Sakit Lengan Atas - Apa Yang Saya Miliki?

takrif

Istilah "Sakit lengan atas“ (Sakit di bahagian atas lengan) merangkum semua aduan yang menyakitkan yang berlaku di kawasan antara sendi bahu dan siku. Kesakitan yang diperhatikan secara langsung di sendi siku atau bahu biasanya bukan sakit lengan atas yang biasa. Walaupun begitu, penyakit sendi boleh menyebabkan sinaran kesakitan dan seterusnya menyebabkan sakit di bahagian atas lengan.

pengenalan

Kesakitan yang berlaku secara langsung di bahagian atas lengan pada dasarnya tidak jarang berlaku.Namun, kerana penyetempatan, ia boleh menjadi beban besar bagi pesakit yang terkena. Walaupun dengan tugas seharian yang sederhana, contohnya ketika menggosok gigi atau berpakaian, kesakitan di bahagian atas lengan boleh meningkat dengan ketara dalam intensiti. Bergantung pada penyakit yang mendasari dan intensiti gejala yang dirasakan oleh orang yang bersangkutan, aktiviti individu hanya dapat dilakukan secara terhad atau tidak sama sekali.

Penyebab perkembangan kesakitan di bahagian atas lengan boleh sangat berbeza. Penyakit otot, terlalu banyak tendon dan penyakit sendi khususnya menyebabkan kesakitan teruk di bahagian atas lengan.
Penyebab sakit lengan atas yang paling biasa adalah kemerosotan otot deltoid (Otot Deltoid) atau tisu penghubung yang menutupi otot. Tugas utama otot deltoid adalah menyebarkan lengan dan mengangkatnya ke sisi. Semasa menggerakkan lengan ke hadapan, bahagian depan otot terutama ditekankan. Kawasan otot belakang menyebabkan lengan ditarik ke belakang ketika menegangkan.

Walaupun sakit di bahagian atas lengan biasanya sangat biasa, terdapat risiko peningkatan kesakitan yang ketara pada lengan atas untuk kumpulan populasi tertentu. Yang paling penting, orang yang sering memberi tekanan pada otot lengan atas cenderung mengalami kesakitan. Dalam konteks ini, latihan otot (bina badan) yang luas dan sukan seperti tenis atau skuasy memainkan peranan penting. Di samping itu, orang yang kerap melakukan kerja di atas kepala tergolong dalam kumpulan orang yang berisiko tinggi untuk mengalami kesakitan di bahagian atas lengan.

Anda boleh mendapatkan maklumat tambahan di sini: Sakit di lengan kanan

Gambar kesakitan di bahagian atas lengan

Sakit di bahagian atas lengan

1. Tulang selangka - Klavikula
2. Otot tulang atas -
   Otot supraspinatus
   (lapisan kedua)
3. Bursa -
   Bursa subakromial
4. Sendi bahu
5. Deltoid -
   Otot Deltoid
6. Otot lengan atas berkepala dua
   (Bisep), kepala panjang -
   Otot bisep brachii,
   Caput longum
7. Otot lengan atas berkepala dua
   (Bisep), kepala pendek -
   Otot bisep brachii,
   Caput breve
8. Poros lengan atas -
   Corpus humeri
9. Otot lengan atas (arm flexor) -
   Otot brachialis
10. Otot bahagian atas lengan bercakap -
    Otot brachioradialis
11. Sendi siku -
    Articulatio cubiti
12. Poros bicara -
    Corpus radii
13. Ellschaft -
    Corpus ulnae
    Sebab:
    A - arthrosis sendi bahu
    B - serat otot yang koyak
    C - rehat
    D - Sindrom Impedement

Anda boleh mendapatkan gambaran keseluruhan semua gambar Dr-Gumpert di: gambaran perubatan

Gejala

Bergantung pada penyakit kausal, sakit di lengan atas juga boleh berlaku simptom lain ditemani. Tepatnya gejala-gejala yang menyertainya inilah yang sering menyebabkan kemungkinan penyakit-penyakit yang mendasari disempitkan. Di samping itu, sakit di bahagian atas lengan boleh berbeza-beza bergantung pada penyakit yang mendasari. Dalam konteks ini, yang paling penting kualiti (menikam, membakar, membosankan), intensiti dan juga penyetempatan tepat sakit di bahagian atas lengan memainkan peranan penting. Malah kehadiran seorang Sinaran kesakitan di kawasan badan jiran sering dapat membantu menyingkirkan kemungkinan penyebab.

Dalam kebanyakan kes, sakit lengan atas dianggap menarik kesakitan sepanjang otot individu, fasia atau Saluran saraf dirasakan.
Di samping itu, rasa sakit di bahagian atas lengan yang dirasakan oleh pesakit yang terjejas sering dapat diprovokasi oleh pergerakan tertentu. Sering kali, keluhan ada Kerja overhed (contohnya memakai sweater) dianggap sangat ketara. Di samping itu, banyak dari mereka yang terlibat melaporkan bahawa beban sepihakmembawa beg belanja, misalnya, menyebabkan peningkatan kesakitan di bahagian atas lengan.

Walaupun sakit di lengan atas biasanya dirasakan semasa bersenam, ada juga kes di mana gejala sudah ada ketika berehat. Sebilangan pesakit melaporkan bahawa tidur malam mereka terganggu oleh kesakitan yang teruk di bahagian atas lengan sehingga mereka berada di bawah Kurang tidur dan keletihan kronik Menderita.

Sebagai tambahan kepada rasa sakit yang tajam di lengan atas yang sering diperhatikan, gejala-gejala juga boleh berlaku pada watak menarik, rata atau punctiform. Walaupun biasanya meningkat terutama di bahagian depan lengan atas aduan yang meluas kesakitan tepat pada waktunya sering berlaku di bahagian belakang lengan atas.

Sebagai tambahan kepada gangguan otot, kerosakan saraf adalah salah satu penyebab kesakitan yang paling biasa di bahagian atas lengan. Dalam kes-kes ini, mereka bukan hanya otot individu, tetapi sebaliknya kumpulan otot keseluruhan terganggu di kawasan bekalan saraf yang terjejas. Kesakitan di lengan atas yang disebabkan oleh kerosakan saraf biasanya disertai dengan sensasi kesemutan. Di samping itu, pesakit yang terlibat melaporkan bahawa mereka berulang kali merasakan bahawa tangan mereka tertidur.

Kesakitan di lengan atas juga boleh berlaku seiring dengan rasa tidak selesa bahu, daripada Leher dan des Leher ditemani.

Sakit bahu semasa mengangkat

Kesakitan di bahagian atas lengan sering disebabkan oleh kecederaan pada bahu. Kesakitan yang berlaku di kawasan sendi bahu dan bahu sering terpancar lebih jauh di sepanjang bahagian atas lengan. Selain penyebab tidak berbahaya seperti sakit otot atau ketegangan otot sementara, kecederaan serius dan penyakit bahu juga boleh menjadi penyebab kesakitan di bahagian atas lengan.

Pertama, pembahagian ke dalam kesakitan akut dan kesakitan jangka panjang masuk akal:

• Kejadian akut yang menyebabkan sakit bahu dan lengan atas boleh disebabkan oleh kemalangan dan kecederaan. Ia tidak selalu menjadi kecederaan yang dapat dilihat secara luaran. Pecahnya otot atau tendon yang disebut rotator cuff boleh menyebabkan simptom selepas kemalangan. Gejala khas sering timbul akibat kegagalan otot sepenuhnya atau separa. Khususnya, tendon des Otot supraspinatus, yang membentuk bahagian atas rotator cuff, sering terjejas. Pakar bedah ortopedik biasanya dapat membuat diagnosis yang disyaki melalui pemeriksaan fizikal. Kecederaan pada sendi itu sendiri atau tulang yang terlibat di bahu juga boleh menyebabkan gejala akut.

• Aduan kronik yang tidak berkaitan dengan peristiwa tertentu sama pelbagai. Kedua-dua penyakit degeneratif seperti osteoartritis bahu dan penyakit sistemik seperti rematik boleh terlibat dalam perkembangan kesakitan. Penyakit radang pada bahu juga sering berlaku. Bursitis adalah perkara biasa di sini. Sindrom Impingement juga boleh berlaku sekiranya struktur tertentu terperangkap di bahu. Pengiraan tendon juga merupakan kemungkinan penyebab aduan.

Dalam banyak kes, sakit di bahagian atas lengan dan bahu berlaku ketika lengan dinaikkan. Bergantung pada sama ada lengan tidak dapat diangkat sama sekali dan dari saat sakit bermula, gambar klinikal yang berlainan boleh menjadi penyebabnya. Terutama dalam kes sindrom impingement, keluhan ketika mengangkat lengan berada di latar depan. Walaupun ada masalah dengan manset rotator, mungkin mengangkat lengan menyakitkan atau bahkan mustahil.

Sakit pada otot

Kesakitan pada otot (myalgia) biasanya digambarkan sebagai "menarik" atau "spasmodik" dan sering menampakkan diri dalam kehidupan seharian dalam bentuk otot yang sakit. Kesakitan otot klasik hilang selepas beberapa hari, sebab itulah sakit otot yang berterusan mempunyai sebab lain. Sekiranya rasa sakit muncul untuk pertama kalinya selepas bersenam, ia sering mengalami ketegangan otot ringan, iaitu otot yang terlalu meregang.

Regangan yang sangat kuat juga boleh menyebabkan kecederaan otot akibat air mata. Ini dipanggil bergantung pada ukuran retakan Hamstring koyak, Otot koyak atau Koyakan otot Selain sakit otot yang biasa, mereka sering dinyatakan dalam bentuk lebam, bengkak atau penyok.

Sekiranya rasa sakit itu disebabkan oleh kemalangan atau kesan luaran yang lain, kemerosotan otot atau pendarahan mungkin berlaku. Darah menekan otot-otot, yang, bagaimanapun, hampir tidak dapat dipindahkan kerana mereka disebut Fascia dilekatkan. Oleh kerana otot diinervasi dengan sangat sensitif dan oleh itu sangat sensitif terhadap kesakitan, Bahkan sejumlah kecil darah cukup untuk menghasilkan sakit otot klasik.

Punca-punca kesakitan otot yang jarang berlaku Keradangan (myositis), atau Penyakit otot, seperti contohnya Fibromyalgia, Distrofi atau penyakit metabolik.

Sakit selepas jatuh

Kesakitan lengan atas yang berlaku selepas jatuh boleh disebabkan oleh pelbagai sebab yang berbeza. Kejatuhan langsung di lengan atas agak jarang berlaku. Tetapi jatuh di siku atau bahu juga boleh menyebabkan ketidakselesaan di lengan atas.

Sekiranya kecederaan otot atau pecah tendon berlaku sebagai akibat dari kejadian itu, sakit teruk biasanya berlaku. Di kawasan bahu, jatuh sering menyebabkan pecah manset rotator, yang dapat menjelaskan rasa sakit. Kecederaan pada tulang atau tulang rawan artikular juga boleh menyebabkan kesakitan teruk di kawasan tulang yang terkena dan lengan atas. Selepas jatuh dan gejala sakit berikut, lengan yang sakit dan, bergantung pada lokasi kesakitan, sendi siku dan sendi bahu harus sinar-X.Fraktur lengan atas (humerus), tulang selangka (klavikula) atau acromion serta tulang lengan bawah dan olecranon dapat didiagnosis dengan bantuan sinar-X. Kecederaan pada tisu lembut seperti otot, tendon, ligamen, saluran darah dan saraf dapat ditunjukkan dengan imbasan MRI.

Sakit di bahagian dalam lengan atas

Kesakitan di bahagian dalam lengan atas biasanya berasal dari otot. Kesakitan pada ketika ini mungkin disebabkan oleh sakit otot. Sekiranya gejalanya muncul sebagai sebahagian daripada aktiviti sukan atau pergerakan tiba-tiba, ia juga boleh menjadi ketegangan otot. Otot di bahagian dalam lengan atas terutamanya bertanggungjawab untuk mendekatkan lengan ke badan. Pergerakan yang kuat dari jenis ini boleh menggunakan otot secara berlebihan. Ketegangan otot adalah meregangkan otot. Serat otot individu juga rosak di sini. Lebih-lebih lagi apabila sakitnya teruk, kawasan yang menyakitkan harus dihindarkan, disejukkan dan disimpan. Penciptaan pembalut tekanan juga masuk akal. Dalam kes yang jarang berlaku, penyebab lain juga boleh menyebabkan gejala. Serangan jantung boleh menyebabkan sakit pemusnahan yang tiba-tiba, sangat teruk, yang disebut di lengan atas. Kulit di kawasan ini juga harus diperiksa agar dapat menyingkirkan penyakit dermatologi sebagai penyebabnya.

Sakit di bahagian belakang lengan atas

Otot terutamanya terdapat di bahagian belakang lengan atas. Sekiranya terdapat aduan di kawasan ini, maka tumpuan adalah pada penyebab otot.

Ekstensor lengan yang disebut terletak di kawasan belakang lengan atas: otot trisep brachii yang disebut. Membebankan otot ini secara berlebihan melalui latihan yang berlebihan atau pergerakan yang ceroboh boleh menyebabkan sakit otot atau ketegangan otot (peregangan otot) sehingga sakit. Serat otot yang koyak dengan perkembangan lebam, patah tulang humerus atau perkembangan penyakit sistemik seperti osteoporosis diketahui menjadi penyebab kesakitan di bahagian belakang lengan atas. Akhir sekali, otot-otot bahu juga harus diperiksa, kerana rasa sakit di sana sering memancar ke bahagian belakang lengan atas. Penyakit yang mungkin termasuk sindrom impingement atau air mata pada manset rotator.

Baca lebih banyak maklumat mengenai topik ini di bawah: Sakit di bahagian belakang lengan atas

Sakit di bahagian luar lengan atas

Kesakitan yang terdapat di bahagian atas lengan atas boleh mempunyai pelbagai sebab.

Baca lebih lanjut mengenai ini di: Sakit di bahagian luar lengan atas

Sakit di lengan dan bahu atas

Selalunya rasa sakit berlaku bukan sahaja di bahagian atas lengan, tetapi juga di bahu. Ini terutama disebabkan oleh fakta bahawa banyak struktur bahu "bocor" ke lengan atas dan sering memancarkan rasa sakit dan oleh itu boleh mempengaruhi beberapa kawasan pada masa yang sama.

Dalam kes ini, perlu dijelaskan sama ada penyebabnya di lengan atas atau bahu, kerana terapi masing-masing boleh sangat berbeza. Berbeza dengan lengan atas, bahu adalah sendi yang sangat rumit, yang merupakan cabaran bahkan bagi doktor. Bahu meliputi berbagai macam otot, ligamen, dan tendon yang membolehkan sendi bergerak secara meluas.

Kebarangkalian kesakitan timbul pada sendi bahu dan memancar ke lengan atas oleh itu jauh lebih mungkin daripada sebaliknya. Walau bagaimanapun, terutamanya dengan kecederaan trauma, selalu ada kemungkinan lengan atas dan bahu cedera.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini di: Sakit di bahu dan lengan

Walaupun sakit lengan atas biasanya otot, tendon otot atau sakit tulang, ruang sendi, tulang rawan atau bursa juga sering terkena pada bahu.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di bawah: Sakit bahu

Kesakitan berpunca dari tendon

Tendon adalah hubungan antara otot dan tulang yang melekat pada otot. Otot masuk terus ke tendon, yang pada gilirannya menyatu dengan kuat dengan tulang dan periosteum. Oleh itu, sakit otot dan tendon sering berlaku secara gabungan. Apabila otot diregangkan, tendon secara automatik diregangkan dengannya.

Sama seperti otot, regangan tendon yang berlebihan boleh menyebabkan ketegangan atau air mata. Walau bagaimanapun, ini jauh lebih tidak selesa untuk tendon, kerana tendon sembuh dengan lebih teruk dan rasa sakit berpanjangan. Walau bagaimanapun, pada orang dewasa, tendon lebih stabil daripada otot dan oleh itu kurang terjejas.

Lebih kerap, sakit tendon disebabkan oleh keradangan tendon atau sarung tendon. Sarung tendon menutupi tendon, melindunginya dan mengurangkan geserannya. Keradangan struktur ini biasanya disebabkan oleh rangsangan berlebihan atau penyakit kronik dan menampakkan diri dalam kesakitan yang berpanjangan, yang dapat sangat menyekat pergerakan. Keradangan sarung tendon atau tendon dapat didiagnosis dengan kalsifikasi pada sinar-X dan harus tidak bergerak secara terapi. Ini biasanya dimungkinkan oleh rel yang sesuai.

Sakit malam di bahagian atas lengan

Sekiranya kesakitan hanya berlaku semasa rehat, misalnya ketika duduk lama atau ketika tidur, ini juga disebut sebagai "sakit rehat". Terdapat banyak penyebab kesakitan ketika berehat, mulai dari gangguan peredaran darah hingga penyakit organik yang jarang berlaku.

Oleh kerana terdapat banyak diagnosis, doktor mesti mendapatkan nasihat sekiranya kesakitan berterusan atau kerap berlaku. Penjelasan paling mudah untuk kesakitan yang berlaku pada waktu malam adalah kedudukan badan yang lemah, atau "berbohong dengan tidak betul". Ini boleh menyebabkan saluran darah terperangkap, yang menyebabkan kebas dan kesemutan, atau ketegangan pada otot.

Sebagai tambahan kepada penyebab biasa ini, penyakit kronik seperti polyneuropathies, penyakit Raynaud atau fibromyalgia juga boleh dipersoalkan.

sebab-sebab

Penyakit yang menyebabkan kesakitan di bahagian atas lengan boleh berasal dari struktur yang berbeza. Secara amnya, sakit lengan atas boleh disebabkan oleh kerosakan satu atau lebih otot, struktur tisu penghubung yang mengelilingi otot, saraf, saluran darah dan tulang itu sendiri. Pada kebanyakan pesakit yang terjejas, gangguan ini berfungsi sepenuhnya. Penyakit organik jarang menyebabkan sakit di bahagian atas lengan.

Impian

Selalunya sakit di bahagian atas lengan disebabkan oleh keganasan luaran yang menyebabkan lebam, lebam atau patah tulang. Dalam kes ini, pesakit yang terkena biasanya ingat trauma kausal. Sekiranya terdapat kesakitan yang berkaitan dengan trauma di bahagian atas lengan, gejala lain, seperti luka, bengkak atau lebam, biasanya dapat diperhatikan.

Kerosakan otot dan saraf

Di samping itu, kemerosotan otot dan saraf adalah salah satu penyebab sakit lengan atas yang paling biasa. Penyakit-penyakit yang relevan dalam konteks ini sering dapat ditelusuri kembali ke beban yang tidak betul berulang, kesalahan postur atau trauma. Yang paling penting, tekanan yang salah atau berlebihan membawa kepada pengerasan otot yang tertekan.
Selain itu, nada otot (Tahap ketegangan) meningkat secara kekal. Akibatnya, otot yang tegang mulai menolak tisu penghubung, saluran darah dan saluran saraf di sekitarnya. Akibatnya, mereka yang terjejas biasanya merasakan kesakitan yang teruk di bahagian atas lengan. Biasanya, simptomnya berlaku terutamanya di atas otot yang terjejas.
Selanjutnya, aduan tambahan boleh timbul di kawasan bekalan serat saraf dan saluran darah yang terganggu.
Di samping itu, latihan kekuatan rutin merupakan faktor risiko yang signifikan untuk perkembangan kesakitan pada bahagian atas lengan. Penyakit yang mungkin berlaku adalah dari ketegangan otot yang tidak rumit hingga serat otot atau air mata otot. Selain kesakitan, mereka yang terkena mengalami pendarahan ke dalam tisu dan pengurangan pergerakan yang ketara. Dalam kebanyakan kes, latihan kekuatan berlebihan menyebabkan kecederaan pada bicep. Walau bagaimanapun, penurunan trisep juga boleh menjadi penyebab kesakitan di bahagian atas lengan.
Kesakitan yang meluas di lengan atas menunjukkan bahawa saraf dapat dicubit. Dalam kebanyakan kes, pemampatan saraf seperti itu mempengaruhi saraf aksila yang besar (Saraf aksila). Lazimnya, rasa sakit akibat mampatan saraf terutamanya berkaitan dengan pergerakan tertentu.

Penyakit organik

Selanjutnya, sakit di bahagian atas lengan juga boleh disebabkan oleh penyakit organik. Contoh klasik penyakit seperti ini ialah serangan jantung (Istilah teknikal: infark miokard). Selain sakit di lengan atas kiri, pesakit yang terkena biasanya merasakan sakit dada, mereka berpeluh sejuk dan takut mati. Dengan adanya simptom ini, doktor kecemasan harus dimaklumkan dengan segera.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di: Sakit di lengan atas kiri

diagnosis

Diagnosis kesakitan di bahagian atas lengan dibuat dalam beberapa langkah. Pada awalnya terdapat terperinci Perbualan doktor-pesakit (orang anamnese) dijalankan. Semasa perbualan ini, pesakit yang berkenaan diminta untuk menjelaskan gejala yang dia rasakan setepat mungkin. Dalam konteks ini, penyetempatan tepat, kemungkinan penderitaan kesakitan dan intensiti aduan memainkan peranan yang menentukan. Di samping itu, kemungkinan gejala yang ada dapat memberikan petunjuk yang menentukan mengenai penyakit yang mendasari.

Perbualan doktor-pesakit diikuti oleh satu pemeriksaan fizikal orientasi. Doktor yang menghadiri biasanya memulakan Permukaan kulit lengan atas untuk kemungkinan kecederaan, bengkak dan lebam. Kemudian dia mencuba titik tekanan tertentu Menggalakkan kesakitan. Akhirnya, kajian fungsional dari Julat pergerakan daripada Sendi bahu (sentiasa dalam perbandingan bersamaMaklumat mengenai penyakit yang paling mungkin ada.

Sekiranya penemuan itu tidak jelas, pelbagai prosedur pengimejan membantu mendapatkan diagnosis. Terutamanya pengeluaran rakaman radiologi memainkan peranan penting dalam mendiagnosis sakit lengan atas. Sekiranya terdapat keraguan, anda juga boleh menggunakan tomografi dikira atau rakaman pengimejan resonans magnetik dibuat.

terapi

Rawatan kesakitan di bahagian atas lengan bergantung terutamanya pada penyakit yang mendasari.

Ubat konvensional

Sekiranya penyebab fungsional, seperti keluhan otot atau mampatan saraf, bertanggung jawab atas perkembangan kesakitan di bahagian atas lengan, terapi dijalankan dengan bantuan gabungan urut perubatan dan fisioterapi.
Di samping itu, rawatan akupunktur pelengkap biasanya dapat menghilangkan rasa sakit di bahagian atas lengan dalam masa yang singkat.
Di samping itu, melegakan gejala akut dapat dicapai dengan mengambil ubat penahan sakit secara lisan (Analgesik) masing-masing. Ubat-ubatan yang mengandungi salah satu bahan aktif ibuprofen atau paracetamol sangat sesuai untuk merawat sakit di bahagian atas lengan.
Pesakit yang terkena harus memperhatikan bahawa mengambil ubat penghilang rasa sakit tidak mengatasi penyebab kesakitan di bahagian atas lengan. Atas sebab ini, disarankan, walaupun simptom biasanya mereda dengan cepat, untuk menjaga lengan atas untuk sementara waktu dan tidak memaksakannya dengan beban yang tinggi.
Patah tulang (Tulang yang patahlengan atas, sebaliknya, mesti sepenuhnya bergerak atau terpaku. Dalam kebanyakan kes, patah tulang yang menyebabkan sakit di bahagian atas lengan akan sembuh dengan mudah dengan cara ini. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, patah lengan atas sangat rumit sehingga diperlukan pembetulan pembedahan.
Gangguan saluran darah (contohnya trombophlebitis), yang disertai dengan sakit di bahagian atas lengan, dapat dirawat dengan menggunakan ubat antikoagulan dan anti-radang. Walau bagaimanapun, bergantung kepada keparahan penyakit yang mendasari kesakitan di bahagian atas lengan, campur tangan pembedahan juga mungkin diperlukan di sini. Rawatan pembedahan penyakit vaskular di bahagian lengan atas terutamanya merangkumi penyingkiran gumpalan darah dan / atau bahagian vaskular individu.
Ulser (Ketumbuhan) yang menyebabkan sakit di bahagian atas lengan juga mesti dikeluarkan secara pembedahan. Lipoma yang disebut adalah antara tumor yang paling biasa di kawasan lengan atas.

Homeopati dan naturopati

Dalam beberapa kes, penyakit yang mendasari yang menyebabkan kesakitan di bahagian atas lengan sudah dapat dirawat dengan rawatan homeopati dan / atau kaedah penyembuhan semula jadi. Langkah-langkah rawatan manual secara khusus menawarkan pendekatan yang menjanjikan dalam rawatan kesakitan di bahagian atas lengan. Dalam konteks ini, osteopati, Rolfing dan kiropraktik memainkan peranan yang menentukan. Sekiranya otot atau kumpulan otot yang tegang bertanggung jawab untuk perkembangan kesakitan di bahagian atas lengan, otot yang terkena dapat dilonggarkan, penyumbatan dilepaskan dan saraf terjepit dibebaskan dari tekanan.
Pemilihan kaedah terapi yang paling sesuai untuk kesakitan di bahagian atas lengan bukan hanya berdasarkan satu gejala. Selain sakit di bahagian atas lengan, keluhan lain seperti sakit belakang, pinggang atau pinggul harus mempengaruhi pilihan kaedah rawatan.
Di samping itu, pelbagai persediaan homeopati digunakan dalam naturopati untuk merawat kesakitan yang berkaitan dengan fungsi di bahagian atas lengan. Semua ubat yang biasanya digunakan dikatakan mempunyai pengaruh positif pada otot dan tisu penghubung yang mengelilingi otot. Terutama arnica, bryonia dan calendula adalah antara homeopati klasik untuk rawatan kesakitan yang berkaitan dengan fungsi di bahagian atas lengan. Ubat-ubatan ini lebih baik digunakan pada pesakit yang telah menarik otot atau mengalami serat otot yang koyak.
Selain itu, apa yang disebut "Garam Schüssler“Membantu mengobati penyakit-penyakit yang khas untuk berlakunya sakit di bahagian atas lengan. Oleh kerana seseorang secara amnya dapat menganggap bahawa gangguan keseimbangan asid-basa yang ketara atau kemungkinan pengasidan organisma yang berlebihan terlibat dalam pengembangan kesakitan yang berkaitan dengan otot di bahagian atas lengan, mengimbangi ketidakseimbangan ini juga dapat membantu mengurangkan gejala.

Tempoh

Kesakitan di lengan atas boleh berlanjutan sangat berbeza bergantung kepada penyebabnya. Kebanyakannya adalah sakit otot kerana ovulasi berlebihan, regangan, atau sakit otot. Kesakitan otot biasanya hilang selepas beberapa hari, tetapi boleh bertahan lebih lama jika otot mempunyai air mata.

Kecederaan yang mempengaruhi tendon otot, seperti a Keradangan sarung tendon atau koyakan pada tendon sering sakit selama beberapa minggu dan menjana semula dengan sangat perlahan. Oleh itu, jika gejala berlanjutan atau bertambah buruk, setiap orang harus diperiksa oleh doktor.

Sekiranya terdapat kecurigaan tulang patah, sinar-X harus selalu dilakukan untuk menghilangkan kecurigaan tersebut. Beberapa bulan berlalu sehingga apa yang disebut "patah tulang" sembuh sepenuhnya, tetapi setelah beberapa minggu patah seperti itu cukup stabil untuk dimuat kembali.

Bergantung pada penyebabnya, tempoh kesakitan sering dapat dipercepat dengan terapi konservatif. Sebagai contoh, kehangatan dan pergerakan biasanya dapat membantu mengatasi sakit otot, sedangkan radang, lebam dan patah tulang harus disejukkan dan dilindungi.