Diet untuk darah tinggi

- portal maklumat perubatan anda. Banyak maklumat mengenai pemakanan untuk darah tinggi dijelaskan dengan jelas.

Penyakit lain dari usus besar ...

portal maklumat perubatan. Banyak maklumat mengenai pemakanan untuk diverticulosis dijelaskan dengan cara yang dapat difahami.

Gejala hipoglikemia

portal maklumat perubatan dengan banyak petua mengenai masalah gejala hipoglisemia dijelaskan dengan cara yang mudah dan difahami.

Ujian Kekurangan Besi

- portal maklumat perubatan anda. Di sini anda akan mendapat banyak maklumat mengenai tajuk "ujian kekurangan zat besi" yang dijelaskan dengan jelas.

Diet untuk gout

- portal maklumat perubatan anda. Di sini anda akan mendapat maklumat mengenai subjek "Diet untuk Gout" yang dijelaskan kepada orang awam.

Serbuk protein untuk pembinaan otot

Serbuk protein adalah makanan tambahan yang baik untuk menambah makanan seimbang dan dengan itu dapat memenuhi keperluan protein dengan secukupnya. Atlet yang mendapat jisim otot, khususnya, memerlukan tahap protein yang tinggi.

L-arginin

L-arginine adalah asid amino yang boleh dimakan melalui makanan atau sebagai makanan tambahan dan juga dihasilkan oleh badan. Ia dapat digunakan untuk memperbaiki beberapa penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi atau tinitus melalui penyakit ini

Beta alanine

Beta alanine adalah asid amino yang sering diambil sebagai makanan tambahan oleh atlet. Ini berfungsi terutamanya dengan melambatkan pengasidan otot yang berlebihan dan dengan itu meningkatkan prestasi. Terdapat kaedah yang berbeza

Leucine

Leucine tergolong dalam asam amino rantai bercabang BCAA = dan berperanan, misalnya, dalam membina otot, meningkatkan metabolisme lemak dan mengatur keseimbangan insulin. Makanan seperti parmesan atau tuna sangat kaya

Kesan creatine

Creatine adalah sumber tenaga yang penting untuk tubuh kita dan dapat dijumpai terutama pada otot rangka. Creatine sangat popular dalam latihan berat badan untuk meningkatkan bekalan tenaga dan mencapai kejayaan latihan yang lebih besar

Dos dan pengambilan BCAA

Pengambilan dan dos BCAA tidak hanya bergantung kepada aktiviti sukan tetapi juga faktor individu seperti tinggi dan berat badan. Orang-orang yang bersukan biasanya dapat menyesuaikan diri dengan dos sekitar 15 g, dengan lebih banyak aktiviti fizikal

Protein untuk membina otot

Untuk mencapai pembinaan otot yang cekap, penting untuk memberi tubuh protein yang mencukupi. Di samping itu, diet seimbang adalah asas untuk metabolisme. Pengambilan tambahan protein shake sesuai untuk atlet

Akibat kekurangan zat besi

Kekurangan zat besi menyebabkan anemia kekurangan zat besi, iaitu anemia. Ini kemudian boleh membawa akibat lain, seperti keletihan kronik, pucat, kuku rapuh atau rambut rapuh.

Serbuk Creatine

Serbuk Creatine mempunyai banyak faedah membina otot dan oleh itu merupakan salah satu makanan tambahan yang paling banyak digunakan. Sebagai tambahan kepada serbuk, kreatin juga tersedia sebagai tablet atau kapsul. Mekanisme tindakan, dos dan kesan sampingannya adalah

Kesan HMB

- portal maklumat perubatan anda. Di sini anda akan mendapat maklumat mengenai subjek kesan HMB yang dijelaskan kepada orang awam.

Seberapa berguna kreatin?

- portal maklumat perubatan anda. Di sini anda akan menemui semua maklumat mengenai "Seberapa berguna kreatin?" Dijelaskan dalam istilah orang awam.

Menurunkan berat badan dengan asid amino

- portal maklumat perubatan anda. Di sini anda akan mendapat banyak maklumat mengenai topik "menurunkan berat badan dengan asid amino" yang dijelaskan dengan cara orang awam.

Pembentukan otot asid amino

portal maklumat perubatan sukan. Banyak maklumat berguna mengenai pembinaan otot asid amino dijelaskan dengan cara yang dapat difahami.

Asid amino dalam sukan

portal maklumat perubatan sukan. Banyak maklumat berguna mengenai topik sukan asam amino dijelaskan dengan cara yang dapat difahami.

Tablet asid amino

portal maklumat perubatan sukan. Banyak maklumat berguna mengenai subjek tablet asid amino dijelaskan dengan jelas.