menghidu

Sinonim dalam erti kata yang lebih luas

Perubatan: rhinitis akut (rhinitis akut); rhinitis virus; rhinitis mikrob, koryza

Selsema, radang pada rongga hidung utama

Bahasa Inggeris: selsema, sejuk coomon, catarrh, rhinitis

kekerapan

Seorang dewasa menderita selesema sekitar dua hingga tiga kali setahun. Pada kanak-kanak, kejadiannya lebih biasa dengan empat hingga lapan selesema. Secara keseluruhan, seseorang mengalami sekitar 200 selesema dalam hidupnya. Kira-kira separuh daripada selesema disebabkan oleh rhinovirus.

takrif

Selsema biasa (Rhinitis), yang kita semua lalui sekurang-kurangnya sekali dalam salah satu musim sejuk, adalah jangkitan virus yang tidak berbahaya. Kebanyakannya berkaitan dengan virus dari kumpulan rhinovirus (rhinovirus) atau adenovirus. Hidung berair adalah jangkitan virus yang disebabkan oleh virus pada saluran udara atas, termasuk hidung dan tekak. Sebagai bahagian hidung berair, keradangan membran mukus berlaku di sana (epitelium), di mana rembesan dirangsang dalam perjalanan. Pembuangan rembesan ini menampakkan dirinya bersama dengan keluhan lain sebagai hidung berair.
Perbezaan mesti dibuat antara selesema dan selesema, yang secara tidak sengaja digunakan untuk menggambarkan selesema. Selsema (Selesema) dipicu oleh virus influenza dan jauh lebih sukar daripada selesema. Untuk membezakan ini dari selesema, istilah "jangkitan seperti selesema" juga umum untuk selesema.

sebab-sebab

Virus sejuk mencapai mukosa hidung kita melalui titisan kecil (jangkitan titisan). Sama ada seseorang secara langsung menikmati kita atau batuk, atau kita dijangkiti dari udara sejuk yang lembap.
Istilah "sejuk"Adakah pembenarannya: Ketika kita membeku, ada perubahan aliran darah pada membran mukus hidung dan lebih mudah bagi virus untuk menembusi selaput lendir. Jangkitan virus (jangkitan dengan virus) membran mukus hidung berlaku.

Gejala

"Selsema datang tiga hari, tinggal tiga hari dan tiga hari!"

Hidung berair sering bermula pada beberapa hari pertama dengan menggelitik hidung yang tidak menyenangkan, nasofaring yang gatal dan keinginan untuk bersin yang berlebihan. Selepas kira-kira tiga hari, kita selalu memerlukan sapu tangan kita kerana hidung "berjalan", iaitu. mengeluarkan rembesan berair.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Hidung yang terbakar

Semakin banyak kita bosan. Selaput lendir hidung membengkak dan kita hampir tidak dapat bernafas melalui hidung kita. Deria penciuman kita (tetapi bukan deria rasa kita!) Juga mengecewakan kita. Sekiranya pernafasan hidung kita terhalang untuk waktu yang lama, kita mengalami sakit kepala, air mata dan rembesan di hidung menjadi tebal dan berlendir-lendir (rembesan kekuningan-kehijauan). Menjelang akhir selesema, anda merasakan rasa kering pada selaput lendir hidung dan rembesan yang lebih tebal di hidung.
Sebilangan orang, selalunya kanak-kanak, juga mengalami demam dalam beberapa hari pertama dan menyedari bahawa mereka telah banyak berkeringat pada waktu malam.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Gejala hidung berair

diagnosis

Pertama dan paling utama, diagnosis hidung berair didasarkan pada gejala khas ("klinik"), yang direkodkan dengan bantuan pertanyaan mengenai sejarah perubatan (anamnesis) dan pemeriksaan fizikal. Sekiranya perlu, ada juga kemungkinan mengesan agen penyebab selesema. Terdapat pelbagai kaedah mengasingkan virus dari smear (yang hidung, tekak), pengesanan antigen virus atau antibodi yang terbentuk di dalam badan. Di samping itu, susunan genetik patogen boleh dikaitkan dengan a PCR (Reaksi rantai polimerase), supaya pengenalan virus dapat dilakukan. Sebagai alternatif, virus juga boleh ditanam dalam kultur sel.
Walau bagaimanapun, kaedah yang dijelaskan ini untuk mengesan selesema tidak dilakukan dalam kasus selesema yang tidak rumit kerana kekurangan akibat terapi.

Diagnosis pembezaan

Gejala yang pada pandangan pertama menyerupai hidung berair juga boleh menyebabkan selain jangkitan virus pada saluran pernafasan atas. Demam Hay dapat dibayangkan (rhinitis alahan), Keradangan sinus (sinusitis) atau kebocoran cecair saraf (minuman keras; minuman keras).
Selain "hidung berair" dengan rembesan yang jelas, tebal (likat), demam hay sering mengalami gatal pada mata dan hidung, kemerahan mata (konjungtivitis) dan hidung tersumbat. Demam hayati dipicu oleh serbuk sari atau rumput jika sudah ada kepekaan berlebihan terhadapnya. Selalunya seseorang mendapat petunjuk lebih lanjut mengenai kerentanan alahan pada pesakit yang sakit: sejarah keluarga positif (orang lain yang terkena keluarga), bayangan gelap di bawah mata atau kerongkong di hidung.
Sekiranya anda mempunyai jangkitan sinus (Sinusitisorang yang terkena juga mengadu hidung berair, yang menjadikan penyakit ini serupa dengan hidung berair. Rembesannya berlendir berlendir (mukopurulen). Terdapat juga sakit kepala, demam dan tekanan atau sakit pada resdung. Berbeza dengan selesema, jangkitan sinus kebanyakannya disebabkan oleh bakteria. Walau bagaimanapun, kulat atau virus jarang menjadi penyebab penyakit yang menyerupai selesema.
Kebocoran cecair saraf (Liquorrhea) sebagai diagnosis pembezaan selanjutnya dari hidung berair berlaku selepas kecederaan otak traumatik (kecederaan otak traumatik) atau campur tangan pembedahan di kawasan kepala, yang boleh menyebabkan fistula (hubungan tidak semula jadi) antara ruang minuman keras (minuman keras = air saraf) dan rongga hidung boleh membentuk. Melalui hubungan yang baru dibuat ini, minuman keras masuk ke hidung dan keluar sebagai cecair jernih. Berbeza dengan rembesan nafas, minuman keras mengandung sedikit protein dan banyak gula (glukosa), sehingga komposisi rembesan dapat digunakan untuk membezakannya dari selesema.
Perbezaan penting mesti dibuat dalam penggunaan linguistik antara selesema dan hidung berair. Berbeza dengan selesema, selesema bermula secara tiba-tiba dan hebat dengan demam tinggi, kelemahan, menggigil, keletihan dan batuk. Gejala ini boleh disertai dengan sakit dan sakit pada otot dan anggota badan. Selepas pulih, perasaan lemah sering berlanjutan selama beberapa minggu

terapi

A vaksinasi melawan kesejukan seperti yang "nyata" selsema (Selesema) malangnya tidak ada. Lebih daripada 200 virus diketahui boleh mencetuskan selesema. Sebagai tambahan, virus ini adalah seniman perubahan pantas yang sebenarnya, yang menjadikan pengeluaran vaksin tidak mungkin dilakukan.

Walaupun begitu, produk semula jadi dan farmasi memberikan pertolongan berguna kepada kami. Sekiranya hidung tersumbat, titisan hidung atau semburan yang mengandungi xylometazoline (Otrivin®atau oksimetazolin (Nasivin®). Terutama pada waktu malam mereka membantu kita tidur sepanjang malam dengan hidung yang jelas. Walau bagaimanapun, selepas seminggu, titisan / semburan hidung harus dihentikan, kerana jika tidak, selaput lendir hidung kita akan terbiasa dengan aplikasi dan tidak lagi membengkak tanpanya (Privinisme).

Selaput lendir kering boleh dirawat dengan salap hidung (Bepanthen®) atau minyak hidung (Coldastop®) secara selari. Penyedutan dengan wap chamomile (Kamillosan®) atau garam (Emser-Salz®) mempunyai sifat anti-radang dan juga menyenangkan.

Setelah menggunakan titisan / penyembur hidung dekongestan, bilas hidung dengan larutan garam (larutan Emser-Salz®) dapat membersihkan hidung dengan membilas rembesan likat. Larutan garam juga mempunyai kesan pembasmian kuman dan penyahtinjaan.

Membran mukus hidung menghasilkan sejumlah besar rembesan dan lendir semasa selesema. Semakin cairan rembesan ini, semakin mudah ia mengalir bersama patogen.
Oleh itu, penggantian cecair yang mencukupi (sekurang-kurangnya dua liter sehari) harus dijamin. Teh panas dan manis (atau manis dengan madu) mempunyai sifat cepat diserap oleh badan dan, sebaliknya, merangsang aliran darah ke membran mukus nasofaring melalui panasnya. Semakin kuat aliran darah ini, semakin banyak sel pertahanan yang diangkut dapat menyatakan perang terhadap patogen.
Penyediaan herba Sinupret®, tersedia dalam bentuk tablet, dragee atau drop (Sinupret® forte, tetes Sinupret®) juga mempunyai kesan ekspektoran dan menenangkan.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Terapi hidung berair

Homeopati untuk selsema

Oleh kerana selesema adalah penyakit yang agak tidak berbahaya tetapi sering degil dan tertekan, banyak orang menggunakan ubat homeopati untuk merawat selesema.

Walau bagaimanapun, terdapat banyak penyebab hidung berair yang harus dirawat secara berbeza. Apabila memilih persediaan homeopati yang sesuai, keparahan selsema, konsistensi dan warna rembesan hidung dan kesan pada tidur malam memainkan peranan. Homeopati bertujuan untuk itu mengaktifkan kekuatan penyembuhan badan sendiri. Penyebab penyakit ini harus dirawat sesuai dengan prinsip ´´Seumpamanya harus disembuhkan dengan seumpamanya´´.

Ubat homeopati juga dihasilkan dalam proses penyediaan tertentu, kata kunci penting di sini adalah Pengembangan. Kaedahnya misalnya secara beransur-ansur dicairkan dengan air dan digoncang, sehingga dalam banyak kes, bahan aktif sebenarnya tidak dapat dikesan lagi. Terapi mengatakan bahawa air "ingatan" sifat bahan aktif, yang bertentangan dengan pengetahuan saintifik semasa dan sering dikritik.

Walau bagaimanapun homeopati berikut banyak dan terutamanya untuk penyakit tidak berbahaya seperti selesema, ubat homeopati dibeli di Jerman dengan harga berjuta-juta euro setiap tahun. Ubat-ubatan homeopati adalah hanya terdapat di farmasi dan secara amnya tidak bebas daripada kesan sampingan. Dengan beberapa persediaan (terutamanya yang mempunyai potensi rendah), interaksi dengan ubat lain mungkin berlaku atau kontraindikasi (mis. Kehamilan atau kumpulan usia tertentu) mesti diambil kira.

Oleh kerana pada bayi dan kanak-kanak serta pada wanita hamil sering tidak ada agen kimia yang boleh digunakan untuk melawan hidung berair, ubat homeopati dengan sedikit kesan sampingan sering dipertimbangkan untuk rawatan selesema.

Walau bagaimanapun, harus selalu diingat bahawa dalam keadaan tertentu rawatan homeopati terhadap selesema atau selsema tidak sesuai atau mencukupi. Untuk mengelakkan akibat serius dari penyakit ini, penting dalam kes ini untuk menggunakan ubat konvensional. Dengan gejala yang menyertainya seperti Demam, ruam, mimisan yang tidak puas atau dengan kursus berlarutan ini boleh berlaku. Rawatan homeopati juga tidak boleh digunakan untuk penyebab hidung berair yang tidak berkaitan dengan selesema (seperti badan asing, tumor, kecederaan). Begitu juga, dalam kes penyakit atau penyakit yang teruk dan kronik di mana kelemahan kesihatan dapat timbul dengan mengelakkan kaedah rawatan lain, rawatan homeopati harus dielakkan.

Kini terdapat banyak ubat homeopati yang boleh digunakan untuk selesema.

Senarai semua yang akan digunakan ubat homeopati boleh didapati di:

Homeopati dengan hidung berair

"Tidur adalah ubat terbaik"

Badan kita mengisytiharkan perang terhadap virus semasa selesema kita dan memerlukan banyak kekuatan untuk melakukannya. Oleh itu, rehat, kehangatan dan tidur dianjurkan dan jangan memanjangkan selsema. Biasanya kelemumur biasa berakhir selepas seminggu.

Komplikasi

Hidung berair kadang-kadang boleh menjejaskannya Sinus atau itu Telinga tengah bertindih.

Pada a Jangkitan sinus (Sinusitisvirus juga telah sampai ke selaput lendir sinus. Oleh kerana sinus paranasal hanya dihubungkan ke udara luar melalui bukaan kecil dan saluran rembesan sukar dilakukan, jangkitan bakteria cenderung menetap pada jangkitan virus dangkal (superinfeksi). Jangkitan bakteria seperti ini (jangkitan sinus) berlaku terutamanya pada kanak-kanak telinga tengah dengan cepat (Otitis media). Telinga tengah disambungkan ke nasofaring melalui saluran kecil (Tuba auditiva eustachii, Tuba pharyngotympanica, Eustachian tube, Eustachian tube).

ramalan

Yang viral menghidu biasanya mengehadkan diri. Ini bermaksud bahawa keluhan diakhiri "oleh mereka sendiri" oleh sistem kekebalan tubuh dan tidak ada kerosakan yang dapat ditelusuri kembali ke sisa-sisa sejuk.
Namun, dalam beberapa kes, komplikasi hidung berair dapat terjadi, yang disebabkan oleh bakteria. Ini termasuk keradangan sinus (Sinusitisatau des Telinga tengah (Otitis media) dan harus dirawat dengan antibiotik.

Hidung berair pada bayi

Bayi mudah diserang selesema, dan terutama hidung berair (Rhinitis, kerana sistem pertahanan tubuh sendiri belum sepenuhnya berkembang pada bayi dan hanya mempunyai sekitar 60 peratus kekuatan keseluruhannya di kemudian hari. Tetapi selesema juga mempunyai sesuatu yang positif bagi bayi dalam hal ini, kerana sistem kekebalan tubuh diperkuat oleh setiap patogen.
Bayi sering jatuh sakit antara bulan ketiga dan keenam kehidupan pertama kali dengan selsema, sejak itu disebut apa yang disebut pada anak yang disusui perlindungan sarang ibu diberi adalah. Oleh antibodi ibu yang oleh Susu ibu menular ke bayi, pelbagai patogen tidak dapat menyebabkan penyakit pada bayi. Semakin tua bayi, semakin tangkas dan ingin tahu. Semakin banyak perkara dimasukkan ke dalam mulut dan itu Risiko jangkitan meningkat.
Pada ibu yang "tidak menyusu", selesema pertama biasanya datang lebih awal. Bayi yang tidak disusui dan dilahirkan pada musim luruh / musim sejuk sangat berisiko.

Hidung berair sangat tidak selesa untuk bayi kerana mereka biasanya hanya bernafas melalui hidungnya. Sangat sukar bagi bayi untuk beralih ke pernafasan mulut. Atas sebab ini, pernafasan menjadi sangat melelahkan bagi bayi dengan hidung berair, kerana selaput lendir membengkak dan saluran udara masih sangat sempit.

Selalunya anda dapat melihat bayi mengalami selesema sangat resah dan pelik menjadi. Menghisap dan minum dari payudara atau dari botol memerlukan banyak kekuatan dan tenaga. Di samping itu, bayi dengan selsema sering lapar kerana belum cukup minum kerana pernafasan yang terhad. Dalam banyak kes, jangkitan virus juga menyebabkan hidung berair Batuk, sakit tekak dan demamyang juga mengganggu dan melemahkan bayi.

Tidak ada perlindungan yang nyata terhadap hidung berair dan selesema untuk bayi. Risiko jangkitan sangat tinggi apabila adik-beradik membawa pulang selsema di rumah atau di sekolah. Sebagai langkah pencegahan, bagaimanapun, dapat dipastikan bahawa bayi adalah, misalnya, dari adik-beradik tidak batuk menjadi. Juga harus menjadi mencuci tangan secara berkala dan menyeluruh dilakukan pada bayi dan semua orang yang dihubungi. Bayi tidak boleh menggunakan objek yang sebelumnya disentuh oleh orang yang demam, kerana patogen sudah berakhir Jangkitan titisan disebarkan.

Sekiranya bayi demam, ia memerlukan banyak kasih sayang dan perhatian; udara segar juga sangat baik dalam kes seperti itu. Susu ibu atau Titisan hidung dengan larutan masin boleh menetes ke lubang hidung, sehingga membengkak selaput lendir dan memudahkan pernafasan. Oleh kerana bayi tidak dapat meniup hidungnya, hidungnya harus disapu dengan kerap dan sesuatu garis vas mencegah kulit menjadi sakit.

Seorang doktor mesti segera berjumpa sekiranya bayi itu hadir lebih muda dari tiga bulan adalah ketika itu demam tinggi melebihi 38.5 darjah dibangunkan di Keengganan untuk minum, menjerit, keletihan yang melampau, masalah pernafasan dan Batuk kekal.

Hidung berair pada bayi

Hidung berair adalah fenomena yang agak biasa pada bayi. Sesungguhnya dibenarkan untuk banyak ubat selsema yang tidak digunakan pada bayi mengapa Rawatan rumah mewakili rawatan terbaik untuk hidung berair bayi yang sederhana. Saluran hidung pada bayi secara anatomi lebih kecil dan lebih sempit daripada pada kanak-kanak atau orang dewasa yang lebih tua, itulah sebabnya gejala rhinitis yang berkaitan dengan selesema sering cukup jelas pada bayi.

Rawatan dengan Antibiotik tidak masuk akal untuk hidung berair yang menular, baik pada bayi maupun pada orang dewasa, kerana penyakit ini biasanya terjadi Virus dicetuskan dan Antibiotik hanya berfungsi melawan bakteria. Walau bagaimanapun, bayi yang berusia lebih muda dari tiga bulan harus selalu diberikan kepada pakar pediatrik ketika gejala selesema terjadi, kerana perlindungan sarang ibu biasanya ada selama ini, yang sebenarnya melindungi anak dari berbagai patogen.

Bayi dengan hidung berair harus diambil untuk memastikannya dibekalkan dengan banyak cecair. Cecair yang mencukupi dapat melonggarkan lendir di hidung dan, terutama pada suhu badan tinggi, ia mempunyai kesan penyahhidratan badan (Kekeringan) bertentangan. Ini biasanya berlaku pada bayi yang lebih muda Susu ibu atau Formula bayi yang dimaksudkan pada bayi yang lebih tua, misalnya, juga boleh sup ayam atau Teh camomile dipilih untuk pengambilan cecair yang meningkat.

Rehat dan banyak tidur memberi bayi peluang untuk pulih dan mempunyai pengaruh yang menyokong reaksi pertahanan sistem pertahanan badan sendiri. Keseronokan dan semangat yang luar biasa yang menyebabkan jeritan ganas juga dapat membengkak selaput lendir saluran udara dan menghalang pernafasan dan oleh itu harus dijauhkan dari bayi. Suhu bilik mestilah antara 18 hingga 21 darjah Celsius dan tempat tinggal harus cukup berventilasi untuk menghasilkan udara yang menyenangkan bagi bayi dan selaput lendirnya yang jengkel.

Hidung bayi semestinya dibersihkan dengan lembut dengan sapu tangan dan untuk mengelakkan kulit hidung yang sakit, a Salap penyembuhan atau jeli petroleum dipohon. Pembengkakan membran mukus hidung dapat dipermudah dengan memasukkan beberapa tetes susu ibu ke dalam lubang hidung atau dengan titisan hidung yang mengandungi garam.

Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat di laman web kami Bayi hidung berair.

Hidung berair pada anak kecil

Hidung berair adalah penyakit yang tidak berbahaya yang biasanya disebabkan oleh virus dan biasanya reda dalam masa sepuluh hingga empat belas hari tanpa kerosakan akibatnya. Walaupun begitu, penting untuk menjaga diri anda selama ini dan menjaga hidung anda bersih, kerana pada awalnya selsema dangkal dapat dengan cepat menyebar ke sistem organ lain dan mempunyai akibat yang serius.

Sebagai contoh, ia sangat biasa pada kanak-kanak kecil Otitis mediayang dicetuskan oleh hidung berair dan jarang meningkat dalam kes yang teruk Hilang pendengaran mampu memimpin. Juga Bronkitis dengan sesak nafas dan batuk yang luar biasa sering berlaku akibat selesema pada anak kecil. Atas sebab ini, disarankan untuk memastikan bahawa hidung menjauhi balita yang sejuk dan anak itu (tanpa demam) menghabiskan setengah jam di luar rumah beberapa kali sehari, misalnya, beberapa kali sehari, dengan pakaian hangat, untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kanak-kanak itu harus minum secukupnya, lebih baik teh herba suam. Hidung berair pada anak kecil biasanya menampakkan dirinya sebagai hidung berair atau kesesakan hidung dan peningkatan bersin. Rembesan hidung biasanya tidak berwarna atau kekuningan, dalam beberapa kes mereka tidak dapat mengalir dan dipaksa masuk ke dalam sinus. Pengumpulan rembesan ini boleh menyebabkan jangkitan bakteria dengan rhinitis purulen dan keradangan membran mukus hidung selain hidung berair yang disebabkan oleh virus.

Kekerapan selsema adalah paling besar pada usia tadika, dan kadar selsema dan hidung berair menurun seiring bertambahnya usia. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahawa di tadika banyak kanak-kanak berkumpul di ruang yang sangat kecil yang belum mempunyai sistem pertahanan badan sendiri yang sepenuhnya berkembang. Untuk kanak-kanak yang lebih tua, bergantung pada maklumat yang diberikan oleh ahli farmasi atau pada sisipan pakej, dekongestan mukosa seperti Titisan hidung atau semburan diberikan. Ini sangat penting dan berguna pada waktu malam untuk menjamin tidur yang nyenyak. Walau bagaimanapun, ini hanya berlaku untuk kanak-kanak yang lebih tua setelah berunding dengan doktor dan tidak lebih dari tiga hari digunakan, jika tidak, mukosa hidung mungkin rosak. Bahan aktif dalam semburan atau titisan hidung ini juga boleh menyebabkan kesan sampingan pada kanak-kanak Sistem kardiovaskular datang. Semula jadi Titisan hidung berasaskan garam atau air laut juga dapat membantu melonggarkan lendir dan membersihkan hidung anda. Titisan seperti itu dapat diambil dengan selamat dalam jangka masa yang lebih lama.

Sekiranya gejala lain seperti batuk atau demam berlaku selain selesema, doktor harus berunding. Hidung berair kronik juga boleh berlaku pada kanak-kanak kecil. Dalam kebanyakan kes, ini berterusan Alahan contohnya terhadap perkumuhan Tungau debu rumah, debunga atau rumput terpacak ke belakang.

Hidung berair semasa mengandung

Hidung berair di kehamilan berlaku agak kerap dan boleh mempunyai banyak sebab.
Seperti wanita yang tidak hamil, boleh melalui kehamilan misalnya Virus selesema, alergi, atau perengsa demam.

Penyebab hidung berair yang paling biasa adalah jangkitan virus, bahkan pada wanita hamil. Ia sering berlaku sebagai tambahan Sakit tekak dan anggota badan, batuk, bengkak Kelenjar getah bening atau peningkatan suhu badan.
Dalam kebanyakan kes terdapat peningkatan pengambilan cecair seperti rehat di atas katil dan Penyedutan dengan air masin cukup, hanya dalam kes yang jarang berlaku jangkitan sekunder bakteria semasa penyakit ini, yang juga harus dirawat dengan antibiotik yang sesuai pada wanita hamil. Alergi juga boleh menyebabkan gejala sejuk semasa kehamilan, dan ini sering terjadi Gatal mata dan telinga.

Penyebab hidung berair semasa kehamilan adalah apa yang disebut Rhinitis kehamilan yang dicetuskan oleh perubahan hormon semasa kehamilan. Ini juga sebagai Rhinitis kehamilan fenomena yang dijelaskan adalah perkara biasa dan berlaku pada sehingga 30 peratus daripada semua wanita hamil. Ini adalah hidung berair yang tidak berbahaya yang hilang paling lambat selepas akhir kehamilan. Ini menyebabkan kerengsaan, keradangan dan pembengkakan selaput lendir hidung dan, sebagai akibatnya, pada gejala selesema biasa. Selalunya terdapat hidung yang selalu tersumbat, hidung berair jarang diperhatikan. Selain itu, ia juga boleh Keletihan, sakit kepala dan keletihan datang, yang boleh menjadi sangat tertekan untuk wanita hamil.

Punca hidung berair semasa kehamilan belum diteliti sepenuhnya, peningkatan hormon seks wanita estrogen namun, ia disyaki menjadi penyebabnya. Tahap estrogen yang meningkat terutamanya bertanggungjawab untuk pertumbuhan dan peredaran kek ibu (plasenta) dan lapisan rahim, tetapi pengeluaran rembesan hidung juga meningkat, yang boleh menjadi penyebab perkembangan hidung berair.

Penggunaan semburan hidung dekongestan boleh dicuba, tetapi jangka masa yang disarankan selama satu minggu tidak boleh dilebihi. Penggunaan jangka panjang titisan hidung dekongestan juga boleh menyebabkan kesesakan hidung kekal (Privinisme) datang. Rawatan selsema kehamilan biasanya bermula dengan latihan fizikal yang ringan, pengambilan cecair yang mencukupi dan kelembapan yang cukup tinggi (seperti lawatan ke sauna). Sekiranya langkah-langkah ini tidak mencukupi untuk mengurangkan gejala, doktor harus berjumpa.

Bersenam sambil selesema

Sekiranya anda mempunyai hidung berair yang tidak berbahaya, di mana satu-satunya simptom adalah hidung yang sedikit tersumbat atau berair, anda harus menyelesaikannya senaman sederhana tidak ada akibat yang serius untuk ditakuti sekiranya seseorang merasa cukup sihat.

Walau bagaimanapun, prinsip ini tidak lagi berlaku sejak hidung berair disertai demam. Jangkitan virus demam boleh merebak di dalam badan sehubungan dengan tekanan fizikal sukan, dalam keadaan terburuk hati. Apabila sistem pertahanan badan tidak dapat melawan virus, ia dapat menjadi satu Tindak balas keradangan pada otot jantung (Miokarditisyang mungkin datang mengancam nyawa boleh jadi.

Hidung berair disebabkan oleh jangkitan virus. Jangkitan menyebabkannya sistem ketahanan badan mengaktifkan apa yang memerangi patogen. Sekiranya anda sekarang bersukan selain jangkitan virus, itu bermakna banyak dalam keadaan yang sudah sakit Tekanan pada badan. Anda juga mesti berehat lebih lama dari senaman - sekurang-kurangnya seminggu - setelah penyakit yang disertai demam. Sekiranya anda sedikit demam, anda boleh mula berolahraga selewat-lewatnya setelah gejala seperti hidung berair sudah reda.

Walau apa pun, anda harus memulakan secara sederhana dan perlahan-lahan meningkatkan intensiti latihan sekali lagi. Pada prinsipnya, tidak boleh dianjurkan secara umum dalam situasi mana sukan dapat dipraktikkan dan di mana tidak.Ia bergantung pada keadaan subjektif dan kehadiran kesan sampingan seperti Sakit tekak, batuk, atau demam itu harus menjadi alasan untuk berehat dari bersenam. Lebih baik tidak bersenam jika anda tidak sihat atau cergas.

Walau bagaimanapun, dalam banyak kes, berjalan-jalan di udara segar dapat melegakan simptom sejuk seperti hidung berair, dan sedikit bersenam akan membantu anda merasa lebih baik. Beban daya maksimum harus dihindari walaupun dengan sedikit kedinginan, kerana melemahkan sistem pertahanan tubuh sendiri. Pada suhu yang melampau (sangat sejuk atau sangat panas) juga disyorkan untuk mengelakkan tekanan fizikal. Pengambilan cecair yang mencukupi dan tekanan fizikal rendah malah boleh melakukan sesuatu yang baik untuk sistem ketahanan badan. Sekiranya anda demam, anda tidak boleh bersenam; dalam semua kes lain, ia adalah keputusan individu. Penting untuk mendengar isyarat dari badan anda sendiri; jika anda keletihan anda tidak boleh memaksa diri anda untuk bersenam, tetapi berehat sehingga anda merasa sihat semula.

Ringkasan

Di bawah menghidu seseorang memahami jangkitan saluran pernafasan atas (hidung, tekak) dengan virus, di mana ia membawa kepada gejala khas seperti Hidung sedang berjalan (Rhinorrhea), Bersin, batuk, demam atau kesakitan (Lengan, otot) datang.
Pelbagai virus adalah penyebab selesema: virus adeno, rhino-, corona-, parainfluenza dan virus syncytial pernafasan. Hidung berair didiagnosis berdasarkan gambaran klinikal, walaupun kaedah untuk mengesan virus juga tersedia dalam kasus yang luar biasa (pengesanan virus langsung, penanaman dalam kultur, pengesanan antibodi, pengesanan antigen, PCR). Sebagai peraturan, penyapu mesti diambil dari kerongkong atau hidung - kecuali apabila antibodi dikesan. Selsema biasanya dirawat secara simptomatik dengan demam dan penghilang rasa sakit, kerana tidak ada terapi khusus terhadap virus. Di samping itu, terdapat pelbagai "Rawatan rumah“.
Untuk mengelakkan selesema, anda harus mengelakkan diri daripada bersentuhan dengan orang sakit dan memberi perhatian kepada kebersihan, terutama pada tangan.
Selsema mesti dibezakan dari yang disebabkan oleh virus influenza selsema (Selesema, yang jauh lebih sukar.