Sakit perut akibat tekanan

takrif

Tekanan fizikal atau psikologi jangka panjang boleh menyebabkan dirinya ke perut dan menyebabkan rasa tidak selesa di sana. Sebabnya biasanya pengurangan aliran darah ke lapisan perut, yang memperlambat proses metabolisme sel-sel yang terdapat di sana.

Secara fisiologi, ini menghasilkan lapisan lendir yang terletak di permukaan dalam perut dan seharusnya melindunginya dari asid. Sekiranya mekanisme pelindung ini gagal, selaput lendir boleh diserang dan rosak oleh asid.
Akibatnya adalah radang perut kronik hingga perkembangan ulser gastrik, serta keluhan subjektif seperti kembung, mual atau sakit perut.

Apa lagi yang mungkin menarik minat anda: Sakit perut akibat tekanan, gejala tekanan

sebab-sebab

Tekanan jangka panjang tanpa mekanisme pampasan yang mencukupi boleh menjadi penyebab pelbagai masalah perut. Dalam keadaan seperti itu, tubuh tetap waspada, yang berkaitan dengan peningkatan tahap hormon stres adrenalin dan kortisol. Ini seterusnya memainkan peranan utama dalam mengatur aliran darah di banyak organ, termasuk organ saluran pencernaan.
Keadaan penggera ini menyebabkan peningkatan aliran darah ke jantung dan otot sehingga dalam keadaan darurat, anda dapat melepaskan diri dari bahaya pada bila-bila masa. Fungsi badan seperti pencernaan, perkumuhan atau fungsi seksual, yang lebih berkaitan dengan organisma yang sedang berehat, oleh itu ditutup dan organ yang terjejas dapat terganggu dalam jangka masa panjang.

Sekiranya sakit perut disebabkan tekanan, maka penting untuk segera menghilangkan penyebabnya agar dapat melegakan perut dalam jangka masa panjang. Latihan relaksasi, penyusunan semula kehidupan sehari-hari, diet sedar dan senaman yang mencukupi jauh lebih berkekalan dalam keadaan ini daripada mengambil ubat.

Baca juga topik kami: Bagaimana anda dapat mengurangkan tekanan?

diagnosis

Untuk diagnosis ini adalah Temu ramah Anamnesis mulanya sangat penting. Doktor harus secara sedar bertanya mengenai faktor tekanan yang tertekan untuk mengenal pasti potensi pencetus gejala. Juga soalan khusus mengenai Sifat dan kekerapan pergerakan usus menarik.

Ini biasanya diikuti oleh pemeriksaan fizikalDimanakah Dinding perut terasa dan didengarkan agar dapat menolak gambaran klinikal yang mengancam.
Sekiranya perlu, pemeriksaan ultrasound juga dapat dilakukan jika pemeriksaan fizikal menunjukkan kecurigaan tertentu. Terakhir Aduan selama lebih dari empat minggu hidup atau wujud Ulser perut disyaki boleh a Gastroskopi untuk mendapatkan gambaran yang lebih tepat mengenai lapisan perut.

Gejala

Gejala sakit perut kerana tekanan boleh berbeza-beza dari orang ke orang boleh sangat berbeza dengan ciri-ciri mereka dan juga mengalami turun naik pada orang yang sama.
Selalunya terdapat perasaan tekanan yang tidak spesifik ke atas kawasan perut. Ini juga boleh dilakukan dengan tetap Kembung atau bahkan loya ditemani. Dalam beberapa kes, mereka yang terlibat juga mengadu pedih ulu hatiyang boleh diperburuk dengan pengambilan nikotin atau kopi. Perubahan pergerakan usus juga dapat dibayangkan, tetapi keduanya sembelit begitu juga Cirit-birit nyata.

Adakah sudah ada keradangan lanjutan pada perut atau bahkan a Ulser gastrik sebelum ini, boleh juga pendarahan spontan datanglah ke kawasan ini. Ini sering dibuat seperti yang disebut Tarry najis ketara. Sebabnya ialah darah mula-mula bersentuhan dengan asid perut dan dengan itu bertukar menjadi hitam. Mungkin terdapat pendarahan akut yang teruk dari ulser perut juga dengan muntah berdarah ditemani. Dalam kes ini seseorang harus Pengangkutan segera ke klinik terdekat kerana kehilangan darah berpotensi mengancam nyawa.

Tempoh

Biasanya dapat diandaikan bahawa sakit perut disebabkan oleh tekanan sepanjang tekanan psikologi terakhir untuk. Akut boleh dengan pelbagai kaedah a peningkatan jangka pendek dalam gejala dicapai, a penyembuhan jangka panjang bagaimanapun, biasanya hanya boleh dilakukan sekiranya Memperbaiki punca menjadi.

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit perut kerana tekanan

Sekiranya sakit perut disebabkan oleh tekanan, tujuan utamanya adalah untuk mengurangkan tahap tekanan agar dapat menjamin tubuh berehat selang waktu yang cukup.

Secara sedar mengikuti diet yang sihat juga sangat penting. Untuk tujuan ini, anda harus berehat sebentar, di mana anda boleh menumpukan perhatian pada makan. Pemilihan komponen makanan yang seimbang dan mengunyah makanan secara sedar biasanya memberi kesan positif pada proses pencernaan. Sekiranya janji temu berikutnya berlaku sebaik sahaja makan, makanan rendah lemak dengan banyak sayur-sayuran harus lebih disukai.
Pengambilan bahan yang merengsakan mukosa gastrik juga harus dikurangkan atau dielakkan sepenuhnya. Ini termasuk nikotin, alkohol dan kopi. Di tempat kerja, tahap tekanan dapat dikurangkan sedikit dengan memperkenalkan fasa relaksasi tertentu atau tinggal pendek di udara segar.

Pengurangan jangka panjang tahap tekanan dapat dicapai dengan aktiviti fizikal atau latihan relaksasi yang mencukupi seperti yoga atau meditasi.

Penyunting mengesyorkan perkara ini Bagaimana anda dapat mengurangkan tekanan?

Dalam keadaan akut, ubat juga boleh digunakan. Inhibitor pam proton, misalnya, menyebabkan pengurangan pengeluaran asid gastrik, yang seterusnya memberi kesan perlindungan pada mukosa gastrik.

Ubat di rumah untuk sakit perut dengan tekanan

Terdapat juga beberapa ubat rumah yang dapat membantu menghilangkan sakit perut. Penerapan a Botol air panas mungkin merupakan contoh yang paling terkenal. Latar belakang ini adalah kehangatan itu santai dan antispasmodik berfungsi. Selain itu, ia berlaku jangka pendek juga satu peningkatan aliran darah kawasan yang terjejas.

Kadang-kadang juga boleh pakaian yang terlalu ketat mencetuskan aduan sehingga ini dielakkan semestinya. Terdapat juga beberapa teh yang dapat menenangkan lapisan perut dan membantu sakit perut. Untuk tujuan ini, Adas dan daripada Teh camomile dikira. Dan yang terakhir, tentu saja, itu memberi kesan Rehat dan baring Sudah tentu, ia juga memberi kesan positif pada sakit perut.

Homeopati untuk sakit perut kerana tekanan

Sekiranya sakit perut disebabkan oleh tekanan, terdapat juga beberapa cadangan dari pakar homeopati mengenai bahan yang boleh diambil. Sekiranya masalah perut tanpa organik berkorelasi (misalnya kerana tekanan), misalnya Staphisagria disebut sebagai pilihan. Itu pun Okoubaka dibuat dari kulit kayu, Chamomilla dan Nux vomica dikatakan mempunyai kesan positif pada saluran gastrousus.

Garam Schüssler

Terdapat sebilangan yang berbeza Garam Schüssler, tidak semuanya sesuai untuk sakit perut. Dalam gambaran klinikal ini, garam Schüssler No. 3 (Ferrum fosforikum) dan No. 9 (Natrium fosforikum) disyorkan. Kamu patut metabolisme mengaktifkan bertindak dan mengimbangkan keseimbangan asid-asas badan.