beban yang tidak betul.

Berlari dan lari jarak jauh sangat tertekan di lutut dan boleh merosakkan meniskus. Oleh itu, sukan seperti itu hanya boleh dipraktikkan lagi apabila lutut tidak lagi gemuk, tidak menimbulkan rasa tidak selesa atau sakit dan kekuatan otot di kaki telah kembali ke tahap semula.