Emosi dalam sukan

Motif dan Motivasi

• Motif harus disamakan dengan disposisi penilaian berterusan, karenanya motif adalah motif untuk berperilaku berorientasikan tujuan dalam situasi yang berlanjutan dari masa ke masa, bertahan dalam situasi dan dengan keperibadian khusus.

Motif mempunyai tahap bawah sedar dan sedar dan terletak di antara sikap dan dorongan seseorang. Motif dalam sukan berkaitan dengan latihan itu sendiri atau hasilnya. Hasil seperti itu dapat difahami, antara lain, sebagai persembahan sebagai pengesahan diri, tetapi juga sebagai persembahan prestasi seseorang dan termasuk perilaku dominasi. Selanjutnya, latihan boleh digunakan sebagai alat untuk tujuan lain, mis. menjalin hubungan dan persahabatan, melayani. Sekiranya motif atlet berkaitan dengan sukan itu sendiri, ini boleh menjadi cabaran fizikal, estetika atau pengalaman tubuh seseorang. Walau bagaimanapun, jika ia digunakan sebagai alat untuk tujuan lain, pemeliharaan kesihatan, kecergasan, pengalaman alam dan relaksasi seseorang disertakan.

Sekiranya insentif situasional dan individu sesuai, maka motivasi adalah hasilnya.

• Motivasi dalam sukan adalah proses emosi (misalnya rakan, ketakutan, harapan) dan proses kognitif (mis. Harapan) sebelum, semasa dan selepas melakukan sukan.

Proses motivasi adalah prasyarat penting untuk menunjukkan prestasi yang baik dalam sukan.

Motivasi pencapaian

Motivasi pencapaian adalah "usaha untuk meningkatkan kemampuan seseorang atau menjaganya setinggi mungkin dalam semua aktiviti di mana seseorang menganggap standard kualiti menjadi mengikat dan oleh itu pelaksanaannya boleh berjaya atau gagal." (Heckhausen) Atlet itu berusaha untuk tugas dalam sukan tertentu, di mana seseorang menetapkan standard kualiti untuk dirinya sendiri, untuk memenuhi dan dengan demikian untuk mencapai atau melebihi standard kualiti. Standard kualiti ditetapkan sama ada secara individu atau luaran dan terdiri daripada prestasi yang mesti dicapai oleh atlet (mis. Yang ditentukan Masa pecut). Dengan bantuan standard kualiti, atlet secara individu dapat menilai kesukaran tugas tertentu dan kemahiran yang diperlukan untuk menangani tugas tersebut, dan akhirnya juga hasil dari tindakan tersebut. Hasil tindakan dinilai secara individu, jadi tuntutan anda sendiri menentukan sama ada tindakan itu berjaya atau tidak.

• Motif pencapaian, sebaliknya, merupakan motif pencetus untuk bersukan dan didasarkan pada dorongan individu untuk mencapai sesuatu. Oleh itu, ini adalah salah satu daripada banyak motif, tetapi terutama mendorong orang untuk bersukan.

Cara orang menghadapi cabaran dan situasi prestasi ditentukan oleh keperibadian mereka. Inilah antara lebih banyak "Bermotivasi kejayaan"dan banyak lagi"Didorong oleh kegagalan"Dibezakan. Ini dapat menjelaskan perbezaan tingkah laku dalam menghadapi cabaran prestasi. Berbeza dengan mereka yang takut akan kegagalan, atlet yang yakin akan kejayaan mencari situasi prestasi dan mendekati mereka dengan optimis. Segala risiko dielakkan oleh atlet yang takut akan kegagalan dan tekanan situasi prestasi jauh lebih sukar untuk ditahan, tekanan ini memberi kesan negatif terhadap hasil aksi. Jenis motif yang yakin akan kejayaan membenarkan kemungkinan kegagalan terutamanya dengan kekurangan kemahiran. Sebaliknya, atlet yang takut akan kegagalan menunjukkan prestasi yang buruk terutamanya kepada keadaan luaran yang tidak baik.

-> „Semoga berjaya"atau."Takut gagal"Adakah sifat keperibadian kekal dan ciri masing-masing menentukan tahap motivasi keseluruhan.

kekecewaan

Ketika atlet walaupun semuanya motivasi Kegagalan mencapai matlamat prestasi mengakibatkan keadaan kekecewaan. Kekecewaan difahami sebagai "pengalaman kekecewaan kerana kekecewaan yang nyata atau dapat dihindari." Toleransi kekecewaan (lebih kurang memproses situasi yang mengecewakan). Reaksi terhadap kekecewaan boleh menjadi konstruktif, sebaliknya, kekecewaan sering menimbulkan reaksi mengelak di mana tujuan sebenarnya tidak tercapai secara langsung.

Reaksi terhadap kekecewaan:

1. pencerobohan
2. penangguhan yang ditangguhkan (pencerobohan bukan terhadap mis. lawan yang kecewa, tetapi terhadap pengadil)
3. Autoaggression (pencerobohan terhadap "I" seseorang
4. Regresi (tidak dapat mengingat prestasi seseorang)
5. Apathy (ketidakupayaan untuk bertindak)
6. peletakan jawatan
7. anjakan
8. "Keluar dari lapangan" (mengelakkan kekecewaan di masa depan)
9. Rasionalisasi (mencari sebab mengapa matlamat tidak tercapai)

pencerobohan

• Kegiatan sukan harus dinilai agresif jika seseorang, bertentangan dengan norma dan peraturan sukan, secara eksplisit bermaksud untuk mencederakan orang lain dengan kegiatan ini. Kerosakan ini boleh berlaku dari segi fizikal dan mental.

Oleh itu, tingkah laku agresif selalu bertujuan membahayakan. Itu antara eksplisit dan instrumental Pencerobohan yang berbeza. Sekiranya berlaku pencerobohan secara eksplisit, pihak Kerosakan sebagai sasaran langsung tindakan agresif difahami. Dalam pencerobohan instrumental, tingkah laku agresif atlet digunakan untuk mencapai matlamat sukan (Tingkah laku pertahanan agresif dalam bola sepak untuk menakut-nakutkan lawan). Tambahan pula, pencerobohan boleh berlaku secara fizikal, lisan atau simbolik (dengan bantuan gerak isyarat).

Untuk dapat menjawab soalan - bagaimana pencerobohan berlaku? tiga teori pencerobohan menubuhkan.

1. The Teori Kekecewaan-Agresi menyatakan bahawa pencerobohan selalu merupakan akibat dari kekecewaan, tetapi kekecewaan tidak semestinya mengakibatkan pencerobohan, tetapi juga mis. Peletakan jawatan atau sikap tidak peduli.
2. The Konsep teori pemacu dan naluri membawa tingkah laku agresif kembali ke dorongan atau naluri pencerobohan semula jadi, di mana sukan mewakili injap yang sesuai untuk melepaskan serangan.
3. The Pembelajaran dan sosialisasi konsep teori pencerobohan melihat tingkah laku agresif akibat proses pembelajaran. Tingkah laku agresif dipelajari dari masa ke masa, berdasarkan pengalaman. Sekiranya diakui bahawa tingkah laku agresif sering membawa kejayaan, itu dipelajari oleh orang itu.