Keradangan periosteum pada siku

pengenalan

Keradangan periosteum (Periostitis) pada siku terutamanya mempengaruhi atlet. Periosteum adalah lapisan nipis yang menyelimuti setiap tulang di dalam tubuh manusia dan digunakan untuk membekalkan tisu tulang dengan nutrien.

Selain saluran darah dan limfa, periosteum juga mengandungi saluran saraf, sebab itulah periostitis sangat menyakitkan.

Kerana keradangan, siku di bahagian yang terkena bengkak, merah dan sakit. Keradangan periosteum pada siku biasanya sembuh dengan sendirinya melalui pengekangan fizikal.

Baca juga maklumat umum mengenai periostitis di bawah: Semua maklumat mengenai keradangan periosteum.

sebab-sebab

Dalam kebanyakan kes, keradangan periosteum siku disebabkan oleh senaman yang berlebihan. Akibat terlalu banyak, periosteum jengkel dan meradang. Selain latihan yang terlalu intensif, penyebabnya termasuk kedudukan lengan yang tidak betul atau perubahan teknik latihan.

Siku tenis dan siku pemain golf adalah antara bentuk periostitis siku yang paling biasa yang dapat ditelusuri akibat latihan berlebihan.

Secara amnya, monoton, pergerakan yang sama pada sendi siku menyebabkan keradangan periosteum, sebab itulah bukan sahaja atlet yang terkena. Pembersihan tingkap, berkebun, membuat muzik atau komputer lama berfungsi dengan tetikus juga merupakan penyebab periostitis. Dalam kes yang jarang berlaku, jangkitan, misalnya disebabkan oleh campur tangan pembedahan sebelumnya atau bakteria atau penyakit (mis. Tuberkulosis atau sifilis), boleh menyebabkan keradangan periosteum.

Beban sukan yang berlebihan

Kelebihan sukan adalah salah satu penyebab keradangan periosteum yang paling biasa di siku. Terutama dalam sukan seperti tenis atau golf, siku banyak digunakan dan sangat tertekan. Tetapi aktiviti lain yang melibatkan pergerakan lengan bawah yang sama, selalu menyebabkan periostitis pada siku.

Agar keradangan periosteum sembuh secepat mungkin, perlu berehat secara konsisten dalam sukan dan merehatkan siku sebanyak mungkin.

Keradangan periosteum tidak sembuh atau sembuh dengan sangat perlahan tanpa rehat fizikal, dan dalam banyak kes ini boleh memakan masa beberapa bulan. Oleh itu, adalah penting untuk berjumpa doktor pada peringkat awal ketika sakit pertama di siku berlaku dan memulakan terapi yang sesuai.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Keradangan kulit tulang pada tulang ekor

Temujanji dengan pakar siku?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".

Sebagai bekas pemain tenis berorientasikan prestasi, saya mula-mula mengkhususkan diri dalam rawatan konservatif siku.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

Siku tenis

Siku tenis (atau siku tenis) adalah istilah slanga untuk satu Epicondylitis humeral lateral. Ini adalah keradangan pada lampiran tendon pada tonjolan tulang siku (epicondylus humeri lateralis) di sisi ibu jari berada.

Melalui latihan intensif atau urutan pergerakan yang sama dari sendi siku, kumpulan otot tertentu di lengan bawah, ekstensor tangan, terlatih. Akibatnya, lekatan otot pada siku menjadi meradang dan siku tenis yang disebut berkembang.

Tetapi bukan hanya pemain tenis yang dapat mengembangkan siku tenis: Kerja komputer yang kerap (terutama pada "tangan tetikus"), membuat muzik dengan alat muzik atau kecederaan boleh menyebabkan keradangan periosteum pada siku.

Untuk maklumat terperinci mengenai rawatan, lihat: Terapi siku tenis.

Siku Golfer

Periosteum pada siku dapat meradang bukan hanya di sisi ibu jari, tetapi juga di sisi jari kelingking, di medialis epicondyle humeri. Gambar klinikal ini disebut epicondylitis humeri medialis atau siku pemain golf (lengan pemain golf). Di sinilah otot-otot yang membengkokkan tangan (flexor tangan atau flexor) diletakkan di bawah tekanan yang berlebihan. Ini menyebabkan kecederaan terkecil pada lampiran otot dan periosteum siku menjadi radang.

Pesakit mengalami kesakitan di bahagian dalam siku, yang menjadi lebih teruk ketika tangan bergerak (seperti mencengkam, membongkok, atau meregangkan). Selain golf, kerja komputer atau beban biasa yang lain (mis. Melakukan kerja rumah atau membuat kraftangan) juga merupakan penyebab siku pemain golf.

Anda mungkin juga berminat dengan artikel berikut: Terapi siku pemain golf.

Gejala ini boleh digunakan untuk mengenal pasti peradangan periosteum pada siku

Periosteum keradangan siku menyebabkan sejumlah gejala khas.

Pertama sekali, pesakit yang terkena merasa sakit di siku dan tidak dapat meluruskan sendi sepenuhnya lagi. Pergerakan pergelangan tangan dan jari juga menyakitkan, yang mengakibatkan sekatan pergerakan yang lebih kurang.

Akibatnya, pesakit mengambil kedudukan yang melegakan dan tidak lagi memanjangkan siku sepenuhnya.

Keradangan boleh menyebabkan siku membengkak, dan kulit di atas penyisipan tendon mungkin panas dan merah.

Rasa lemah dan kesemutan di lengan bawah atau tangan juga boleh disebabkan oleh periosteum radang siku.

Sakit

Kesakitan adalah ciri khas keradangan periosteum pada siku. Periosteum dibekalkan dengan darah dan mengandungi banyak serat saraf yang menghantar isyarat sakit ke sistem saraf pusat sekiranya berlaku keradangan. Selalunya kesakitan dapat dikurangkan dengan meredakannya. Doktor juga boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit, biasanya dari kumpulan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID, bagaimana Ibuprofen atau Diclofenac), yang juga mempunyai kesan anti-radang.

Sekiranya kesakitan sangat teruk, terapi kesakitan khas seperti terapi gelombang kejutan, rangsangan saraf elektrik transkutan atau suntikan kortison boleh berguna.

diagnosis

Sekiranya terdapat rasa sakit di siku, lebih baik berjumpa dengan pakar bedah ortopedik. Selepas perbincangan terperinci, doktor memeriksa lengan yang menyakitkan dan melakukan serangkaian ujian yang menguji jarak pergerakan dan kemampuan mencengkam. Berdasarkan hasil ini, doktor kemudian dapat mendiagnosis keradangan periosteum pada siku dan menetapkan terapi yang sesuai.

Dalam kes yang tidak jelas, pengimejan menggunakan sinar-X, ultrasound atau magnetic resonance imaging (MRI) juga dapat diatur untuk mengesahkan diagnosis.

terapi

Langkah pertama dan paling penting dalam merawat periosteum radang siku adalah dengan melumpuhkan sendi yang terjejas. Sekiranya boleh, pesakit mesti mengelakkan pencetus keradangan (mis. Tenis atau kerja komputer) dan berehat fizikal.

Doktor boleh menggunakan ubat anti-radang dan analgesik, mis. Ibuprofen atau Diclofenac, menetapkan. Ubat-ubatan yang menyebabkan kelonggaran otot juga boleh digunakan sekiranya terjadi keradangan periosteum.

Selain melegakan ketegangan, meregangkan dan menguatkan otot lengan adalah langkah rawatan yang penting. Walau bagaimanapun, latihan ini hanya boleh dilakukan apabila tidak ada kesakitan akut lagi.

Satu lagi bentuk terapi untuk periostitis adalah rangsangan saraf elektrik transkutan (TENS). Impuls elektrik dihantar ke gentian saraf di siku melalui elektrod kulit untuk mengurangkan penularan kesakitan ke otak.

Menyuntik anestetik tempatan terus ke siku yang sakit juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit.

Satu lagi pilihan rawatan menghilangkan rasa sakit adalah terapi gelombang kejutan ekstrasorporeal atau rawatan laser.

Pada akhirnya, doktor dan pesakit memutuskan terapi mana yang paling masuk akal berdasarkan gejala individu. Dalam kes yang teruk, pembedahan untuk merawat periostitis siku mungkin diperlukan.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Ini adalah berapa lama keradangan periosteum berlangsung

Rawatan rumah

Sekiranya keradangan periosteum di siku, pelbagai rawatan di rumah dapat menghilangkan rasa tidak selesa dan mempercepat proses penyembuhan.

Sekiranya keradangan akut di siku, lengan harus disejukkan, sebaiknya dengan kompres sejuk (mis. Kompres quark) atau dalam bentuk gel penyejuk. Selsema mengurangkan bengkak dan menghilangkan rasa sakit dengan lembut.

Pada fasa kemudian penyakit ini, apabila keradangan akut telah reda, rawatan panas berguna. Sebaiknya sapukan haba terus ke kawasan yang terjejas dengan botol air panas atau bantal batu ceri hangat. Kehangatan meningkatkan peredaran darah dan melonggarkan otot yang tegang.

Suntikan kortison untuk keradangan periosteum pada siku

Dalam beberapa kes, doktor memutuskan untuk memberikan suntikan kortison secara langsung ke siku yang terkena jika periosteum meradang.

Cortisone adalah ubat anti-radang kuat yang boleh digunakan dalam pelbagai cara. Ia bertindak pada sel-sel imun di dalam badan dan dengan itu mengurangkan keradangan aktif pada periosteum. Akibatnya, rasa sakit di siku juga reda. Sebagai peraturan, sediaan digunakan dengan jarum suntikan kortison yang terutama mempunyai kesan tempatan dan tidak masuk ke dalam darah atau hanya dalam jumlah yang sangat kecil. Oleh itu, ia agak selamat untuk digunakan dan mempunyai sedikit kesan sampingan.

Baca lebih lanjut di bawah topik kami: Suntikan kortison

Bilakah anda perlu beroperasi?

Dalam kes yang teruk, apabila rawatan konservatif keradangan periosteum pada siku tidak berjaya, lengan mesti dikendalikan.

Prosedur pembedahan sangat berguna sekiranya berlaku keradangan berulang atau kronik yang berlangsung lebih lama daripada enam bulan. Sebelum operasi, sinar-X dan MRI siku akan dilakukan untuk melihat apakah pembedahan ditunjukkan.

Pita

Keradangan periosteum pada siku juga dapat diatasi secara konservatif dengan pita kinesio. Ini adalah bentuk terapi di mana pita elastik khas menempel pada kulit.

Jenis pita pelekat khas dan teknik perekat merangsang otot di siku dan pada masa yang sama menghadkan mobiliti untuk melindungi periosteum yang meradang.

Mengepam melancarkan peredaran darah di lengan, yang membolehkan keradangan sembuh dengan lebih baik dan melegakan kesakitan.

Baca juga artikel kami: Mengetuk siku tenis.

Salap mana yang membantu?

Memohon salap dan gel dapat membantu keradangan periosteum pada siku. Salap dengan agen anti-radang (seperti diclofenac mis. Gel Voltaren atau Gel sakit Ratiopharm Diclo) digunakan pada kulit di kawasan yang terjejas. Krim boleh digabungkan dengan urutan kecil siku untuk melonggarkan otot-otot lengan bawah yang sempit.

Salap menenangkan rasa sakit dan membantu penyembuhan. Di samping itu, krim mempunyai kesan yang baik dan menyejukkan, yang dapat mengurangkan sensasi kesakitan.

Masa penyembuhan

Waktu penyembuhan keradangan periosteum pada siku sangat berubah-ubah dan bergantung terutamanya pada intensiti keradangan, penyebab dan tahap pengekangan fizikal.

Keradangan sedikit dapat mereda setelah satu hingga dua minggu jika lengan tetap stabil, sedangkan memerlukan beberapa bulan untuk gejala yang teruk bertambah baik.

Penting agar pesakit mematuhi garis panduan terapi doktor dengan ketat dan hanya perlahan-lahan memuatkan lengan secara beransur-ansur.

Sekiranya periostitis tidak dirawat dengan baik, keradangan boleh menjadi kronik. Aduan tersebut berlanjutan lebih lama daripada enam bulan.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Ini adalah berapa lama keradangan periosteum berlangsung