Hollow lutut

takrif

Sebagai bahagian belakang lutut atau juga fossa poplitea adalah struktur anatomi di bahagian belakang lutut. Ia berbentuk berlian dan keluar melalui Otot bisep bisoris - menghadkan otot paha berkepala dua. Otot semimembranosus dan semitendinosus bergabung ke arah dalam, iaitu ke arah tengah lutut. Kedua-duanya memastikan lenturan dan putaran dalaman sendi lutut. Tendon anda dapat dirasakan di bahagian dalam ketika lutut tegang di lutut lutut. Kedua-dua kepala otot gastrocnemius, iaitu otot betis, menghadkan rongga lutut ke arah bawah. Otot bersama membentuk berlian di mana beberapa struktur anatomi penting berjalan.

Anatomi rongga lutut

Beberapa berlari melalui lutut lutut kesal dan Kapalmembekalkan bahagian bawah kaki. Saraf sciatic milik mereka, atau Saraf iskadyang membekalkan sebahagian besar otot yang lebih besar di sepanjang laluan bekalannya dari tulang ekor ke tumit. Saraf sciatic dianggap sebagai saraf terkuat dan paling tebal di dalam badan. Ia bermula dari asalnya di plexus saraf sakral di sepanjang bahagian belakang paha, melintasi lentur lutut, dan kemudian terbelah ke dalam lutut lutut pada tahap lompatan lutut Saraf Tibial dan juga Saraf fibular biasa pada. Ini seterusnya membekalkan Otot kaki bawah.

Selain saraf sciatic, yang Vena dan Arteri popliteal lutut. Kedua-duanya berjalan seperti pertama Vena dan Arteri femoral di bahagian depan paha sehingga mereka berhijrah melalui saluran adductor yang disebut ke belakang lutut ke dalam lutut lutut. Mulai saat ini, nama anatomi baru mereka juga akan diberikan kepada mereka. Arteri popliteal segera membahagi lagi menjadi arteri tibial anterior dan posterior.

Terdapat juga kelenjar getah bening di lutut lutut, yang dikenali sebagai Nodi lymphoidei ditetapkan. Perbezaan dibuat antara kelenjar getah bening popliteal dalam dan dangkal. Lubang lutut ditutup di bahagian luar oleh lapisan kulit yang nipis yang dibekalkan oleh beberapa saraf secara sensitif.

Ilustrasi kesakitan popliteal

Sakit belakang lutut
A - koyakan jalur luar / jalur dalaman
B - kecederaan pada menisci
C - osteoartritis
D - sista popliteal / Kista Baker
E - trombosis

1. Meniskus dalaman -
   Meniskus medial
2. Jalur dalaman -
   Ligamen tibial cagaran
3. Otot popliteal -
   Otot popliteus
4. Shin - Tibia
5. Otot betis dalaman -
   M. gastrocnemius, caput mediale
6. Otot betis luaran -
   M. gastrocnemius, caput laterale
7. Hamstrings berkepala dua
   Otot bisep bisoris
8. Otot separuh tendon - Otot semitendinosus
9. Femur - Femur
10. Ligamen cruciate posterior - Ligamen cruciate posterior
11. Rawan artikular - Artikularis Cartilago
12. Ligamen cruciate anterior - Ligamen cruciatum anterius
13. Meniskus luar - Meniskus lateral
14. Jalur luar - Ligamentum collaterale fibulare
15. Fibula - Fibula
    Semua gambaran perubatan

Sakit di bahagian belakang lutut

Kesakitan di lutut lutut boleh mempunyai pelbagai sebab, kerana sejumlah struktur anatomi penting dijalankan di sini. Kesakitan juga boleh memancar ke paha dan kaki bawah, berasal dari bahagian depan lutut, atau menjadi sebahagian daripada penyakit vaskular.

Adakah bahagian belakang lutut bengkak dan sakit, ini boleh dilakukan misalnya pada a Ketegangan pada otot sekitar menipu. Ketegangan selalunya disebabkan oleh senaman yang berlebihan dan akan hilang setelah beberapa hari bergantung kepada beban hilang dan cepat hilang jika anda mengambilnya dengan mudah. Ia berbeza dengan satu Kerosakan meniskusyang juga boleh menjalani kursus kronik selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun. Oleh kerana menisci di lutut bertindak seperti sejenis bantal antara tulang paha dan kaki bawah, kerosakan terutamanya berlaku Beban dan pergerakan putaran ketara pada sendi lutut. Sakit tajam ini biasanya menyerang lutut, tetapi juga boleh melukai lutut.

Pada Atlet Kita juga harus memikirkan sebab-sebab yang agak mustahil: Contohnya, hipertrofi, begitu juga Tekan otot yang membesar pada arteri popliteal dan memampatkannya. Pelari dan penunggang basikal sering mengalami satu Kerengsaan peralihan otot-tendon pada otot paha. Lazimnya, kelembutan berlaku ketika berdebar-debar M. biceps femoris-Menuju ke. Meregangkan kaki juga sakit.

Belakang lutut mengetuk

Selama beberapa tahun sekarang, anda telah melihat semakin banyak atlet berjalan-jalan dengan pita pelekat dengan warna paling terang. Tetapi apa itu Pita baik, dan bolehkah ia membantu sakit lutut dan lutut berlubang?

Pertama sekali, anda mesti memilih antara "kaset Kinesio" dan "biasa“ Pita bezakan yang mana juga digunakan di hospital. Yang terakhir ini sering digunakan dalam seni mempertahankan diri untuk Menstabilkan sendi. Dalam pertandingan tinju, pergelangan tangan dibalut sehingga tidak berpusing dan patah ketika ditinju. Dalam sukan seperti judo atau karate, anda sering dapat melihat pergelangan kaki yang dirakam, kerana dalam sukan ini anda sering memutar pergelangan kaki. Oleh itu, seseorang boleh mengetuk penstabilan dan langkah pencegahan menjadi.

Ia mesti dibezakan dari "Pita Kinesio", Yang tidak melilit sendi di banyak lapisan, tetapi kebanyakannya terbentang di kawasan yang luas dari satu atau dua lapisan otot dan terdapat dalam warna yang berbeza. Menurut pengilangnya, warna harus mempunyai kesan psikologi, misalnya pita biru harus sejuk, sementara pita merah harus menimbulkan perasaan hangat. Pita boleh melakukannya Menstabilkan sendi lutut, tetapi juga pada Ketegangan otot, atau strain memendekkan masa penyembuhan dengan ketara. Mereka melekat dengan kuat pada kulit dan mengurut otot dengan setiap pergerakan. Ini merangsang aliran darah dan limfa, melegakan otot, dan melegakan kesakitan. Lubang lutut itu sendiri sukar diakses untuk pembalut pita, tetapi otot-otot di sekitarnya yang membentuk lutut lutut dapat ditempel. Mobiliti lutut tidak dihalang, otot malah lega, yang boleh menyebabkan penurunan jisim otot. Namun pada ketika ini, ini bermanfaat kerana otot dapat dibina semula setelah sembuh.

Kista popliteal

Sekiranya bahagian belakang lutut bengkak, ia juga boleh menjadi Kista Baker bertindak. Kista ini pada mulanya dipanggil kista popliteal - kerana lokasinya yang anatomi - tetapi kini dinamakan sebagai penghormatan kepada penemuinya, William Baker, seorang pakar bedah Inggeris pada abad ke-19. Ia adalah Lekapan dinding posterior Kapsul sendi lutut antara dua otot M. semimembranosus dan M. semitendinosus. A Tindak balas keradangan di lutut menyebabkan pengeluaran cecair sinovial berlebihan, akibatnya kapsul sendi mengembang. Dia menghindar ke tahap paling rendah, dalam hal ini lubang lutut. Ini kemudian bengkak, sakit, dan dapat ditekan dengan lembut. Kista Baker juga boleh menekan saluran dan saraf yang berlari di lutut lutut dan merosakkan fungsinya. Dalam kes yang melampau, ada satu Underperfusion struktur sekitarnya, atau juga Tanda-tanda kelumpuhan dari bahagian bawah kaki yang disertai oleh sakit teruk. Sekiranya sista Baker tidak dirawat, ia boleh berlaku pecahAkibatnya, cecair sinovial diedarkan secara bebas di bahagian bawah kaki. Ini menyebabkan tekanan pada otot dan pembuluh darah meningkat, mampatan, dan bahkan kematian kaki. Seseorang bercakap tentang satu Sindrom petak, petunjuk kecemasan mutlak yang mesti dirawat secara pembedahan dalam beberapa jam. Sudah tentu, tidak setiap kista Baker harus berakhir dengan sindrom kompartemen, tetapi pastinya memerlukan pemeriksaan doktor, kerana biasanya berdasarkan kerosakan sendi dengan keradangan yang harus dirawat.

trombosis

Komplikasi kesakitan yang sangat berbahaya di bahagian belakang lutut adalah oklusi vaskular trombotik dari arteri atau vena. Selalunya ia adalah trombus, iaitu segumpal darah yang melekat pada titik sempit dalam sistem vena. Trombus seperti itu tidak bersentuhan dengan dinding kapal, dan juga disebut trombus merah (kerana kaya dengan platelet) ditetapkan. Dasarnya adalah arteriosklerosis, iaitu kalsifikasi vaskular, dalam kombinasi dengan sedikit pergerakan, atau satu Penyempitan kapal. Tetapi juga merokok, Pengambilan cecair tidak mencukupi, dan pil kawalan kelahiran (lihat: Risiko trombosis pil) boleh menyebabkan trombosis.

Trombus juga berkembang dalam satu Kecederaan vaskularapabila tapak vaskular yang dibuka ditutup semula. Untuk tujuan ini, platelet selalu beredar di dalam darah, dan ia melekat pada faktor-faktor tertentu yang dilepaskan ketika saluran darah rosak. Trombus fisiologi ini dipanggil a trombus putih, atau trombus pembekuan. Trombosis menghalang saluran, menyebabkan kesesakan darah dan menyebabkannya membengkak. Selain pemanasan berlebihan dan kemerahan tisu terpendam, ini juga menyebabkan kesakitan kerana tekanan meningkat.

A trombosis akut kebanyakannya timbul setelah lama melumpuhkan kaki, misalnya dalam penerbangan panjang, atau setelah menggunakan pelekat. Trombus dapat melonggarkan dan disiram dengan aliran darah ke paru-paru, di mana ia kemudian memotong bahagian paru-paru dari bekalan darah. Gambaran klinikal ini, yang dikenali sebagai emboli paru, adalah keadaan kecemasan akut dan memerlukan rawatan perubatan kecemasan segera, jika tidak, bahagian paru-paru akan mati. The Arteri popliteal dipindahkan oleh trombus jadilah apa yang sedang dilalui Dingin, kurang berdenyut dan mati rasa pada kaki dan kaki bawah meluahkan. Trombus tidak memerah ke jantung di sini, tetapi memindahkan kapal yang semakin nipis yang menarik ke arah kaki. Anda dapat membayangkannya seperti bola yang melambung ke tiub yang semakin sempit: Pada titik tertentu ia tersekat dan tidak ada lagi darah yang dapat dilalui. Di sini juga, rawatan perubatan kecemasan ditunjukkan hanya kerana kesakitan.

diagnosis

Kesakitan di bahagian belakang lutut boleh mempunyai pelbagai sebab. MRI biasanya dilakukan untuk menghilangkan kista Baker. 90% dari semua kerosakan meniskus juga dapat dikesan dalam MRI. Malangnya, prosedur ini sangat mahal (€ 1000-2000 setiap pengimejan) dan oleh itu tidak selalu menjadi pilihan pertama. Pemeriksaan ortopedik atau fisioterapeutik juga dapat memberikan maklumat mengenai masalah tersebut. Walau bagaimanapun, trombosis biasanya didiagnosis dengan cepat melalui pemeriksaan klinikal dengan palpasi pada kaki dan, jika perlu, pemeriksaan ultrasound. Air mata dan ketegangan serat otot biasanya tidak semestinya memerlukan pemeriksaan perubatan, melainkan jika ia bertambah buruk atau menjadi kronik. Di sini, berdebar-debar dengan lembut dan mengurut kawasan yang terkena dapat mempercepat proses penyembuhan.

profilaksis

Pemanasan yang betul, a berat badan yang mencukupi, dan pelaksanaan latihan yang betul adalah be-all dan end-all untuk mengelakkan masalah pada lutut dan belakang lutut. Profilaksis juga boleh menstabilkan pita (mis. "Leukosilk"), atau kaset kinesio boleh digunakan. Untuk mengelakkan kemerosotan jika berlaku kecederaan, seseorang harus mematuhi Skema PECH Tahan (jeda, ais, mampatan, ketinggian).