Tekanan darah rendah dan pening

pengenalan

Siapa yang tidak mengetahuinya? Pening yang kerap dalam keadaan terburuk boleh menjadi tidak selesa dan berpotensi membahayakan. Tetapi bukan hanya itu, tetapi misalnya setelah bangun dengan cepat, pening berlaku. Sebabnya berbeza-beza dan tidak selalu dapat dinyatakan dengan jelas. Punca sebenarnya juga dapat ditutup dengan gejala lain. Walau bagaimanapun, tekanan darah rendah adalah penyebab biasa. Sekiranya boleh, tekanan darah rendah harus dijelaskan dan dirawat. Terapi merangkumi banyak pilihan dan berkisar dari terapi konservatif, bebas dadah hingga tindakan sokongan seperti stoking mampatan dan terapi ubat.

Mengapa tekanan darah rendah menyebabkan pening?

Tekanan darah rendah tidak semestinya menyebabkan pening. Pening juga boleh disebabkan oleh penyakit lain.

Juga, tekanan darah rendah tidak dianggap sebagai penyakit di banyak negara. Walau bagaimanapun, pening lebih kerap berlaku pada tekanan darah rendah. Secara kasar, ini berkaitan dengan fakta bahawa otak dan organ penting lain tidak dibekalkan dengan oksigen secukupnya untuk jangka masa yang pendek, tetapi kadang-kadang lebih lama.

Penyebab tekanan darah rendah adalah pelbagai dan berkisar dari ketidakaktifan fizikal hingga penyebab hormon atau jangkitan hingga kekurangan pam jantung atau penyebab vegetatif kerana kerosakan pada reseptor badan sendiri.

Walau bagaimanapun, dengan semua sebab, saluran darah tidak mengepam darah yang cukup ke organ yang terkena (otak).
Ini menyebabkan bekalan sel tidak mencukupi untuk sementara waktu, yang, bagaimanapun, memerlukan oksigen yang tinggi dan sangat sensitif terhadap kekurangan bekalan, yang bermaksud bahawa mereka tidak berfungsi sepenuhnya untuk waktu yang singkat.

Walaupun begitu, tekanan darah rendah dapat memberi kesan positif pada tubuh dan menjadi tanda gaya hidup sihat dan aktif.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah: Tekanan darah rendah

Gejala yang menyertainya masih kerap berlaku?

Mungkin gejala yang paling biasa disertai dengan pening yang cepat disebabkan oleh tekanan darah rendah adalah:

• Palpitasi,
• Sesak nafas,
• kehilangan kesedaran seketika
• Sakit kepala,
• Masalah penglihatan,
• Ketahanan berjalan,
• Pucat dan penat.

Sekiranya jantung berdegup kencang, ini dapat dijelaskan oleh badan yang berusaha mengimbangi. Gejala lain juga disebabkan oleh bekalan oksigen yang tidak mencukupi. Selain itu, masalah konsentrasi, sesak dada, suasana hati yang tertekan, deringan di telinga atau penurunan selera makan dan mudah marah.

Baca lebih lanjut mengenai topik di: Gejala tekanan darah rendah

Nadi pantas

Nadi cepat, juga dikenali sebagai takikardia dari segi teknikal, adalah simptom khas yang berlaku dengan tekanan darah rendah.
Tekanan darah rendah mendahului nadi yang cepat.

Sebabnya denyut nadi yang cepat ini adalah kerana tubuh berusaha mengekalkan bekalan darah ke organ untuk mengimbangi tekanan darah rendah.
Sekiranya tekanan darah turun dengan cepat, biasanya disebut sebagai darah yang tenggelam ke dalam saluran tubuh manusia yang lebih kecil. Ini bermaksud bahawa hanya aliran darah yang kecil yang mengarah ke jantung dan sebahagian besar darah tidak dapat dipompa melalui jantung, kerana ia terletak di sistem vaskular akibat pembuluh darah arteri yang tiba-tiba membesar.

Namun, untuk dapat membekalkan organ penting dengan oksigen, jantung dirangsang untuk berdenyut atau berdenyut lebih cepat. Akibatnya, aliran darah dari jantung ke arteri utama meningkat sebahagiannya dan sejumlah besar darah dan dengan itu oksigen tersedia. Bergantung pada sejauh mana tekanan darah rendah atau nilainya, nadi dapat mencapai frekuensi hingga 200 denyut per minit.

Baca lebih lanjut mengenai subjek di bawah. Tekanan darah rendah dan nadi tinggi

loya

Mual juga merupakan gejala biasa tekanan darah rendah. Mual biasanya berlaku berkaitan dengan sakit kepala, gangguan penglihatan, kelemahan atau pening. Mual boleh dihadkan sebentar.

Walau bagaimanapun, loya yang berkaitan dengan tekanan darah rendah juga boleh membuat anda merasa tidak selesa selama beberapa minit atau muntah. Punca mual yang berlaku juga adalah pengurangan aliran darah ke otak.

Kekurangan oksigen memainkan peranan utama di sini. Sel-sel otak sangat sensitif terhadap pengurangan bekalan oksigen. Sekiranya terdapat kekurangan oksigen untuk penghasilan tenaga mereka, dengan cepat dapat mengakibatkan kehilangan sebahagian dari fungsi mereka, sebab itulah sel-sel otak gagal jika aliran darah tidak mencukupi.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah: Tekanan darah rendah dan loya

keletihan

Keletihan juga merupakan gejala biasa yang berkaitan dengan tekanan darah rendah.

Dalam kebanyakan kes, tekanan darah rendah harus berterusan untuk jangka masa yang lebih lama daripada beberapa jam atau beberapa hari. Walau bagaimanapun, keletihan tidak mempengaruhi semua orang dengan tekanan darah rendah jangka panjang. Mungkin juga ia muncul secara tidak teratur.

Penyebab keletihan masih boleh lebih berbeza daripada tekanan darah rendah sahaja. Walau bagaimanapun, penjelasan untuk keletihan dengan tekanan darah rendah adalah bahawa terdapat kekurangan otak dan organ.

Orang yang terjejas, misalnya, cepat letih setelah bangun tidur atau harus berehat beberapa kali sehari. Prestasi juga dikurangkan dengan ketara dan mereka tidak tahan seperti orang yang sihat. Di samping itu, keletihan sering dikaitkan dengan penurunan tumpuan dan tindak balas yang kurang baik.

Sekiranya rasa letih berlarutan dalam jangka masa yang lama dan tidak dapat dijelaskan, anda harus berjumpa doktor untuk menjelaskan kemungkinan penyebab serius.

sakit kepala

Sakit kepala adalah simptom yang dapat dilihat yang berkaitan dengan tekanan darah rendah.
Sakit kepala dapat menampakkan diri dalam pelbagai bentuk dan berlanjutan untuk jangka masa pendek atau panjang.

Ini juga bergantung pada apakah tekanan darah rendah adalah jangka pendek atau jangka panjang. Di sini, bagaimanapun, sakit kepala boleh menyebabkan sebab lain. Seperti gejala lain, penjelasan mengenai sakit kepala adalah pengurangan aliran darah ke otak, yang akhirnya menyebabkan bekalan oksigen ke sel otak tidak mencukupi.

Baca lebih lanjut mengenai subjek di bawah: Tekanan darah rendah dan sakit kepala

Apa yang boleh saya lakukan mengenai tekanan darah rendah dan pening?

Pilihan terapi untuk tekanan darah rendah dan pening yang berkaitan sangat beragam dan berkisar dari terapi konservatif, bebas ubat hingga langkah-langkah sokongan seperti stoking mampatan dan terapi ubat. Terapi konservatif merangkumi, misalnya, perubahan gaya hidup.

Lebih banyak perhatian dapat diberikan kepada latihan dan beralih ke sukan ketahanan. Rehat ketika bangun tidur atau mandi bergantian juga membantu. Anda juga harus minum secukupnya dan mengambil garam. Kafein juga dapat merangsang peredaran darah.

Sekiranya tidak ada yang bermanfaat, terapi ubat boleh dipertimbangkan. Sebaik sahaja tekanan darah rendah dirawat dengan baik untuk pertama kalinya, biasanya tidak ada lagi pening.

Baca lebih lanjut mengenai topik di: Tekanan Darah Rendah dan Sakit Kepala, Anda Boleh Melakukannya

Ubat

Oleh kerana ubat yang digunakan untuk merawat tekanan darah rendah, seperti kebanyakan ubat, mempunyai kesan sampingan, ubat tersebut dapat dihindari jika mungkin dan terapi konservatif dicuba terlebih dahulu.

Punca tekanan darah rendah juga mesti dijumpai, dan terapi berdasarkan ini.

Terutama dua ubat digunakan: Etilefrine, simpatomimetik, dan dihydroergotamine.

Sebilangan daripada dua bahan aktif tersebut juga digunakan untuk mengatasi pening atau gejala khas lain yang berkaitan dengan tekanan darah rendah.

Untuk maklumat lebih lanjut mengenai etilefrine, lihat Effortil®.

Rawatan rumah

Ubat rumah yang digunakan untuk merawat tekanan darah rendah semuanya berada di bawah terapi konservatif. Segala-galanya digunakan agar peredaran berjalan dan dapat menstabilkannya dalam jangka masa panjang.

Contohnya, anda boleh mula bergerak sedikit dan menyiapkan badan anda sebelum bangun. Pecah ketika berdiri juga dapat mencegah darah tenggelam dan tekanan darah rendah.

Sukan, dan terutamanya sukan daya tahan, seharusnya dapat mengelakkan pening dalam jangka masa panjang. Mandi bergantian atau sesi Kneipp juga dikatakan mempunyai kesan perangsang peredaran darah. Stoking mampatan yang disebut juga berguna. Mereka menghalang darah yang beredar dari tenggelam secara permanen ke dalam saluran kaki, di mana pembuluh darah dimampatkan dan darah ditekan kembali ke jantung.

Minum cukup cecair adalah faktor penting dalam meningkatkan tekanan darah dalam jangka masa panjang. Kesan ini diperkuat dengan pengambilan garam yang meningkat. Namun, berhati-hati harus dilakukan di sini, kerana ini juga dapat meningkatkan tekanan darah terlalu banyak, yang dapat menimbulkan beberapa akibat negatif.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah: Rawatan rumah untuk tekanan darah rendah

homeopati

Oleh kerana homeopati didasarkan pada bahan semula jadi, beberapa di antaranya juga terdapat dalam makanan seperti kopi atau teh, kesan positif terhadap tekanan darah dapat dilihat ketika agen tersebut digunakan dengan betul.

Dengan berbuat demikian, perhatian harus diberikan kepada arahan homeopati yang merawat. Seperti terapi apa pun, manfaatnya sering bergantung pada kerjasama dan bahkan kepercayaan pesakit terhadap kejayaan terapi tersebut.

Untuk perincian, lihat Homeopati untuk tekanan darah rendah.