Penurunan berat badan yang tidak disengajakan

takrif

Penurunan berat badan yang tidak disengajakan adalah penurunan berat badan yang tidak sengaja dilakukan oleh orang yang bersangkutan, misalnya melalui peningkatan aktiviti fizikal atau pengurangan pengambilan makanan.

pengenalan

Penurunan berat badan melebihi 10% dari berat badan asal dalam tempoh enam bulan dianggap tidak wajar. Buruj ini boleh berlaku, sebagai contoh, sebagai gejala pelbagai penyakit dan dikaitkan dengan demam dan Berpeluh malam Sebahagian dari apa yang disebut Gejala B. Sekiranya penurunan berat badan yang tidak diingini diperhatikan, mungkin disarankan untuk diperiksa oleh doktor. Penyebabnya sangat pelbagai dan tidak selalu satu penyakit malignan penyebab penurunan berat badan. Juga meningkatkan keperluan tenaga kerana setiap hari Situasi yang tertekan, Penyakit berjangkit, Penyakit autoimun atau Penyakit metabolik seperti a Hipertiroidisme boleh menjadi penyebab. Atas sebab ini, penurunan berat badan yang tidak diingini harus disiasat.

sebab-sebab

Penurunan berat badan yang tidak diingini boleh mempunyai banyak sebab. Penurunan berat badan disebabkan oleh peningkatan keperluan tenaga yang tidak dapat ditanggung oleh orang yang terjejas oleh pengambilan makanan. Ini boleh terjadi, misalnya, melalui peningkatan tekanan psikologi dalam situasi tertekan di tempat persendirian atau di tempat kerja, tetapi juga melalui penyakit organik. Contohnya, penyakit berjangkit seperti tuberkulosis dan HIV boleh dikaitkan dengan penurunan berat badan yang tidak diingini.

Orang yang sakit juga dapat menurunkan berat badan sebagai sebahagian daripada penyakit parasit. Yang paling penting, penyakit cacing memainkan peranan. Cacing bersarang di usus dan memakan makanan yang mereka makan. Tubuh pesakit kemudian dapat menyerap nutrien yang lebih sedikit dan menurunkan berat badan.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Cacing di usus

Kawasan besar lain adalah penyakit autoimun, yang boleh menyebabkan peningkatan penggunaan tenaga oleh badan dan dengan itu menurunkan berat badan. Contohnya ialah penyakit radang usus kronik penyakit Crohn dan kolitis ulseratif serta penyakit autoimun lupus eritematosus sistemik. Gangguan lain dalam proses pencernaan, yang akhirnya menyebabkan penyerapan nutrien berkurang, juga dapat dikaitkan dengan penurunan berat badan.

Penyakit metabolik juga boleh menjadi penyebab penurunan berat badan. Hipertiroidisme, khususnya, adalah penyakit biasa yang berkaitan dengan gejala ini. Lebihan hormon tiroid merangsang semua proses metabolik dan meningkatkan kadar metabolisme badan secara besar-besaran. Hasilnya adalah peningkatan penggunaan tenaga dan penurunan berat badan yang tidak diingini.

Penyakit ganas juga menyebabkan peningkatan keperluan tenaga dalam badan secara besar-besaran. Sel-sel pembahagi yang tidak terkawal memetabolisme banyak nutrien dan menyebabkan penggunaan tenaga yang tinggi. Ini boleh menyebabkan penurunan berat badan yang ketara. Bersama demam dan keringat malam, penurunan berat badan yang tidak diingini dalam konteks ini juga disebut sebagai gejala B.

Oleh itu, apa-apa penurunan berat badan yang tidak diingini harus dijelaskan oleh doktor, kerana penyebabnya adalah pelbagai dan bergantung kepada keadaan memerlukan terapi khusus.

Penurunan berat badan yang tidak diingini akibat barah

Kanser (tumor malignan) boleh menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diingini. Kanser membawa kepada pembahagian sel badan degenerasi yang tidak terkawal. Oleh kerana kadar pembahagian yang tinggi, sel-sel ini memerlukan banyak tenaga. Mereka mendapat ini dari perolehan nutrien dari darah yang meningkat secara besar-besaran. Ini bermaksud bahawa sel-sel badan lain mempunyai lebih sedikit nutrien yang ada, sehingga tubuh harus pergi ke simpanan lemaknya sendiri. Ini menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diingini dari masa ke masa, yang hampir tidak dapat dikompensasi oleh peningkatan pengambilan makanan. Di samping itu, pesakit kanser sering mengalami selera makan yang berkurang, yang seterusnya mendorong penurunan berat badan. Pembasmian fizikal dalam konteks penyakit tumor juga dikenali sebagai tumor cachexia. Terdapat mekanisme lain di peringkat sel yang mendorong pengurangan simpanan badan sendiri.

Walau bagaimanapun, penurunan berat badan yang tidak diingini tidak berlaku pada setiap jenis barah. Sebagai contoh, pesakit dengan barah payudara atau darah jarang terjejas, sementara pesakit dengan barah paru-paru atau barah pankreas sering kehilangan banyak berat badan. Penurunan berat badan yang ketara dalam konteks barah biasanya dikaitkan dengan prognosis yang agak buruk. Oleh kerana kekurangan tenaga, pesakit menjadi lemah, dapat mengatasi terapi dengan lebih teruk dan lebih kerap mengalami kesan sampingan. Sistem kekebalan tubuh juga lemah dan komplikasi lebih kerap berlaku. Atas sebab-sebab ini, usaha awal harus dilakukan untuk meningkatkan pengambilan kalori pada pesakit barah yang mengalami penurunan berat badan yang tidak diingini. Bagi bentuk yang jelas, pengambilan kalori yang meningkat biasanya tidak banyak digunakan, kerana keperluan tenaga terlalu besar, tetapi bentuk yang lebih ringan dapat diatasi dengan baik dengan menyesuaikan kebiasaan makan.

Penurunan berat badan yang tidak diingini kerana tekanan

Tekanan boleh menyebabkan peningkatan keperluan tenaga, kerana tubuh menggunakan banyak tenaga dalam keadaan tertekan. Hormon stres dilepaskan yang merangsang proses metabolik. Tubuh menyediakan sel-sel tubuh dengan banyak substrat tenaga yang dapat dimetabolismekan dengan cepat. Selepas jangka masa tertentu, ini boleh menyebabkan penurunan berat badan. Di samping itu, banyak orang merasa kurang selera makan dalam keadaan tertekan dan oleh itu makan lebih sedikit. Gabungan peningkatan keperluan tenaga dan bekalan tenaga yang tidak mencukupi menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diingini. Sekiranya tekanan mereda setelah beberapa ketika, keadaan biasanya dapat mengaturnya dengan cepat. Tubuh mengisi semula rizab tenaganya dan berat badan menjadi normal seperti semula. Oleh itu, penurunan berat badan yang berterusan dan tidak diingini harus dijelaskan oleh doktor, kerana penyakit serius dapat disembunyikan di sebalik gejala ini.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini: Tekanan

Berat badan melalui / selepas melahirkan

Selepas melahirkan, wanita itu menurunkan berat badan. Ini normal kerana di satu sisi berat bayi dan cairan ketuban hilang, di sisi lain plasenta dikeluarkan dan rahim kembali menguncup. Wanita itu bermula dengan itu Penyusuan susu ibu. Ibu membakar banyak kalori dengan menyusu, kerana pengeluaran susu dan proses penyusuan memakan banyak tenaga. Di samping itu, badan menyesuaikan diri dengan keadaan asalnya "tidak hamil". Deposit lemak yang dibuat sebelumnya secara perlahan-lahan dipecah lagi (tidak kurang melalui penyusuan susu ibu), cecair yang disimpan dikeluarkan. Semasa mengandung, jumlah darah wanita hamil juga meningkat agar dapat membekalkan rahim dan bayi yang sedang membesar. Ini sekarang darah berlebihan juga dikurangkan lagi. Semua proses ini menyebabkan penurunan berat badan.

Sukan tidak boleh didorong lagi dalam beberapa minggu pertama selepas kelahiran. Namun, kerana faktor yang disebutkan, wanita itu menurunkan berat badan secara semula jadi, iaitu sekitar enam kilogram. Berjalan dengan bayi, penyusuan dan aktiviti seharian yang normal juga mendorong penurunan berat badan dengan sendirinya.

Berat Badan Semasa Kehamilan

Berat badan di kehamilan benar-benar mesti diperhatikan. Biasanya wanita hamil lebih cenderung menambah berat badan semasa mengandung ketika bayi membesar dan badan wanita menyimpan lemak dan cecair. Walau bagaimanapun, sebilangan wanita hamil menambah berat badan atau mengekalkan berat badannya, terutama pada awal kehamilan. Hanya sedikit wanita yang kehilangan berat badan pada awalnya. Ini tidak selalu menjadi perhatian, tetapi harus selalu diperhatikan kerana penurunan berat badan yang teruk menimbulkan ancaman bagi ibu dan anak. Sekiranya badan wanita mempunyai simpanan yang terlalu sedikit, bayi yang sedang membesar tidak dapat dijaga dengan baik dan tubuh wanita hamil terlalu banyak bekerja oleh kehamilan dan tekanan yang berkaitan. Kerosakan kanak-kanak, Kelahiran pramatang atau kerosakan kesihatan ibu boleh menjadi hasilnya. Oleh itu, wanita hamil harus memastikan makan dengan cukup dan, jika boleh, tidak melalui tahap kelaparan.

Kehamilan meningkatkan keperluan tenaga badan secara besar-besaran dan ini mesti dipenuhi. Selagi anak yang belum lahir berkembang dengan normal dan ibu tidak menunjukkan ketidakselesaan fizikal, penurunan berat badan tidak selalu menjadi perhatian. Walau bagaimanapun, lawatan berkala ke pakar sakit puan adalah prasyarat untuk mengecualikan sebab lain untuk penurunan berat badan dan untuk mengenali risiko ibu atau anak pada peringkat awal.

Berat badan akibat cirit-birit

cirit-birit boleh menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diingini, terutama jika ia berterusan untuk jangka masa panjang. Dengan cirit-birit badan kehilangan sejumlah besar cecair, yang biasanya merupakan sebahagian besar berat badan. Selain itu, makanan yang ditelan sering tidak ditoleransi dan cepat meninggalkan saluran gastrointestinal tanpa dimetabolisme dengan betul. Oleh itu, dalam fasa ini, tubuh dengan cepat menggunakan simpanannya sendiri dan setelah beberapa ketika mula memecah simpanan lemak. Mekanisme ini, dalam kombinasi dengan kehilangan cecair, menyebabkan penurunan berat badan yang lebih kurang.

Kerana badan melalui cirit-birit juga Elektrolit kehilangan, penting bahawa pesakit membekalkannya semula. Adakah sesuai untuk ini Penyelesaian pemulihan semula dari farmasi atau penyelesaian serupa yang boleh anda hasilkan sendiri. Anda boleh mencampurkan, misalnya, 5 sudu gula, 1.5 sudu garam meja, 150 ml jus oren dan 150 ml air mineral. Oleh itu, minuman yang dihasilkan mengandungi elektrolit terpenting dalam jumlah yang mencukupi. Sebaik sahaja cirit-birit mereda dan pesakit dapat makan secara normal lagi, penurunan berat badan biasanya dapat mengimbangkan dengan cepat. Sekiranya berat badan tidak kembali normal atau jika penurunan berat badan semakin banyak, doktor harus diperiksa.

Bagaimana saya boleh mengira penurunan berat badan?

Ramai orang bimbang tentang penurunan berat badan yang tidak diingini. Penurunan berat badan yang tidak diingini melebihi 10% dari berat badan asal dalam tempoh enam bulan dianggap patologi. Untuk dapat membandingkan penurunan berat badan anda sendiri dengan angka ini, ia mesti dinyatakan dalam bentuk peratusan. Sebagai contoh, seseorang yang beratnya 70kg dan kehilangan 7kg secara tidak sengaja dalam tempoh enam bulan telah kehilangan bersamaan 10% berat badan mereka.

Invois: 7kg / 70kg = 0.1

0.1x100 = 10%.

Sekiranya pesakit ini kehilangan hanya 4kg, ini akan menjadi 4kg / 70kg = 0.057; 0.057x100 = 5.7%. Penurunan berat badan ini tidak akan menjadi perhatian. Tekanan setiap hari, situasi tertekan, peningkatan aktiviti fizikal atau perubahan tabiat makan menyebabkan turun naik berat badan secara semula jadi.

Penurunan berat badan yang tidak diingini juga dapat dikira sebaliknya. Pesakit, yang sebelumnya berat 70kg dan sekarang telah turun 7kg, kini beratnya 63kg.

63kg / 70kg = 0.9

0.9x100 = 90%.

Pesakit sekarang beratnya 90% dari berat awalnya dan, sebaliknya, telah kehilangan 10% dari berat badannya. Dengan cara ini penurunan berat badan dapat dikira dan dibandingkan dengan peratusan lain.