Air di kaki anda

pengenalan

Air di kaki adalah fenomena kompleks yang boleh dicetuskan oleh pelbagai sebab. Proses tidak berbahaya boleh menyebabkan air di kaki, tetapi tidak jarang penyakit serius berada di belakangnya. Daripada istilah perubatan bermaksud untuk air dalam tisu edema.

Untuk memahami bagaimana edema berlaku, seseorang mesti melihat secara ringkas laluan pengangkutan air badan. Pada Dewasa adalah Kandungan air lebih kurang 65% berat badan dan terdapat terutamanya dalam sel-sel badan dan dalam darah, yang terdiri daripada sekitar 50% air. Air diangkut melalui sistem vaskular ke semua tempat di dalam badan dan, sebagaimana adanya, ditekan keluar dari kapilari untuk membekalkan sel. Air berlebihan seterusnya membasahi urat atau Pembuluh limfa diangkut pergi. Sekiranya tekanan di dalam kapal terlalu tinggi atau jika pengangkutan terganggu, air masuk ke dalam tisu. Air di kaki boleh disebabkan oleh satu proses tempatan yang berlaku di kaki, di sisi lain terdapat juga fenomena umum yang menyebabkan air di kaki.

sebab-sebab

Penyebab pembentukan air di kaki selalu terlalu tinggi tekanan di saluran darah, sehingga lebih banyak air ditekan ke dalam tisu, atau penyingkiran terganggu melalui vena atau limfa. A terlalu lemah mengepam ventrikel kanan menyukarkan darah mengalir kembali ke jantung, yang kemudian mengumpul di lengan dan kaki. Bersama dengan Gravitiyang menarik air ke bawah semasa berdiri, ia menghasilkan air di kaki.

Juga adalah Penyakit urat kakidi mana urat tersumbat atau tersumbat (Urat kakitrombosis), penyebab edema kaki. Fungsi buah pinggang terjejas juga boleh berlaku Air di kaki kerana badan tidak dapat mengeluarkan lebihan air. Hal ini juga tidak biasa bagi wanita hamil untuk mengadu air di kaki mereka.

Pelbagai ubat (Kortison, Penyekat saluran kalsium) boleh menyebabkan bengkak kaki sebagai kesan sampingan. Selanjutnya, penyakit ganas seperti barah boleh merosakkan saluran limfa, yang juga mengakibatkan air di kaki.

Gejala

Air di kaki adalah gejala biasa. Ini terutamanya kelihatan sebagai pembengkakan pada kaki, sepanjang masa terkuat di kawasan buku lali dilafazkan. Ia boleh menjadi sepihak atau dua hala, bergantung kepada penyebabnya. Tisu boleh membengkak sehingga menjadi tidak selesa Rasa ketegangan berlaku di atas kulit. Air di kaki, sebaliknya, tidak menimbulkan rasa sakit.

Bengkak pada mulanya dapat dilihat kerana pakaian di kaki menjadi lebih ketat dan Kasut tidak lagi sesuai. Adalah biasa untuk air di kaki yang boleh mendapat Pergigian yang hanya perlahan-lahan mundur. Bengkak biasanya lebih ketara pada waktu petang atau setelah berdiri lama kerana tekanan yang lebih besar di dalam kapal kerana graviti.

diagnosis

Anda dapat dengan cepat mengenali air di kaki anda dengan tanda-tanda khas seperti Bengkak dan pembengkakan tanpa rasa sakit. Pemeriksaan dan palpasi kawasan yang terjejas biasanya mencukupi.

Lebih penting lagi untuk mencari punca edema semasa diagnostik. Untuk melakukan ini, anda harus bertanya sama ada pembengkakan lebih teruk dalam situasi tertentu dan adakah terdapat pencetus. Pertama sekali, semua kemungkinan yang disebutkan di bawah sebab dipertimbangkan.

Sekiranya alasannya tidak jelas dari sejarah perubatan atau kehamilan, pemeriksaan jantung dan buah pinggang mungkin perlu dilakukan. Urat di kaki juga harus dipertimbangkan.

Sekiranya penyakit ganas, ujian pencitraan adalah seperti CT atau MRI juga istimewa Ujian darah diperlukan.

terapi

Terapi air di kaki terbahagi kepada dua aspek. Di satu pihak, penyebabnya harus dijumpai dan dirawat secepat mungkin, yang akan melawan edema di akarnya. Kedua, terdapat sejumlah langkah yang dapat mengurangkan gejala dan mengurangkan tahapnya.

Ini termasuk cth. spesifik Teknik urutyang mendorong air keluar dari tisu. Juga Stoking mampatan atau pembalut khas menyokong saliran. Dalam kes degil, doktor boleh memanggilnya Diuretik memberi ubat, yang melekat pada buah pinggang dan melancarkan pengeluaran air dalam badan.

ramalan

Prognosis air di kaki kuat bergantung kepada penyebabnya. Gejala kehamilan, selepas melahirkan atau semasa menopaus biasanya hilang dengan sendirinya.

Sekiranya berlaku penyakit sistemik yang mendasari seperti Kegagalan jantung atau barah mengaitkan kejadian air di kaki dengan kejayaan rawatan penyakit. Edema boleh hilang sepenuhnya; dalam kes lain yang sukar dirawat, air di kaki mungkin berterusan. Walau bagaimanapun, tahap dan tahap penderitaan sering dapat disimpan dalam had yang munasabah.

profilaksis

Untuk mengelakkan air di kaki anda adalah gaya hidup sihat sangat membantu. Lebih kerap Sukan melatih jantung, peredaran darah dan saluran darah, yang sering menjadi penyebab pembengkakan. Juga bagus untuk menguatkan urat kaki adalah mandi langkah sejuk. Untuk mengelakkan terulangnya air di kaki, mereka juga sesuai untuk terapi Stoking mampatan atau pembalut. Ini juga berguna semasa dan selepas kehamilan.

Walau bagaimanapun, kerana pelbagai jenis penyakit kausal, sukar untuk memberikan cadangan umum mengenai profilaksis air di kaki. Walaupun begitu, langkah-langkah profilaksis yang paling penting dapat diringkaskan dalam satu ayat: lebih suka berjalan dan berbohong daripada berdiri dan duduk.

Air di kaki selepas melahirkan

Selepas kelahiran, ibu mempunyai lebih banyak air di kaki mereka. Tetapi ini adalah fenomena biasayang tidak mempunyai kepentingan patologi. Ibu-ibu yang telah selama Edema kehamilan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidapinya setelah melahirkan. Dalam beberapa, ia muncul semula selepas kelahiran. Rungutan kadangkala boleh berlangsung selama berminggu-minggu.

sebab-sebab

Sebilangan besar air di kaki mengacau masih dari kehamilan di sini.

Sebab lain selepas melahirkan adalah kerana itu pergerakan terhad. Setelah melahirkan, banyak ibu duduk di atas katil atau di tepi katil untuk waktu yang lama dan bukannya bergerak. Ini dilakukan oleh perubahan hormon darah menjadi lebih likat, yang menyukarkan darah untuk kembali. Kemudian kaki dan kaki menjadi gemuk. Di samping itu, risiko trombosis meningkat.

diagnosis

Langkah-langkah diagnostik tertentu hanya boleh diambil jika trombosis yang nyata muncul di kaki, itulah yang seharusnya dilakukan Sakit, Kemerahan dan satu sensasi terbakar notis.

terapi

Cara utama untuk mengurangkan ketidakselesaan air di kaki anda adalah tunas Bergerak. Anda harus bangun secepat mungkin setelah melahirkan. Berlari mendorong pengembalian vena melalui pengecutan otot, yang menyebabkan pembengkakan. Pembalut atau stoking sokongan menolong. Ubat harus digunakan jika gejala berlanjutan untuk waktu yang lama.

Air di kaki semasa mengandung

Air di kaki juga merupakan kesan sampingan yang biasa berlaku semasa kehamilan. Pembengkakan sangat ketara pada pergelangan kaki dan jari kaki, tetapi tanpa gejala lebih lanjut, ia tidak bernilai.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Edema semasa mengandung

sebab-sebab

Mereka bercerai semasa mengandung Buah pinggang secara automatik kurang garam dan oleh itu airuntuk meningkatkan jumlah darah dan dengan itu dapat memberi nafkah kepada anak. Ini juga meningkatkan jumlah yang harus mengalir kembali dari kaki. Mekanisme ini terbeban apabila terdapat air di kaki. Kemudian ada yang disebabkan oleh kehamilan peningkatan tekanan di bahagian perut, yang memampatkan urat atas dan seterusnya menyukarkan aliran kembali vena.Proses pengangkutan balik habis dan air keluar ke tisu di kaki. Juga yang bertambah Tahap estrogen menggalakkan perkembangan edema.

terapi

Penggunaan Ubat adalah sangat enggan ditunjukkan agar tidak mendedahkan bayi kepada bahaya yang tidak perlu semasa kehamilan. Langkah mudah seperti senaman yang mencukupi dan berdiri sedikit bantu mengurangkan air di kaki. Ia masuk akal, kaki ke atas semasa berbaring untuk menyimpan. Di samping itu, stoking mampatan menyokong aliran keluar darah. Masih penting untuk minum secukupnya dan makan makanan yang seimbang.

Air di kaki anda - apa yang perlu dilakukan?

Sekiranya anda mempunyai air di kaki anda, kebanyakan orang bertanya: apa yang harus dilakukan? Sudah tentu, itu bergantung kepada penyebabnya; untuk aduan sederhana, ada beberapa langkah yang wajar diambil. Pertama ialah Bergerak semua yang boleh anda lakukan dengan air di kaki anda. Gabungan dengan sejuk seperti dalam satu Menapak kolam meningkatkan kesan dekongestan. Stoking mampatan atau persatuan adalah sokongan yang baik. Semasa berbaring, disarankan untuk meletakkan kaki ke atas. Pada masa yang sama anda harus minum secukupnya, kerana buah pinggang mengeluarkan lebih sedikit air ketika haus.

Apa yang mesti anda lakukan sekiranya penyakit serius menjadi penyebabnya? Kemudian lawatan ke doktor adalah disyorkan.

Air di kaki dalam barah

Air juga terdapat di kaki beberapa pesakit barah.

sebab-sebab

Kelenjar getah bening juga dikeluarkan semasa operasi untuk menyembuhkan barah. Kelemahan di sini adalah bahawa limfa tidak lagi dapat mengalir keluar dari kawasan yang dibekalkan oleh kelenjar getah bening dan dengan itu bertambah. Terdapat air di kaki, limfedema.

Radiasi di kawasan kaki sebagai sebahagian daripada terapi radiasi juga dapat menyebabkan edema atau saluran limfa meradang dan oleh itu tidak dapat dikendalikan.

Pada barah, air hanya dijumpai di sisi yang dirawat, sedangkan penyebab lain selalu terjadi di kedua sisi.

Baca lebih lanjut mengenai topik di sini: Lymphedema.

Dignosis

Oleh kerana sejarah penyakit ini diketahui pada pesakit barah, tidak perlu mendiagnosis edema. Ia masuk akal Lingkaran kaki atau bengkak dari masa ke masa untuk mendokumentasikan.

terapi

Terapi biasa untuk air di kaki juga membantu pesakit barah. pemampatan kaki, Bergerak dan kem tinggi mempunyai kesan dekongestan. Di samping itu, ada yang dilatih khas Ahli Fisioterapibahawa pada pesakit onkologi Urut limfa melaksanakan. Air secara praktikal ditolak keluar dari kawasan yang terjejas.

Air di kaki untuk penyakit tiroid

Tiroid adalah organ penting untuk memastikan keadaan metabolisme seseorang seimbang dengan bantuan hormon tiroid (T3, T4). Penyakit tiroid tertentu juga boleh menyebabkan air di kaki. Lebih tepatnya, ini bukan mengenai air, tetapi mengenai sebatian protein-gula. Walaupun begitu, orang sering bercakap mengenai air di kaki mereka.

sebab-sebab

A tiroid yang tidak aktif (Hipotiroidisme) sering membawa kepada air di kaki. Asal sebenarnya tidak sepenuhnya jelas, tetapi anda dapat melihatnya terutamanya bahagian belakang kaki bengkak.

Terdapat tiroid yang tidak aktif kebanyakannya mudah terbakar atau melalui Kekurangan yodium bersyarat, jarang sekali wujud. Bentuk edema tertentu yang berlaku pada penyakit ini adalah Myxedema dipanggil.

Tetapi juga dengan bentuk tertentu Tiroid yang terlalu aktif, Penyakit kubur, seseorang sering melihat air di kaki pesakit.

diagnosis

Terdapat sejumlah nilai dan ujian yang dapat digunakan untuk menentukan pelbagai Penyakit tiroid dapat membezakan dengan baik. Ini termasuk penentuan hormon tiroid T3, T4, TSH dan kemungkinan antibodi tertentu (TRAK, TPO), kerana ia sering Penyakit autoimun perbuatan. Di samping itu, a Ultrasonik dibuat. Diagnosis perubatan nuklear dengan bantuan a Skintigrafi juga boleh berguna dalam beberapa kes.

terapi

Terapi terhadap air di kaki terutama bertujuan untuk memicu penyakit kelenjar tiroid. Adakah ini terkawal, mis. Dengan penggantian hormon, edema biasanya mundur. Langkah-langkah sokongan seperti pemampatan dan kedudukan tinggi hanya membantu myxedema pada tahap yang terhad, kerana ia bukan hanya pengekalan air.

Air di kaki semasa menopaus

Fasa dalam kehidupan wanita ketika Tukar hormon dan wanita berpindah dari kesuburan ke senium yang disebut (Latin: usia) Menopaus dipanggil. Mereka berlaku antara usia 50 dan 70 dan merupakan proses normal, fisiologi. Selama ini, wanita melaporkan lebih banyak air di kaki mereka.

punca

Penyebabnya di sini adalah perubahan keseimbangan hormon. Semasa menopaus, ia berlaku membazir dari progesteron dalam darah, sedangkan kepekatannya meningkat estrogen meningkat. Sama seperti kehamilan, ini meningkatkan kebolehtelapan saluran, sehingga air dapat menumpuk di kaki. Berat terlalu banyak dapat mempercepat proses.

diagnosis

Untuk diagnosis datang air di kaki semasa menopaus tiada kaedah diagnostik khas untuk kegunaan. Sekiranya terdapat aduan yang teruk, sebab-sebab lain tentunya harus dikesampingkan.

terapi

Terapi terhad untuk merawat gejala dan mengurangkan air di kaki, kerana menopaus adalah proses semula jadi. Anda harus memastikan anda cukup bersenam dan diet yang baik. Pembalut atau stoking mampatan juga boleh digunakan untuk mengurangkan rasa tidak selesa. Ia membawa kelegaan cepat jika anda mengangkat kaki. Terapi khusus mis. dengan ubat hanya diperlukan untuk simptom yang berpanjangan atau teruk.