Tendon Achilles

takrif

Sinonim: Tendo calcaneus (lat.)

Struktur yang dikenali sebagai tendon Achilles adalah tendon penyisipan otot berkepala tiga (Otot triceps surae) bahagian bawah kaki. Ini adalah tendon paling tebal dan terkuat di dalam tubuh manusia.

Anatomi tendon Achilles

Tendon Achilles adalah tendon paling tebal dan terkuat di dalam tubuh manusia. Tendon adalah bahagian otot yang menghubungkan otot ke tulang dan terdiri daripada tisu penghubung. Tendon Achilles berukuran kira-kira 20 sentimeter, ditutupi oleh sarung tendon dan terdiri daripada beberapa bundel tendon, yang seterusnya terdiri dari serat tisu penghubung. Otot trisep surae terdiri - seperti namanya - dari 3 kepala otot. Dua daripadanya tergolong dalam otot betis (Otot gastrocnemius), salah satunya tergolong dalam otot gumpalan (Otot tunggal).

Ketiga-tiga kepala otot bergabung dalam perjalanannya untuk membentuk tendon Achilles yang dengannya Tulang tumit (Calcaneus) berlaku. The Tendon Achilles menetapkan keseluruhan lebar yang terletak di sini Keunggulan, Tuberositi calcaneal, pada. Tendon Achilles menarik bahagian atas tulang yang menonjol ini dan kemudian melekat sedikit ke bawah ke tulang. Supaya tendon tidak terletak langsung pada tulang di kawasan ini, terletak di sini bursa antara tendon Achilles dan tulang (Bursa tendinis calcanei). A Bursa ialah sachet berisi cecair kecilyang berfungsi untuk Mengurangkan tekanan dan geseran antara tendon, otot dan tulang.
Di pangkal tulang adalah tendon Achilles terluas, dalam perjalanan ke atas ia mereda. The titik paling sempit adalah kira-kira 4 cm di atas pangkal tulang, yang dipanggil '' Achilles tendon pinggang '', kemudian ia berjalan di otot betis berkepala tiga, menjadi lebih lebar dan lebih lebar. Ini terdiri daripada dua otot individu: otot betis berkepala dua (otot gastrocnemius), yang timbul di kedua-dua belah tulang paha (femur) di rongga lutut, dan otot bekuan berkepala tunggal (otot soleus). Otot gumpalan berasal dari bahagian belakang Shin (Tibia) dan am Kepala Fibula (Fibula).
Tendon Achilles memancarkan kekuatan otot betis berkepala tiga besar ini. Ini terutamanya lenturan kuat dari Kaki ke arah tapak kaki (Plantar flexion) dan Ketinggian bahagian dalam kaki dengan penurunan serentak tepi luar (Supinasi) dimungkinkan. Tendon Achilles berjalan pada jarak tertentu dari tulang kaki bawah, tertanam di antara permukaan dangkal dan lapisan dalam fasia kaki bawah yang disebut, lapisan tisu penghubung yang menyelimuti. Juga dilampirkan oleh dua helaian fasia ini adalah satu Badan gemuk (Corpus adiposum subachilleum), Mengisi ruang antara tendon Achilles dan tulang kaki bawah. The kulit di atas tendon Achilles adalah relatif nipis dan mudah bergerak, oleh itu tendon Achilles itu sendiri mudah diraba dari luar. Cabang-cabang dari arteri tibial posterior (Arteria tibialis posterior) dan Arteri Fibula (Arteri fibular) membekalkan darah tendon Achilles. The Pemeliharaan otot betis berkepala tiga dan tendon Achilles adalah melalui Saraf Tibial (Nervus tibialis), dari Saraf sciatic (Saraf sciatic) timbul.

Ilustrasi tendon Achilles

Ilustrasi kaki kanan bawah dan belakang kaki dengan tendon Achilles (merah): A - dari belakang dan B - dari luar
  1. Tendon Achilles -
    Tendo calcaneus
  2. Otot betis dalaman -
    M. gastrocnemius,
    Caput mediale
  3. Otot betis luaran -
    M. gastrocnemius,
    Caput laterale
  4. Otot tunggal - Otot plantaris
  5. Otot gumpalan -
    Otot tunggal
  6. Otot fibula panjang -
    Otot longular fibularis
  7. Tulang shin -
    Medial malleolus
  8. Tali penahan tendon fleksor -
    Retinakulum musculorum
    flexorum
  9. Tuberositi calcaneal -
    Tuberositi calcaneal
  10. Tulang kuboid - Os cuboideum
  11. Otot anterior Tibia -
    Otot tibialis anterior
  12. Pemanjangan kaki panjang -
    Otot extensor digitorum longus
  13. Otot pendek Fibula -
    Otot fibularis brevis
  14. Tali atas
    Tendon Fibula -
    Retinaculum musculorum fibularium superius

Di sini anda dapat: Ilustrasi tendon Achilles

Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua gambar Dr-Gumpert di: gambaran perubatan

Fungsi tendon Achilles

Kontrak yang Otot triceps surae, jadi ini membawa - melalui tendon Achilles - ke a Lenturan plantar. Itulah pergerakan yang anda buat semasa anda berada Hujung kaki mewakili. Juga di Supinasi (menghidupkan Kakiseperti melihat bahagian bawah kaki) otot dengan tendon Achillesnya terlibat.

Temujanji dengan pakar dalam tendonitis Achilles?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Atlet (jogger, pemain bola sepak, dll.) Terutama sering terkena penyakit tendonitis Achilles. Dalam banyak kes, penyebab tendonitis Achilles tidak dapat diketahui pada awalnya. Oleh itu, rawatan memerlukan banyak pengalaman. Saya memberi tumpuan kepada tendonitis Achilles.

Tujuan setiap rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan dengan pemulihan prestasi sepenuhnya.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

  • Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

Refleks tendon Achilles

Pemeriksaan refleks tendon Achilles adalah sebahagian daripada pemeriksaan standard pesakit dalam neurologi. Di sini pemeriksa meregangkan otot (dan oleh itu juga tendon) pesakit biasanya mencadangkan sesuatu dengan menolak / menarik kaki depan ke atas sedikit dan kemudian memukul tendon dengan tukul refleks.
Sekiranya refleks utuh, kaki bergerak ke bawah (Lenturan plantar). Sambungan refleks berjalan melalui saraf tibial dan segmen saraf tunjang S1 dan S2.

Penamaan tendon Achilles

Achilles (Achilles) adalah pahlawan dalam mitologi Yunani yang fana sebagai anak seorang ibu ilahi dan bapa manusia. Ibunya Thetis ingin membuatnya sekurang-kurangnya kebal dan memandikannya untuk tujuan ini di sungai Styx, yang memisahkan dunia bawah dari dunia atas. Tetapi tumit di mana dia memegangnya ketika merendamnya tidak bersentuhan dengan air dan dengan itu menjadi satu-satunya titik yang rentan, "tumit Achilles". Nanti akan menjadi panah beracun yang memukul dan membunuhnya di sana.

Meregangkan tendon Achilles

Ini sangat biasa pada tendon Achilles Pemendekan Tendonsangat menyakitkan boleh jadi. The terapi terbaik minta keluhan akut regangan sekiranya boleh beberapa kali sehari dan masing-masing selama kira-kira 30 saat. Contohnya, anda boleh menggunakan yang mudah Lunge ke depan, apabila kaki di bahagian yang terkena kembali, capai regangan tendon Achilles. Untuk melakukan ini, luruskan badan atas dan bengkokkan kaki depan, kaki belakang dengan kuat di atas lantai dan tumit ditekan ke bawah. Sesuai dalam kehidupan seharian Tanggauntuk meregangkan tendon Achilles dengan berdiri di tangga dengan hanya kaki depan anda dan perlahan-lahan membiarkan tumit yang terkena tergantung di tepi. Sekiranya anda mengalami kesakitan semasa meregangkan, anda harus segera berhenti meregang dan dapatkan nasihat fisioterapeutik. Tetapi juga keradangan kronik tendon Achilles, seperti biasa di Atlet boleh berlaku melalui sedemikian Latihan regangan dirawat dan yang dengannya kesakitan yang sering dikaitkan dengannya hilang.

Mengetuk tendon Achilles

Di bawah Mengetuk seseorang memahami penerapan a pita pelekat pelekat berfungsiyang dirawat Sendi atau Otot tidak bergerak sepenuhnya, tetapi hanya menghalang pergerakan yang tidak diingini atau berlebihan.
Pembalut pita dengan demikian dapat menyokong kestabilan alat otot dan tulang. Mengenai tendon Achilles Mengetuk membantu kesakitan, memendekkan dan mengatasi tekanan, tetapi berperanan terutama dalam pencegahan aduan tendon Achilles.
Sehingga pembalut pita benar-benar dapat memenuhi fungsinya, ia harus berada di bawah bimbingan profesional diciptakan.
Pita berbentuk jalur tersekat selari dengan tendon Achilles pada tulang tumit, fibula posterior dan bawah kaki untuk melegakan tendon Achilles dan menstabilkan pergelangan kaki. Keputusan untuk merekam tendon Achilles harus selalu dibuat oleh doktor atau ahli terapi.
A Pembalut pita Kinesio tendon Achilles tidak memberikan sokongan, ia bukan pengganti pembalut tendon serpihan atau achilles, ia hanya dapat menghilangkan rasa tidak selesa dan kesakitan.
Kecederaan akut dan bengkak atau kecederaan luaran bertentangan dengan penggunaan pita kaset dan harus diperiksa oleh doktor atau ahli terapi fizikal. Juga di Tendinitis Achilles atau sebahagian air mata Achilles tendon, pita tidak lagi mencukupi.
Hanya pada tahap akhir pemulihan selepas terapi boleh digunakan pita untuk memberi sokongan mekanikal pada tendon Achilles untuk menstabilkan pergelangan kaki.

Anda boleh mendapatkan maklumat lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah topik kami: Mengetuk tendonitis achilles